汗，幾乎與你終身相伴。高溫下體育運動和勞動，一日最多出汗量可達6—10升。所以，汗對人體至關重要，絕非“廢物”。
引起多汗症的疾病主要有以下幾種：
一是低血糖症。引起低血糖症的原因很多，發作時可以交感神經過度興奮症狀為主要表現，發作時因血糖突然下降刺激交感神經興奮，釋放出大量腎上腺素可導致病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等。
二是甲狀腺機能亢進，簡稱為甲亢。怕熱多汗是這一疾病的特徵之一，而且還表現為精神緊張、性格改變、煩躁不安、注意力不能集中、難以入睡等症狀。另外，患了甲亢，食慾增大，吃得多，人反而消瘦。甲亢時胃腸功能增強，多數患者大便次數增多，同時有心慌、工作效率下降等症狀。
三是嗜鉻細胞瘤。嗜鉻細胞常見的症狀就是淋漓多汗，出汗具有陣發性，有時也可以持續出汗，但陣發性發作時面部潮紅或變白可同時發生。還會出現心慌、手顫、四肢發涼等。但本病發作時常伴有明顯的血壓升高，以及因此而引起的頭痛症狀。
四是糖尿病。糖尿病由於合併植物神經功能障礙，常常也有出汗異常增多現象。但患者同時有“三多一少”，即“多食、多飲、多尿和體重減輕”。透過血糖檢查和尿糖檢查，一般不難做出診斷。
【專家提示】汗液中含有較多的氯化鈉，出汗多應當多補充食鹽，但對出汗後應當補充鈣卻有所忽略。據研究每1000毫升汗液中含鈣1毫克當量。在平時每天由汗液中丟失鈣僅15毫克並不十分重要，但在高溫環境下勞作的人員，每小時從汗液中丟失鈣在100毫克以上，這個量幾乎佔鈣總排出量的30%，很容易導致低鈣血癥。病人手足抽筋，肌肉抽搐，長期鈣缺乏會導致成人患軟骨病，易骨折，以及經常腰背和腿部疼痛。因此，專家提醒：為了防止出汗後低血鈣，高溫作業者應當在生活中攝取足夠的鈣，多吃些含鈣的牛奶、乳製品、魚類、海產品及綠葉蔬菜等食物。此外，還應提高體內維生素d的含量。
區域性多汗症
自汗：常日間出汗，活動後更甚，多由氣虛或陽虛所致，可服用溫補之品進行調理。
盜汗：入睡後汗出，醒後則汗止，多見於陰虛火旺、久病之人，尤以肺結核患者最多見。
鼻汗：每在情緒激動、精神緊張、工作勞累、講話過多時排汗，汗液自鼻樑及鼻翼兩側滲出。多見於過敏性鼻炎及免疫力低下，易患感冒者。
額汗：汗出局限於頭額部，甚至汗如蒸籠熱氣，多見於身體陽氣偏甚及消化功能亢進者。
半邊身汗：指半身多汗，而另半身無汗或汗出甚微。多見於青年人高血壓腦病、腎性高血壓症、中風、半身不遂、截癱等患者。
勞心汗：係指心窩部和兩乳房中間部位多汗，多因憂、思、驚、恐過分而傷及心脾所致。常見於勞心過度的知識分子。
會陰汗：汗出局限於會陰和外生殖器部位，常見於外陰瘙癢症、陰道炎等婦科病，亦可出現有異味的會陰汗。
腋臭汗：汗臭如狐騷氣味，腋窩部的大汗腺分泌異常所致。多見於青、中年，女性多於男性。
半邊頭汗：整個頭部以鼻中分成兩半，一半頭出汗，另一半頭滴汗皆無。此係因大病後夫妻同房，陰陽雙虧並感寒所致。
手足心汗：多發生於緊張或激動時或在公開場合說話時，常在青少年時發病，多半是精神壓抑引起。
此外，高燒病人的“戰汗”（先見全身戰慄發抖，而後汗出）、生命垂危之際的“脫汗”（大汗淋漓不盡），均為疾病轉危之徵象，應加以重視
汗出異常與陽氣蒸騰津液及衛陽司汗孔開合的功能失常有關。邪熱入侵、陽氣偏亢或陰虛內熱，迫津外洩；或衛陽不固，氣虎不斂津液，均可導致病理性的汗出過多。反之，邪氣外襲，衛陽被阻遏，或衛陽虛弱，汗孔開合失司而閉合；或陽氣虛弱，蒸津無力，均可使津液不得外洩而發生病理性的汗閉。
常見汗出異常的中西醫疾病與發熱基本一致。
“熱汗”，可見於風寒表虛症、風溫（熱）表證、暑溫表證、暑溫氣分證，陽明經證、陽明腑症、熱邪壅肺症、脾胃溼熱證、大腸溼熱，小腸溼熱、膀胱溼熱症、肝膽溼熱症、溼熱伏募原症、瘧伏募原症、疫毒內陷症等症候中，具體的辨證診治參見發熱一節的有關部分。
“自汗”，主要見於氣虛證，此外，還可見於氣虛感冒症、氣虛發熱症、心氣虛症脾氣虛症、肺氣虛症、腎氣虛症等症候，偏見於陰虛症。
自療注意事項
（1）注意勞逸結合，不可勞累過度。
（2）注意運動鍛鍊，增強身體素質。
（3）注意飲食調理，古人說“藥補不如食補”。自汗者宜吃雞、鴨、魚、蛋、山藥、扁豆、羊肉、桂圓、狗肉等；盜汗者宜吃魚、甲魚、烏龜、蛤士蟆、豬肝、白木耳、菠菜、白菜等。
（4）自汗者不宜吃生冷的瓜菜，少吃涼拌的菜餚；盜汗者不宜吃辛辣的食品，儘量少飲或不飲酒。
（5）節制房事。
（6）多飲水，保持體內的正常液體量。
自治療法
1．成藥自療法
（1）生脈飲口服液，每次服10毫升（1支），每日3次。用於自汗。
（2）補中益氣丸，每次服6克，每日3次。用於自汗。
（3）六味地黃丸，每次服8粒（6克），每日3次。用於盜汗。
（4）大補陰丸，每次服9克，每日3次。用於盜汗。
2．驗方自療法
（1）生曬參6克，泡水代茶，徐徐飲之。用於自汗。
（2）黃芪30克、白朮15克、防風10克、五味子10克，用水煎服，每日2次。用於自汗。
（3）西洋參6克，泡水代茶，徐徐飲之。用於盜汗。
（4）浮小麥30克，炒熟，用水煎服，每日2次。用於盜汗。
3．飲食自療法
（1）羊肉50克、生薑10克、大棗7枚。羊肉洗淨切塊，加入姜棗煨湯，熟後吃肉喝湯，每日1劑。用於自汗。
（2）瘦豬肉50克、浮小麥30克、黑豆30克。瘦豬肉洗淨切塊，加入浮小麥與黑豆煮熟，吃肉和豆、喝湯，每日1劑。用於自汗。
（3）粳米50克、白木耳15克、冰糖10克，共同煮粥吃，每日1次。用於盜汗。
（4）紅棗50克（去核）、浮小麥30克，煎湯，吃棗喝湯，每日一劑。用於盜汗。
（5）大蒜1頭、瓜蔞1個，先將大蒜搗爛，再與瓜蔞同煎，每日1－2次。本方可治療陰虛盜汗，滋陰清虛熱。
4．外治自療法
（1）每日早晚用拇指用力按壓足三里穴（外膝眼下直下四橫指，脛骨外緣一橫指處）5－10分鐘。用於自汗。
（2）鬱金30克、五倍子9克，研成細末。取10克細末，用適量蜂蜜調成兩藥餅，置於兩乳頭上，外用紗布覆蓋，膠布固定，每日1次。用於自汗。
（3）取等量五倍子、煅龍骨粉，用冷開水調成糊狀，敷臍部，外用紗布固定，每日1次。用於盜汗。
（4）黃柏10克，研成細末，用冷開水調成兩塊藥餅，置於兩乳頭上，外用紗布固定，每日1次。用於盜汗。
5．其他自療法
每天打太極拳1－2次。
汗，幾乎與你終身相伴。高溫下體育運動和勞動，一日最多出汗量可達6—10升。所以，汗對人體至關重要，絕非“廢物”。
引起多汗症的疾病主要有以下幾種：
一是低血糖症。引起低血糖症的原因很多，發作時可以交感神經過度興奮症狀為主要表現，發作時因血糖突然下降刺激交感神經興奮，釋放出大量腎上腺素可導致病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等。
二是甲狀腺機能亢進，簡稱為甲亢。怕熱多汗是這一疾病的特徵之一，而且還表現為精神緊張、性格改變、煩躁不安、注意力不能集中、難以入睡等症狀。另外，患了甲亢，食慾增大，吃得多，人反而消瘦。甲亢時胃腸功能增強，多數患者大便次數增多，同時有心慌、工作效率下降等症狀。
三是嗜鉻細胞瘤。嗜鉻細胞常見的症狀就是淋漓多汗，出汗具有陣發性，有時也可以持續出汗，但陣發性發作時面部潮紅或變白可同時發生。還會出現心慌、手顫、四肢發涼等。但本病發作時常伴有明顯的血壓升高，以及因此而引起的頭痛症狀。
四是糖尿病。糖尿病由於合併植物神經功能障礙，常常也有出汗異常增多現象。但患者同時有“三多一少”，即“多食、多飲、多尿和體重減輕”。透過血糖檢查和尿糖檢查，一般不難做出診斷。
【專家提示】汗液中含有較多的氯化鈉，出汗多應當多補充食鹽，但對出汗後應當補充鈣卻有所忽略。據研究每1000毫升汗液中含鈣1毫克當量。在平時每天由汗液中丟失鈣僅15毫克並不十分重要，但在高溫環境下勞作的人員，每小時從汗液中丟失鈣在100毫克以上，這個量幾乎佔鈣總排出量的30%，很容易導致低鈣血癥。病人手足抽筋，肌肉抽搐，長期鈣缺乏會導致成人患軟骨病，易骨折，以及經常腰背和腿部疼痛。因此，專家提醒：為了防止出汗後低血鈣，高溫作業者應當在生活中攝取足夠的鈣，多吃些含鈣的牛奶、乳製品、魚類、海產品及綠葉蔬菜等食物。此外，還應提高體內維生素d的含量。
總之，一旦異常出汗的情況嚴重，應及時就醫。如糖尿病、甲亢、高血壓、充血性心衰、結核等，都伴隨明顯的相應症狀，必須及時就醫控制病情，而後多汗情況就能解決。 自汗、盜汗病因症狀區域性多汗症
自汗：常日間出汗，活動後更甚，多由氣虛或陽虛所致，可服用溫補之品進行調理。
盜汗：入睡後汗出，醒後則汗止，多見於陰虛火旺、久病之人，尤以肺結核患者最多見。
鼻汗：每在情緒激動、精神緊張、工作勞累、講話過多時排汗，汗液自鼻樑及鼻翼兩側滲出。多見於過敏性鼻炎及免疫力低下，易患感冒者。
額汗：汗出局限於頭額部，甚至汗如蒸籠熱氣，多見於身體陽氣偏甚及消化功能亢進者。
半邊身汗：指半身多汗，而另半身無汗或汗出甚微。多見於青年人高血壓腦病、腎性高血壓症、中風、半身不遂、截癱等患者。
勞心汗：係指心窩部和兩乳房中間部位多汗，多因憂、思、驚、恐過分而傷及心脾所致。常見於勞心過度的知識分子。
會陰汗：汗出局限於會陰和外生殖器部位，常見於外陰瘙癢症、陰道炎等婦科病，亦可出現有異味的會陰汗。
腋臭汗：汗臭如狐騷氣味，腋窩部的大汗腺分泌異常所致。多見於青、中年，女性多於男性。
半邊頭汗：整個頭部以鼻中分成兩半，一半頭出汗，另一半頭滴汗皆無。此係因大病後夫妻同房，陰陽雙虧並感寒所致。
手足心汗：多發生於緊張或激動時或在公開場合說話時，常在青少年時發病，多半是精神壓抑引起。
此外，高燒病人的“戰汗”（先見全身戰慄發抖，而後汗出）、生命垂危之際的“脫汗”（大汗淋漓不盡），均為疾病轉危之徵象，應加以重視
汗出異常與陽氣蒸騰津液及衛陽司汗孔開合的功能失常有關。邪熱入侵、陽氣偏亢或陰虛內熱，迫津外洩；或衛陽不固，氣虎不斂津液，均可導致病理性的汗出過多。反之，邪氣外襲，衛陽被阻遏，或衛陽虛弱，汗孔開合失司而閉合；或陽氣虛弱，蒸津無力，均可使津液不得外洩而發生病理性的汗閉。
常見汗出異常的中西醫疾病與發熱基本一致。
“熱汗”，可見於風寒表虛症、風溫（熱）表證、暑溫表證、暑溫氣分證，陽明經證、陽明腑症、熱邪壅肺症、脾胃溼熱證、大腸溼熱，小腸溼熱、膀胱溼熱症、肝膽溼熱症、溼熱伏募原症、瘧伏募原症、疫毒內陷症等症候中，具體的辨證診治參見發熱一節的有關部分。
“自汗”，主要見於氣虛證，此外，還可見於氣虛感冒症、氣虛發熱症、心氣虛症脾氣虛症、肺氣虛症、腎氣虛症等症候，偏見於陰虛症。
自療注意事項
（1）注意勞逸結合，不可勞累過度。
（2）注意運動鍛鍊，增強身體素質。
（3）注意飲食調理，古人說“藥補不如食補”。自汗者宜吃雞、鴨、魚、蛋、山藥、扁豆、羊肉、桂圓、狗肉等；盜汗者宜吃魚、甲魚、烏龜、蛤士蟆、豬肝、白木耳、菠菜、白菜等。
（4）自汗者不宜吃生冷的瓜菜，少吃涼拌的菜餚；盜汗者不宜吃辛辣的食品，儘量少飲或不飲酒。
（5）節制房事。
（6）多飲水，保持體內的正常液體量。
自治療法
1．成藥自療法
（1）生脈飲口服液，每次服10毫升（1支），每日3次。用於自汗。
（2）補中益氣丸，每次服6克，每日3次。用於自汗。
（3）六味地黃丸，每次服8粒（6克），每日3次。用於盜汗。
（4）大補陰丸，每次服9克，每日3次。用於盜汗。
2．驗方自療法
（1）生曬參6克，泡水代茶，徐徐飲之。用於自汗。
（2）黃芪30克、白朮15克、防風10克、五味子10克，用水煎服，每日2次。用於自汗。
（3）西洋參6克，泡水代茶，徐徐飲之。用於盜汗。
（4）浮小麥30克，炒熟，用水煎服，每日2次。用於盜汗。
3．飲食自療法
（1）羊肉50克、生薑10克、大棗7枚。羊肉洗淨切塊，加入姜棗煨湯，熟後吃肉喝湯，每日1劑。用於自汗。
（2）瘦豬肉50克、浮小麥30克、黑豆30克。瘦豬肉洗淨切塊，加入浮小麥與黑豆煮熟，吃肉和豆、喝湯，每日1劑。用於自汗。
（3）粳米50克、白木耳15克、冰糖10克，共同煮粥吃，每日1次。用於盜汗。
（4）紅棗50克（去核）、浮小麥30克，煎湯，吃棗喝湯，每日一劑。用於盜汗。
（5）大蒜1頭、瓜蔞1個，先將大蒜搗爛，再與瓜蔞同煎，每日1－2次。本方可治療陰虛盜汗，滋陰清虛熱。
4．外治自療法
（1）每日早晚用拇指用力按壓足三里穴（外膝眼下直下四橫指，脛骨外緣一橫指處）5－10分鐘。用於自汗。
（2）鬱金30克、五倍子9克，研成細末。取10克細末，用適量蜂蜜調成兩藥餅，置於兩乳頭上，外用紗布覆蓋，膠布固定，每日1次。用於自汗。
（3）取等量五倍子、煅龍骨粉，用冷開水調成糊狀，敷臍部，外用紗布固定，每日1次。用於盜汗。
（4）黃柏10克，研成細末，用冷開水調成兩塊藥餅，置於兩乳頭上，外用紗布固定，每日1次。用於盜汗。
5．其他自療法
每天打太極拳1－2次。