從解剖學上講人體由九大系統構成，分別是：運動系統、消化系統、呼吸系統、泌尿系統、生殖系統、迴圈系統、內分泌系統、感覺器和神經系統。
人體系統
人體本身是一個系統工程，這個系統工程由各種人體器官組成，各種器官又由各種細胞組成，瞭解面板問題的根本就是要清楚面板的生理，所有有關面板的問題和面板的結構與功能有關。
面板的構造與功能
面板是微酸、微溼、柔軟、結實而富有彈性，有抵抗疾病的能力，面板的三個特點是：1、人體最大的器官；2、面板是活的細胞組織；3、面板有自愈的功能。
面板主要由水、蛋白質、脂肪酸和無機鹽組成，其中水和蛋白質佔了較大的比例，面板好像是水中的膠狀物。
水份在面板中佔50%－70%越往深層，水份含量越高，面板缺水會對面板造成很大的損害，內部失調與錯誤的飲食、清潔、暴曬等都會造成面板的缺水。每天的飲水量大約6－8杯，1200毫升為宜。
蛋白質佔面板總量的25%，它提供面板充足的氨基酸、纖維蛋白和彈力素，多吃含蛋白質食物會對面板有利。
脂肪酸和無機鹽約佔面板總量的3%，構成角質素的無機鹽有硫、氧、磷、氮、氫等，其中硫含量最高。
面板正常的PH值在4.5－6.5之間，呈弱酸性，也就是面板表面的皮脂膜，它是由皮脂腺分泌的油脂和汗腺分泌的水分經乳化後在表面構成的一層微酸保護膜結構。起到對面板的保護、滋潤、柔軟肌膚、抵禦細菌的作用，但易受鹼和高溫的破壞。
鹼性物質容易破壞面板的酸性保護膜，每次受到鹼性物質傷害，面板會自然分泌皮脂和汗液，面板恢復正常需要20－30分鐘，年齡大了，表皮的中和能力也下降了，受到鹼性物質損害容易引起皮炎，要儘量少用鹼性化妝品，用熱水洗面也不要過熱，洗完後用酸性化妝水使面板回覆到弱酸的狀態中。
面板本身具有多種功能，它具有保護、知覺、調節、分泌、吸收、代謝和呼吸功能。
系統內臟對面板的影響
各種面板病與系統內各種疾病相關
系統疾病引起面板改變，如慢性腎功能衰竭、肝病等引起面板病變。
面板與內臟器官在遺傳疾病中受牽連，如白內障綜合症，糖尿病綜合症，過敏性皮炎，女人長鬚等。
面板病變與內臟疾病同一病理過程。
面板病變引起系統功能紊亂，如溫度低、心力衰竭等。
慢性氣管炎者，面板乾燥，發青發紫，長期吸菸者發青或灰白色。
迴圈系統的影響
血液迴圈、它由心臟及密閉的血管系統組成，血液從心臟輸送到身體各部位，再回到心臟，迴圈系統藉心臟與血管（動脈、靜脈及微血管）的功能控制人體的血液迴圈。血液迴圈可供給身體各種細胞所需的氧分，把廢物帶走，身體好壞就表現在血液迴圈是否正常。
淋巴迴圈系統
A、它是血液的助手系統，有人體下水道之稱，它包括淋巴液、淋巴結、淋巴管，經常保持淋巴引流對身體、美容、保養有好處，淋巴分佈主要在：1、顱頂後部；2、耳廓後部；3、耳前、腮腺部位；4、下頜下三角內；5、胸鎖乳突肌部位；6、鎖骨下方及腋窩；7、膝蓋後面；8、腹股溝部。1－4主要是收集頭頸部的淋巴，6、是收集上肢的淋巴液，8、是收集下肢的淋巴液。
B、淋巴結過濾淋巴液，產生抗體，殺死有害物，淋巴管可到達血液迴圈不能到的部位，如表皮，供給營養、並將血液內滲出的蛋白質與水由細胞間質中再運回血液內再達到平衡，同時收集無法進入靜脈血管的廢物。
心臟疾病
風溼熱，面板會出現環形紅斑，皮下結節，紫癜等；
高血壓心臟病，臉色發紅，或嚴重呈醬紅色；
病毒性心肌炎，面板出現皮疹，瘙癢等；
血液疾病
白細胞功能不全，會出現魚鱗病；
白細胞減少，會出現口腔糜爛，膿皮病等；
貧血，會出現面板蒼白，色素沉著；
嗜酸性細胞減少，會引起全禿及面板的廣泛疣；
C、消化系統，包括食道、胃、小腸、大腸、附屬器官有肝、膽、胰及三對唾液腺，胃腸是人體消化吸收場所，肝臟是儲存養分，排毒和製造血清蛋白的工具。消化系統出現問題會造成消化不良，面板乾燥，溼疹，銀屑病，魚鱗病，色素沉著，禿髮，舌炎，口角炎等。
萎縮性胃炎，會造成惡性貧血，面色蒼白；腸道炎症疾病，會引起口炎，結節紅斑，多形性紅斑等；肝臟疾病，會引起面板色改變（黃疸和色素沉著血管異常，血管炎，紫癜，皮下出血等）以及痤瘡，瘙癢等；肝硬化－面板瘙癢，色素沉著，黃疸等；乙型肝炎：會引起蕁麻疹、血管性水腫、斑丘疹、皮炎、過敏性毛細血管炎等。
D、排洩系統，包括腎、肝、大腸、肺、面板，重點是腎臟。腎功能衰竭，會引起乾燥，瘙癢，膚色改變，紫癜，面板鈣化，脂膜炎，疣疹、腫瘤、紅皮病、多形紅斑，結節紅斑等。
生殖系統，女性為卵巢，分泌荷爾蒙（雌激素）以及黃體酮。雌激素減少時，面板會出現反覆發作性潮紅，過多時面板出現黃褐斑，毛細血管擴張。
肌肉系統，肌肉是收縮性纖維組織，靠骨骼及神經系統來做各種活動，人體內約有500多塊大小不同的肌肉，占人體體重的40%－50%，人的臉部是不同肌肉組合運動，形成豐富的面部表情，肌肉運動時會牽拉面板，久之出現皺紋，多按摩，方向要和肌肉紋理一致，起到面板放鬆的效果。
神經系統，它是人體最重要的系統之一，負責全身組織、器官的協調工作，其結構是神經原（神經細胞），由細胞體與細胞突組成，細胞體儲存能量和養分，細胞突能傳送神經衝動至全身，神經又分為知覺神經和運動神經，知覺神經如：觸、視、味、嗅、冷熱覺等，運動神經則將傳入衝動和各種資訊傳送至肌肉或其它器官產生運動。
神經系統又包括中樞神經系統，周圍神經系統及自主神經系統，中樞神經由腦和脊索組成，從腦與脊索延伸並分佈到全身各個部位即為周圍神經，自主神經又稱植物神經系統，可以調節肌肉，腺體，血液迴圈以及心臟的活動，它又分為交叉神經和付交叉神經系統，兩者的功能是相互作用來調節心跳、血壓、呼吸快慢、體溫等。
適當的運動、氧化、休息及食物能維持能源的供給使神經系統正常，過度勞心、勞力會產生廢物的堆積而造成神經疲勞，人在疲勞時會產生睏倦、乏力、頭痛、氣色不好，眼神遲鈍等。
人體的八大系統
消化系統:口腔、牙齒、舌頭、食管、胃、腸、肝、膽、血液、心臟、血管、骨肉、泌尿。負責食物的攝取和消化，使我們獲得糖類脂肪蛋白質維生素等營養;
神經系統:大腦、神經、皮毛、運動、思維。負責處理外部資訊，使我們能對外界的詞急又很好地反應，包括學習等重要的活動也是在神經系統完成的;
呼吸系統:鼻腔、氣管、肺、心臟。氣體交換的場所，使人體獲得新鮮的氧氣;
迴圈系統:血管、淋巴系統。負責氧氣和營養的運輸，廢物和二氧化碳的排洩，以及免疫活動;
運動系統:骨骼、肌肉、心臟、肺。負責身體的活動，使我們可以做出各種姿勢
內分泌系統:各種腺體。調解生理活動，使各個器官組織協調運作
生殖系統:生殖器。官負責生殖活動，維持第二性徵，
泌尿系統：膀胱。負責血液中廢物的排洩，產生尿液
消化系統、神經系統、呼吸系統、迴圈系統、運動系統、內分泌系統、泌尿系統和生殖系統
從解剖學上講人體由九大系統構成，分別是：運動系統、消化系統、呼吸系統、泌尿系統、生殖系統、迴圈系統、內分泌系統、感覺器和神經系統。
人體系統
人體本身是一個系統工程，這個系統工程由各種人體器官組成，各種器官又由各種細胞組成，瞭解面板問題的根本就是要清楚面板的生理，所有有關面板的問題和面板的結構與功能有關。
面板的構造與功能
面板是微酸、微溼、柔軟、結實而富有彈性，有抵抗疾病的能力，面板的三個特點是：1、人體最大的器官；2、面板是活的細胞組織；3、面板有自愈的功能。
面板主要由水、蛋白質、脂肪酸和無機鹽組成，其中水和蛋白質佔了較大的比例，面板好像是水中的膠狀物。
水份在面板中佔50%－70%越往深層，水份含量越高，面板缺水會對面板造成很大的損害，內部失調與錯誤的飲食、清潔、暴曬等都會造成面板的缺水。每天的飲水量大約6－8杯，1200毫升為宜。
蛋白質佔面板總量的25%，它提供面板充足的氨基酸、纖維蛋白和彈力素，多吃含蛋白質食物會對面板有利。
脂肪酸和無機鹽約佔面板總量的3%，構成角質素的無機鹽有硫、氧、磷、氮、氫等，其中硫含量最高。
面板正常的PH值在4.5－6.5之間，呈弱酸性，也就是面板表面的皮脂膜，它是由皮脂腺分泌的油脂和汗腺分泌的水分經乳化後在表面構成的一層微酸保護膜結構。起到對面板的保護、滋潤、柔軟肌膚、抵禦細菌的作用，但易受鹼和高溫的破壞。
鹼性物質容易破壞面板的酸性保護膜，每次受到鹼性物質傷害，面板會自然分泌皮脂和汗液，面板恢復正常需要20－30分鐘，年齡大了，表皮的中和能力也下降了，受到鹼性物質損害容易引起皮炎，要儘量少用鹼性化妝品，用熱水洗面也不要過熱，洗完後用酸性化妝水使面板回覆到弱酸的狀態中。
面板本身具有多種功能，它具有保護、知覺、調節、分泌、吸收、代謝和呼吸功能。
系統內臟對面板的影響
各種面板病與系統內各種疾病相關
系統疾病引起面板改變，如慢性腎功能衰竭、肝病等引起面板病變。
面板與內臟器官在遺傳疾病中受牽連，如白內障綜合症，糖尿病綜合症，過敏性皮炎，女人長鬚等。
面板病變與內臟疾病同一病理過程。
面板病變引起系統功能紊亂，如溫度低、心力衰竭等。
慢性氣管炎者，面板乾燥，發青發紫，長期吸菸者發青或灰白色。
迴圈系統的影響
血液迴圈、它由心臟及密閉的血管系統組成，血液從心臟輸送到身體各部位，再回到心臟，迴圈系統藉心臟與血管（動脈、靜脈及微血管）的功能控制人體的血液迴圈。血液迴圈可供給身體各種細胞所需的氧分，把廢物帶走，身體好壞就表現在血液迴圈是否正常。
淋巴迴圈系統
A、它是血液的助手系統，有人體下水道之稱，它包括淋巴液、淋巴結、淋巴管，經常保持淋巴引流對身體、美容、保養有好處，淋巴分佈主要在：1、顱頂後部；2、耳廓後部；3、耳前、腮腺部位；4、下頜下三角內；5、胸鎖乳突肌部位；6、鎖骨下方及腋窩；7、膝蓋後面；8、腹股溝部。1－4主要是收集頭頸部的淋巴，6、是收集上肢的淋巴液，8、是收集下肢的淋巴液。
B、淋巴結過濾淋巴液，產生抗體，殺死有害物，淋巴管可到達血液迴圈不能到的部位，如表皮，供給營養、並將血液內滲出的蛋白質與水由細胞間質中再運回血液內再達到平衡，同時收集無法進入靜脈血管的廢物。
心臟疾病
風溼熱，面板會出現環形紅斑，皮下結節，紫癜等；
高血壓心臟病，臉色發紅，或嚴重呈醬紅色；
病毒性心肌炎，面板出現皮疹，瘙癢等；
血液疾病
白細胞功能不全，會出現魚鱗病；
白細胞減少，會出現口腔糜爛，膿皮病等；
貧血，會出現面板蒼白，色素沉著；
嗜酸性細胞減少，會引起全禿及面板的廣泛疣；
C、消化系統，包括食道、胃、小腸、大腸、附屬器官有肝、膽、胰及三對唾液腺，胃腸是人體消化吸收場所，肝臟是儲存養分，排毒和製造血清蛋白的工具。消化系統出現問題會造成消化不良，面板乾燥，溼疹，銀屑病，魚鱗病，色素沉著，禿髮，舌炎，口角炎等。
萎縮性胃炎，會造成惡性貧血，面色蒼白；腸道炎症疾病，會引起口炎，結節紅斑，多形性紅斑等；肝臟疾病，會引起面板色改變（黃疸和色素沉著血管異常，血管炎，紫癜，皮下出血等）以及痤瘡，瘙癢等；肝硬化－面板瘙癢，色素沉著，黃疸等；乙型肝炎：會引起蕁麻疹、血管性水腫、斑丘疹、皮炎、過敏性毛細血管炎等。
D、排洩系統，包括腎、肝、大腸、肺、面板，重點是腎臟。腎功能衰竭，會引起乾燥，瘙癢，膚色改變，紫癜，面板鈣化，脂膜炎，疣疹、腫瘤、紅皮病、多形紅斑，結節紅斑等。
生殖系統，女性為卵巢，分泌荷爾蒙（雌激素）以及黃體酮。雌激素減少時，面板會出現反覆發作性潮紅，過多時面板出現黃褐斑，毛細血管擴張。
肌肉系統，肌肉是收縮性纖維組織，靠骨骼及神經系統來做各種活動，人體內約有500多塊大小不同的肌肉，占人體體重的40%－50%，人的臉部是不同肌肉組合運動，形成豐富的面部表情，肌肉運動時會牽拉面板，久之出現皺紋，多按摩，方向要和肌肉紋理一致，起到面板放鬆的效果。
神經系統，它是人體最重要的系統之一，負責全身組織、器官的協調工作，其結構是神經原（神經細胞），由細胞體與細胞突組成，細胞體儲存能量和養分，細胞突能傳送神經衝動至全身，神經又分為知覺神經和運動神經，知覺神經如：觸、視、味、嗅、冷熱覺等，運動神經則將傳入衝動和各種資訊傳送至肌肉或其它器官產生運動。
神經系統又包括中樞神經系統，周圍神經系統及自主神經系統，中樞神經由腦和脊索組成，從腦與脊索延伸並分佈到全身各個部位即為周圍神經，自主神經又稱植物神經系統，可以調節肌肉，腺體，血液迴圈以及心臟的活動，它又分為交叉神經和付交叉神經系統，兩者的功能是相互作用來調節心跳、血壓、呼吸快慢、體溫等。
適當的運動、氧化、休息及食物能維持能源的供給使神經系統正常，過度勞心、勞力會產生廢物的堆積而造成神經疲勞，人在疲勞時會產生睏倦、乏力、頭痛、氣色不好，眼神遲鈍等。
人體的八大系統
消化系統:口腔、牙齒、舌頭、食管、胃、腸、肝、膽、血液、心臟、血管、骨肉、泌尿。負責食物的攝取和消化，使我們獲得糖類脂肪蛋白質維生素等營養;
神經系統:大腦、神經、皮毛、運動、思維。負責處理外部資訊，使我們能對外界的詞急又很好地反應，包括學習等重要的活動也是在神經系統完成的;
呼吸系統:鼻腔、氣管、肺、心臟。氣體交換的場所，使人體獲得新鮮的氧氣;
迴圈系統:血管、淋巴系統。負責氧氣和營養的運輸，廢物和二氧化碳的排洩，以及免疫活動;
運動系統:骨骼、肌肉、心臟、肺。負責身體的活動，使我們可以做出各種姿勢
內分泌系統:各種腺體。調解生理活動，使各個器官組織協調運作
生殖系統:生殖器。官負責生殖活動，維持第二性徵，
泌尿系統：膀胱。負責血液中廢物的排洩，產生尿液
消化系統、神經系統、呼吸系統、迴圈系統、運動系統、內分泌系統、泌尿系統和生殖系統