一、面膜的正確敷法。

1、使用面膜前先用熱水洗臉或者用熱毛巾敷臉，使毛孔擴張，徹底清潔毛細孔中的汙垢，使肌膚吸收營養更徹底，以至達到更好的效果。

2、敷面膜時要使面膜覆蓋每一寸肌膚，嘴角、鼻翼、眼睛、下巴等部位，要用手指輕輕按壓面膜，使其與面板完全貼合。

3，一定要躺著敷面膜，利用地心引力的原理，使效果滲透更徹底，面膜與面板更加貼合，肌膚能更好的吸收營養。

4、敷的時間都不能太長。一般會在15-25分鐘左右，這個時間足夠讓面板吸收面膜上的營養成份，如果等面膜幹了再取下來，或者敷著面膜睡覺，那麼缺少水份的面膜，營養無法讓面板吸收，而且乾透的面膜會帶走面板上的水份，使面板得不到好的呼吸，不透氣，對面板是一種損傷和負擔，一般面膜2-3天敷一次最好。

5、敷完後取下面膜，利用手掌上的熱度，輕拍面板，增加臉部血液迴圈，幫助面板完全吸收面膜的營養成份。

6、敷完臉的後續保養十分重要，可以敷臉後在面板上塗上乳液，緊鎖面板水份，讓肌膚持久保溼。

嚴格遵守敷面膜的時間 買回來的面膜上都標註著具體的敷臉時間，一定要謹記，絕對不能超時。尤其是單片型的面膜，如果等面膜水分蒸發幹了還不卸掉面膜的話，面膜會反過來吸收肌膚的水分，所以絕對不能越過所規定的時間。期間你可以進行拍打或雙手裹臉，加速成分吸收。只有單片式面膜才能在洗澡時使用

許多女生覺得洗澡時水蒸氣充足，毛孔完全開啟，塗一層果凍面膜效果會更好，其實這種觀點是錯誤的。除了單片式的面膜可以在洗澡時使用，其他諸如撕拉型或透明果凍型面膜都是不能在這時候使用的，水蒸氣會影響面膜與肌膚的密和程度，效果也會大打折扣。

不能天天敷面膜

面膜絕對不能天天敷，哪怕是免洗和膠狀面膜，都不能每天都敷。每天都敷面膜會導致肌膚營養過剩，一旦停用會出現更嚴重的晦暗和粗糙，而且讓肌膚越來越難吸收營養成分。每週敷2次面膜是最好的。