李詠老師是一位很優秀的主持人，很不幸得了癌症，早年英逝。儘管有些人還幸災樂禍，什麼“戲子”、“客死他鄉”，死者為大，不宜毫無底線地炒作。

對於死亡，應該坦然面對，要有尊嚴地安詳離世。

生死由命，富貴在天。一個人活著有價值，不單單自己要有讓人敬重，讓後人敬仰的一身正氣，更應該訓誡子女們：敬畏生命，珍惜健康，要像尊重生命健康一樣尊重有恩於你的醫生和老師。

死亡並不可怕，可怕的是後人不懂得尊重死者的尊嚴，可怕的是沒有信仰的後人喜歡挾屍要價。

有一些病屬，把屍體以及即將辭世的老者扔給醫院，接下來圍著自己親人的屍體進行一哭二鬧三上吊。死者正在遭受各種煎熬，家屬縱然訛詐鉅款，卻也是有破財的裂口。

癌症晚期了，扔給醫院幹嘛呢？喜歡吃什麼給他買！喜歡去哪裡陪他去！喜歡看什麼戲曲讓他看！抽菸喝酒，慣著他。這時候子女的陪伴，勝過任何醫學干預。上醫院滿身插管，花費巨大，又沒有什麼尊嚴……再罵醫院過度治療就是你的錯了。

一些猝死病人，減少了許多痛苦，也應該及時超度，不能怪罪醫生搶救不力。陽壽已盡，也是回天乏術。

生活多一點感恩，多一些尊重。理解和包容，多換一種角度，再背的運氣也可以好心情，貧困潦倒依然窮開心。再多的錢，沒有健康都是枉然。有醫生在身邊，生命健康已經無憂，不相信？就算啦，醫生不會虧什麼。

在名嘴李詠去世前，來講講我身邊5年之內去世的親人和朋友，癌症去世的有：二舅、大舅媽、二舅媽、么舅媽、么舅、大伯，最好的一個哥們，最好的大學同學（去世時間先後順序）。

喝農藥自殺的有大媽（去年五月）。其中，最好的哥們和大同最好的同學，最讓人嘆嘆息。最好一個哥們才49歲，去年年底檢查得癌症（肺癌），兩個月後去世，下葬時，看到他頭像年輕的音容相貌，眼淚也就不自然的流了下來，那些十多年相處的點點滴滴，就如同還在跟前：夏季，在這座城市一個角落裡，樹蔭下，支一張桌子，三個哥們，鬥地主，誰輸了，喝奪命大烏蘇（新疆最出名啤酒），夏季的涼風嗖嗖，感嘆這個地方，舒服，日子是那麼美好，縱然時間過得真快，但那種無憂無慮的朋友相處，才是生活，才是真正的人生，真正我們想要的生活，那種樹蔭下，暢聊喝酒鬥地主，談人生、談理想、談女人的生活，也隨著他的離世，一去不復返……

最好的大學同學，同樣得黑色素瘤去世。十五年前，大學畢業，我們從沿海邊上，一塊相邀闖蕩西域，自稱三劍客創西域，一個同學待了三個月，走了，我與這個關係最好的，一待，就是十三年，這13年時間裡，有過太多美好回憶，喝酒談理想、人生，也算是年輕時最好的知心同學了。時光回到2015年11月，醫院檢查出來，黑色素瘤，2016年6月去世，因為是回內地徐州老家去世，走之前，沒有得到任何訊息，就悄悄地走了，這是人生的最大遺憾，當得知他走的時候，眼淚，同樣不自覺流了下來。

自從記事起，都沒有流過眼淚，但是，在這兩年內，為了兩個哥們同學，流了兩次眼淚，把男人一生要流的淚水，都流完了。

人生，總是拿生老病死，給你開玩笑，身邊的人，一個個的在離世，而且，都是你最親近的人，不得不讓人感嘆，如今，身邊朋友因為得癌症，一個個去世，已經沒有什麼可以交心的朋友了，親人中，舅舅那邊的長輩，就只生下大舅一個70歲老人了，其他的五個老人，才五六十歲，都得癌症紛紛去世，說出來真的是有點詭異。

李詠得癌症去世，確實不得不讓人產生對生命的思考，對人生健康的思考，對死亡的恐懼和焦慮，這幾天，大家都在討論有關癌症的問題，如前面臧天朔得肺癌去世，李詠又得喉癌去世，開始對生命產生了焦慮，因為，他們都非常年輕，走的太急、太可惜，也讓人們對死亡多了一些焦慮和思考，其實，這種焦慮和思考，對於本人來說，已經在幾年前的親人和朋友、同學紛紛離世時，就已經產生了，但焦慮和思考又有什麼用呢？我們要做的是什麼？那就是預防，做健康的自己，多運動、加強身體鍛鍊、飲食有規律，少些熬夜、焦慮和亞健康，最後，就是給自己買一份保險。

去年開始，無論颳風下雨、無論天寒地凍還是酷熱，我每天堅持走路上下班，每天走路在15公里，大約2萬步（下圖，昨天2.1萬步），堅持有規律的作息，今年，夫妻還買了30年保險，60萬，一年兩萬，就是預防一旦得大病，不把自己掏空。

城市工業汙染等，我們沒法如阻止，我們也沒法預知自己哪一天是否得癌症，焦慮和思考，沒有任何作用，有用的是，我們提前去預防，做一個健康的自己，也就可以減少得癌症的機率。

最後要說，按時去體檢，一年一次，是必須的，提前體檢，提前預防，對於自己，是有好處的。可能，有時候，因為體檢，可以救你一命，因為，癌症的早期和晚期是兩個概念，發現時間不同，結局也不一樣。

名嘴李詠去世為什麼會引發全民對死亡的思考？死亡焦慮是否應該真正被重視？

近20年時間，有很多的青壯年由於不懂養生，生活工作社會壓力，過度治療而過早死亡。只不過像李詠這樣的名人，公眾知道的多。普通人死亡的更多。

死亡是一件可怕的事情，英年早逝更是可怕。有一些個性比較敏感的人由於害怕而形成了焦慮症、疑病症等心理問題，嚴重的影響生活工作和學習。

現在大家都瞭解的一些資料，如中國高血壓患者2.9億，糖尿病患者1.24億，心理疾病患者一億多，各類慢性病總計達到7億人，整佔到總人口一半，如果不算兒童，比例就更大。這是一個非常可怕的數字，現在要做的是怎麼讓這些患者儘快的恢復健康，迴歸正常的生活工作。怎麼搞好各種慢性病的預防，最大限度的減少新病人。

首先要提高全民的健康意識，大力宣傳正確的預防醫學的知識，從營養、習慣、飲食結構等方面讓民眾知曉有關知識。

再有就是從家庭教育入手，抓好父母甚至是準父母，夫妻乃至準夫妻的教育，讓他們瞭解掌握正確科學的教育方法，培養人格健全，自信心強，自控力強的孩子。

知道病是怎麼得的，再用正確的方法預防，得病的人就會減少。對於已經有病的人，用正確的方法去解決調理，康復的人就多。如果能做到，健康的人就會大大增多，恐懼死亡的人就會減少。

驚愕之後就是關注，關注之後就開始了思考，李詠的去世真的很意外，這兩天有意無意的從網上了解了李詠的老婆孩子還有父親，心存不幸，心存善念。也正是李詠的去世讓我才知道他原來是北京的新疆人。不久的前段時間裡網傳李詠攜全家移居美國，不管是謠言還是誹謗總之是引起了對名人移民的討論，今天看來這些真的不重要了，心裡到真的希望詠哥是移民而不是去治病。沒有遺憾只有不捨，這是逝者的遺言也是生者的思考，剛才看了網上對死亡思考和焦慮，特別是網友烏魯木齊那些事的講述，回想過去自己經歷的死亡逝去，真的有許多的許多說不出，同學，朋友，同事，親人，留下的都是回憶。是的，逝者不捨生者回憶，如果說在我們還活著的時候讓自己幸福點，在我們還活著的時候讓自己快樂點，在我們還活著的時候讓自己…。還真的不能這樣，李詠走了，悲切之餘想起的卻是他曾經給我們的歡樂，關注他家人就想給予幫助，這其實就是李詠的價值。我不知道以後自己是怎麼死的，我真想知道自己死了以後能有多少可值的別人回憶的，活著的時候就要做一些對社會，對人們有價值的事，哪怕從現在開始一年種一棵樹，你死後那片蔭涼就是你活著的價值，那片蔭諒就是你不捨的回憶。死亡不可怕，可怕的是你沒有給人們留下好的回憶，哪怕是在一起快樂的鬥地主，紅桃4…。