你越消極被動，人們就越不容易尊重你。要得到尊重，首先你要改變你自己。 有人對你無禮時，你會有下面四種選擇：
1、置之不理，告訴自己你不在乎。這種做法可能會使此類情況一再發生。
2、置之不理，但內心充滿怨恨。這會傷害你的自信，同時減少你改變此種情況的機會。
3、與此人斷絕往來。這會帶一時的解脫，但並不能從根本上解決問題。
4、提出抗議，維護自己的利益。這樣，你可以有機會改變這種情形。 豪克博士的方法是：以其人之道還治其人之身“。如果你的男朋友每逢聚會總是喝得太多，你已抱怨過兩次，那麼就不要抱怨第三次。你可以乾脆離開他。如果有人不幫你的忙，你也不要再去幫他。也就是說，一報還一報。豪克博士認為，既然你已試過透過講道理來解決問題，但失敗了，那麼只有用這種過激的方法才能獲得重視。 你要記住，從他人那裡獲得尊重的關鍵是你首先要有良好的自我意識。你該逐漸建立和加強自尊心和判斷力。在採取上述那種過激方法之前，你應試試下面的方法。 1、不要把自己放在最後。如果讓你選擇時，說出你的想法。不要說：我無所謂”，不要說讓別人先選擇。在聚會時，不要總坐在最後。 2、學會說：“不”。對某件事如果你不願意就不要同意。試著去拒絕一些小事，比如一次你不喜歡的聚會。不必為你的拒絕編造理由，你有權利簡單地說：“不”。 3、讓別人瞭解你的感受。不允許他人有不尊重人的言行，哪怕是以玩笑的方式。你不必費時去周旋，你只需簡單地說：我不覺得這有什麼好笑，希望你不要再這麼說。不要怕這樣會顯得你傻里傻氣的，這時候是別人而不是你覺得難以想象尬。你要堅持你自己的權利，比如你在商店退貨，遇到售貨員目中無人，不肯退貨時，不要退縮，要求見商店經理。要知道，你並非要求特別照顧，你只是在維護自己應有的權利。
5、善待自己。不要怕失敗，沒人會一貫正確、一貫成功的。你可以列一個工作計劃表，逐漸完成自己力所能及的事，發展自己的興趣，開發自己的潛力，這樣，你就可以逐漸加強自信和自尊。
你越消極被動，人們就越不容易尊重你。要得到尊重，首先你要改變你自己。 有人對你無禮時，你會有下面四種選擇：
1、置之不理，告訴自己你不在乎。這種做法可能會使此類情況一再發生。
2、置之不理，但內心充滿怨恨。這會傷害你的自信，同時減少你改變此種情況的機會。
3、與此人斷絕往來。這會帶一時的解脫，但並不能從根本上解決問題。
4、提出抗議，維護自己的利益。這樣，你可以有機會改變這種情形。 豪克博士的方法是：以其人之道還治其人之身“。如果你的男朋友每逢聚會總是喝得太多，你已抱怨過兩次，那麼就不要抱怨第三次。你可以乾脆離開他。如果有人不幫你的忙，你也不要再去幫他。也就是說，一報還一報。豪克博士認為，既然你已試過透過講道理來解決問題，但失敗了，那麼只有用這種過激的方法才能獲得重視。 你要記住，從他人那裡獲得尊重的關鍵是你首先要有良好的自我意識。你該逐漸建立和加強自尊心和判斷力。在採取上述那種過激方法之前，你應試試下面的方法。 1、不要把自己放在最後。如果讓你選擇時，說出你的想法。不要說：我無所謂”，不要說讓別人先選擇。在聚會時，不要總坐在最後。 2、學會說：“不”。對某件事如果你不願意就不要同意。試著去拒絕一些小事，比如一次你不喜歡的聚會。不必為你的拒絕編造理由，你有權利簡單地說：“不”。 3、讓別人瞭解你的感受。不允許他人有不尊重人的言行，哪怕是以玩笑的方式。你不必費時去周旋，你只需簡單地說：我不覺得這有什麼好笑，希望你不要再這麼說。不要怕這樣會顯得你傻里傻氣的，這時候是別人而不是你覺得難以想象尬。你要堅持你自己的權利，比如你在商店退貨，遇到售貨員目中無人，不肯退貨時，不要退縮，要求見商店經理。要知道，你並非要求特別照顧，你只是在維護自己應有的權利。
5、善待自己。不要怕失敗，沒人會一貫正確、一貫成功的。你可以列一個工作計劃表，逐漸完成自己力所能及的事，發展自己的興趣，開發自己的潛力，這樣，你就可以逐漸加強自信和自尊。