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  • 1 # 浪險心理學

    關於心理諮詢師,你需要知道以下12點

    1. 治療和你在電視上看到的完全不一樣。我有沙發,但人們不會躺在上面。我們不是在看墨跡或做一個小時的自由聯想。人們通常會帶著他們想要解決的問題來找我,我們會談論他們正在經歷的事情以及自上次會議以來發生的變化。也有一些電影中,治療師開始和他們的客戶約會,這是完全不道德的!我也從不與病人分享我自己的問題,也從不與醫生和病人談判界限。

    2. 認真選擇你的學位和職業道路。僅僅一個碩士學位就可以做很多事情:研究、教學,以及提供心理評估。博士學位給了你更多的選擇,比如成為一名教授或開一傢俬人診所。要成為一名精神科醫生,這是類似的,但更側重於神經因素的精神健康,包括處方藥物,你必須去醫學院。我決定攻讀心理學博士學位,主要是因為我想進入學術界,但後來我有了孩子,所以我決定去私人診所。我的日程安排比大學裡的心理學家靈活得多,但如果我進入學術界,我掙的錢就沒有那麼多了。

    3.你需要十年才能拿到執照。你必須記錄下四年的本科學習、五年的博士課程、一年的實習、寫論文的時間,以及在執業心理學家指導下的2000個小時的實踐。我顯然知道這需要很長時間,但我不認為我準備訓練這麼久。首先,這是一個巨大的經濟犧牲。研究生期間,我曾多次獲得助教獎學金,用於支付學費和生活費。這段時間也不適合生孩子。我和我的丈夫在我的博士前實習結束後決定要我們的第一個孩子,我在她還是嬰兒的時候就完成了我的論文。

    4. 客戶端必須負責會話。我專門為患有抑鬱症、焦慮症或創傷後應激障礙的客戶服務;新媽媽們正與產後抑鬱症或孕期抑鬱症作鬥爭;還有LGBT的客戶,包括一些正在經歷變性的青少年。我做心理治療,但我不使用手冊或嚴格的結構來決定我們在每個療程做什麼。我的工作是幫助客戶以他們自己的速度解決他們自己的問題。

    5. 建立信任需要多個會話。你不能在這個職業上失去耐心,因為人們不會馬上取得突破。尤其是在第一階段,當我問很多問題和做評估的時候,我儘量不去突破任何界限。信任是一個持續的過程,部分是時間的副產品。當病人開始分享更多細節或表達更深層的情感時,我就能判斷出他們正在建立信任。

    6. 人們不用語言就能進行很多交流。我的工作是傾聽,但人們表達自己的方式很多,除了語言——身體姿勢,語調,緊張的身體。當我和父母、青少年或已婚夫婦一起工作時,我經常依賴這種方法,我可以觀察他們的肢體語言和他們相互迴應時的語氣。他們可能只是口頭上說了一件事,但他們的肢體語言卻完全不同。

    7. 有時候你會感到無助,因為你不能幫助別人。有時人們很快就會感覺好起來,有時則需要很長時間。當他們來接受治療的時候,聽到有人對我說:“這仍然很痛。”如果我能揮一根魔杖把疼痛帶走,我會的,但這不是治療的方式。我可以提供工具、資源和同情,但這就是我所能做的。多年來,我明白了我能做的最好的事情就是說:“我聽說你在受苦,我在傾聽,我致力於和你一起工作。”

    8. 病人會和你分手。有時候,當我和青少年一起工作時,我感覺他們的父母希望他們在這裡,但他們不想在這裡。如果孩子沒有投資,那就不會成功。所以有時候我不得不和父母交談,我說,“我不認為你的孩子想在這裡,”或者他們說,“我不認為這是可行的。”我不認為這是針對我個人的。我並不是每個客戶的最佳心理醫生。我甚至告訴客戶,如果他們覺得另一位治療師更適合他們,他們應該去看那個人,因為我想讓他們在最成功的地方結束。

    9. 你的客戶群需要幾年時間才能有機增長。當你第一次開始私人執業時,可能會很慢。我住在我讀研究生的那個鎮上,所以我的一些教授會把客戶介紹給我,但即使這樣,我還是花了好幾年的時間才有了穩定的推薦。其中一個幫助是在《今日心理學》(Psychology Today)網站上釋出了一篇個人簡介,人們可以在該網站上按專業搜尋心理學家。多年來,我還透過初級保健醫生、精神病醫生和其他透過我們共同的病人瞭解我的做法的醫生髮展了轉診。

    10. 你必須剋制住讓你所愛的人“心理化”的衝動。我的丈夫也是一名心理學家,當我的大女兒長大後,她經常說,“不要把我心理化!”每當我說:“你對這件事感覺如何?”向你的朋友和家人敞開心扉並沒有錯,但如果人們認為你在利用他們的心理能力,他們往往會翻白眼。

    11. 你必須言行一致。我很重視客戶的自我照顧:你有自己的時間嗎?你照顧好自己了嗎?有時候我需要提醒自己去填滿自己的情緒。我確保做一些工作之外的事情——花時間與家人和朋友在一起,散步,有愛好,閱讀一些不是心理學期刊的東西。這不僅對我自己的健康至關重要,而且當我實踐我所宣揚的,我可以更容易地為我的病人服務。

    12. 永遠不要告訴陌生人你是做什麼的。我在飛機上犯了一個錯誤,告訴我旁邊的人我是一名心理學家。接下來我所知道的就是,他們把所有的問題都推給我,或者就一些微妙的情況徵求我的意見。就像,“該死,我真想在飛機上小睡一會兒!”現在,我一上飛機就戴上耳機,試圖避免這些對話。否則,我給他們我的電話號碼,告訴他們預約。

  • 2 # 指尖跳舞的解語花

    從事心理諮詢行業的人,首先是對心理學有興趣,對身心健康的生活質量有一定的要求的人。

    現在中國並沒有一個標準的行業准入,所以進入的人中有的是透過學歷教育、有的是透過早年的資格考試,還有的就是因為覺得愛好以及自己有相關的能力,就從事了。一般在國外,做心理醫生都要科班出身,經歷嚴格的專業培訓。在國內從事這個行業,真正做這一塊,走專業路線,也要投入很多的時間精力和金錢用於自我的成長。可以說做這個行業的人,至少是一個願意終身成長的人。

    其次,他們中的相當一部分或是在自的成長經歷中有過心理方面的困惑,或是得到過心理方面的幫助。願意幫助別人,助人自助。對生命,對人,有一種敬畏和悲憫,對內心,和自我的成長,有一種探索的慾望。

    他們並不是單一的某一類人,也無須給他們畫一個群體像。這個行業也沒有想象中那麼神秘,心理諮詢,就是360行中普通的一行。也許你看著最不像心理醫生的人,他就是心理醫生。他們就在芸芸眾生之中。

    在中國,從事心理諮詢行業的,也有一些是從別的行業轉行進來的。他們之前甚至是有他們行業中的專業或者佼佼者,只因愛好,而把另一隻腳踏入此列。比如我的一個朋友,就是電視臺的工作人員,他們的行業正在大轉型期間,與此同時,她剛好考了國家二級心理諮詢師,於是一邊也在籌劃自己的心理工作室。她同時在兩個領域,兩個行業。像她這樣的從業者,在目前也是不佔少數的。生活和職業,都越來越多元化。

    隨著行業越來越規範,更希望的是,人們不再對這個行業感到神秘莫測,而是在生活中有需要,隨時可以找到適合的心理諮詢師。

    並且在未來,也期待出現更多的心理諮詢服務,是由政府採購。讓更多的人能夠享受到心理諮詢的服務。

  • 3 # 夢中的你157536004

    關於心理醫生和心理諮詢師是什麼樣的人

    心理醫生分為兩類,第一種是:心理治療師,第二種是心裡諮詢師。從字面的意思就可以一看出前者的權利更大一點,因為前者擁有開處方的權利(包括紅處方)可以來一些杜冷丁等止疼的藥物,而後者僅僅是透過口頭語言運用自己所學的心理學知識對患者進行釋疑。如果把這兩種職業看成區間的話那麼前者就是後者的子集而且是真子集。

    心理諮詢師可以透過考試成為心理治療師,而心理治療是大多都是從名校畢業的優秀碩士博士生等擁有高等學歷的人群。

    希望對題主有幫助(非專業,如果有出入的地方請包涵)

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