頸椎病是一種常見的頸椎疾病，影響患者的頸椎關節和椎間盤。它也被稱為頸骨關節炎或頸關節炎。

頸椎病是從肌肉韌帶、軟骨和骨骼的磨損和撕裂發展而來的，很大程度上隨著年齡增長而多發。然而，隨著電腦和手機等電子產品的廣泛普及和應用，長時間使用電子產品工作、上網和遊戲，頸部相關肌肉長期處於緊張和僵硬狀態，頸椎關節受損，引發大量年輕人出現頸椎病，最小的患者只有10歲左右。頸椎病不僅是普通健康問題，某種程度上已經是一種社會問題。

頸椎病引起肢體麻木，表明頸椎病已經發展了一段時期了，是由於脊椎發出的支配肢體的神經根受到壓迫而引起，在醫學上叫神經根型頸椎病。這種頸椎病具有較典型的根性症狀（麻木、疼痛），且範圍與頸脊神經所支配的區域相一致，壓頭試驗或臂叢牽拉試驗陽性，影像學檢查會發現神經根受侵跡象。

這種情況需要及時就診和治療，糾正不良工作和生活習慣，避免頸椎受累，再輔以康復治療和體育鍛煉，大多數患者可以明顯緩解並恢復正常。嚴重者可採用手術治療。

頸椎病分為脊髓型頸椎病、頸型頸椎病、交感神經型頸椎病、神經根型頸椎病、椎動脈型頸椎病。除脊髓型頸椎病以外，其餘頸椎病多是由於頭頸背肩部軟組織損傷引起的。因損傷部位不同，引發的症狀也不一樣。有的部位損傷後會引起頭痛、頭暈，有的部位就會引發肩頸部疼痛，也有的部位損傷後就會導致手臂疼痛麻木。所以說出現了肢體麻木也不一定是病情嚴重，只是損傷部位不同而已。

出現了肢體麻木的症狀，首先要去醫院進行檢查，排除脊髓型頸椎病。如果確實存在脊髓型頸椎病，儘量聽從醫生建議，考慮是否需要手術治療。

排除了脊髓型頸椎病，就要進行頭頸背肩部的軟組織排查。能夠引起上肢麻木的原因有頸部的深層肌損傷、斜角肌損傷、肩胛骨背面三肌損傷、胸小肌損傷。我們可以在上述部位尋找敏感的壓痛點，確定損傷部位。

在患側的頸椎棘突旁用大拇指尖從上到下按壓，尋找敏感的壓痛點，一般損傷部位在頸椎的5、6、7節和胸椎的第一節。找到壓痛點以後，按住痛點橫向撥動按摩，每個痛點按摩兩分鐘每天三次。

在頸椎的前側面到鎖骨上窩的區域按壓，此處為斜角肌。找到壓痛點以後橫向撥動按摩。

在鎖骨外側往下的區域按壓，尋找胸小肌的壓痛點。找到後用指尖橫向撥動按摩每次幾分鐘每天三次。

在肩胛骨背面的岡下窩按壓，尋找岡下肌、大圓肌、小圓肌的壓痛點，找到後用筋膜球放在痛點上，靠在牆上滾動按摩，每次幾分鐘每天三次。

頸椎病本身就是屬於慢性骨科類疾病，而因頸椎病引起的肢體麻木是一件嚴重的事情。因為頸椎病主要是退行性病變，發生旋轉、扭曲、突出使得周圍神經組織受壓之後引起患者的肢體、功能受限，而這些都會成為引起其他病症的導火線。

以下這兩種型別都是容易產生肢體麻木的型別

交感型頸椎病

這類頸椎病的發病率是最高的，其發病原因是椎間孔變窄，導致頸脊神經受到壓迫，早期症狀是脖子疼痛、僵硬；胳膊放射性疼痛、麻木，多見於我們休息時的姿勢不合適，如果注意調整姿勢，休息頸椎，就能明顯緩解。如果發展到胳膊沉重、手部握力減弱、拿東西時無意識掉落，就要儘快去治療，千萬不可以盲目按摩，必須進行微創手術，解除神經興奮性。

脊髓型頸椎病

是各種型別中最危險的，其發病原因是頸椎病變導致脊髓受壓、炎症、水腫等。在年輕人中發病很少，但當人到中年後需要注意。不過，80後已經開始遭遇中年危機了，不是嗎？人到中年，很容易發生椎間盤突出、骨質增生，或連線骨關節的韌帶增厚或骨化，這些都有可能導致脊髓受壓迫，甚至導致脊髓缺血壞死。這類頸椎病大多是單側或雙側下肢麻木，有可能發展成行走困難甚至是癱瘓。

另外,改變用枕習慣,正確用枕,這無論對頸椎病的預防還是治療都具有非常重要的意義.在我們的生活中,假如存在著睡眠姿勢不當的情況,也比較容易導致腰腿痛的現象產生,而且更容易引起或加劇頸椎病.因此注意改善與調整頸椎在睡眠中的體位及枕頭的軟硬高低等,則可起到預防及輔助治療的作用.

還有頸肩背部肌肉的鍛鍊,頸椎病患者平時堅持正確的鍛鍊可以強化肌肉力量,強化正常的頸椎生理曲度、增加頸椎生物力學結構的穩定性,同時促進血液淋巴的迴圈,有利於恢復和預防.

此類患者不建議保守治療，因為不僅效果不明顯，更可能耽誤最佳的治療時間，保守治療只建議一些頸型患者採取，由於神經沒有受壓紊亂，那麼自然可以透過按摩、推拿、牽引、藥物等方式進行治療和改善。

1：長時間辦公者應注意休息，平時辦公1.5個小時後，抽出幾分鐘在辦公室裡走走晃晃，讓頸肩得到放鬆。

2：平常工作、生活不要讓脖子受涼，頸椎著涼是引起頸椎病發的重要因素之一，夏天的空調不要直吹、冬天外出記得戴圍巾。

3：堅持運動，運動是鍛鍊健康頸椎的最好辦法，比如：跑步、游泳、放風箏、跳繩都是不錯的選擇。

4：自己按摩，晚上洗澡時，可以將水溫稍微調高沐浴頸椎部位，同時自己用手對頸部肌肉進行簡單輕微的按摩。

綜上所述：自身發生不適的時候必須要重視，任何疼痛不適都是給我們的預警，如果不去關注它，那就會讓病情加重，甚至導致無法挽回的地步。

頸椎病，一般是造成上肢的麻木，不會導致下肢的症狀，如果全身都麻木，一般不考慮頸椎病的因素，通常來講，常規上肢麻木並不是一種可怕的症狀，輕症可以自愈，重的把核心問題找出來，處理一下就可以恢復的，不要害怕！

對於麻木來講，是神經損傷的一種表現，當神經缺血缺氧，有的人表現形式是疼痛，有的人表現形式是麻木等，但是有一點要有足夠的重視，就是造成這個問題的關鍵點未必是統一的，不全來自於頸椎間盤突出症。

頸椎病或者說頸部問題，是造成上肢麻木的主要因素，那就僅僅以頸部來講，也包含三個主要因素，簡單的講一下：

1.頸椎間盤突出症

還是以大家認為機率最高的講，下頸段的椎間盤突出，從C5~6開始，壓迫的神經可導致上肢麻木，出現這個問題，要在調整好頸部肌肉、矯正紊亂的關節，做適當的牽引，綜合處理好神經根的壓迫刺激。

2.頸叢神經卡壓

神經除了在根部會發生壓迫刺激，如果頸部肌肉過度緊張也可能刺激到神經，誘發相應的症狀，可以在頸部明顯觸及到肌肉的緊張及疼痛，針對的去按摩解除肌肉痛點，恢復正常彈性和功能來處理。

3.臂叢神經卡壓

這個問題，也可以單獨拿出來講，叫胸廓出口綜合徵，之所以放在頸椎釐米，是因為斜角肌本身就屬於頸部肌肉之一，當它前束和中束緊張肥大的時候，就會壓迫刺激到臂叢神經，誘發上肢麻木。

當症狀出現的時候，抽絲剝繭的找到原因，做相應的處理就可以，不用焦慮麻木就很重，麻木也分程度，單純的麻不可怕，如果上肢感覺木，感覺遲鈍，那應該足夠的重視，症狀就較重了！