首先，就算你不坐車玩手機也可能會出現頭暈和噁心的情況，因為玩手機這個姿勢本身就是不利於血液流通的，再加上玩手機的動作 一定是低著頭，壓迫了我們的大椎穴 也就是頸椎，造成腦部供血不暢 所以肯定會產生頭暈時間久了 站起來 甚至會暈眩。所以最近才會有一個報道 一個女子在火車上玩了20個小時的手機 之後下車立刻暈倒，緊急就醫後雖然生命搶救回來了 但是出現了半邊身體的偏癱以及面部表情的不自控，x片顯示其右側的頸動脈出現了血栓，約兩釐米的血管壞死，導致其腦部供血供氧出現嚴重不足。

其次，坐在車上玩手機，由於車輛是晃動的，並且手機螢幕本身是因為有顯象元件在飛快地閃爍，而使螢幕保持著高畫質和亮度，肉眼一般不易察覺，再結合車輛的晃動 你說你惡不噁心 想不想吐(=_=)如果這都能堅持得住，低頭長時間的在車輛上玩耍也會使你感到非常不適，所以大部分的人久坐之後第一個動作都喜歡抻抻筋身體，就這意思～讓血液流通，給腦部和肢體供給養分。

首先，先給你一個確定答案，那就是正常的。一般暈車暈車都是由於身體裡幾種因素綜合作用的，並不一定是一種因素的作用，一般情況都是幾個聯合起來欺負你的。

在乘坐汽車輪船的時候，由於在啟動，加速減速，急剎車，顛簸等過程中，刺激使得前庭橢圓囊和球囊的囊斑細胞變形放電，並向中樞神經傳導從而產生感覺，當然機體對這個是有一個耐受限值（闕值）的，超過這個限值，機體就會產生反應，而每個人的限值是不一樣的，有的耐受強，有點耐受差，跟很多因素有關，視覺環境，遺傳，精神狀態，空氣氣味等。（很多人不習慣聞汽車氣溫就會影響這個機體耐受性）

原本你的個體受到遺傳，氣味，精神狀態等影響，耐受值可能就會下降，加上你一直頂著手機看，視覺方面也影響到了耐受值，使得我們的導致暈車的限值下降，更容易出現暈車的情況。

綜上所述，你坐車暈車是正常現象；你玩手機頭暈噁心就是暈車，玩手機只是加速暈車的一個誘因罷了，不用擔心！

應該是正常的吧。車輛行駛中難免顛簸，手機就會在眼前晃動，眼睛要看清手機上的東西就會長期高度集中，眼睛就容易疲勞，然後就頭暈吧……我是這麼理解的。

出現這種情況不能一概而論，要根據具體人暈車的的情況進行具體分析。因為坐車時，車不斷地加速或者遇到障礙物時進行減速，容易引起內耳半規管裡面的液體不平衡，進而導致人感覺眩暈。如果再低頭玩手機，就會使人在毫無防備的情況下出現上述情況（內耳半規管裡面的液體不平衡），更容易引起人頭暈噁心的情況出現。

其次，有的人患有頸椎病，坐車時再低頭玩手機，容易導致退行性的頸椎壓迫通往大腦的神經或者血管，加上車時快時慢的不勻速行駛，很容易引起大腦缺血或者缺氧，所以會引起頭痛惡心的情況！同時有的人患有貧血，如果坐車時再低頭玩手機更也會容易導致大腦供血不足，進而引起頭暈噁心的情況出現！最後，如果以前坐車玩手機都沒有頭暈噁心的感覺，最近突然出現了這種情況，那麼這時最好去正規醫院找專科醫生進行診治，或許是上述疾病惹得禍，必要時進行住院治療。

謝謝邀請；因為坐在車內會有顛簸、搖晃等現象，再加上有時車內的空氣也不很理想，本身就有一種壓抑的感覺，如果加上玩手機，大腦的供血、供氧就不足，內耳的器官也會產生不平衡，這樣就會發生頭暈噁心的現象。如果是因為身體內的疾病引起的，就要請專業醫生進行診斷。

因為車裡面空氣不好！就會這樣，這時候，如果是公交車，你就站起來！當然，先把褲子鬆一下皮帶！保持呼吸順暢！如果是小轎車，要司機把空調開啟，也要鬆一下褲子！不那麼脹氣！公交車站起來會舒服很多！特別是深圳這種油電混合垃圾車

在上下班坐在公交車的路上，或者出差、回家坐在高鐵上，是不是感覺會很無聊，很多人都會拿出手機來看會新聞、刷會微博或者玩會遊戲、聊聊天。但是有時會感覺到頭暈、噁心，但是自己也不暈車呀，怎麼回事呢？

其實這是有兩方面原因：

第一、如果你之前不暈車，但是從一開始坐車每次看手機都會頭暈、噁心，這就說明你的前庭平衡功能不太好，就如同有些人坐車會暈車一樣，但是你的潛艇平衡功能還沒有到哪種脆弱的程度，但是你看手機的時候，由於車身不停抖動，手機也會不斷抖動，而你眼球需要適應這個抖動的而不斷聚焦，就會導致眼睛過度疲勞，前庭反應過度，從而引起頭暈、噁心想吐的感覺。

如果你是這種情況的話，那告訴你一定要馬上停止看手機，閉眼航眼睛，做一個非常簡單的動作，就能馬上緩解這種情況。這個動作只需要按壓兩個穴位就可以迅速緩解頭暈、噁心的情況。

第一個穴位：內關穴，位於前臂掌側腕橫紋上兩寸，具有寧心安神、理氣止痛、調節中樞神經的功能。

第二個穴位：合谷穴，位於虎口處，第一、二掌骨之間。簡便取穴法：用大拇指上的指橫紋對準虎口，大拇指指尖處即是合谷穴。具有很好的緩解頭暈、噁心嘔吐的作用。

只要按壓上述兩穴左右側各五分鐘，就能起到很好的緩解效果。

第二、如果你之前坐車的時候玩手機都沒什麼事情，但是後來慢慢出現這種情況了，那說明這是你頸椎的問題了。由於長時間低頭或者之前就有長期伏案或者電腦前功能，導致頸椎退行性病變，頸椎生理曲度改變，壓迫到脊椎神經和動脈，就會引起大腦缺血、缺氧，從而引起頭暈、噁心嘔吐等情況。

如果你是這種情況的話，那一定要注意調理頸椎，改善大腦血液迴圈才能緩解。這種情況就要長期調理了，因為頸椎病是屬於一種慢性病，不是一天造成的。針對這種情況有一個很簡單的調理方法，不要吃藥，不要打針，也不需要長期做牽引，只需要換一個這枕頭——知舒枕。

知舒枕採用九味古方中藥，具有祛風除溼安神、溫陽通竅之功效，配合枕頭自帶的強效熱磁作用，可以很好促進藥效發揮，使頸椎血液迴圈加速，改善大腦缺血、缺氧環境，從而緩解頸椎病症狀。

我也是坐車不能看手機，一看手機就有頭暈噁心像暈車的症狀，非常難受，很少碰到和我情況一樣的，不知道這是什麼原因！

因為在坐車的時候看手機，手機會跟著車一起晃動起來，手機螢幕字型和光線會變得很不穩，然後你的眼睛又要極度集中看著晃動手機裡面的內容，看得越認真越久，眼睛收到的刺激越大，過度的刺激會讓人的頭腦感到吃力頭暈，本身坐車，車在快速前進重心偏移的情況下就容易頭暈。所以啊坐車還是別長時間玩手機，頭暈不說還容易得頸椎病。

坐車玩手機，頭暈被稱為暈動病，是由於眼，手，腦，耳四大器官不平衡所致，由於內耳淋巴迴圈衝動刺激，導致耳石脫落與，運動衝動不平衡，引起頭暈。在坐車時儘量不看手機，可以與他人交流，分散注意力，多閉目休息，緩解症狀。

首先，就算你不坐車玩手機也可能會出現頭暈和噁心的情況，因為玩手機這個姿勢本身就是不利於血液流通的，再加上玩手機的動作 一定是低著頭，壓迫了我們的大椎穴 也就是頸椎，造成腦部供血不暢 所以肯定會產生頭暈時間久了 站起來 甚至會暈眩。所以最近才會有一個報道 一個女子在火車上玩了20個小時的手機 之後下車立刻暈倒，緊急就醫後雖然生命搶救回來了 但是出現了半邊身體的偏癱以及面部表情的不自控，x片顯示其右側的頸動脈出現了血栓，約兩釐米的血管壞死，導致其腦部供血供氧出現嚴重不足。

其次，坐在車上玩手機，由於車輛是晃動的，並且手機螢幕本身是因為有顯象元件在飛快地閃爍，而使螢幕保持著高畫質和亮度，肉眼一般不易察覺，再結合車輛的晃動 你說你惡不噁心 想不想吐(=_=)如果這都能堅持得住，低頭長時間的在車輛上玩耍也會使你感到非常不適，所以大部分的人久坐之後第一個動作都喜歡抻抻筋身體，就這意思～讓血液流通，給腦部和肢體供給養分。

首先，先給你一個確定答案，那就是正常的。一般暈車暈車都是由於身體裡幾種因素綜合作用的，並不一定是一種因素的作用，一般情況都是幾個聯合起來欺負你的。

在乘坐汽車輪船的時候，由於在啟動，加速減速，急剎車，顛簸等過程中，刺激使得前庭橢圓囊和球囊的囊斑細胞變形放電，並向中樞神經傳導從而產生感覺，當然機體對這個是有一個耐受限值（闕值）的，超過這個限值，機體就會產生反應，而每個人的限值是不一樣的，有的耐受強，有點耐受差，跟很多因素有關，視覺環境，遺傳，精神狀態，空氣氣味等。（很多人不習慣聞汽車氣溫就會影響這個機體耐受性）

原本你的個體受到遺傳，氣味，精神狀態等影響，耐受值可能就會下降，加上你一直頂著手機看，視覺方面也影響到了耐受值，使得我們的導致暈車的限值下降，更容易出現暈車的情況。

綜上所述，你坐車暈車是正常現象；你玩手機頭暈噁心就是暈車，玩手機只是加速暈車的一個誘因罷了，不用擔心！

應該是正常的吧。車輛行駛中難免顛簸，手機就會在眼前晃動，眼睛要看清手機上的東西就會長期高度集中，眼睛就容易疲勞，然後就頭暈吧……我是這麼理解的。

出現這種情況不能一概而論，要根據具體人暈車的的情況進行具體分析。因為坐車時，車不斷地加速或者遇到障礙物時進行減速，容易引起內耳半規管裡面的液體不平衡，進而導致人感覺眩暈。如果再低頭玩手機，就會使人在毫無防備的情況下出現上述情況（內耳半規管裡面的液體不平衡），更容易引起人頭暈噁心的情況出現。

其次，有的人患有頸椎病，坐車時再低頭玩手機，容易導致退行性的頸椎壓迫通往大腦的神經或者血管，加上車時快時慢的不勻速行駛，很容易引起大腦缺血或者缺氧，所以會引起頭痛惡心的情況！同時有的人患有貧血，如果坐車時再低頭玩手機更也會容易導致大腦供血不足，進而引起頭暈噁心的情況出現！最後，如果以前坐車玩手機都沒有頭暈噁心的感覺，最近突然出現了這種情況，那麼這時最好去正規醫院找專科醫生進行診治，或許是上述疾病惹得禍，必要時進行住院治療。

謝謝邀請；因為坐在車內會有顛簸、搖晃等現象，再加上有時車內的空氣也不很理想，本身就有一種壓抑的感覺，如果加上玩手機，大腦的供血、供氧就不足，內耳的器官也會產生不平衡，這樣就會發生頭暈噁心的現象。如果是因為身體內的疾病引起的，就要請專業醫生進行診斷。

因為車裡面空氣不好！就會這樣，這時候，如果是公交車，你就站起來！當然，先把褲子鬆一下皮帶！保持呼吸順暢！如果是小轎車，要司機把空調開啟，也要鬆一下褲子！不那麼脹氣！公交車站起來會舒服很多！特別是深圳這種油電混合垃圾車

在上下班坐在公交車的路上，或者出差、回家坐在高鐵上，是不是感覺會很無聊，很多人都會拿出手機來看會新聞、刷會微博或者玩會遊戲、聊聊天。但是有時會感覺到頭暈、噁心，但是自己也不暈車呀，怎麼回事呢？

其實這是有兩方面原因：

第一、如果你之前不暈車，但是從一開始坐車每次看手機都會頭暈、噁心，這就說明你的前庭平衡功能不太好，就如同有些人坐車會暈車一樣，但是你的潛艇平衡功能還沒有到哪種脆弱的程度，但是你看手機的時候，由於車身不停抖動，手機也會不斷抖動，而你眼球需要適應這個抖動的而不斷聚焦，就會導致眼睛過度疲勞，前庭反應過度，從而引起頭暈、噁心想吐的感覺。

如果你是這種情況的話，那告訴你一定要馬上停止看手機，閉眼航眼睛，做一個非常簡單的動作，就能馬上緩解這種情況。這個動作只需要按壓兩個穴位就可以迅速緩解頭暈、噁心的情況。

第一個穴位：內關穴，位於前臂掌側腕橫紋上兩寸，具有寧心安神、理氣止痛、調節中樞神經的功能。

第二個穴位：合谷穴，位於虎口處，第一、二掌骨之間。簡便取穴法：用大拇指上的指橫紋對準虎口，大拇指指尖處即是合谷穴。具有很好的緩解頭暈、噁心嘔吐的作用。

只要按壓上述兩穴左右側各五分鐘，就能起到很好的緩解效果。

第二、如果你之前坐車的時候玩手機都沒什麼事情，但是後來慢慢出現這種情況了，那說明這是你頸椎的問題了。由於長時間低頭或者之前就有長期伏案或者電腦前功能，導致頸椎退行性病變，頸椎生理曲度改變，壓迫到脊椎神經和動脈，就會引起大腦缺血、缺氧，從而引起頭暈、噁心嘔吐等情況。

如果你是這種情況的話，那一定要注意調理頸椎，改善大腦血液迴圈才能緩解。這種情況就要長期調理了，因為頸椎病是屬於一種慢性病，不是一天造成的。針對這種情況有一個很簡單的調理方法，不要吃藥，不要打針，也不需要長期做牽引，只需要換一個這枕頭——知舒枕。

知舒枕採用九味古方中藥，具有祛風除溼安神、溫陽通竅之功效，配合枕頭自帶的強效熱磁作用，可以很好促進藥效發揮，使頸椎血液迴圈加速，改善大腦缺血、缺氧環境，從而緩解頸椎病症狀。

我也是坐車不能看手機，一看手機就有頭暈噁心像暈車的症狀，非常難受，很少碰到和我情況一樣的，不知道這是什麼原因！

因為在坐車的時候看手機，手機會跟著車一起晃動起來，手機螢幕字型和光線會變得很不穩，然後你的眼睛又要極度集中看著晃動手機裡面的內容，看得越認真越久，眼睛收到的刺激越大，過度的刺激會讓人的頭腦感到吃力頭暈，本身坐車，車在快速前進重心偏移的情況下就容易頭暈。所以啊坐車還是別長時間玩手機，頭暈不說還容易得頸椎病。

坐車玩手機，頭暈被稱為暈動病，是由於眼，手，腦，耳四大器官不平衡所致，由於內耳淋巴迴圈衝動刺激，導致耳石脫落與，運動衝動不平衡，引起頭暈。在坐車時儘量不看手機，可以與他人交流，分散注意力，多閉目休息，緩解症狀。