三個方法：

1.平時做好清潔工作，黑頭一般都是清潔不到位造成的。

2.蒸臉去黑頭，可以先蒸臉，讓毛孔對開啟來，黑頭會浮在表面，然後輕輕的把黑頭刮掉，最後用清水清洗。

3.BB油去黑頭，將臉洗乾淨後，用熱毛巾敷一下鼻子，讓毛孔開啟。接著在指腹擠一點BB油，塗抹到鼻子上並輕輕按摩，在按摩的過程中如果出現了顆粒狀的東西，就是黑頭了，用棉擦掉就可以了

黑頭儘量別用手擠， 越擠越多。平時使用清潔面膜等清潔類產品，搭配一些去黑頭的產品，用完一定要用收縮毛孔的水乳。這樣毛孔就不會越來越大

每天做好臉部清潔護理，一週一次深層清潔，平時出門做好防曬隔離，一週兩次補水面膜，用不要用手擠黑頭，可以用專業去黑頭產品！

保持良好作息習慣，堅持鍛鍊身體，多喝水，多吃水果，不熬夜，注意保養面部，儘量不要用鼻貼，因為它會造成二次傷害，還有就不要擠它，因為擠掉的只是表面的黑頭，無法根除，推薦用絲瓜裡的粘稠液體塗抹在上面以達到根除目的。

鼻子上的黑頭多，說明平時油脂分泌旺盛，再加上與Sunny中的紫外線，還有自己身體裡自帶的細菌，共同反映之後就變成了氧化的黑頭。

雄激素很高的人油脂就會分泌旺盛，再有就是日常熬夜增多，食用辛辣肥膩的食物增多，這樣的人群皮脂腺會分泌旺盛。

1.一方面我們要日常調理自身的生活習慣，儘量不熬夜，甜辣油膩大的食物少吃或不吃。避免紫外線的直射。

2.我們不可以過度的清潔面板，因為你有多油就有多幹愛分泌油脂的人，還有一部分是因為過度清潔之後，肌膚自己鎖不住水分，被迫代償性的分泌過多的油脂。所以過於鹼性，泡沫大的洗面奶不建議使用，洗臉儀不建議使用，小氣泡等器械不建議經常治療。

3.可以採用的治療是果酸或水楊酸煥膚治療。針對油脂來說果酸更為恰當，因為它的分子量非常的小，可以滲透到毛囊的深處，一方面疏通毛囊內的角栓，另一方面可以殺滅細菌。另外對於封閉性的粉刺也有很好的穿透作用。

4.對於果酸治療之後的毛孔可以使用，非剝脫點陣性鐳射來加速深層的角質形成細胞再生填補粗大的毛孔。

你好，黑頭痘痘的病因多見於體內激素分泌失調，雄激素分泌過多，溼熱體質等等病因而導致的，平時需要戒辛辣油膩，刺激性食物，多吃蔬菜水果，補充多種維生素，成藥建議您可以選擇當歸苦參丸，痤瘡丸等調理，也可以考慮用金銀花，蒲公英適量代茶飲，清熱解毒，祛痘

||為什麼鼻子上黑頭超級多？黑頭是如何形成的？

黑頭的形成最主要的原因，就是油脂分泌旺盛導致的。每天分泌的油脂，吸附空氣中的灰塵、細菌、微顆粒等，堵塞在鼻子上凝結推積，慢慢被氧化變黑而成！

||除此之外，日常這3個壞習慣，也是導致鼻子黑頭冒出的原因！

1、經常擠鼻子黑頭

鼻子上的黑頭，對女生來說油膩又髒，總會忍不住雙手去擠黑頭，雖然能把髒東西擠出，但是對鼻子傷害很大，黑頭還會冒出不說，還容易感染細菌，導致黑頭增多、毛孔粗大。

2、不去除角質

面板沒有都會進行新陳代謝，長久不清晰面板角質層會變厚，而鼻子上的油脂分泌旺盛，角質層更加厚，很容易堵塞住鼻子上的毛孔，導致鼻子上黑頭、痘痘等更加嚴重。

3、經常使用鼻貼

大家都知道鼻貼能吸出黑頭，等待幾分鐘，就能看到被吸附出來的黑頭，但是這個效果只是暫時的，沒兩天鼻子上黑頭還是會冒出，而且鼻子毛孔還會變大變粗，還會出現紅腫、長痘等問題。

||該如何溫和去除鼻子上黑頭呢？

1、可可活性淨膚皂洗臉

當鼻子上冒出黑頭，一定要剋制不能用手擠，避免細菌入侵，適得其反。最好用可可活性淨膚皂洗臉，植物新增冷制皂，溫和不刺激肌膚，海鹽具有很好的控油、殺菌效果，平衡油脂分泌，避免細菌入侵，減少黑頭生長條件，可可籽脂能滋養肌膚，在面板表面形成保護膜，避免面板受損。

2、補水面膜不能少

清潔完肌膚之後，補水收縮面膜不能少，畢竟面板缺水機會刺激面板出油。所以，在這種情況下，一定要注意敷補水面膜，大概一週1~2次，給肌膚喝飽水，還能給肌膚進行二次清潔，堅持補水還可以避免黑頭過快生長。

在日常生活中，很多女生都會因為不當的護膚方式，導致黑頭越長越多，隨後便是病急亂投醫，各種各樣的錯誤去黑頭方式屢試不爽，導致黑頭越來越多，那麼對於頑固的黑頭，應該如何去除才更有效？接下來就給大家分享，如何正確去黑頭！

1.面部清潔很重要

黑頭的成因就是因為面部清潔不夠徹底，外加毛孔粗大，所以很多的垃圾毒素堆積，就成了“黑頭”，所以清潔面部和收縮毛孔都是很有必要的。

2.去角質

臉上長期帶妝、或者是卸妝不乾淨，都不能讓面板很好的吸收後續護膚品，所以一定要定期去角質！以打圈按壓的方式在臉頰、T區的部位進行按摩清潔，面板表層的黑頭油脂就會被帶走。

3.補水保溼要做好

很多人都認為自己的面板出油是控油工作沒做好，往往都是加強控油，而忽略了“補水和保溼”，實際上，油脂分泌過多也是面板缺水的一個表現，多做補水面膜，平時對面板多進行補水也是很有必要的，雖然補水保溼對黑頭沒有立竿見影的作用，但是長期堅持下去的話，可以有效的對黑頭進行預防和控制。

4.健康飲食

高油高糖的食物會增加面板的皮脂分泌，因此保持營養均衡的飲食生活也是必不可少的，少吃辛辣，油膩的食物，多吃瓜果蔬菜，多喝水也可以有效的預防黑頭的發生。

黑頭主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種“栓”樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的，加上空氣中的塵埃、汙垢和氧化作用，使其接觸空氣的一頭逐漸變黑。黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現在顏面的額頭、鼻子等部位，當油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多餘的油脂而造成阻塞時，在鼻頭及其周圍部分，經常會有油膩的感覺。

一般來說，黑頭的產生和面板水油分泌不平衡的關係是比較大的，而造成面板水油分泌不平衡的原因有許多：諸如飲食結構（甜食、油膩食品）、不健康作息（熬夜、失眠）等。除此之外，平時臉部清潔不到位，卸妝不乾淨等等，都會造成黑頭。

1、飲食方面忌口；少吃甜食、油膩食品；保持健康作息，可以減少皮脂腺分泌過多油脂。

2、日常清潔到位；減少油脂和空氣接觸，繼而氧化成黑頭的機率。但清潔歸清潔，但切忌不可過度清潔；

3、還有就是日常防曬，不僅能讓面板氧化速度變慢，也能起到一定的抗衰作用。

已經生成的黑頭想要去掉的，日常洗臉時可以用熱毛巾燻敷把毛孔開啟，然後用精油有規律的搓揉，讓精油把毛孔裡的油脂乳化掉。 再用熱水清洗，配合清潔型的泥漿面膜，將黑油一把吸出來，必要時可以使用儀器配合。

亞洲人的膚質80%都是混合性的，典型的症狀就是鼻翼兩側有黑頭的困擾，油脂分泌比較旺盛，就像個吸塵器，毛孔被撐大，油脂堆積露在外面被空氣氧化就形成了黑頭，一定要做好深層清潔卸妝工作！