順產是自然過程，內分泌系統的變化、激素水平變化符合自然規律，相對容易產奶，但是為了給順產創造條件，全身韌帶、平滑肌之類的都鬆弛，所以要特別注意保護，包括保暖，休息，一個動作不能持續時間太長，不要太勞累，以免在韌帶軟組織鬆弛情況下關節出問題。

剖宮產後為了通氣經常被要求喝蘿蔔水，為了刀口癒合好，將來不會疼癢難受，通常喝鴿子湯的，剖宮產喝得多，順產喝得少。本來剖宮產不是自然過程，身體不能很好配合，下奶就相對難些，再加上這些因素，可能就是剖宮產產婦更多不能哺乳的原因。但是剖宮產一般沒有經過宮頸口全開的過程，韌帶等軟組織和平滑肌鬆弛的程度相對輕一些。月子要跟個人的身體狀況有關。

所以嘟嘟媽建議還是根據你身體的恢復情況來定，一般情況42天是身體各項恢復的差不多了，你是剖腹產，傷口深恢復起來沒有順產快，但是，順產的人身體骨縫會開啟，就這點會比剖的虛點，時間會久一點。

在以前人們生孩子只能選擇順產的方法，而現在隨著醫療技術的進步，人們也可以選擇剖腹產的方法，不過和順產方式相比較，剖腹產女性身體恢復起來比較慢，另外也會給子宮造成更大的創傷，為了讓自己的身體儘快恢復，人們在生產完之後最好選擇母乳餵養，另外也應該攝取充足的營養。

女性在孕晚期做最後一次B超檢查的時候，就要確定生產方式了，其實大多女性都需要使用順產的方法，如果有其他意外情況不適合順產，那麼再考慮剖腹產。不過現在很多女性因為擔心順產的時候會特別疼，所以她們會選擇剖腹產的方式，不過不管人們選擇哪種生產方式，身體都會受到極大的傷害，所以有些人也比較關心剖腹產和順產，究竟哪個身體恢復速度比較快？

順產還是剖腹產恢復快

正常情況下順產的創傷比較小，傷口恢復起來自然比剖腹產快很多，剖腹產女性在生產完當天其實就可以下床活動，但剖腹產女性卻需要躺好幾天才能夠下床，再有就是順產之後，女性大概兩三個月身體就能夠恢復過來，而剖腹產女性則需要更長的時間，並且和順產相比較女性元氣大傷，自己如果打算還要一個孩子，那麼必須要等一兩年。

那產後怎麼做身體恢復更快

1、母乳餵養

母乳餵養能夠有效的促進熱量的消耗，這樣能夠避免形體發胖。母乳也能夠有效的促進新陳代謝，對產後身體恢復有很好的幫助作用。

2、適當走動

不管人們選擇順產還是剖腹產的方式，如果身體條件允許，醫生一般都會鼓勵人們儘量走動。如果長時間躺著反而可能導致下肢血液迴圈不暢，這樣也不利於恢復。

3、合理飲食調理

產後為了保證母乳，人們需要吃一些滋補的食物，不過一定要適度，在坐月子的時候千萬不能吃的太過油膩，這樣也會導致女性身體發胖。

生孩子的時候，有些女性會選擇順產的方法，而有些女性則會選擇剖腹產，雖然說剖腹產女性在生產的時候會非常的順利，不過在生產完之後，人們卻會感覺到非常的疼，另外恢復時間也會比較久，所以如果人們能夠選擇順產，那麼儘量選擇這種方式，在產後為了讓自己的身體儘快恢復，人們儘量選擇母乳餵養，還有適當的鍛鍊。

一般按民間說法坐月子天數至少是30天，臨床上產褥期是42天。我當時真是按天算，尤其是最後幾天，不能洗頭刷牙洗澡，不能梳頭髮，不能用涼水摻熱水洗臉洗腳，真個人髒兮兮的真是難受的要死，一到三十天好像解放了一樣。因為我有側切傷口也挺大的，在醫院了掛消炎針都住了一個星期，不能吹對流風，腳踝也不能露外面，整個人包的像粽子一樣。坐月子要注意私處的清潔，用溫熱水清洗，注意情緒的變化，飲食應富含營養，足夠的熱量，多喝湯汁食物，產後4小時要及時的排便排尿，有滁溜的話不利於子宮回縮。產後42天去醫院複查子宮復舊及惡露，加強產後鍛鍊，時間以15分鐘為宜，每天一到二次。

不管剖腹還是順產月子天數都是差不多的，在廣東月子一般是40天，當然30天就是滿月了，但是到40天就可以帶寶寶出門了。

剖腹產和順產坐月子天數一樣，都是30天。不過廣東這邊也有坐大月子42天的說法。各地方習俗不一樣，廣東因為天氣溼熱，月子期間非常講究，所有用於洗漱的水都要燒開再涼至適宜的溫度使用，不可以為了調溫加自來水。燒開的水他們稱為熟水，冷水為生水。洗澡水、洗頭水燒的艾葉水，也是燒開以後放涼至適宜溫度再洗；刷牙、洗臉、平時洗手水都是燒開水放涼到適宜溫度再用。甚至有的縣市，整個月子期間喝的湯水都是用黃酒加食材熬製，不加水，也儘量低鹽。他們多是要求坐42天月子，而且滿30天和42天都是要去醫院複查的， 產婦帶孩子一起去，產婦B超檢查子宮恢復、盆腔恢復、母乳情況等方面；孩子檢查生長髮育是否達標、嬰兒保健操操作指引等方面。

一般來說，順產產程中更痛，整個產道骨縫要慢慢開啟，分娩時還會造成會陰撕裂，所以月子期間儘量少見風，臥室門窗儘量只開一面不要形成對流（當然炎熱季節是可以開空調的），戴帽子，穿棉襪，多躺多睡，注意營養搭配，身心放鬆，快樂母乳餵養。

剖腹產是一種輔助生產，不是自然分娩過程，是手術的手段，腰錐打麻藥，腹部切開一個大口子，表皮層、筋膜層、脂肪層、子宮層等總共六層才可以拿出嬰兒，再一層層縫合，然後打很多消炎針抗感染。麻藥過後，更痛，是那種傷口的鈍痛。剖腹產因為前三天要打很多消炎藥，也不能怎麼吃東西，所以出奶慢，甚至有的就不怎麼出奶，實現純母乳餵養更難。

不管是順產還是剖腹產，能走動時都要儘快下床，促進子宮收縮和傷口恢復，惡露儘快排出。一般來說，惡露排完，傷口癒合良好，B超檢查子宮內無積血，都是身體恢復良好的表現。不管是順產還是剖腹產，身體都不可能那麼快恢復好的，俗話說“傷筋動骨一百天”，而無論是經歷順產的十級陣痛，還是剖腹產的手術切腹，都至少需要一兩年的時間身體才會恢復比較好。有的產婦月子過後第二個月就會正常來月經，這個只是個人身體體質原因，不是身體恢復的表現。

你好

以我個人看法不管是剖腹產還是順產坐月子的時長都是一樣的。

雖然看似剖腹產肚子上有那麼長一道疤，恢復起來比順產慢。單其實順產更要注意，聽老人說順產的女人在陣痛的時候身上的骨頭縫都開了，要在產後56天左右才會合併。所以一樣要坐好月子。切記不要碰冷水，還有就是冬天的時候也不要冷到身體了，這個我是深有體會，第一胎的時候坐月子是夏天沒啥事，第二胎的時候坐月子是冬天。晚上孩子哭了就穿一件睡衣抱著孩子在房間走。當時是不覺得。現在一冷我手臂就痛。

還有就是老一被說不能刷牙這個也是不科學的。我兩次坐月子都有刷牙，第一次產後一年多牙齒感覺沒勁一刷牙和吃稍微硬一點的東西還有冷的熱的牙齒就痠痛沒勁。這次產後一直吃鈣片沒那種情況了，但就在前一段時間我沒吃了牙齒又出現那種情況。因為在哺乳期是很容易缺鈣的。這個月我趕緊去買鈣片來吃現在又好了

所以在坐月子的時候還是要好好休息 ，有條件的話坐月子延長到六十天最好了。如果實在沒人幫忙，在洗東西的時候不要直接去碰冷水，戴個手套或是用溫水洗。能休息的時候就休息

我想應該都是一樣的，不管那一種方式生產對於寶媽來說都是元氣大傷，需要足夠的時間去調養身體，經常聽老人常說女人生孩子就等於第二次重生，月子沒做好，等年紀大了就有苦頭吃了，當然，女性朋友坐月子也要科學坐月子，一些舊的陋習就不要盲目尊從，否則會苦了自己。至於怎麼表明身體恢復好了，看各人體質吧，像我足足兩個多月了感覺都沒恢復過來。

無論是剖腹產還是順產，月子一定要坐好，天數42天只是一個標準值。

1、順產:其實前面半年都要格外注意身體，有些順產的寶媽覺得第二天就下床了感覺自身恢復不錯，其實就是表面的現象，事實上生孩子耗費了媽媽多大精氣，一時半會沒有那麼容易補上來，而且有老人說，坐月子能把體質改變過來，可想在月子期間把身體養好有多麼重要。

2、剖腹產:肚子開了那麼一大口子，縫了那麼多針，脊椎打了麻藥，生完了又打了那麼多消炎的，其實對身體都有不可計量傷害，寶媽千萬不要掉以輕心，42天只是一個標準值，如果家中有老人幫忙帶孩子，媽媽儘量多躺多睡，營養均衡，保持愉快的心情，身體會恢復得很快哦。

在我們這不管順產還是剖腹產都是30天的月子，其實建議月子42天啊，反正都是42天的時候去醫院檢查身體啊，我剖腹產的時候，白天基本沒在床上躺過，頭七天的時候起來活動的次數少，太疼，過完頭一個星期，就恢復正常生活了，洗澡，洗頭，啥都沒耽誤滿月後老公去上班，我就自己帶孩子自己洗尿布了，產後如果惡露沒有了，子宮應該恢復的就差不多了

雖然我沒有進行過剖腹產，但是我個人的觀點覺得不論是剖腹產還是順產，兩者之間坐月子的天數幾乎都是相同的，只是前者傷口恢復時間沒有後者快，後者產完之後三五天左右就能下地進行緩慢的活動，後者的話可能需要臥床休息久一些。

我第一胎是順產的，說實話我也是三天就出院了回家了，第五天的時候我就能下地慢慢的移動腳步自己去上廁所不用人扶著，但是這個時候由於會陰被側切縫了針比較疼，還不能坐，步子也不敢邁得太大怕牽扯到傷口疼。

我是一個比較怕疼的人，所以坐月子的時候在傷口還沒有痊癒，還感覺到有疼痛感的時候我都是小心翼翼的。但是我的傷口在第二十天左右的時候感覺到有一絲絲癢，又不敢撓，只好去醫院醫生給檢查了下傷口說沒事，現在傷口在癒合長肉，傷口癢癢的是正常的，注意別讓傷口感染了發炎或是化膿就麻煩了。

第三十天出月子的時候我感覺好像重新獲得了自由一樣，我做月子是在冬天，坐月子期間我也是照常洗澡洗頭，並不像人家說的那樣做月子絕對不能碰水，碰了水會落下病根之類的。