長痘痘的原因之一：面板分泌過於旺盛 面板要正常代謝，皮脂腺時刻都在分泌皮脂，並且隨著溫度的升高分泌量也會增加，因此夏季分泌尤為厲害，不同人的皮脂腺分泌能力有差別，油性面板的人油脂分泌自然要旺盛許多，過多的分泌，會導致毛孔粗大，細菌大量滋生，從而使臉上長了很多痘痘。　　長痘痘的原因之二：代謝不暢 角質層是面板的最外層組織，最外層角質的代謝週期大約是28天左右。如果角質層不能正常代謝的話，時間一長它會變得厚重，這是面板內部的分泌物就無法順暢的外排，堆積起來就會很容易讓臉上冒出痘痘。　　長痘痘的原因之三：很多女性朋友感覺自己對臉部的護理已經相當細緻了，而且臉上出油也不多，但是為什麼還是隔三岔五的冒些痘痘出來呢，內分泌失調會引起體內激素水平的改變，由此誘發痘痘的生長。　　長痘痘的原因之四： 睡眠不足 習慣性睡眠不足會打亂自己的生物鐘，導致肌膚的新陳代謝紊亂，痘痘在這個時候就很容易在臉上長出來，而且這種痘痘特別喜歡光顧我們的額頭部位。　　長痘痘的原因之五：飲食刺激 常吃麻辣火鍋、燒烤、甜點等辛辣、油炸和甜膩的食物會導致自身上火以及代謝紊亂。常見的表現就是痘痘在臉上安營紮寨，層出不窮。　　長痘痘的原因之六：不良衛生習慣 不少人的日常衛生習慣存在很大問題，比如經常用手碰觸面部，再比如自己的毛巾換洗不勤等，這樣都會人為的給細菌或者蟎蟲在面部的滋生創造了條件，進而就長起了痘痘，這也是最被人們所忽略的一點。　　日常飲食要清淡，要多喝水,少吃高脂肪性食物,忌吃辛辣的刺激的食物，一定要要禁菸 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險。　　建議口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.　　也可以使用安利的蜂蜜香皂+潤膚露，效果很不錯，如果嚴重出現化膿了，就要口服阿 莫西林，生活中一定要注意飲食，不要吃辛辣油膩，堅持每天一洗頭，一週一洗熱水澡，這對於體內排毒是非常有益的。　　另外，一定要注意面部清潔衛生，不要使用劣質的化妝品，這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.建議口服百消丹試試

(1)首先，臉上長痘大多都屬於正常的情況，並且引起長痘的原因也是非常多的，人中處長痘也是一樣，首先不必過於的擔心是身體健康問題引起的

(2)在臉上有一個危險三角區存在，它由兩側口角至鼻根連線所形成的三角形區域，人中是處於這個危險三角區內，這個部位血管豐富，在這個部位長痘最好不要擠經避免碰到學血管一時無法止住血

(3)若處於青春期或油性膚質，人中處長痘會因皮脂腺發達，皮脂分泌過旺一時無法排出堵塞毛孔進成的，這時儘量保持面板乾淨，少用多種類的護膚品

(4)人中部位的皮脂腺豐富，相對是屬於痘痘好發部位，若這個時段長痘頻繁時，與上火也有關係，可多吃清淡食物或藥物

(5)人中處因嘴巴的關係，接觸很多東西也較多也就容易因不適原因而長痘，這時需儘量少吃刺激性食物，或護膚品

(6)在人中穴長痘也有提示出生活與飲食不規律的生活狀態，這時儘量地要在晚上的11點前進入睡眠狀態，同時這個部位常出現毛囊炎的情況，可消炎治療進行區域性熱敷

痘痘已經成為了很多人的肌膚問題了，無奈的是，還有不少人長痘期間還會伴隨著瘙癢的現象。那麼，引起這些肌膚問題是什麼原因呢？下面教你如何從源頭去除。

隨著天氣漸漸變涼了，晝夜的溫差也逐漸加大。很多人的肌膚都出現長痘的現象，糟糕的是，有時還會伴隨著發癢的現象。令人忍不住想要用手去抓，意圖一時之快，但又生怕損傷臉上嬌嫩的肌膚，因此，大多數人都是採取忍的方法來護理肌膚，殊不知，一味的忍耐只會讓肌膚問題變得越來越猖狂。因此，我教大家如何從根源上去除痘痘。

臉上長痘痘還有點癢怎麼回事？

1、環境的導致因素

冬季的肌膚較為明顯的問題，那就是乾燥。特別對於面板角質層比較薄的人來說，出門在外，寒冷的天氣不僅會凍傷你就的肌膚，還會帶走肌膚表面寥寥無幾的水分。當肌膚嚴重缺水時，對外界的抵抗能力就會下降，細胞代謝也會因此而變得緩慢，導致肌膚出現痘痘，瘙癢，泛紅等過敏現象。

2、肝火太盛的原因

人體的臉部肌膚連線著我們身體的各個部位，當身體消化系統或者是代謝系統出現紊亂的時，就會反應到臉上。而且痘痘是較為常見的一類。臉上長痘跟肝臟有很大的關係，肝部吸收過多的熱量時，就會導致分泌紊亂，熱量堆積過多，自然痘痘就會出現了，而發癢有可能是毛孔堵塞引起的。

3、原理過敏源

肌膚過敏是引起肌膚長痘和瘙癢的元兇之一。一般來說，肌膚過敏主要是因為接觸了一些過敏源導致的，比如花粉、海鮮、蟎蟲、粉塵、霧霾等。

祛痘其實不復雜，只要弄清楚原因用對了方法就會變得很容易，希望大家早日戰勝痘魔。

長痘原因：

1、不注意補水且面部清潔過度，導致面部水分流失

2、不良生活習慣，如平日喜歡摸臉、托腮，有摳痘痘的壞習慣

3、飲食葷素搭配不均衡，維生素攝入過少

4、經常熬夜，內分泌紊亂

5、日常護膚不到位，面板清潔不徹底

6、不注意枕頭衛生，導致細菌滋生

7、流汗不及時清潔，弱鹼性的汗水造成細菌的繁殖。

祛痘護理：

1、長痘期間最好用氨基酸的洗面奶，並且洗完臉之後不要直接塗抹藥膏，基礎的護膚還是不可以丟掉的，這樣有利於面板的恢復~洗面奶我用的是嬌舒清氨基酸洗面奶，裡面有淡淡的薄荷香味，擠壓出來的泡沫也很細膩豐富，都不用搭配起泡網了~

2、祛痘這裡我是內外結合著護理的，我是敏感肌，去藥店人家建議我維C和維E搭配著內服使用。維生素E是修復面板，抗氧化的，維生素C是美白的，兩者搭配起來對改善痘印確實有比較好的效果。面板外塗的祛痘產品我用的是和洗面奶一樣牌子的配套產品，裡面是純植物提取物對我的敏感肌很友好，效果還挺好，沒有任何副作用。裡面是淡淡的植物清香，還挺好聞的~

其實痘痘長的位置是機體機能出現問題的暗示，對應關係如下：

1、痘痘長在眉毛位置：可能是由於平時比較勞累或長時間久坐久立，而出現頸椎疲勞引起的，因此需要注意及時的休息。

2、痘痘長在左面頰位置：表明肝功能不暢，有熱毒，平時需注意保持規律的作息時間，保持心情愉快。

3、痘痘長在右臉頰位置：也就是您現在的情況，這是肺部炎症的反映，注意是否同時還有喉嚨乾燥、痰多咳嗽的症狀出現。注重保養呼吸道，避免芒果、海鮮等易過敏的食物。

4、痘痘長在鼻樑位置：主要原因是油脂分泌過盛和缺水，平時注意多補充水分，增加維生素B2和B6的攝入，改善油脂過多的狀況。

5、痘痘長在鼻頭處：是胃火過旺或消化系統異常的表現。

6、痘痘長在下巴位置：導致的原因有腎功能受損、內分泌系統失調、月事不調。

　　長痘痘的原因之一：面板分泌過於旺盛 面板要正常代謝，皮脂腺時刻都在分泌皮脂，並且隨著溫度的升高分泌量也會增加，因此夏季分泌尤為厲害，不同人的皮脂腺分泌能力有差別，油性面板的人油脂分泌自然要旺盛許多，過多的分泌，會導致毛孔粗大，細菌大量滋生，從而使臉上長了很多痘痘。　　長痘痘的原因之二：代謝不暢 角質層是面板的最外層組織，最外層角質的代謝週期大約是28天左右。如果角質層不能正常代謝的話，時間一長它會變得厚重，這是面板內部的分泌物就無法順暢的外排，堆積起來就會很容易讓臉上冒出痘痘。　　長痘痘的原因之三：很多女性朋友感覺自己對臉部的護理已經相當細緻了，而且臉上出油也不多，但是為什麼還是隔三岔五的冒些痘痘出來呢，內分泌失調會引起體內激素水平的改變，由此誘發痘痘的生長。　　長痘痘的原因之四： 睡眠不足 習慣性睡眠不足會打亂自己的生物鐘，導致肌膚的新陳代謝紊亂，痘痘在這個時候就很容易在臉上長出來，而且這種痘痘特別喜歡光顧我們的額頭部位。　　長痘痘的原因之五：飲食刺激 常吃麻辣火鍋、燒烤、甜點等辛辣、油炸和甜膩的食物會導致自身上火以及代謝紊亂。常見的表現就是痘痘在臉上安營紮寨，層出不窮。　　長痘痘的原因之六：不良衛生習慣 不少人的日常衛生習慣存在很大問題，比如經常用手碰觸面部，再比如自己的毛巾換洗不勤等，這樣都會人為的給細菌或者蟎蟲在面部的滋生創造了條件，進而就長起了痘痘，這也是最被人們所忽略的一點。　　日常飲食要清淡，要多喝水,少吃高脂肪性食物,忌吃辛辣的刺激的食物，一定要要禁菸 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險。　　建議口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.　　也可以使用安利的蜂蜜香皂+潤膚露，效果很不錯，如果嚴重出現化膿了，就要口服阿 莫西林，生活中一定要注意飲食，不要吃辛辣油膩，堅持每天一洗頭，一週一洗熱水澡，這對於體內排毒是非常有益的。　　另外，一定要注意面部清潔衛生，不要使用劣質的化妝品，這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.建議口服百消丹試試

(1)首先，臉上長痘大多都屬於正常的情況，並且引起長痘的原因也是非常多的，人中處長痘也是一樣，首先不必過於的擔心是身體健康問題引起的

(2)在臉上有一個危險三角區存在，它由兩側口角至鼻根連線所形成的三角形區域，人中是處於這個危險三角區內，這個部位血管豐富，在這個部位長痘最好不要擠經避免碰到學血管一時無法止住血

(3)若處於青春期或油性膚質，人中處長痘會因皮脂腺發達，皮脂分泌過旺一時無法排出堵塞毛孔進成的，這時儘量保持面板乾淨，少用多種類的護膚品

(4)人中部位的皮脂腺豐富，相對是屬於痘痘好發部位，若這個時段長痘頻繁時，與上火也有關係，可多吃清淡食物或藥物

(5)人中處因嘴巴的關係，接觸很多東西也較多也就容易因不適原因而長痘，這時需儘量少吃刺激性食物，或護膚品

(6)在人中穴長痘也有提示出生活與飲食不規律的生活狀態，這時儘量地要在晚上的11點前進入睡眠狀態，同時這個部位常出現毛囊炎的情況，可消炎治療進行區域性熱敷

痘痘已經成為了很多人的肌膚問題了，無奈的是，還有不少人長痘期間還會伴隨著瘙癢的現象。那麼，引起這些肌膚問題是什麼原因呢？下面教你如何從源頭去除。

隨著天氣漸漸變涼了，晝夜的溫差也逐漸加大。很多人的肌膚都出現長痘的現象，糟糕的是，有時還會伴隨著發癢的現象。令人忍不住想要用手去抓，意圖一時之快，但又生怕損傷臉上嬌嫩的肌膚，因此，大多數人都是採取忍的方法來護理肌膚，殊不知，一味的忍耐只會讓肌膚問題變得越來越猖狂。因此，我教大家如何從根源上去除痘痘。

臉上長痘痘還有點癢怎麼回事？

1、環境的導致因素

冬季的肌膚較為明顯的問題，那就是乾燥。特別對於面板角質層比較薄的人來說，出門在外，寒冷的天氣不僅會凍傷你就的肌膚，還會帶走肌膚表面寥寥無幾的水分。當肌膚嚴重缺水時，對外界的抵抗能力就會下降，細胞代謝也會因此而變得緩慢，導致肌膚出現痘痘，瘙癢，泛紅等過敏現象。

2、肝火太盛的原因

人體的臉部肌膚連線著我們身體的各個部位，當身體消化系統或者是代謝系統出現紊亂的時，就會反應到臉上。而且痘痘是較為常見的一類。臉上長痘跟肝臟有很大的關係，肝部吸收過多的熱量時，就會導致分泌紊亂，熱量堆積過多，自然痘痘就會出現了，而發癢有可能是毛孔堵塞引起的。

3、原理過敏源

肌膚過敏是引起肌膚長痘和瘙癢的元兇之一。一般來說，肌膚過敏主要是因為接觸了一些過敏源導致的，比如花粉、海鮮、蟎蟲、粉塵、霧霾等。

祛痘其實不復雜，只要弄清楚原因用對了方法就會變得很容易，希望大家早日戰勝痘魔。

長痘原因：

1、不注意補水且面部清潔過度，導致面部水分流失

2、不良生活習慣，如平日喜歡摸臉、托腮，有摳痘痘的壞習慣

3、飲食葷素搭配不均衡，維生素攝入過少

4、經常熬夜，內分泌紊亂

5、日常護膚不到位，面板清潔不徹底

6、不注意枕頭衛生，導致細菌滋生

7、流汗不及時清潔，弱鹼性的汗水造成細菌的繁殖。

祛痘護理：

1、長痘期間最好用氨基酸的洗面奶，並且洗完臉之後不要直接塗抹藥膏，基礎的護膚還是不可以丟掉的，這樣有利於面板的恢復~洗面奶我用的是嬌舒清氨基酸洗面奶，裡面有淡淡的薄荷香味，擠壓出來的泡沫也很細膩豐富，都不用搭配起泡網了~

2、祛痘這裡我是內外結合著護理的，我是敏感肌，去藥店人家建議我維C和維E搭配著內服使用。維生素E是修復面板，抗氧化的，維生素C是美白的，兩者搭配起來對改善痘印確實有比較好的效果。面板外塗的祛痘產品我用的是和洗面奶一樣牌子的配套產品，裡面是純植物提取物對我的敏感肌很友好，效果還挺好，沒有任何副作用。裡面是淡淡的植物清香，還挺好聞的~

其實痘痘長的位置是機體機能出現問題的暗示，對應關係如下：

1、痘痘長在眉毛位置：可能是由於平時比較勞累或長時間久坐久立，而出現頸椎疲勞引起的，因此需要注意及時的休息。

2、痘痘長在左面頰位置：表明肝功能不暢，有熱毒，平時需注意保持規律的作息時間，保持心情愉快。

3、痘痘長在右臉頰位置：也就是您現在的情況，這是肺部炎症的反映，注意是否同時還有喉嚨乾燥、痰多咳嗽的症狀出現。注重保養呼吸道，避免芒果、海鮮等易過敏的食物。

4、痘痘長在鼻樑位置：主要原因是油脂分泌過盛和缺水，平時注意多補充水分，增加維生素B2和B6的攝入，改善油脂過多的狀況。

5、痘痘長在鼻頭處：是胃火過旺或消化系統異常的表現。

6、痘痘長在下巴位置：導致的原因有腎功能受損、內分泌系統失調、月事不調。