首先要解決這個問題，我們應該先了解“”遊戲為你帶來了什麼，你又為遊戲付出了什麼。”

仔細想想看，你下載遊戲的初衷是什麼，是為了消耗時間？是為了快樂？是為了和身邊的人一起玩？還是為了創造財富？

我們每天干完一些事情後，就會很無聊，不知道可以幹些什麼，沒有自己的安排，而此時便下載遊戲消耗時間，那麼消耗的這段時間裡便是解決了你無聊的時間，給你帶來了片刻的有事可做。

如果你卻因此而變得上癮，每次一到了無聊的時間就是玩遊戲，不去幹其他的任何事情，那麼此時你便開始是被遊戲捕獲了，你陷入了遊戲的漩渦。

工作或者學習一天下來累了，或者是白天的時候心情不是很好，到了晚上時便開啟遊戲進行娛樂，為你解決了白天煩悶的心情，緩解了你的疲憊，也給你帶來了部分的快樂。

而遊戲確確實實也真的能帶來快樂，在遊戲中大發神威，在遊戲獲取自己現實中獲取不了的東西，在遊戲中和網友進行談天論地。

但當你過度沉迷於遊戲的快樂而忽視身邊對面美好時，那麼你就是被遊戲給捕獲了，每天都是沉迷於遊戲中無法自拔，享受著遊戲的樂趣。

有時候下載遊戲也是看著身邊的人在玩，想著陪她一起進行遊戲，和她一起在遊戲中快樂玩耍。

而次此種情況下，便是你在玩遊戲，為了他人而玩遊戲。

遊戲中也有許多的行業，而為了生活也不得不時時刻刻的進行著遊戲，可以說是遊戲養活了一批人。

你有沒有認真的考慮，你花在遊戲上的時間、金錢、精力到底有多少呢？

就先說說時間吧！一天24小時內，你有多少次進入遊戲，每天的遊戲時常又是有多少呢？而精力，你是否為了遊戲把身體都玩垮了，把身體都玩的每天都十分的疲勞呢？金錢，你又為了遊戲付出了多少的錢財，是否付出的讓你在現實中都變得更窮了呢？

這些都是需要我們仔細去考慮的，當你認清了這些問題後，你就知道自己是被遊戲玩還是玩遊戲了。

這個問題其實你換一個思路看就能看的很明白，很清楚。

就是從利益的角度來出發看這個問題。

因為在本質上我們都是窮人，無論是經濟上的還是精神上的。

玩遊戲最根本的就是時間成本的投入。看你在投入時間成本的同時能夠獲得什麼。

現在工作壓力，生活壓力，生存壓力巨大。而用遊戲去釋放這種負面的能量，成為了最便捷最高效也最直觀的一種途徑。

而在整個過程中，無論是人玩遊戲還是遊戲玩人， 根據不同的人不同的需求，都在中獲得了自己想獲取的東西，那就是有意義的。

亦或者你是遊戲從業者，你靠遊戲本身為你自己帶來名氣價值關注。那這種情況，不管你是人玩遊戲還是遊戲玩人，你在從中也獲得了你想要的利益。

所以“是你玩遊戲還是遊戲玩你的這個問題” 結尾應該不能使用問號，而應該是一個逗號或者省略號，這不是一個對與錯或者二選一的問題。因為大家都是帶著目的在玩遊戲，無論是勝負給自己帶來的快感，還是，歷經千辛萬苦爆肝多少小時打通關底，亦或是衝到某排行榜的第一名系統發放的獎勵，歸根結底就是為自己帶來滿足，只是不同的人有不同的滿足而已。不存在爭論以及對錯。

網路上很多人稱網路遊戲為“電子毒品”、“精神鴉片”等。究其緣由，就是眾人口中的“導致未成年人沉 迷”。

而為了防止這些未成年人沉迷遊戲，這款手遊的策劃也是費盡心思，出臺了一系列防沉迷措施。

每個年代都會有這樣所謂的“毒草”，但並不是所有人都會被荼毒。

三十年前，人們驚呼流行音樂會毀掉下一代；

二十年前，人們驚呼電視節目會毀掉下一代；

十年前，人們驚呼電腦及因特網會毀掉下一代；

現在，人們開始驚呼手機會毀掉下一代……

長輩都視它們為洪水猛獸，擔心自己的孩子會被它們帶壞。

這一部分人為什麼會被影響呢？簡單的說就是自律，自我約束能力差的人。

每個人都經歷過這些誘惑，這是一種歷練。不懂自律，不會去自我約束的人，就會跟著誘惑走，迷失了方向 。

整日沉迷在虛擬的遊戲世界裡，為了裡面的一點榮譽，搞得自己的生活日夜顛倒，賠上了寶貴的健康和時間 。

有這樣經歷的人不在少數，歷史很多名人都曾經甚至一生沉迷遊戲中。

曾國藩一生嗜棋如命，是一個不折不扣的大“圍棋迷”。在他傳世的日記中，詳細記載了自己日常的圍棋活 動。

曾國藩僅有兩種嗜好：第一是吸菸，在壬寅十月二十那天，立志戒絕，日記雲：“每日昏錮，由於多吃煙， 因立折菸袋，誓永不再吃，如有食言，明神殛之。”以後雖然煙癮時有發作，他拼命苦熬，幾天之後又記雲 ：“自戒菸以來，心神彷徨，幾若無主，遏欲之難，有如此者，不挾破釜沉舟之勢，詎有濟哉？”後來果然 戒絕，終身沒有再吸。

第二是圍棋，他也要力戒，自己時時在警告，可是一面又犯戒，日記裡有這些記載：“見人圍棋，躍躍欲試 ，不僅如見獵之喜，口說自新，心中實全不真切。”

曾國藩平生有三戒，除“戒妄語”外還有“戒圍棋”和“戒水煙”。

經過痛苦的戒菸，水煙是戒掉了，唯獨這個圍棋，曾國藩始終沒能戒掉。

曾國藩一方面嗜棋，一方面又屢屢發誓戒棋。大約愛之深反又恨之切，矛盾的心情頗為有趣。他認為下圍棋 “最耗心血”，多下則“頭昏眼花”，有時“眼蒙太甚”，“明知曠工疲神而屢蹈之”。

其日記多有描述：

觀人圍棋，幾欲攘臂代謀，屢懲屢犯，真不是人。

十一月二十四日又圍棋一局，何以為人。

十二月初一日又圍棋一局，要日課冊何用？

十二月十六日圍棋一局，嬉戲遊蕩，漫不知懼，適成為無忌憚之小人而已矣。

十二月廿三日又謔浪無節，圍棋一局。

十二月二十五日與海秋對弈一局，自以精神不強，不敢構思，而乃凝神對弈，是何故耶？

癸卯二月二十七日不謂雲陔招與對弈，仍不克力卻，日日如此，奈何？

三月初一日與雲陔對弈兩局，明知曠功疲神而屢蹈之，何以為人。

戒棋對曾國藩來講是一道不可逾越的修身極限，終其一生亦未戒除。

梁啟超雖然熱愛麻將，但戰績糟糕，十打九輸。但這並不妨礙他將玩牌上升到一定的理論高度。比如，他曾 有理有據地把麻將和救國結合起來：“麻將不能不打，要救國一定要打麻將。

梁啟超是不是像極了有些沉迷遊戲的人還會拿出職業選手做擋箭牌，說他這麼努力玩是為了自己的電競夢想 。

不只是因為不自律，更多的還是因為找不到寄託。

一言以蔽之，遊戲給了你現實生活裡得不到的東西——成就感、

我發現，人在沉迷遊戲的時候，往往處在這樣幾種狀態：

1. 未來目標不明確，近期壓力不大。

2. 目標非常明確：混日子。

3. 受到比較大的挫折。選擇逃避。

換句話說，我們要麼是在主動追求遊戲裡的成就感。

要麼是用遊戲替代現實生活中的成就感。

所以，在生活中找到成就感，才是避免沉迷遊戲的關鍵。

但是遊戲為什麼不能讓曾國藩和梁啟超完全沉迷。

因為從根本上說，他們沉迷的是更大的成就。

平天下、做聖人，才是曾國藩真正沉迷的。

變法、革新，才是梁啟超真正的成就所在。

這個世界上，除了遊戲，還有更重要的事情，等著我們去做。

與諸位因不能自律而不免沉迷於遊戲之類的朋友們，共勉!

首先讓我們回顧下歷史，先從遊戲是怎麼誕生的開始說明，遊戲最早可以追溯到人類原始社會的流行活動，比如:捉迷藏、丟石頭、後來隨著社會進步，出現棋牌類遊戲、競技類遊戲和電子遊戲。人類中最簡單的遊戲《石頭、剪頭、布》這個在出拳的過程中，不停地揣摩著彼此的心裡，而得到樂趣。

其次我們重點講下，電競時代的網咯遊戲，美籍匈牙利人在1944-1945年發明了計算機指令語言的方法，電子遊戲與1952年誕生，為井字遊戲。1958年的網球遊戲《雙人網球》電子遊戲世界正式進入到人類。

1、如今的遊戲世界是五花八門，當下最熱門遊戲冠軍——王者榮耀、和平精英和英雄聯盟。這幾款遊戲全世界玩家已經累積幾十億。而且捧熱了很多遊戲主播，他們在遊戲中不僅賺到了人生中的第一桶金，而且也獲得了快了。比如:英雄聯盟中的uzi ，身價早已經過億，自己是人生贏家。所以遊戲可以帶給人財富和快樂，現在還有很多電競學校，專門培養遊戲領域的天才，讓他們在遊戲中感悟人生。這就是你在控制遊戲，而不是遊戲控制了你。

2、合理適度的遊戲，可以緩解壓力、放鬆心情。幫助人類開發智力、鍛鍊思維和反應能力。大型團隊遊戲還可以培養團隊精神和戰術意識。不過凡事有度，過度遊戲也會對人身心健康產生影響，長期沉迷會荒廢學業、甚至走上犯罪的道路，使人精神麻木。這就是遊戲控制你的人生，帶你走上了不歸之路。

最後總接下，遊戲世界裡面精英太少，能出名的只有為數不多的幾個，要善於發現自己的特長，走自己道路，讓自己不斷的成長起來，才不會被遊戲玩弄。

那就是關於你玩的什麼遊戲了啊，有的遊戲就那種很坑的，比如你氪金了吧，他說還要繼續氪才可以達到這樣子的差不多就屬於遊戲玩你了吧。。。。

你玩遊戲要理智一點，不要很衝動的氪金什麼的，不然也是白搭了，而且遊戲裡有很多口吐芬芳的‎|•"-"•)و✧所以你心態也要好點

我問朋友怎麼最近都不去島上玩了，朋友說最近好累，上班這麼累，不想每天上游戲還要給鄰居們當勞力。

我看著我自己島上大片大片沒開墾的荒地，問他『你不對勁？這麼休閒的遊戲你也能把自己累到？』

『玩其他遊戲養成的習慣，喜歡追別人進度，見不得別人比自己進度快，別人小島都三星了，我的小島就得五星。』

我才意識到，不是每個人去無人島都是來放空自己的，和小動物們聊聊天，送送小動物禮物就能滿足的。房貸？不存在的；島上太亂？不能住人了還是咋滴。

動森這個遊戲，是個很純粹的遊戲。它的目的很簡單，就是讓你開心的。

如果你沒體驗到這份開心，建議你不要玩。

不是說你不配玩，而是不值得你玩。花錢花時間，又累又煩躁。

玩遊戲就是來讓自己快樂的，如果有一天你玩遊戲不再感到快樂，那就是遊戲在玩你了。

以前上學時遊戲玩我，現在工作了我玩遊戲，工作的壓力讓你不得不放棄你遊戲的時間，合理安排遊戲時間，你會發現更多吸引你的地方。

我以前和現在玩的遊戲剛好可以回答你，以前玩夢幻西遊手遊，每天升級，刷經驗，做兩輪師門，20鬼，封十次妖。兩個副本，打寶圖，押鏢，還有每日祕境闖關，幫派任務，200環任務！等等，真的很累，手機玩最起碼兩個小時，每日最快的，後來真的一狠心就解除安裝了，太累了，這哪是享受遊戲？分明是遊戲消遣你，後來開始拾起部落衝突，這個遊戲養成遊戲，發展科技，升防禦，不氪金也能開出六個封頂農民，每天上線打打每日，兩三把左右，有興趣打打部落戰，兩把，然後讓農民開始升級建築，後期一個建築生一級要半個月，所以每天上上線就可以，所以，玩遊戲要看遊戲內容，現在繁瑣的遊戲內容就是遊戲玩你，簡單點的，就是你玩遊戲！

玩遊戲掌握一個度，輸了不生氣，贏了不炫耀。

目前大多數玩家玩遊戲都是想在遊戲裡找存在感，這已經成為玩遊戲的初衷。遊戲本身就是娛樂，始終都不能成為你一身中的寄託。

如今玩遊戲的人非常多，但是能做到不充錢，不買掛，不找代練的人非常少。你要是把這些錢存著或者去和親戚朋友嗨一下，他不香嗎？

為什麼充錢？為什麼買掛？為什麼找代練？其實還不是輸不起，沒存在感。這樣就得恭喜你，你已經被遊戲給玩了。

我就不一樣了，遊戲娛樂一下就好，有時間玩兩把，解解乏。沒必要花這麼多心思在上面。畢竟我們不是職業選手。所以我不可能是被遊戲玩的。

當然是我玩遊戲了。

雖然從理論上來說，我玩遊戲與遊戲玩我是相互的，但是從事實方面考慮在玩遊戲方面，人是佔主導性的地位。首先遊戲是人創造的，遊戲它是一個產品來供人們使用。其次就是人們可以修改遊戲的Bug和不足，這就更加印證了遊戲的地位。

當然遊戲還是少玩為好，畢竟生活中還有很多值得我們去體驗的東西。