睡覺的時候，雙手捂住眼睛，手心正對眼球，讓雙手的溫度熱敷眼睛，可以很好地改善血液迴圈。

還有就是多睡覺！

謝謝邀請，光說這一種現象，很難做出正確的判斷，如果在排除了一些不良的生活習慣的前題下，首先看看孩子是否有腎陽虛的表現，如肢冷畏寒，小便清長，自汗，大便溏等症候，如果有上敘證狀就是腎陽虛了，服用《金匱腎氣丸》就行。如果不是腎陽虛就是腎經有水溼，建議用薏仁加，茯苓，白毛根，煮水喝，如果伴有脾虛的症狀再加點蓮子肉和芡實。注意蓮子一定得去掉連子芯才行。

我們才十幾二十歲就有眼袋了，而且看上去比同齡人老了很多，也沒精神，是不是心裡特憋屈啊。別急，我教你怎麼快速有效的去除眼袋。我們青少年時期就有眼袋主要是跟我們平時的學習壓力和生活習慣相關。比如學習壓力大，學業繁重，經常熬夜，埋頭看書看手機時間太久等等，都為形成眼袋埋下了伏筆。所以想要改變眼袋，首先就需要從生活習慣上改變，然後再加以物理療法，就能快速有效的去除眼袋了。

下面我們來看看祛眼袋有哪些好的方法吧

第一種：按摩祛眼袋

早晚用無名指指腹輕壓眼袋位置十次，一次十下，可幫助眼部血液迴圈，能有效改善眼袋情況。如果是因壓迫眼球、眼睛肌膚鬆弛而形成的眼袋，這種方法效果更好。

第二種：冰敷祛眼袋

將不鏽鋼勺子放在冰箱裡邊冷凍一段時間，然後取出勺子敷在眼袋上，冰敷三分鐘，根據熱脹冷縮原理來消除眼部浮腫。也可以把黃瓜切片放入冰箱冷藏，然後用黃瓜片冷敷眼袋，其效果也是不錯的。冷敷去眼袋主要適合於早上剛起床的時候，晚上睡前適合熱敷加速血液迴圈。

第三種：冷熱水交替祛眼袋

早晨起床時先用熱水洗掉汙垢，熱水溫度在40度左右，水溫不要太高，再使用冷水洗，冷熱交替這樣有助於刺激臉部血液迴圈，加速新陳代謝，緊緻肌膚改善眼袋，可讓眼袋看上去不那麼明顯。

第四種：食物祛眼袋

平實可以多食用枸杞，枸杞能夠促進免疫、抗疲勞、抗輻射、清除自由基，有效緩解眼睛痠痛，對於電腦引起的眼袋也有一定緩解作用。還可以多食用富含膠原蛋白的食物，如豬腳、雞爪、魚皮等食物，膠原蛋白能逆轉面板衰老，使面板充滿活力彈性，改善肌膚狀態，肌膚變好了眼袋就小了。

方法雖然有效但也只能起輔助作用，想要去除眼袋還需從根本入手，就是保持良好的生活習慣，比如保證充足睡眠，早睡早起提高睡眠質量，晚上少喝水，正確使用化妝品等。這些你都做到的話，相信你的眼袋一定會快速好轉的。

眼袋分為先天形成和後天形成，以上方法也只是針對後天形成的眼袋有效，對於先天眼袋是不能根除的，如果你已滿18歲的話可以透過整容的方式，快速有效的去除眼袋。祛眼袋整容手術方法主要分為鐳射、超聲波、射頻消融、溶脂等方式。這幾種整形手術方式的優缺點，我之前有在祛眼袋的悟空問答中詳細回答過，感興趣的話可以去看看我之前的回答瞭解下，看看自己究竟適合選擇那種手術方式。

眼袋，正常情況下一般人都是沒有的。隨著年齡的增長，工作休息時間不規律，眼部肌膚新陳代謝減緩，膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失，護理眼球的脂肪開始慢慢的淤積起來，最後一旦肌膚老化到一定程度，他就兜不住淤積的脂肪，隔眶而出，眼袋產生。

青少年眼袋，題主沒給原因條件。從年齡上是青少年，正常情況下，不應該是肌膚老化而致。首先考慮遺傳的可能，是由於眼輪匝肌肥厚導致的。但這應不是一時間出現的，先天所有。

長時間熬夜，作息不規律，而致醫學角度上的眼袋裡面的眶隔脂肪團膨大突出，形成眼袋。但同時可伴有黑眼圈現象。

另外，可因患某些病症而致微迴圈不好，導致眼輪匝肌有水分淤積，眼袋產生。

中醫學理論上多為脾胃虛弱，脾氣不足，失其健運所表現出的症候。多因飲食不節、勞累過度或久病耗傷脾氣而致。治療採用健脾益氣，以從根本上解決問題。方為參苓白朮散。

怎麼快速消除？現代醫學可手術去除。

這裡介紹兩個保守治療方法，僅供參考選用:1.找兩個小勺子，放在冰箱裡，待完全冷卻後，用勺子凸起來的一面輕按在眼袋上，維持5分鐘後去掉，堅持數日，黑眼圈和眼袋可去。

2.可用泡過的茶包（就是浸泡過茶水的茶包），放冰箱冷凍後敷在眼袋上，10～15分鐘去掉。堅持使用可快速消除眼袋。

本文若能幫助到你，望給個贊和關注！

基本有三種辦法

一是，選擇手術，風險大，恢復慢，見效快。不是很嚴重的話不建議，畢竟脂肪是長出來了，割掉了還會長回來。

二是，選擇一些進口化妝品，當天見效，本質沒改變，感覺上會像抹膠水，一般人反饋很乾。國外類似產品很多。

三是，選擇中藥眼霜，見效慢，以馬應龍、永化堂為代表。缺點是效果不敢保證，中藥效果都玄乎。

先天型

　　這種是由於遺傳導致的，多見於年輕人，大概在20-28歲，比如平時我們看到有的小女生都會有。

面板鬆弛型

　　面板鬆弛型的一般會在年齡偏大一點的人群出現，大概在40-60歲以上的中老年人，眼部脂肪膨出時不僅筋膜鬆弛，面板也會變得鬆弛。

衰老型

　　人在自然衰老的過程中眼部的衰老速度是最快的，所以也最容易形成眼袋，這種情況也多見於中老年人。

眼袋可以當做是提前衰老的象徵！

眼袋長期存在，會加速下眼瞼的面板鬆弛，以致皺紋的出現。不論是先天的還是後天的眼袋，人魚姐都有一計幫助各位祛除眼袋煩惱。

容易快捷的祛眼袋法子

說的就是鐳射祛眼袋

20分鐘就能搞定

就是利用鐳射刀在結膜內開一個微孔，透過小微孔把多餘膨出脂肪取出來，再用zhuan業儀器收縮真皮組織，祛除眼袋的同時，還是平滑眼周肌膚。

手術時間也就20分鐘左右，基本不需要恢復期，關鍵做一次都有效果哦！！

BUT，適合所有眼袋嗎?

想要享受這種容易快捷的祛眼袋法子，其實是有條件的，你的眼袋屬於輕度眼袋嗎？

輕度眼袋一般指三種：

①疲勞型

因長期熬夜，習慣熬夜，伴隨著黑眼圈形成的眼袋。

②脂肪型

因眼部周圍筋膜提早老化，造成眼球鬆弛下垂，導致眼球下的脂肪突出，給人感覺沒有精神並且蒼老。

也就是遺傳型眼袋，可能很年輕就有，不提早祛除可能會隨年紀增大而越發明顯，甚至變為混合型眼袋。

對的上這三種情況的，恭喜你，這個好法子隨便用~~~那其他眼袋就沒有出路了？

其實

手術祛眼袋也不復雜

❀❀❀

內路法眼袋祛除：是從下眼瞼內側切口，將脂肪取出縫合。這種方法切口微小隱蔽，同時能改善肌膚鬆弛的情況。

外切口眼袋祛除：通常選擇下瞼睫毛邊緣作切口。在面板表面作切口，不但可以切除脂肪還可以切除一部分鬆弛的面板，讓眼部面板恢復緊緻。

實際上，手術祛眼袋恢復期也就一週左右，不留疤小手術。這兩種方式更適合除眼袋問題，還伴有眼周面板鬆弛的你！