自制力差的表現： 1、浪費時間 自控力差的人往往大部分時間都在糾結，猶豫，徘徊，而不容易下定決心直接去做，不僅浪費了時間，還喪失了機會。 比如：拜訪重要的合作伙伴，總是遲遲走不出辦公室，坐等別人上門總是會失去商機。 2、不能堅持 做事容易開小差和分神，很難集中精力和時間完成一件事情，容易半途而廢。 比如：寫一篇工作報告，寫幾個字就跑去看網頁，做社交，往往遲遲不能完稿，沒有到最後關頭，總是出不了成果，即使出了成果，效果也很差。生活中的健身，學英語等，也是同樣的道理，多不能堅持。 3、做事拖延 重要的事情總是延期，一拖再拖，積累了風險。 比如：釋出一個制度，一月拖到二月，二月拖到三月，上半年拖到下半年，最終錯過了最佳的釋出時機。 4、語言不妥 說話不顧及人物，場合，不經意之間就破壞了感情，傷害了別人。同時，信口開河的人也讓自己的公信力大打折扣。 比如：管理者經常對員工說很刁鑽的話，很刻薄的話，批評人不注意方式等，雖然迫於職位的高地和利益關係，員工不會太大的反應，但久而久之，不僅會打擊員工的信心，而且會喪失信任感。 5、行為失當 不能率先垂範，不能以身作則，表現輕浮，行為輕率，做事浮躁，漠視規則，我行我素。 比如：管理者用嚴格的制度要求員工，但自身卻經常遲到、早退，辦事不按流程、規範和制度。 6、情緒失控 大事小事都掛在臉上，隨意表現自己的情緒，給團隊帶來負面的影響。 比如：經常在公開場合大吵大鬧和發飆，然而效果卻適得其反。 7、習慣不好 具有不少的不良習慣，不分場合的表現出來。 比如：在開會的時候大聲接打電話，喝水吃東西聲響太大等等。 8、心態不正 容不下比自己好的事物，對他人的成果或者成功表現出明顯的鄙夷或者嫉妒。 比如：當其他團隊業績第一的時候，不是從內心的表示祝賀，虛心的去學習，而是妒火中燒，帶來衝突。 9、狀態不佳 看起來不Sunny、不積極、不向上，經常萎靡不振，有氣無力。 比如：工作長期找不到感覺，上班遲遲進入不了專注的狀態，低沉嗜睡等。 10、慾望太大 慾望與能力不匹配，表現出好高騖遠，而腳高手低。
自制力差的表現： 1、浪費時間 自控力差的人往往大部分時間都在糾結，猶豫，徘徊，而不容易下定決心直接去做，不僅浪費了時間，還喪失了機會。 比如：拜訪重要的合作伙伴，總是遲遲走不出辦公室，坐等別人上門總是會失去商機。 2、不能堅持 做事容易開小差和分神，很難集中精力和時間完成一件事情，容易半途而廢。 比如：寫一篇工作報告，寫幾個字就跑去看網頁，做社交，往往遲遲不能完稿，沒有到最後關頭，總是出不了成果，即使出了成果，效果也很差。生活中的健身，學英語等，也是同樣的道理，多不能堅持。 3、做事拖延 重要的事情總是延期，一拖再拖，積累了風險。 比如：釋出一個制度，一月拖到二月，二月拖到三月，上半年拖到下半年，最終錯過了最佳的釋出時機。 4、語言不妥 說話不顧及人物，場合，不經意之間就破壞了感情，傷害了別人。同時，信口開河的人也讓自己的公信力大打折扣。 比如：管理者經常對員工說很刁鑽的話，很刻薄的話，批評人不注意方式等，雖然迫於職位的高地和利益關係，員工不會太大的反應，但久而久之，不僅會打擊員工的信心，而且會喪失信任感。 5、行為失當 不能率先垂範，不能以身作則，表現輕浮，行為輕率，做事浮躁，漠視規則，我行我素。 比如：管理者用嚴格的制度要求員工，但自身卻經常遲到、早退，辦事不按流程、規範和制度。 6、情緒失控 大事小事都掛在臉上，隨意表現自己的情緒，給團隊帶來負面的影響。 比如：經常在公開場合大吵大鬧和發飆，然而效果卻適得其反。 7、習慣不好 具有不少的不良習慣，不分場合的表現出來。 比如：在開會的時候大聲接打電話，喝水吃東西聲響太大等等。 8、心態不正 容不下比自己好的事物，對他人的成果或者成功表現出明顯的鄙夷或者嫉妒。 比如：當其他團隊業績第一的時候，不是從內心的表示祝賀，虛心的去學習，而是妒火中燒，帶來衝突。 9、狀態不佳 看起來不Sunny、不積極、不向上，經常萎靡不振，有氣無力。 比如：工作長期找不到感覺，上班遲遲進入不了專注的狀態，低沉嗜睡等。 10、慾望太大 慾望與能力不匹配，表現出好高騖遠，而腳高手低。