為什麼孩子會沉迷於手機和電視？大部分還是家長自己也在玩，孩子不管，所有東西都丟給老師交，，家長應該放下手機，空出時間帶孩子出去玩，中班的小朋友都會喜歡去遊樂場的，或者出去壓馬路，看看跳廣場舞，轉移寶寶視線還能培養感情。

很多家長都苦惱：為什麼我的孩子如此沉迷手機和電子遊戲？我想請這樣提問的家長反思這樣幾個問題：

第一、家長是否總是拿著手機不停地看？

第二、在自己有事情要處理的情況下，讓孩子玩遊戲得到一段時間的“安寧”？

第三、為了達到某種目的，用玩手機作為對孩子的一種獎勵？

如果你存在這樣的行為，那麼你的孩子為什麼會如此沉迷手機和電子遊戲的答案就很顯而易見了。出現問題，我們應該從根源上來找問題，然後對症下藥。

第一、建議父母使用兩部手機。一部手機用於工作，可以是智慧手機。另一部，在孩子面前用老人機。老人機只能發簡訊和接電話，別給自己找藉口，告訴自己的同事和朋友，緊急情況下請用電話和簡訊來聯絡自己。有人說沒必要，對於大部分沒有自控力的父母而言，老人機會制止你掏手機的衝動。

第二、面對孩子多一些耐心。教育要求同一性，就是在任何情況下對孩子的教育要求都是一致的。所以，在任何情況下不能降低要求，甚至打破原則和底線。

第三、多給孩子一些陪伴。一般而言，孩子沉迷遊戲是因為對生活的枯燥而感到乏味。人都是社會性群體動物，有你的陪伴，並讓他感受到有趣，他自然會放棄手機。

第四、給孩子使用手機的正確引導。未來，對於下一代而言，完全杜絕手機的使用本身就是錯誤的理論。一味的制止，只會引發孩子強烈的叛逆。不如將會孩子如何正確使用手機。

這個問題，我想家長首先應從自己身上找原因。

孩子是父母的影子。父母是否時刻手機不離手？即使陪孩子出去玩，也是不斷刷手機？

如果答案是肯定的。那麼也就找到了解決問題的方法。首先，從自身做起，在孩子面前儘量不要使用手機，哪怕是工作需要或是看看新聞，也請儘量避免。這些事情可以留待孩子入睡或是避開孩子來做。

其次，向孩子展示自己的改變。告訴孩子，看電視、玩手機不好，爸爸、媽媽因為常看手機，現在眼睛難受極了，所以我們也需要改正，你看我們現在是不是有進步？

再次，誘導孩子一起改變。告訴孩子為什麼不讓他看手機和電視，嘗試下“批評與自我批評”的遊戲，先說自己哪裡做得不好，需要改；然後指出孩子的不足，給孩子改正建議。再然後就是重頭了，讓孩子1.指出父母的錯誤，並提出自己的想法；2.說出自己做的不對的地方，承諾改正。最好能引導孩子自己說出看電視和玩手機的危害，並表現出改正的意願。

最後，有耐心，做到高質量的陪伴，有時間就多帶孩子出去走走，沒時間的的話，培養孩子看書、繪畫的興趣。

正如病來如山倒，病去如抽絲。壞習慣的養成非常之容易，而要改掉壞習慣，則需要一個漫長的過程，堅持很重要。在這個階段，家長一定要剋制剋制再剋制。三歲有些孩子已經進入一個叛逆期，有自己的思想，但這些思想又不完全成熟，所以家長一定要注意溝通和管教的方式，避免幾個極端：

第一，碎碎念。孩子正在看電視，你和孩子約定在看五分鐘就關電視。結果在這五分鐘，你仍然很是氣憤，不斷在孩子耳邊唸叨看電視的害處。這些話相信正在看電視的孩子是一定聽不進去的，同時還會引發孩子的反感，因為嚴重影響了孩子向家長爭取到的五分鐘的權益。

第二，孩子一有哭鬧就妥協。沒有規矩，不成方圓。沒有原則的妥協，一定不能讓孩子養成良好的學習和生活習慣。

第三，僅釋出命令，不幫助孩子去解決執行中的困難。孩子為什麼會迷戀電視？家長的陪伴太少？缺乏小夥伴？還是十分喜愛哪個動畫片？幫助孩子分析原因，然後儘量給孩子創造出比電視更能吸引他注意力的情境，那麼孩子自然而然的就會少看電視。而不對家中壞境做任何改變，只一味要求孩子不要去看電視、手機，估計除非拳腳相向，否則基本難以達到效果。而且拳腳相向只能治標不能治本，而且會在親子關係上，留下嚴重陰影。

第四，嚴於律子，寬於律人。大家其實都避免不了，或多或少會有那麼點通病，就是說起別人來頭頭是道，而自己做起來卻又不是那麼回事。自己看電視玩手機，然後告訴孩子別玩手機別看電視，想想都覺得缺乏說服力，孩子如果問：爸爸，媽媽，那為什麼你也在看手機？哦，我那是工作！或者回答：我是大人！想想孩子會服嗎？說是工作，也行一次奏效，兩次奏效，但是次數多了，孩子一定也不會買賬。所以，為了孩子，讓我們做更好的自己。

幼兒園中班的孩子沉迷於電視和手機遊戲，應該怎麼辦？其實孩子沉迷於電視和手機遊戲，多數是家長造成的，也就是說家長慣的。

現在的時代就是電子時代，那麼對於這些電子產品，如果不合理的讓孩子來觀看的話，就容易造成孩子沉迷於電視和手機遊戲當中，特別是一些家長覺得孩子煩的時候，就會讓孩子看電視或者是玩手機遊戲，那麼家長輕鬆了，到最後受到影響的就是孩子。

首當其衝孩子的視力會受到影響，因為電子產品玩多了，容易影響孩子的眼部發育，所以為什麼越來越多的孩子會在幼兒園的時候就出現近視的情況？就是因為孩子玩這些電子產品玩多了，造成眼部發育受到了一定的影響，所以為了還孩子一片光明的天空，請家長一定要限制孩子看電視或者玩手機的時間。

如果家長在剛開始孩子看電視的時候，限制孩子看電視的時間，那麼孩子肯定就不會出現沉迷於電視的情況了，對於手機更是如此了，幼兒園的孩子肯定是沒有手機的，那麼他為什麼沉迷於手機遊戲，就是因為家長給他的手機，並且教他學會了玩遊戲。

很多情況下我們經常說，如果想要毀了一個孩子就給他一部手機，那麼現在的孩子都是非常聰明的，有時候你給他一部手機，你不教他玩遊戲，他都會玩得非常溜，更不要說現在有的家長會帶頭帶領孩子玩遊戲了。

特別是當家長帶孩子出去吃飯的情況下，如果孩子鬧家長又不想看孩子，那麼家長就會給孩子一部手機，讓孩子看動畫片或者是玩遊戲。長時間讓孩子接觸這些電子產品，一是影響孩子眼部發育，二是會影響親子之間的關係。

並且電子產品裡面的東西並不都是適合孩子觀看的，有一些錯誤的行為容易讓孩子模仿，比如有孩子觀看喜洋洋與灰太狼的時候就模仿烤羊的情況，用火烤其他小朋友，這樣的畫面對於孩子造成了一定壞的影響，所以家長一定要嚴格控制孩子觀看電子產品的時間，在孩子觀看電子產品的時候也要儘量給孩子選擇傳播正能量的內容。

我們經常看到一家三口，每人抱一個手機，從來不做交流，個人玩個人的，那麼這種情況下親子之間的關係就會得到疏離，當家長想要給孩子交流的時候已經晚了，孩子已經不需要你了，他得到了手機。

所以當幼兒園的孩子沉迷於電視和手機遊戲的時候，作為家長，首先限制孩子玩這些電子產品的時間，如果孩子不同意，家長就可以帶領孩子做一些其他的事情來轉移孩子的注意力，比如陪孩子上圖書館讀讀書，或者是帶孩子去戶外爬爬山，運動運動等，這樣孩子就能轉移他沉迷於電子產品的情況了。

最重要的就是家長一定要改正自己看電子產品的行為，這個時候身教重於言傳，家長說100次的看電子產品不好，孩子有可能都聽不進去，因為家長也是這麼做的，為什麼大人看就可以，孩子看就不可以了？所以這個時候請家長一定要改正自己沉迷電子產品的情況，這樣在教育孩子的時候，孩子才會聽。