長紅血絲的寶寶經常有困惑，為什麼就我張別人不長呢?我是屬於敏感肌膚麼?我應該怎麼解決紅血絲呢?今天，我們就來聊聊敏感肌怎麼對待紅血絲的問題。

首先我們得知道長紅血絲的主要原因是角質層過薄，高原環境，過度壓力，熬夜，清潔過度等等等等。但是會有寶寶提問了，難道不長紅血絲的人就沒壓力？沒熬夜？不去角質麼？

這時喵喵就不得不說說肌膚型的問題了，會長紅血絲的大多都是敏感肌，不長紅血絲的他們雖然也熬夜，也有壓力，但是!他們的面板有特性，就是有自我恢復力!!!（可以說是很羨慕了）他們肌膚很有活力，常常處在自我調解狀態，他們的面板會自動修復損傷，而且由於角質層較厚，因此能夠抵抗各種傷害，以至於肌膚不易長紅血絲，即使多洗臉常去角質也不會受到傷害。

那可憐的敏感肌寶寶們應該怎麼護理呢?首先，我們得溫水洗臉。敏感肌相對其他肌膚抵抗力較弱，因此最好使用溫水來洗臉，不要用冷水或熱水。第二就是減少去角質的次數，儘量避免使用顆粒狀的產品，因為敏感肌的表皮比較薄，顆粒狀的會增加摩擦過度去角質，這樣只會更加傷害肌膚的角質層，我們的紅血絲也只能顯現了。

最後，我們應當使用溫和型產品。以清潔、保溼、美白作為我們的宗旨!因此我們最好使用零新增，溫和補水，專門針對敏感肌的護膚品咯~

敏感肌紅血絲一般不是突然出現的，作為曾經把自己作成敏感肌的過來人，真心奉勸各位小姐妹不要什麼護膚品都敢往自己臉上抹。大部分紅血絲出現是由於護膚品一些不當的刺激，而造成的角質層受損形成的。

為什麼會這樣子呢？

使用了清潔力太強的潔面產品，不僅清潔臉上的油和塵埃，還讓你的角質層變薄，面板屏障變弱，容易導致炎症的產生，毛細血管擴張和充血。

不要認為面板耐受力、抵抗力非常強，頻繁使用含有果酸、水楊酸或者維A酸的護膚品，角質層會變薄，面板屏障也會變差，泛紅，紅血絲也很容易出現。

出門塗一下防曬、隔離是有必要，強烈的紫外線輻射破壞角質層，引起毛細血管擴張效能差，引起紅血絲。

激素依賴性皮炎，激素本身也會導致毛細血管擴張，長期使用會抑制角質層細胞和膠原蛋白，導致面板屏障變差，變脆弱，出現炎症。

該如何修復和選擇護膚品呢？

面板敏感的話，建議就是儘量選擇那些專門為敏感肌設計的護膚品。護膚品宜精不宜多，起到的功能也是有限，什麼快速修復都是騙人的。對於敏感肌最重要的還是長期的調養，包括作息習慣、飲食和運動等。

下面給大家說說一些我用的覺得好用的產品。

潔面千萬選擇溫和的產品，對於肌膚屏障受損的肌膚，千萬不能作死，用清潔能力太強的護膚品去傷害肌膚屏障。這款洗面霜不太容易起泡，起泡後是那種細密的超小型泡泡，清潔力度適合，不會有拔乾的感覺，洗完後面板不會假滑，會有一種乾乾淨淨的清爽感。

一款簡單溫和價效比又高的護膚水，50元左右一大瓶，白色水狀的質地，有一點淡淡的類似淘米水的味道，倒在化妝棉上，輕按擦拭臉部、頸部肌膚，拍打吸收，絲毫不粘膩，特別地舒服。作為日常的保溼非常好~~，大部分敏感肌的人用過都是沒有問題的，不過我曾經在網上看到過有人會對薏仁水中的個別化學成分過敏，不清楚的情況下，買前最好先在面板上試下，將薏仁水倒在化妝棉上，溼敷在耳後5分鐘左右拿下，沖洗乾淨，觀察30分鐘，沒有問題，就可以放心使用。

這款是專門為敏感肌設計的產品，凍膜是我用過面部褪紅和祛痘效果都不錯的產品， 我之前換季臉上一片紅紅的，還刺痛刺痛的，就使用了一段時間的雙子星，就沒有了刺痛感，去紅血絲效果不錯。超稀飯！就是有一點點不滿意，外表包裝乍一看像固體膠……

敏感肌防曬是很重要的，紫外線對於面板的傷害是非常大的。

所以塗防曬是非常有必要的。FANCL隔離露成分安全，沒有防腐劑、香精等風險成分。粉質細膩，塗抹後非常貼服肌膚，有點顯白哦。去麗江高原，只要塗上它，回來也沒有被曬黑或者曬傷，防曬力度很好，對敏感肌膚也很友好。

敏感肌、紅血絲修復的關鍵點在於，精簡護膚的步驟，目前就只要做好基礎護理：清潔、保溼、防曬就可以了。在面板完全修復前，暫時不要使用彩妝產品。

紅血絲主要是因為面部毛細血管擴張或一部分毛細血管位置表淺引起的。引起紅血絲的原因大致分兩大型別：遺傳型和誘發型。遺傳型多是家族性遺傳。誘發型最為多見， 產生的原因主要有以下幾種：　

1、區域性長期使用皮質類激素藥物，引起毛細血管擴張，導致面板變薄、萎縮等；　　2、血液迴圈受阻，血管壁淤滯使面部呈現一條條紅血絲；　　

3、誤用含激素或藥物成份護膚品，光子嫩膚，果酸換膚等去角質治療使面板角質層變薄透明，容易形成紅血絲。

4、本身是敏感面板，對外界刺激敏感，導致未稍血管時緊時鬆，呈現反覆淤血狀態，造成血管迂迴擴張，形成紅血絲。如何預防怎麼去消除紅血絲，下面告訴大家往下看紅血絲在生活中的一些注意事項：

1.注意四季防曬，這個基本是必備。

2.避免冷熱交替，洗臉水溫接近膚溫最好。

3 .保證充足休息，提高肌膚自身免疫能力。

4 .健康飲食，多蛋白質少辛辣刺激食物。

5 .基礎護膚的補水保溼工作一定要做好，避免出現乾燥。

6 .避免任何會使毛細血管膨脹的東西---比如熱，辣，酒精，咖啡和可樂很多紅血絲肌膚是由於適用護膚品造成的，特別是去角質產品及美白產品。在選擇護膚品時一定要注意適合自己的，並且不能過於心急追求快速功效。

去紅血絲的日常三招

1、保溼：面部紅血絲多發生在乾性肌膚者身上，其乾燥程度要比面部其他部位更為嚴重，減輕潮紅的工作要從保溼開始，每天早晚的補水保溼工作要認真做到位。但是選擇保溼產品本身也是需要一定技巧的，並非隨意選擇，很多保溼產品都內含酒精成分，面部潮紅者酒精禁用，因此選擇產品的時候最好問清楚或者在手臂內側試用，然後聞一下是否有酒精味道。

2、按摩：有紅血絲的MM，早晚清潔面板的時候可以對潮紅部位多加按摩，可以促進血液迴圈減輕潮紅程度，但是切忌用指甲去抓，用指肚做針對性的按摩，才是正確的方法。針對潮紅部位還可以做一些簡單的天然面膜增加水嫩感，黃瓜、酸奶、蜂蜜都是很好的補水保溼材料，而且由於是天然的，對面板負擔也微乎其微，可以自己在家動手做。

3、去角質：很多人認為用指甲摳才能更好地清除角質，這實在是很大的謬誤，我們面部的角質層並沒有那麼厚，直接用指甲摳會損傷肌膚，造成面板更加敏感容易泛紅。由於面板乾燥氣候寒冷導致的面部紅血絲者，其潮紅部位的面板較為粗糙，用手摸上去可以明確感覺到角質層比較厚，因此常做去角質工作對於保溼和麵部潮紅現象會有很好的效果，但是切忌太頻繁，一週一次針對潮紅部位的去角質工作就可以了。