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1 # 美麗寶典
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2 # 素Bling
第一：毛孔粗大
其實毛孔粗大都是跟我們平時護理不當造成的，比如面板油脂分泌旺盛，沒有去好好的平衡水油，然後又用了錯誤的護膚方法，沒有做好清潔工作，導致毛孔堵塞被撐的越來越大！
1.學會正確的洗臉方式
很多人可能會跟我以前一樣，因為面板出油旺盛就瘋狂洗臉控油，其實那是錯誤的，因為面板出油很多都是外油內幹，肌底缺水，並且如果過度清潔會導致面板出油更多甚至破壞角質。
正確的應該是選擇溫和的氨基酸洗面奶，一天早晚各洗一次就可以了，儘量不要用清潔力過強的皂基洗面奶，洗起來一時爽，其實是會傷害肌膚的，並且洗面奶能洗乾淨就可以了，它並不能真正去改善面板問題。
我用的這款美國EltaMD，很溫和，也很舒服哦！
洗完臉後，用熱毛巾敷一下臉開啟毛孔，然後倒一點荷荷巴油，塗在臉上打圈按摩，按摩5分鐘左右，特別是鼻子附近可以揉出很多一粒粒的髒東西，然後清洗乾淨，最後用✨迷迭香純露溼敷10分鐘，及時收斂毛孔。這個方法每個星期做1-2次，能有效減少黑頭，慢慢毛孔會變得越來越乾淨。
最後是最重要的就是調理我們的肌膚健康，比如我們出油旺盛其實是肌底缺水，肌膚水油不平衡，所以當我們真正平衡了我們的肌膚水油情況，毛孔或者這些肌膚問題才能從根本解決。
這之後用的是這款水乳的套裝，敏感肌必備哦！
第二：紅痘和白痘
大多數妹子應該都有來自痘痘的困擾，我雖然不是一個痘痘肌，但是有時候作息不規律，亂吃一些東西，臉上會冒幾顆又大又疼的痘痘，超級醜，就想著把它擠掉，就導致臉上留下痘印！
之後再長痘的時候就沒管它，但是自己消下去特別慢。作為有強迫症的人，臉上長一顆痘我都難受的不行，結合醫生的建議，自己也做了一些功課。來幫助被痘痘困擾的妹子！
1⃣️丘疹痘
沒有膿液的紅色痘痘
徹底根治需要調理好內分泌。
✨應對方法：
用無泡洗面奶或是溫水洗臉。
如果是不成片的單個丘疹，用夫西地痠軟膏塗在痘痘上就可以。
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2⃣️膿包痘
有膿液的紅色痘痘
膿包是金色葡萄球菌感染毛囊，這種細菌生命力強，膿液沾在哪裡哪裡就會長膿包！
球菌最怕紫外線和酒精。
✨應對方法：
這種痘痘就需要針清了！（下面有教大家如何正確擠痘痘）
針清後在膿包處塗上夫西地痠軟膏。
一些日常接觸臉部的物品，要經常清洗，在Sunny下曬一曬。
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3⃣️囊腫、結節型痘
大而且硬，輕按會很疼。長的很深，屬於真皮層感染。
✨應對方法：
囊腫有很強的蔓延性，口服甲硝銼片，一天1片吃10天左右就可以。
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3 # 美容後山客
按您所述，建議您使用3種悘知美的專業護膚品，前2種為對症治療，後一種是根據需要再來選配：
1）改善毛孔粗大：
如您是中性~油性膚質，可以用一隻毛孔淨化清爽面膜；
如您是中性~偏幹膚質，可以用一隻淨化細膚精華液；
這2只產品，是專門用來淨化毛孔的，運用水解皮脂的技術，讓毛孔變乾淨暢通，毛孔會自然收細+不再角化變粗大了，起到治療+預防毛孔粗大的效果；
同時，還能協助治療已有痤瘡+預防新痤瘡再滋生，原理都一樣，就是讓毛孔不再堵塞皮脂了，自然也就不長痘了；
2）治療已有的粉刺和紅痘：
可以用一隻消痘啫喱來每天早中晚點塗凸起的白色粉刺和炎性紅痘，讓痤瘡逐步乾癟消退；同時，再去藥房買一隻克林黴素磷酸酯凝膠，也是每天三次點塗炎性紅痘（在消痘啫喱後點塗），殺菌消炎；
3）調理膚質：
這需要您告知面部5個部位的具體膚質後，才能開出調理養護膚質的處方，目的是讓面板每天保持不幹不油、清爽舒適的狀態，這樣才會減少和預防各種問題的滋生，保護面板+防止早衰。
下圖是指導2位外地朋友，改善毛孔粗大和痤瘡的對比照，供參考。
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4 # 我是護膚小白鼠
30歲護膚重點：預防肌膚乾澀、光澤消退
（1）外用：使用抗皺、保溼作用的霜產品，營養性面膜也是護理所必需的。而且，保溼抗皺精華液可以保持肌膚原有的彈性和水分，減少皺紋。所要強調的是使用眼霜可以幫助減少眼袋和黑眼圈。
（2）內用：多補充水、新鮮水果、蔬菜、含膠原蛋白的動物蛋白（比如：豬蹄、肉皮、魚、瘦肉等）。多食用這些食物可以防止肌膚乾燥、魚尾紋、肌肉鬆弛等。另外，每天保證8個小時的睡眠時間也至關重要。
如何去閉口粉刺？閉口粉刺，它們藏在面板下面，不紅不腫不痛不癢，但是摸起來就是一片疙疙瘩瘩的凸起。
一般來說，額頭和下巴是閉口重災區，別以為閉口不痛不癢，只是有礙觀瞻。它屬於不安定型粉刺，很容易演變成面皰，破裂發炎了以後就變成痘痘，或者開放性粉刺。
所以，如果你的閉口粉刺已經開始惡化發炎，一定要去專業的醫院去看面板科醫生！長期堵塞還會造成難以處理的炎症問題！
如何拯救“閉口臉”1.做好清潔
這個真的是重中之重啊！如果你是油皮，儘量以水、啫喱、乳/膏質地的卸妝產品。純油類的卸妝產品真的很容易悶痘哦。同時，使用卸妝乳/膏，一定一定要記得「乳化」!
2.針清法
針清是利用尖頭挑松黑頭，使油脂和毛孔脫離，再用圓頭刮下來。這種方法的清潔力度比較強，但是也非常傷毛孔，建議去專業的醫院或美容院處理，以免發生感染。
3.刷酸
刷酸只適用於比較嚴重的黑頭，它可以剝離肌膚表層的老廢角質，促進新陳代謝，防止老廢角質堆積。
4.光子嫩膚
光子嫩膚產生的高效能可以直接傳到面板真皮層裡，從而震碎面板表層的汙垢和角質，被激發的膠原纖維和彈性纖維進而對毛孔粗大的地方進行修復，並消滅細菌，從而有效祛除黑頭或粉刺。
當然，不論是針清、刷酸還是光子嫩膚，並不是有百利無一害的手段，這些透過外界手段對面板的刺激都會有一定的破壞，如果操作不當還會導致毛孔粗大、面板紅腫等問題。
所以一定記得在清除閉口後用悅絲汀舒敏修護噴霧加強面板保溼，悅絲汀噴霧含有殼聚糖成分，能有效修復面板屏障，解決紅疹、起皮、掉屑等肌膚問題，高效補水保溼，也可以透過溼敷緩解清閉口產生的面板紅腫問題。
最後推薦一些抗衰老的護膚品嬌韻詩的精華，敏感肌和孕婦都可以使用，水油分離，剛開始用上會有點油膩的感覺，但是按摩後很快就會被吸收，面板柔嫩提亮。
雅詩蘭黛眼精華：滋潤不油膩，營養不長脂肪粒，流動性很強。
悅絲汀舒敏修護面膜，殼聚糖為主要原料，充分啟用面板自身修復能力，集預防、緩解、修復於一體，有效解決肌膚屏障受損、乾燥、易過敏等問題。
悅木之源菇菌水，吸收後肌膚表面極清爽，特水潤，易泛紅肌膚得到了平靜，對痘肌那腫脹發炎的“火山口”也有著不錯的消炎平復作用。
Olay新生塑顏金純面霜，SK-II大紅瓶的平價替代，美白又能抗氧化，同時含有一些保溼成分，總體是一款經濟實用的抗初老面霜。
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建議去正規整形醫院做面板檢測，然後進行治療，前期面板這種情況不適合用高營養化妝品，建議用基礎補水護膚品即可。