首先要求孩子的時候先看看自己有沒有放下手機，我們家長都在潛移默化的影響著自己孩子，可以跟孩子商量好每天一個固定時間段去做什麼，讓他突然放下手機並不現實，只能減少玩的時間從而加強他的自控力。其次，可以多帶著孩子去書店逛一下，給孩子買一些他喜歡的書籍，並不是說只有學習才能放下手機，讀書也可以！最後也可以帶著自己的孩子利用暑假多去外面看看新鮮的事物，並告訴他只有透過學習才能在最短的時間到理想的地方生活！

現在孩子叛逆性很強，如果孩子總是玩手機的話，不可能一味的打和罵，這樣會適而其反，導致孩子更加叛逆。因此作為父母要注意自己教育的方式方法。

1，可以報名參加暑假興趣班，增加孩子的學習興趣愛好，讓孩子轉移注意力，從而減少孩子與手機的接觸時間和頻率。

2，大人要以身作則，不可一家人沒事坐在一起的時候，各自在玩自己的手機，這樣會使孩子感覺很無聊，很孤獨，導致他除了玩手機而找不到其他什麼事情做，更何況現在的手機遊戲內容那麼豐富。

3，可以適當的和孩子參與一些親子游戲，或者體育運動，或者一起參加一些戶外勞動，一起做家務等等，反正就是要讓孩子儘量少接觸到手機。

4，出了上述內容外，應該給孩子制定一些暑假作業完成進度表，並給予獎勵和處罰。

首先要求孩子的時候先看看自己有沒有放下手機，我們家長都在潛移默化的影響著自己孩子，可以跟孩子商量好每天一個固定時間段去做什麼，讓他突然放下手機並不現實，只能減少玩的時間從而加強他的自控力。其次，可以多帶著孩子去書店逛一下，給孩子買一些他喜歡的書籍，並不是說只有學習才能放下手機，讀書也可以！最後也可以帶著自己的孩子利用暑假多去外面看看新鮮的事物，並告訴他只有透過學習才能在最短的時間到理想的地方生活！

孩子一放假，就整天抱著手機玩，這讓不少家長都十分煩惱。現在的孩子，一出生就處於數碼時代，想要孩子不接觸電子產品是不可能的。作為家長，想要孩子正確使用電子產品，教育是關鍵。

2. 遊戲型依賴：手機裡網路遊戲眾多，在遊戲中積累的等級和經驗讓孩子頗有成就感，倍感滿足

3. 娛樂型依賴：手機裡電影、音樂、照片等讓孩子心不在焉，不想寫作業，只想看手機

孩子依賴手機的原因各不相同，家長應該先弄明白自己的孩子為什麼依賴手機，是屬於哪一種依賴型別，然後在對症下藥，找到應對方法。

1. 以身作則，不做手機的沉迷者

家長不能只會說，要自己以身作則。光是禁止孩子不能玩，自己卻在那裡玩的不亦樂乎，這樣是不行的。孩子會覺得為什麼你可以玩，他就不可以，這份守則只針對自己太不公平了。所以家長，在禁止孩子玩手機期間，自己也要陪著孩子一起堅持。

2. 與孩子共同制定使用手機的規則

家長和孩子一起制定使用手機的規則，比如，每次玩手機的時間應該限制在多少分鐘，之後孩子就要休息或者幹嘛。規定使用的地點，例如睡覺和吃飯時不能使用等等。制定規則後要堅決執行，這不僅是樹立規則的機會，也是培養孩子自制力的絕佳時機。

3. 多進行親子活動

很多孩子覺得手機好玩，是因為他們沒有更好玩的東西。在家裡面悶的慌，只好用手機來娛樂自己。父母可以多帶孩子去外面走走，參加一些體育活動、爬山、露營、看日出......或者在家一起閱讀書籍、開展家庭活動等，讓孩子轉移注意力，同時體驗生活的美好。

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編者按：兩個月的暑假確實挺難為家長照顧孩子的，孩子一回家準會雞飛狗跳。孩子不寫暑假作業令人頭痛，孩子整天無所事事，家長看在眼裡，痛在心裡。孩子整天玩遊戲，生怕他玩物喪志，看看，別人家的孩子！是的，優秀的都是別人家的孩子，自己家的孩子已經被遊戲給廢了，還有藥救嗎？

中國古代神話有一個傳說中提到“鯀禹治水”的故事。這個故事讓我聯想到了如何解決暑假學生沉迷電腦手機網路遊戲的方法。

據《史記》記載，三皇五帝時期，黃河氾濫，鯀、禹父子二人受命於堯、舜二帝，任崇伯和夏伯，負責治水。大鯀治水採取的是“堵”的方法，採取“水來土擋”的策略治水，這種策略不但沒能把黃河治理好，還導致更大的水患災難。大鯀治水失敗後不久就被流放，殺害。

大禹不得不接替他父親治水。他在治理之前先仔細觀察黃河水患久治不好的原因後發現黃河平時容易淤積，流水不暢，洪水來臨時河堤很容易被沖垮。他吸取了父親採用堵截方法治水的教訓，改“堵”為“疏”，採用“治水須順水性，高處鑿通，低處就疏導，順入海”的治水思想。根據輕重緩急，定了一個治的順序，先從首都附近地區開始，再擴充套件到其它各地。

這樣治水十幾年後，黃河水患被治理， 大禹也就成了人民愛戴的偉人。從鯀禹父子治 水的故事中是否能感悟出一些教育的真理呢？如果仔細想想，就可以感悟出很多。

學生們現在正在“快樂的度過一年一度的暑假”，在暑假裡有些學生去培訓班，去輔導班，去學各種藝術技能，也有學生整天去旅遊，去想去的地方。還有些學生整天在家玩手機，玩遊戲，看電視，甚至通宵吃雞，少數農村學生幫家裡做農活。

最煩惱的莫過於學生整天沉迷於電腦手機網路遊戲的問題，很多家長面對孩子整天玩遊戲的事束手無策，打也不是罵也不是，指責過多孩子還會做出離家出走等極端的行為，甚是苦惱。無奈的家長仰天長嘆：“怎麼樣才能讓孩子對電子遊戲失去興趣啊？誰能想出好辦法來，多少錢都願意付出！

聽到這樣的絕望吶喊聲，一些專門收治沉迷遊戲和網路的訓練機構學校笑翻了天，他們口口聲聲的保證說：“來我們學校，保證變好！”，有些家長送孩子去後就出事了，這樣的例子很多。

其實，並不需要送去專門的學校，這裡就有一個最好解決孩子沉迷於電腦手機網路遊戲的好辦法：像敦促孩子學習一樣敦促他玩遊戲。具體辦法如下：

1、定好鬧鈴，早上6點起床，刷牙洗臉漱口後馬上叫他吃早餐，吃完早餐叫他6點30分玩電腦遊戲／手機遊戲。

2、玩遊戲一輪要玩45分鐘，中間像上課一樣只允許休息10分鐘。

3、玩遊戲的過程中要大聲的喊出來，還要先聽遊戲解說，並做好玩遊戲的心得筆記，反思，與平時學習做作業一樣等等。

4、按照學校上課的課程表玩遊戲，早上從6點30分玩到11點20分。中午可以午休，下午二點三十分又開始玩，一直完到下午五點。花兩個鍾晚飯後再玩兩個鐘頭。

5、如此重複玩一週，從週一到週五下午，週末星期六在家補玩一天，週日上午去遊戲輔導班玩，下午放假半天休息不用玩。每天完成不了玩遊戲的任務不得吃飯睡覺。

6、一個月玩四周，一個學期玩五個月。中間還要組織玩遊戲比賽，每個月一次玩遊戲比賽，玩不出好名次，要被打罵體罰。家長在家敦促嘮叨：“看看人家的孩子玩遊戲都玩得那麼好，你這個愚蠢的孩子，以後能做什麼吃啊！不去死你活著幹嘛！”，孩子想做別的就罵他不務正業。

解決孩子沉迷電腦手機網路遊戲的方法就是：“堵”不如“疏”。孩子不是喜歡玩遊戲嗎？那就乾脆讓他們玩個夠，就按照我說的方法去實踐一年時間，甚至幾年時間，保證孩子對網路遊戲失去興趣，甚至看見電腦手機都想吐。實踐證明，這真是一個不錯的解決孩子沉迷遊戲值得推廣。