小寶寶營養食譜大全：三豆拌黃瓜

大豆、黑豆、青豌豆用鹽小水泡6鐘頭以上，煮開，與絲瓜一起拌冷盤，口味淡可口。

小寶寶營養食譜大全：排骨燉山藥

豬排骨選定排，切一小塊，沸水焯後下鍋燉，放蔥、姜調料，水開後換文火燉，豬排骨七成熟時與淮山藥同燉，再加鹽就可以。

小寶寶營養食譜大全：鯽魚豆腐湯

水豆腐綽水，除去豆腥味，草魚雙面煎黃，倒進沸水，湯沸約5~6分鐘後放進水豆腐，再燉5分鐘加鹽調料就可以。

小寶寶營養食譜大全：蝦米皮紫菜豆腐湯

將蝦米皮、海菜先清洗、侵泡一下，用少量油進行爆香薑片，加水，另外放蝦米皮、海菜、水豆腐。水開後文火燉一會兒，勾少量芡，加鹽調料就可以。

小寶寶營養食譜大全：雜錦蛋絲

菜譜原材料：生雞蛋2個，辣椒50克，幹香菇5克，紅蘿蔔50克及油、鹽、雞精、芡粉、色拉油適當。

做法：

1、先將生雞蛋雞蛋清、雞蛋黃各自打進2個器皿內，打撒後新增少量芡粉打勻（不能打出泡）。

2、再各自放進抹油的方盤裡，下鍋隔水蒸熟（用中文火，火災會起孔衰老）。

3、製冷後取下，各自切割成蛋白質絲和雞蛋黃絲。

4、平菇用溫開水侵泡變鬆，辣椒清洗挖掉子，紅蘿蔔清洗，各自切割成絲。

5、炒菜鍋中給油，放進胡蘿蔔絲、平菇絲、辣椒絲，爆鍋至熟，放進蛋白質絲和雞蛋黃絲，新增鹽、雞精，煸炒勻稱，淋入色拉油即成。