寶寶6個月太小了些吧，而且正是對什麼東西都好奇的月齡。我覺得可以等到一週左右開始訓練。如果實在是想訓練，那儘量做到他玩個什麼東西時，大人別打擾好了。

法國生物學家喬治·居維葉說過：“天才，首先是注意力。”俄羅斯教育家烏申斯基曾精闢地指出：“‘注意’是我們心靈的唯一門戶，意識中的一切，必然都要經過它才能進來。”由此可見注意力對於孩子成長的重要性。其實，鍛鍊孩子注意力並沒有大家想的那麼複雜，我們可以利用孩子玩的天性，透過遊戲的方式培養寶寶的專注力。

遊戲1：繪本互動

遊戲玩法：

在給寶寶讀繪本之前，先提出幾個小的問題，讓寶寶帶著問題去聽、去回答。比如：媽媽可以找一本認識動物的繪本，指著繪本，詢問寶寶：“長頸鹿在哪裡？大象在哪裡？駱駝在哪裡？”讓寶寶指給媽媽看。

遊戲提示：

1歲以後，語言成為吸引注意的重要因素，讓寶寶帶著問題去聽故事，對他的注意力發展很有幫助。

遊戲2：丟失的玩偶

遊戲玩法：

爸爸媽媽事先準備3個寶寶最喜歡的玩偶（比如小兔子、小熊和小狗），依次擺在寶寶面前，讓寶寶觀察一會，然後用一塊布蓋上，拿掉其中一個，讓寶寶去觀察哪一個玩偶丟失了。

遊戲提示：

注意在1歲左右慢慢形成，但是持續的時間不長並且極不穩定，尚處於萌芽階段。並且在這個階段，寶寶對於物體永存概念也慢慢開始形成，寶寶懂得當一個物體從眼前消失，被移動到其他地方時，這個物體仍然存在，他的注意活動也因此更加具有了永續性和目的性，而不再受物體出現與否的影響。

遊戲3：剝豆豆

遊戲玩法：

平時買一些帶殼的菜或者需要摘撿的菜，讓給寶寶參與做飯，比如：剝豌豆、剝大蒜、摘青菜。這些日常家務讓寶寶自己來做，可以使他們的注意力能得到很好的訓練。

遊戲提示：

注意帶殼比較硬的，父母先幫寶寶開好口子，便於他們專注做事情。剛開始，父母可以帶著孩子一起做，慢慢鍛鍊孩子單獨完成。

遊戲4：搭積木

遊戲玩法：

相比拼圖，積木比較適合低幼的寶寶，可以隨意拼搭，在搭建的過程中，還需要用到他們的手眼協調，這是對鍛鍊寶寶注意力很有幫助的一個玩法。

遊戲提示：

1—2歲的寶寶還只能搭建一些簡單的形狀，如小城堡、小橋，甚至是最簡單的疊高高，不管孩子搭得怎樣，都不要干涉，孩子每完成一個，可以適當給予鼓勵就好。

遊戲5：傳悄悄話

遊戲玩法：

媽媽根據家裡的情況，用悄悄話的形式跟孩子說一個事實，然後讓他用同樣的方式告訴另外的人（爸爸或者爺爺奶奶），事後可以檢驗正確率。

遊戲提示：

對話的內容和長短也要不斷進行變化，如開始時可以說“叫爸爸給我一個蘋果”，當孩子能順利完成後，可以增加難度為“叫爸爸給我一個蘋果、一把勺子和一個碗”等。

遊戲6：一起來找茬

遊戲玩法：

父母先找出兩張基本一樣但有幾處不全相同的圖畫，讓孩子找一找不同。這種“找不同”的素材網上有很多，家長可以事先搜尋打印出來。

遊戲提示：

剛開始時圖畫要簡單，不同處要明顯，待孩子習慣後，再加大難度。

寶寶6個月，還不能說鍛鍊專注力，寶寶現階段正是對各種新鮮事物好奇的時候，你要這個時候鍛鍊他的專注力，無非是阻礙了他對新鮮事物發掘，我個人建議順其自然！

家長不要太焦慮呢，孩子還太小，而且每個孩子的性格不同，專注力的外在呈現也不同，這個必須等到孩子再大一些以後才能體現出來。　

一般情況下0-3歲寶寶對事物的注意還是很隨意、被動的，缺乏目的性，每次專注的時間大概在5-10分鐘，家長也不能過度要求。

但是在此之前也並不是代表父母什麼都不做，至少可以做到以下幾點：

1、“保護”就是自由

好奇心是孩子成長的原動力，也是孩子能夠專注於某件事的根本原因。在孩子成長的過程中，總是會對一些事物感到興趣，在排出掉危險之外，我們適當的保護孩子的探索行為，就是在保護孩子的專注力。

2、不要打斷孩子

生活中有個不科學卻很普遍的現象：孩子在大人眼裡就像寵物或玩具，人們常常忘記那個小傢伙其實有自己的想法。比如說在孩子專心擺弄玩具時，好多大人喜歡突然出現在孩子身邊，跟孩子鬧一下，或要求孩子去做另一件大人覺得更有趣的事。

專注力是長期在專注做事的過程中形成的，如果在這過程中總是被打斷，勢必會影響寶寶專注力的提升。

3、閱讀

等孩子大一些，家長還可以培養孩子閱讀的習慣，來達到專注力的培養。

4、親子游戲

家長帶領孩子做一些簡單的遊戲互動，這樣孩子在互動的過程中也就訓練了專注力，還能增進親子關係。

另外爸爸媽媽的做事習慣，也會對寶寶有很深的影響。所以，爸爸媽媽也要以身作則，平時做事要認真完成，跟寶寶一起進行親子活動時，也不要總是因為突發的事情而中斷。

已為人父，家中有七個月的寶寶

總是有人說，寶寶要從小培養，這是確實是一個不可忽略的事情，培養寶寶有一個好的學習習慣，是對以後任何事都有幫助的。

　　一.怎樣鍛鍊孩子的專注力？

　　1.和你的孩子一起玩。如果孩子的注意力總是分散，大人可以配合孩子糾正問題，效果會比較好。帶孩子多做運動，根據寶寶的愛好，比如喜歡打球或者跳繩都可以。這將提高孩子的身體協調性，如果處理得當，還將提高他們對大腦的反應能力。因為只能專心做一件事，才能做好。

　　2.增加遊戲時間。和你的孩子玩一些需要腦力的遊戲，可以玩很長時間。當然，這種遊戲可能需要很多的耐心，寶寶一定會做的，如果和家人在一起，寶寶的興趣會更大。帶著興趣去做某事往往比消極被動要好。可以陪孩子做一些邏輯思維遊戲，讓孩子踴躍的表達出自己的意見和建議，傾聽孩子的想法。

　　3.鼓勵你的孩子。給孩子更多的鼓勵，不要強迫做他不喜歡的事情。否則他一定更不可能做認真的事，這麼長時間，寶寶會玩得很多，失去了興趣。如果你不感興趣的事，時間久了專注力也會下降的。

　　二.那麼怎樣才能提高孩子的專注力呢?

　　1.讓你的孩子一次做一件事

　　人們的注意力是有限的，把它們分配給不同性質的事物上，會嚴重消耗注意力的有效性，尤其是兒童的注意力是在發展的過程中。

　　2.和你的孩子玩“自我約束”類的遊戲

　　把它融入孩子的生活裡。你可以有意識的設定情境，幫助你的孩子在多種刺激下發展自律，並遵循一個循序漸進的過程。

　　3.買一些關於腦力開發訓練的書，每天都做

　　有的練習觀察、注意、記憶，如迷宮，在很多圖片中找東西、找錯誤、找相似點和不同點(相同的找不同的，不同的找相同的)，大小、長度等。時間不能太長，但以後可以延長練習的時間，一定要堅持每天練習。可以給他們評分。如果孩子出現分心，建議家長要注意讓孩子做一些運動，可以找一些孩子感興趣的事情來做。平時也要抽出一些時間陪伴孩子，讓孩子能夠樂觀的面對生活，透過遊戲等方式鍛鍊孩子的專注力。