你也許不喜歡他，你也許嘲諷他抱團，嘲笑他是六步郎，但你不得承認，出道即巔峰的三旬老漢在15年的職業生涯已取得了無數的成就和重新整理了無數的記錄，而他依靠的僅僅是身體天賦嗎？若你是他會如此成功嗎？答案是否定的，可以說百分99.999%的人達不到，剩下那點機率是老詹本人。

雨人坎普、“洗剪吹”拜納姆等等擁有過人天賦的NBA球星不止老詹一人，他們有的未盛開就枯萎了，有的如煙花一閃即逝。15年，老詹的私生活無聊的讓八卦媒體都冷了心，有那心思還不如多炒炒香蕉橋4兄弟的“基情”。生活的自律，杜絕了沉迷、荒廢才華的可能。科學自律的飲食能夠逼死強迫症，但這也是老詹身體能夠15年無大修，一直保持在巔峰狀態的原因。試想一下，花花世界、大好美食，別說15年，任何一項讓我們堅持一年就已經夠艱難的。

哪怕剛進入聯盟就威名遠揚，可老詹從不滿足，從未放下學習的腳步。當投射能力不足，影響自己進攻時，他尋找名宿完善技術。當背身單打和身型天賦不相匹配，他又義無反顧的加練，將背身單打變成自己的大殺器。隨著聯盟的趨勢和防守的被針對性，哪怕已經是聯盟第一人多年的他，從未鬆懈果斷再次開發出三分，成為穩定的三分射手。曾經只有依靠天賦進行突破、組織的少年，已是一個擁有琳琅滿目武器隨時可以收割比賽的殺手。孜孜不及、求知若渴，變強的慾望讓老詹的打法越來越妖，這也是他能夠一直屹立在聯盟的頂峰的原因。捫心自問，你我可以像他一樣做到嗎？

綜上所述，我們即使有他的天賦也不可能取得如他一樣的成績。螃蟹步也許難看，投籃姿勢沒有美如畫，槽點可能多如米，但一個勤奮的老兵不值得致敬嗎？難道要像科比和鄧肯退役後失去後才會想他的好嗎？

如果我有詹姆斯的天賦，我將把天賦帶到全聯盟，衝出亞洲，走向世界。（調侃調侃）

如果我擁有詹姆斯的天賦，或許也能獲得成功，卻不一定能達到他所處的高度。唯有以他為榜樣，終身學習，不斷進取。

對於老詹的天賦和成功，我有幾點看法。

征戰聯盟15年了，老詹除了曾經有過一個賽季的背傷，其餘基本沒有什麼大的傷病，優秀的身體素質天賦是前提條件。也許我們說的魔鬼筋肉人就是指老詹這種吧！少數的“上古神獸”級球星就暫且不提了！能夠征戰這麼多年，身體條件是底子。

我這裡只提其中的重點講，也是對於老詹身體天賦最為重要的佐證。

老詹15年生涯至今：▼

①場均出場時間：從未低於35分鐘，平均38.8分鐘。

②扣籃次數：1731次，平均每賽季115次，每場1.4次。（很多前輩球星資料並未記錄，而且中鋒肯定處於統治地位，但老詹是小前鋒，絕對也是歷史前列）

④場均資料：27分+7籃板+7助攻，目前歷史第一人（大O資料為25+7+9，如果老詹以後得分不盡量高一點，可能會退位讓賢屈居第二）

以上幾點就能夠很好地說明老詹的身體天賦有多棒！頻繁往內線造殺傷，很吃身體條件，對力量和體格要求很高。得分，籃板，助攻三項資料，既需要有優秀的身體素質條件，還需要有良好的體能作支撐。在球場上參與越多，說明對球隊作用越大。老詹就是這麼一個無比優秀的人。

老詹在聯盟摸爬滾打了15年，已經是33歲的老將了。但是他還依然能夠保持如此出色的狀態，是跟他專業優秀的訓練團隊和本身持之以恆的訓練密不可分的。一個人努力訓練容易，但十年如一日或更長時間的訓練絕不容易。可老詹做到了。不管是有比賽還是沒有比賽，老詹從不懈怠訓練，這已經成為了一個非常良好的習慣。或許也可以說，訓練已經成為了他生活中必不可少的重要部分。

正是因為老詹堅持不懈地良好訓練，才保證了15年來的優秀競技狀態。科技的發展日新月異，老詹不僅時刻關注著這一變化，也不斷從中摸索最佳最行之有效的訓練方法和保健手段。生涯至今已經取得無數獎盃和榮耀，拿不完，裝不下。

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綜上，老詹的成功不說難以複製，也是極少數人能夠做到的。擁有變態般身體素質的人肯定有很多，但真正將天賦和潛力開發出來的又有多少？老詹如此出色，除了優秀的先天條件，更應該著重強調後天的不懈努力。獎盃和榮譽可以說明，但並不足以說明老詹的優秀。

如果我擁有詹姆斯的天賦，或許也能獲得成功，但不一定能達到他的這種高度。很可惜，我沒有他這種天賦。因此，我唯有向他學習的是堅持不懈的良好習慣和球場上努力拼搏的競技精神。他無可厚非能成為我們這一代，甚至很多代人的學習榜樣。就像他愛惜自己的職業生涯一樣，愛惜自己的身體，關乎事業，關乎家人。致敬聯盟現役最強——KING勒布朗·詹姆斯！

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詹姆斯的天賦讓人忘記了他的努力

作為03白金一代的代表被騎士選中後，詹姆斯一直是聯盟中的佼佼者，霸佔聯盟第一人的位置多年無人能撼動，誠然詹姆斯有著幾十年一遇的天賦，但我們不知道的更是背後的汗水和淚水，我想即使詹姆斯不打籃球，在其他行業也會非常成功，毋庸置疑。

1，訓練強度是基本

詹姆斯擁有小前鋒的身高，大前鋒的體重，中鋒的力量，後衛的速度，這讓詹姆斯在對位上擁有著絕對的優勢，打誰都是錯位，很難找到與之對位的球員，我想這背後都是詹姆斯刻苦訓練的結果。從10年開始到現在，詹姆斯已經連續7年沒有缺席過總決賽，在別的球員度假釣魚時，詹姆斯在訓練，在別的球員已經滿足時，詹姆斯在不斷增加自己的技巧，就連杜蘭特都說，詹姆斯一直在健身房裡雕琢自己的身體，可見詹姆斯訓練的時間，強度是常人難以堅持的。所以歲月很難在詹姆斯身上留下痕跡，這也是詹姆斯雖然33歲，仍舊保持那麼好競技狀態的根本了。

2，自律才是關鍵

有了一個目標，去堅持就行了，但貴在堅持，沒有一個強大的信念很難去日復一日的去做一件事。詹姆斯在飲食方面十分注重，已經長達10年不吃豬肉和垃圾食品，有一次訓練餓肚子的小皇帝問隊友有沒有食物，隊友說還有披薩，詹姆斯拒絕了並說，這不是詹姆斯該吃的食物，轉而投入到訓練中去。我們都知道詹姆斯每年的營養用品就高達150萬美元，摺合成人民幣大概也有980萬元，可見詹姆斯對自己身體的重視，並且每年休賽期詹姆斯都會組織訓練，去補強自己的短板，不滿足於自身的成就，這不是一般人能夠堅持的。

3，不是誰都能隨隨便便成功

縱觀NBA歷史長河，有太多的天賦超群的存在，比如拜納姆，比斯利，德里克威廉姆斯等，但慢慢的退出了聯盟，可見天賦不是決定成功的決定性原因，都說三分天註定，七分靠打拼，背後的努力更加重要，聯盟裡還有一位天賦超群但依舊刻苦訓練的就是，每天凌晨4點去訓練的科比，或許真如說的那樣：科比的努力讓我們忘了他的天賦，詹姆斯的天賦讓我們忘了他有多麼的努力。詹姆斯的成功不可複製，他的天賦也不是一般人能夠去享受的。