現在NBA強度沒有以前高，這是球迷都能夠感覺出來的，而比賽的觀賞性很多人也認為下降了，球迷覺得觀賞性下降是因為對比以前的比賽來說對抗減少、動作單一化了。

強度下降的直觀感覺就是三分球的數量明顯增多，內線球員的對抗減少，連罰球都不行的中鋒球員，在現在竟然成為三好手。原因一:小球時代裡三分球為主

在傳統NBA比賽裡，最先是以內線球員為主，像拉塞爾、張伯倫等等這些內線巨獸，那個時代都是隻要有身高、有內線技術就可以贏得比賽，中鋒有籃板、高度，離籃筐最近，是得分的主要進攻點。後來喬丹的橫空出世，打破了內線球員壟斷，闖出了後衛的一片天地，利用突破、運球、中投來進行得分。到現在NBA聯盟進入小球時代，球員只需要在三分線外做好準備，當接到球后選擇三分投籃就可以了，不要透過拼搏得到投籃空間，也不需要利用控球突破。所以在離籃筐越遠，投籃和組織空間就越大，球員之間的對抗和觀賞性就越小。原因二:比賽規則趨於CBA化

對於比賽強度娜迷弟印象最深刻的是2010年科比帶領湖人大戰有“三巨頭”的凱爾特人的總決賽第七場，全場比分只有83-79，全場凱爾特人大部分時間領先5分之內，最後5分鐘湖人反超領先，最終湖人以4分的優勢成功拿下比賽。那時的比賽規則是鼓勵球員之間進行對抗，在那場比賽裡阿泰斯特和皮爾斯曾發生肢體衝突，裁判更是不倒地不吹哨。而現在NBA的肢體接觸越來越少，當在比賽過程中只要稍微拉到、推到等等就會被吹犯規，球員彼此之間的對抗減少，在三分線上球員的圓柱體只要被侵犯就會有哨子，所以球員也不敢加強身體的對抗。最近幾年NBA總決賽的比分甚至上120以上，這就充分說明了比賽強度下降，得分越來越簡單。原因三:極限動作減少（拉桿、後仰跳投、空中換手）

籃球的觀賞性來源於控球、投球動作、投球難度等等，球迷之所以認為現在籃球觀賞性不足，主要是因為現在三分球數量的增加，在一場比賽裡三分球的數量上升至30、40多個，過半場就準備扔三分或突破內線後選擇分球，外線球員進行三分投籃，導致現在有很多球員這是單純的三分射手，毫無防守和控球能力。而過去非常流行的後仰跳投因為難度過高，很少有人願意利用這種方式進行得分。拉桿是利用狹小的空間進行滯空上籃，這樣的上籃方式非常考驗身體的腰腹力量，對身體的損傷也非常大。所以現在就放棄了這些高難動作，現在適應比賽規則的簡單動作進行得分。總而言之，現在隨著NBA進入小球時代，NBA聯盟也在不斷的發展著，規則也不斷的在改變，更加趨向於保護球員身體。得分方式也趨於簡單化且效率高，所以很少有人選擇難度大、損傷大、不穩定性大的方式進行得分，強度自然下降、觀賞性也隨之下降。

為什麼大家說現在的NBA強度沒以前高？這個是肉眼所見的事實啊，難不成這點兒都看不出來嗎？

現在的NBA已經完全商業化了，怎麼打的好看，怎麼樣讓收視率高，那就怎麼玩兒，有時候這比賽打得跟全明星賽似的，一點兒對抗都沒有，防守人只要稍微一碰球星，那肯定就是犯規，簡直是碰也碰不得，摸也摸不得。

而且，像庫裡這種能夠在半場就出手投籃的射手，你不給他身體對抗，那就是在找死，所以現在的NBA就成了投籃比賽，有多大意思？

更重要的是，現在的NBA都是球星抱團，這種風氣就是從詹姆斯開始的，他們為了話語權，三五成群地聚集在一個隊中，像勇士，首發全都是全明星，有兩個MVP，替補實力也很強，這讓其他球隊還怎麼玩兒？這常規賽都還沒開打就知道解決了，所以真心沒什麼意思。

現在，勇士隊散了，湯普森也傷了，但是杜蘭特還是和歐文、小喬丹一起去了籃網，倫納德這邊，把各支NBA球隊耍的是團團轉，然後和喬治一起加盟快船。詹姆斯當然也不遑多讓，和濃眉一起想在湖人闖出一番天地，還有就是哈登和威少再一次聯手了。

總而言之，現在的NBA不再像以前那樣，每個隊都有一名當家球星，球隊與球隊之間也少了那種肌肉碰撞的意思，球員對球隊也沒有任何忠誠度可言，一切都是向錢看，喬丹和科比他們那個時代的籃球已經一去不復返了。

就現在來說，有什麼值得你回味的經典比賽嗎？屈指可數！

關於這個話題，我個人是這麼認為的，十年前的NBA和如今的nba確實發生了巨大的變化，就拿科比時期的比賽情況來看，他們那個年代的籃球戰術主打內線和陣地進攻，從而給球迷的印象就是肉博大戰，比賽強度非常大，並沒有像如今的小球戰術這般瘋狂的進攻和三分戰術的痴迷！肢體接觸也不如以前頻繁，如今的NBA講究快節奏的打法，三分進攻更是常規武器，每支球隊都要求會投三分，甚至是中鋒球員都要有一定的三分投射能力，否則就會被淘汰！

本人也是從科比時代開始看NBA籃球賽事，在那個年代，每支球隊都有一些優質的內線球員，像保羅加索爾，拜納姆，加內特，帕金斯，鄧肯，奧尼爾，霍華德等等，他們這些優質內線在籃下都有極大的威脅，不過他們並沒有三分投射能力，得分方式主要集中在籃下，從而使得這些高大的漢子在籃下拼肉博，比賽的強度也是非常的大。

最重要的一點就是進攻時間的區別，那個時候的第一次進攻和第二次進攻時間都是24秒，而現在的第二次進攻時間只有14秒，整個過程縮短了10秒，從而比賽的回合數就增加了不少，進攻回合數的增多也就意味著得分更高，像現在的常規賽每一場得分120分，130分都很正常，這在那個年代就比較罕見。

如今NBA的發展趨勢已經不能與那個時代相比了，時代的進步是必然的，如果還停留在那個慢節奏的打法，豈不是讓人覺得枯燥乏味？快節奏的打法也並不是沒有看點，精準的三分球投射和快速的攻防轉換都極具觀賞性，只要你喜歡籃球喜歡NBA，你就不會覺得沒有觀賞性！

時代不同，欣賞的角度也會不同，NBA作為全球最頂尖的籃球賽事，他們的發展趨勢也是國際籃球的發展趨勢，未來的籃球絕不會有站樁型中鋒在內線肉博，也不會有太多的陣地進攻，快速攻防轉換才是主旋律，到了真刀真槍的季後賽，依然不缺乏強度，依然不缺乏觀賞性！

老池認為，目前NBA還是非常具有觀賞性的，但並不是說以前的比賽沒有觀賞性，兩者都有各自的觀賞性，但是時代在變化，籃球也是一樣，隨著時間的推移，籃球也要慢慢能夠跟得上主流，不然等待你的就是淘汰了。

老池也是從OK時代看球到現在的人，從2000年到現在，籃球發生了天翻地覆的變化，以前籃球戰術，主要就是主打內線為主，奧尼爾、鄧肯、加內特、霍華德等球員就是依靠在內線的統治力大殺四方。而現在，如果一箇中鋒沒有三分能力，基本上在這個聯盟已經是混不下去了，而霍華德就是一個例子。

再來就是三分球的流行，庫裡的三分開創了一個時代，同時也打破了跳投大隊不能奪冠的謠言，以前的中投、勾手在現在已經慢慢被淘汰掉，同時更多球隊提倡投三分，不僅得分高，同時得分效率也比中投要好，所以很多球隊要不就是禁區內得分，要不就是三分，基本不適用中投，火箭就是最明顯的球隊。

再來就是聯盟的規則變化，以前的規則是，球隊搶到進攻籃板之後，時間會回到24秒，而現在，二次進攻時間只有14秒，從而導致比賽節奏加快，這也是聯盟希望提高觀賞度而做的改變。

以前的慢節奏，我們可以看到各種肌肉的碰撞。如今的快節奏，我們能夠看到行雲流水般進攻。其實兩者都有著各自的觀賞性，只是時代不同，籃球的發展必然會朝著一個好的方向去進步，而這就是籃球的魅力！