消費測評：二者雖然都與“沒吃飯”相關，但顯然是兩回事。具體來看，一個需要“過夜”，一個不需要“過夜”。

1.空腹血糖

空腹血糖值能反映出夜間基礎血糖的代謝狀況，檢查糖尿病、胰島素水平等都需要檢查空腹血糖值。它有三點要求：

晚上睡前不吃含糖食物。前一天晚餐與當天早餐之間的間隔需8小時以上，而且空腹血糖一定是在早上測。早餐前不要有運動。

正常的空腹血糖值範圍在3.9-6.1mmol/L之間。

2.餐前血糖

測定餐前血糖值有助於調整治療方案，包括飲食、運動和用藥等，特別適用於胰島素。

餐前血糖值測量的是同一天幾餐之間餐前的血糖值。糖尿病人需要少吃多餐，上一頓胃內食物消化排空的時間大約在4小時左右。餐前血糖相對寬鬆，可以中午，也可晚上。

它受兩方面影響：

吃飯時食物的種類、數量多少等影響。吃飯後運動量多少、情緒好壞等影響。

正常的餐前血糖值範圍<6.1mmol/L。

3.消費測評建議

對比後不難發現，二者最主要的區別在於兩餐之間的間隔長短，以及具體測量時間。

對於血糖值偏高和糖尿病人群，空腹血糖和餐前血糖都有助於醫生制定控糖方案。我們也應該堅持糖尿病治療的“五架馬車”，完成控糖大業。

保健品是否適合您的身體？您購買的保健品是否符合標準？如果需要挑選保健品的話，一定要檢視消費測評，確保質量達標。

參考文獻：

1.《祝您健康》 防病強身_祝您健康信箱 （2014年09期）

2.《臨床醫學研究與實踐》 臨床醫學 （2016年05期）

3.《青海醫學院學報》 （2007年02期）

更多資訊諮詢，盡在消費測評！

不是一回事。空腹血糖需要至少空腹8小時以上，一般指前一天晚上8點之後禁食到第二天早上做檢查之前的這個時間段，一般是8-12個小時。

餐前血糖一般指午餐及晚餐前空肚子時抽的血的血糖。

不是一回事，空腹血糖一般是指早晨醒來時候的血糖，胃排空大於8小時。而餐前血糖胃排空並未大於8小時，所以不準確。故2型糖尿病空腹血糖的要求標準是小於7，而餐前血糖則歸於隨機血糖一類，小於10即可。

這個問題非常好，從字面上來看兩者是有區別的，空腹血糖是指進餐後8-12小時測得的血糖，而餐前血糖一般是指進餐後4-5小時的血糖，但在糖尿病的治療中兩者又使用同一個判定標準，對此該如何對待呢？

首先，來了解一下空腹血糖與餐前血糖正常值的判定標準：3.9-6.1mmol/L。

其次，來看看這兩個時點的血糖的意義：

空腹血糖

是指前一晚進餐後經8小時以上、早餐前、無運動、情緒穩定、未用降糖藥或注射胰島素時測定的血糖值。

它代表的是人體在經夜間休息後的基礎血糖水平，可以反映出人體在靜息狀態下，維護最基礎的生理活動時胰島細胞分泌胰島素的能力，間接地反映出基礎胰島功能的優劣。

它代表著人體全天血糖的基礎水平，全天血糖將以此為基點而上下波動。

餐前血糖

是指中、晚餐前測定的血糖值，是指前一次進餐胃排空後再次進餐前，人體處於相對空腹狀態下的血糖值。

它代表著上一餐進餐量、餐後的運動量以及服用的降糖藥或是注射的胰島素對血糖的影響。可以反映出人體胰島細胞對進餐血糖升高的反應能力，間接地反映出餐時胰島功能的狀態。

對服用降糖藥或是注射胰島素治療的患者來說，是判斷是否用量過大導致低血糖發生及用量不足血糖下降不理想的一項重要指標。

由此可見，空腹血糖與餐前血糖不僅僅是檢測時間上的不同，其結果的高低所反映的問題也有差別，很多患者只重視對空腹血糖的檢測，而忽略了對餐前血糖的測量，就可能導致一些問題的發生，特別是不能及時發現血糖的大幅波動。

在糖尿病的治療中，應當做到空腹血糖與餐前血糖基本一致，出現差別的可能原因是：

餐前血糖高於空腹血糖 表示用餐量過多，餐後運動不足，降糖藥用量不足，應從這三方面做相應的調整

餐前血糖低於空腹血糖 表示用餐量過少，餐後運動過多，降糖藥用量過大；或是存在胰島素分泌延遲現象，一定要加倍謹防低血糖的發生，可改變進餐方式，採用每天安排5-6餐的少量多餐方式。

總之，糖尿病人對血糖的控制，要求全天處於相對平穩的狀態，血糖波動過大相比於高血糖有更大的危害性，是造成各種併發症發生發展最主要的原因。

很多人以為空腹血糖就是餐前血糖，這是一種錯誤的認識。儘管二者在臨床診斷中，均是使用的同一個判斷標準，即正常值範圍3.9到6.1毫摩爾/升，但二者還是存在很大區別的。

首先是二者的測量時間點有差別:空腹血糖一般在進餐後的8到12h進行測量，因此，醫院通常在早晨患者未進食早餐前對其進行測量，此時，患者一般情緒穩定、沒有進行運動、未使用降糖藥物等;而餐前血糖一般在餐後的4到5h、下一次進餐前進行測量，此時人體處於胃排空狀態，即一種相對空腹狀態。

其次，二者測量時點代表的意義不同。空腹血糖一般代表人體全天血糖的基礎水平，是對靜息狀態下、人體維持最基礎生理活動時的胰島細胞分泌胰島素能力的一種反映，也是對基礎胰島功能優劣的一種間接反映，人體血糖在全天都將圍繞此基礎值在一定範圍內上下波動變化；餐前血糖通常代表著測前一餐進食量及其後運動量、所服用降糖藥物等對人體血糖影響，其可以反映胰島細胞對餐後血糖升高的調節能力大小，也是對餐時胰島功能的一種間接反映。餐前血糖對於胰島素注射或降糖藥口服病人來講，可以用來判斷是否存在用量不足或用量太大的重要測量指標，如果用量不足則導致血糖下降不理想，用量太大則會導致低血糖發生。

綜上所述，二者是存在很大區別的，在臨床上，既要重視對空腹血糖的測量，也要重視對餐前血糖進行測量。

本期答主：王燦 醫學碩士

很多糖友認為餐前血糖和空腹血糖值之間沒有區別。那麼，事實真的如此嗎？

答案是否定的，雖然餐前血糖值與空腹血糖的正常範圍都為（3.9-6.1mmol/L）之間，但是它們的測量意義是不同的。

空腹血糖

空腹血糖通常是指從晚間睡覺到清晨醒來，8小時以上沒有進食所測出來的血糖值。可以體現出人體在沒有外界活動影響下胰島素的分泌水平。

要注意的是空腹血糖應該在早上6-8點取血測量，避免受到情緒、吃藥、運動、吃早餐等因素影響真實效果。

餐前血糖

餐前血糖值通常是指在午飯、晚飯前測量的血糖值，是指上一餐食物消化過後，還沒有進行下一餐之前，人體處於短時間空腹狀態下的血糖值。能夠體現出胰島素的反應能力，來指導患者的食用量和用藥量。

很多患者只注重空腹和餐後兩小時血糖值的檢測，忽略了餐前血糖值的重要性，造成血糖波動。那麼餐前血糖高低受什麼因素影響呢？

如果餐前血糖高，可能是這幾方面原因

（1） 上一餐食用量過多高熱量的食物

（2） 兩餐之間的運動量小

（3） 藥物劑量不足

（4） 胃部消化能力受損

（5） 情緒壓抑