2019年全國考研人數達到了史無前例的290萬，增長速度創下近十年來的最高紀錄。淘汰率的飆升，讓報錄比也重新整理了記錄，從資料來看2019年全國錄取人數大約為72萬人，同時，至少200多萬人在這場戰役中鎩羽而歸。
對於考名校的考研人，戰況更為慘烈。資料顯示，今年報考北大的全日制的考生約佔82.4%，約2.3萬人。而北大官網公佈的招生計劃中，共計劃招收全日制研究生2751名，其中計劃招收推免生1294人。這就意味著報考北大全日制研究生的考生中約有94%將面臨落榜。
競爭同樣激烈還有南京大學。南大官方透露稱，今年報考南京大學考研人數為2.7萬，根據往年比例推算，其中約2.2萬人為全日制考生。而南大的全日制碩士研究生計劃招生人數只在4000人左右，去除推免生後，2019年僅南大一個學校，就會產生近2萬名的落榜生。
從2015年開始，研究生考試報名人數連續5年上漲，總漲幅超過75%，且增速逐年上升，今年更是突破20%大關。
考研人數的激增，我們看到了大學生群體不斷提升自我的訴求，當然原因不止這一個。中國大學畢業生在近20年以來一直趨於增長的趨勢，在經濟發張與就業壓力的的刺激下越來越多的畢業生透過提升學歷來增加就業砝碼。
在報考人數增加的同時，研究生的錄取人數同樣在持續保持上升的態勢。
根據教育部官網的統計資料，2010至2018年，中國高校的研究生錄取人數由47.44萬升至76.25萬，增長了近29萬人，增長幅度超過50%。
與招生人數同時上漲的還有推免生的佔比。對於廣大考研學子來說，推免生成為了他們最大的“敵人”，然而近年來，接收推免生已經儼然成為各大高校重要的招生手段之一，許多高校接收的學碩推免生比例已經超過50%。有些高校的部分專業接收推免比例以至於達到90%以上，甚至100%。
對於學術型碩士而言，競爭越激烈的專業，院系越傾向於透過推免方式進行錄取。報名的人本來就多，推免名額再增加的話，留給考研生的是一個地獄模式。
相比之下，專業型碩士情況稍微好一點，報錄比和推免生佔比相關性並不高，對考研黨來說更為友好。
此前，根據一些行業專家預估2020報考人數或將突破300萬，考研人數逐年在增加，報考人數一直居高不下，錄取比例也沒有提高多少，競爭壓力確實不小。
總之，不管是什麼原因選擇了考研，既然選擇了考研就得有壯士斷腕的勇氣，但同時還需要更多的理智和冷靜。避免盲目複習，科學備考，合理選擇目標院校，對於考研成功也尤為重要。今天就給大家講講備考中讓你離成功更近的10個好習慣！
1、告別拖延症
高度的執行力是任何一個人生階段都應該擁有的品質。面對任務，立即去做，絕不拖延。這一點對於我們的同學們來說，總是說起來容易做起來難。
很多同學做事拖拉，拖延症是考研黨最大的威脅，這種病必須要克服掉!將每個任務完成的時間細化到小時甚至分鐘，在某個時間點之前必須完成某項任務，養成良好習慣，保持高效的狀態。
2、將任務量化
考研的小夥伴們想必都是人手一個計劃的小本本~也有很多同學抱怨自己完不成每天的任務。你們可以在開始制定第二天的計劃時，多做一件事情：算一下自己的有效學習時間，然後大致估算每項任務的時間。
記得將每項任務的頁數提前算好，並且大致瀏覽一下知識，心裡估計它的難度。如果難度較小，可適當減少時間;如果難度正常，按照自己一般的複習速度來安排;如果難度較大，就延長時間，並且減少一項其他不重要的任務。
3、嘗試著回憶知識點
嘗試回憶是一項非常重要的學霸技能。很多同學每天的學習和記憶是機械的。在大多數學完或者背完某些知識之後，就立馬扔掉剛才學過的東西了。
心理學研究表明，將嘗試回憶與反覆識記結合在一起使用，記憶效果會更好。舉例來說，當識記完一部分知識點之後，合上書，將剛才所識記的內容在頭腦裡像放電影似的放一遍。如果同學們遇到“卡帶”的時候，就將這部分用筆記下來，再重新識記。
回憶的時間可以比較碎片化，比如你去洗手間、去散步、去吃飯的時候，就可以自問自答幾個問題，加深自己的記憶。
4、構建你的知識地圖
事實上，無論是公共課還是專業課，考研考察的重要專案之一就是對於學科體系的把握。考研複習的知識點非常多，所以，將知識點勾連成知識網路就非常重要。你可以跳出單個知識點的侷限，找出這些知識點之間的內在聯絡。
如果已經複習完了幾個知識塊，也同樣要俯視這些知識塊，找出知識塊之間的內在聯絡。形成知識網路，對於專業課複習，形成知識網路尤為重要。當你形成了知識體系和框架，你的知識網路對於你答題是非常有利的。
5、及時糾錯
這是很多同學踩了無數坑之後總結出來的經驗!尤其是數學和英語，糾錯簡直太重要了!錯題提醒著我們，哪裡的知識掌握地還不是很完善，需要去重點複習。
對於做錯的題，一定一定要單獨整理，並將自己沒有掌握的知識點標註在錯題旁旁邊。然後那些沒有掌握的知識點就要進行多次複習，直到自己完全掌握為止。
6、交叉複習不同科目
很多同學在複習時，總是喜歡半天或一整天覆習一個科目，但這樣做是不科學的。事實上，內容的相似性越大，相互間的干擾也就越大。而且人的注意力很容易被分散，如果複習某一科目的時間過長，容易產生厭倦的感覺。
所以，最好各科交叉複習，刺激大腦興奮感，效果會更好。
7、超量學習150%
並不是記憶的次數多就一定記憶效果好，考研的知識點確實太多了，我們不可能有無限多的時間來進行反覆的、不間斷的記憶。
事實上，當人們對學習、記憶的內容達到了初步掌握後，接著再用原來所花時間的一半去鞏固強化，就會使學習程度達到150%，記憶效果比初次記憶更進一步。當你過度學習150%的時候記憶效果最好。
但是，一旦超過了這個限度，會出現注意分散、厭倦、疲勞等消極效應。所以，小夥伴們，背誦東西的時候記得用一半的時間再次複習一遍啊。
8、丟掉手機
帶手機學習是考研黨完不成任務的重要原因。很多同學在上自習的時候都會拿出手機來，玩著玩著就忽略了時間。大家在考研的時候如果必須帶著手機的話，可以把手機關機，放在書包裡，然後等聽課、吃飯的時候再拿出來。這是培養自控力的不二法門。
9、學會調節焦慮
解決焦慮的最好辦法就是立即去做讓你覺得焦慮的事情。考研整個期間，你肯定會焦慮，肯定會面臨各種各樣崩潰的時刻，現在五月的你們，肯定都會面臨大大小小的壓力。
如果你覺得很焦慮，出去走走，玩一玩並不會從根本上解決焦慮感，你只是在走一走玩一玩的的那段短暫的時間感到輕鬆，等你重新回到教室複習的時候，依然會焦慮。
這是因為你沒有解決掉讓你焦慮的那件事情啊!所以，同學們，解決讓你覺得焦慮的事情，才能讓你真正釋放壓力。將考研中的壓力和焦慮看出考研中必不可少的事物，然後試著去調節它，才會有長足的進步。
10、按時休息、規律作息
這是考研中要養成的最重要的習慣。儘量早起，提高白天覆習的效率，畢竟考研所有的科目都是在白天進行的啊同學們。早睡早起，也有利於身體素質的提高，恢復好體能，第二天學習時才能元氣滿滿哦~
2019年全國考研人數達到了史無前例的290萬，增長速度創下近十年來的最高紀錄。淘汰率的飆升，讓報錄比也重新整理了記錄，從資料來看2019年全國錄取人數大約為72萬人，同時，至少200多萬人在這場戰役中鎩羽而歸。
對於考名校的考研人，戰況更為慘烈。資料顯示，今年報考北大的全日制的考生約佔82.4%，約2.3萬人。而北大官網公佈的招生計劃中，共計劃招收全日制研究生2751名，其中計劃招收推免生1294人。這就意味著報考北大全日制研究生的考生中約有94%將面臨落榜。
競爭同樣激烈還有南京大學。南大官方透露稱，今年報考南京大學考研人數為2.7萬，根據往年比例推算，其中約2.2萬人為全日制考生。而南大的全日制碩士研究生計劃招生人數只在4000人左右，去除推免生後，2019年僅南大一個學校，就會產生近2萬名的落榜生。
從2015年開始，研究生考試報名人數連續5年上漲，總漲幅超過75%，且增速逐年上升，今年更是突破20%大關。
考研人數的激增，我們看到了大學生群體不斷提升自我的訴求，當然原因不止這一個。中國大學畢業生在近20年以來一直趨於增長的趨勢，在經濟發張與就業壓力的的刺激下越來越多的畢業生透過提升學歷來增加就業砝碼。
在報考人數增加的同時，研究生的錄取人數同樣在持續保持上升的態勢。
根據教育部官網的統計資料，2010至2018年，中國高校的研究生錄取人數由47.44萬升至76.25萬，增長了近29萬人，增長幅度超過50%。
與招生人數同時上漲的還有推免生的佔比。對於廣大考研學子來說，推免生成為了他們最大的“敵人”，然而近年來，接收推免生已經儼然成為各大高校重要的招生手段之一，許多高校接收的學碩推免生比例已經超過50%。有些高校的部分專業接收推免比例以至於達到90%以上，甚至100%。
對於學術型碩士而言，競爭越激烈的專業，院系越傾向於透過推免方式進行錄取。報名的人本來就多，推免名額再增加的話，留給考研生的是一個地獄模式。
相比之下，專業型碩士情況稍微好一點，報錄比和推免生佔比相關性並不高，對考研黨來說更為友好。
此前，根據一些行業專家預估2020報考人數或將突破300萬，考研人數逐年在增加，報考人數一直居高不下，錄取比例也沒有提高多少，競爭壓力確實不小。
總之，不管是什麼原因選擇了考研，既然選擇了考研就得有壯士斷腕的勇氣，但同時還需要更多的理智和冷靜。避免盲目複習，科學備考，合理選擇目標院校，對於考研成功也尤為重要。今天就給大家講講備考中讓你離成功更近的10個好習慣！
1、告別拖延症
高度的執行力是任何一個人生階段都應該擁有的品質。面對任務，立即去做，絕不拖延。這一點對於我們的同學們來說，總是說起來容易做起來難。
很多同學做事拖拉，拖延症是考研黨最大的威脅，這種病必須要克服掉!將每個任務完成的時間細化到小時甚至分鐘，在某個時間點之前必須完成某項任務，養成良好習慣，保持高效的狀態。
2、將任務量化
考研的小夥伴們想必都是人手一個計劃的小本本~也有很多同學抱怨自己完不成每天的任務。你們可以在開始制定第二天的計劃時，多做一件事情：算一下自己的有效學習時間，然後大致估算每項任務的時間。
記得將每項任務的頁數提前算好，並且大致瀏覽一下知識，心裡估計它的難度。如果難度較小，可適當減少時間;如果難度正常，按照自己一般的複習速度來安排;如果難度較大，就延長時間，並且減少一項其他不重要的任務。
3、嘗試著回憶知識點
嘗試回憶是一項非常重要的學霸技能。很多同學每天的學習和記憶是機械的。在大多數學完或者背完某些知識之後，就立馬扔掉剛才學過的東西了。
心理學研究表明，將嘗試回憶與反覆識記結合在一起使用，記憶效果會更好。舉例來說，當識記完一部分知識點之後，合上書，將剛才所識記的內容在頭腦裡像放電影似的放一遍。如果同學們遇到“卡帶”的時候，就將這部分用筆記下來，再重新識記。
回憶的時間可以比較碎片化，比如你去洗手間、去散步、去吃飯的時候，就可以自問自答幾個問題，加深自己的記憶。
4、構建你的知識地圖
事實上，無論是公共課還是專業課，考研考察的重要專案之一就是對於學科體系的把握。考研複習的知識點非常多，所以，將知識點勾連成知識網路就非常重要。你可以跳出單個知識點的侷限，找出這些知識點之間的內在聯絡。
如果已經複習完了幾個知識塊，也同樣要俯視這些知識塊，找出知識塊之間的內在聯絡。形成知識網路，對於專業課複習，形成知識網路尤為重要。當你形成了知識體系和框架，你的知識網路對於你答題是非常有利的。
5、及時糾錯
這是很多同學踩了無數坑之後總結出來的經驗!尤其是數學和英語，糾錯簡直太重要了!錯題提醒著我們，哪裡的知識掌握地還不是很完善，需要去重點複習。
對於做錯的題，一定一定要單獨整理，並將自己沒有掌握的知識點標註在錯題旁旁邊。然後那些沒有掌握的知識點就要進行多次複習，直到自己完全掌握為止。
6、交叉複習不同科目
很多同學在複習時，總是喜歡半天或一整天覆習一個科目，但這樣做是不科學的。事實上，內容的相似性越大，相互間的干擾也就越大。而且人的注意力很容易被分散，如果複習某一科目的時間過長，容易產生厭倦的感覺。
所以，最好各科交叉複習，刺激大腦興奮感，效果會更好。
7、超量學習150%
並不是記憶的次數多就一定記憶效果好，考研的知識點確實太多了，我們不可能有無限多的時間來進行反覆的、不間斷的記憶。
事實上，當人們對學習、記憶的內容達到了初步掌握後，接著再用原來所花時間的一半去鞏固強化，就會使學習程度達到150%，記憶效果比初次記憶更進一步。當你過度學習150%的時候記憶效果最好。
但是，一旦超過了這個限度，會出現注意分散、厭倦、疲勞等消極效應。所以，小夥伴們，背誦東西的時候記得用一半的時間再次複習一遍啊。
8、丟掉手機
帶手機學習是考研黨完不成任務的重要原因。很多同學在上自習的時候都會拿出手機來，玩著玩著就忽略了時間。大家在考研的時候如果必須帶著手機的話，可以把手機關機，放在書包裡，然後等聽課、吃飯的時候再拿出來。這是培養自控力的不二法門。
9、學會調節焦慮
解決焦慮的最好辦法就是立即去做讓你覺得焦慮的事情。考研整個期間，你肯定會焦慮，肯定會面臨各種各樣崩潰的時刻，現在五月的你們，肯定都會面臨大大小小的壓力。
如果你覺得很焦慮，出去走走，玩一玩並不會從根本上解決焦慮感，你只是在走一走玩一玩的的那段短暫的時間感到輕鬆，等你重新回到教室複習的時候，依然會焦慮。
這是因為你沒有解決掉讓你焦慮的那件事情啊!所以，同學們，解決讓你覺得焦慮的事情，才能讓你真正釋放壓力。將考研中的壓力和焦慮看出考研中必不可少的事物，然後試著去調節它，才會有長足的進步。
10、按時休息、規律作息
這是考研中要養成的最重要的習慣。儘量早起，提高白天覆習的效率，畢竟考研所有的科目都是在白天進行的啊同學們。早睡早起，也有利於身體素質的提高，恢復好體能，第二天學習時才能元氣滿滿哦~