身邊的朋友行行色色，親戚也不例外，身邊總會有一群人，自己都不想做的事，或是感到麻煩的事，總會想要找你幫忙，而你呢卻從不拒接，在煩瑣的事都會認真幫忙，久而久之，別人喊你做事那是理所當然，而你呢全部包攬，哪怕在忙都要完成！

通常這種人不善言辭，而內心總是有什麼事都不好意思找別人開口，哪怕那件事只有別人才能完成。

你會成為別人口中的“老好人”，心裡的傻瓜。

心裡面想的下次別人來找絕不鬆口，但心軟的致命傷，不由自主的答應了。

這樣的人缺乏的是自信，社交能力。太在乎別人的想法，自我保護差

其實生活給了我們很多難題，每個人都有不同的煩惱，最重要的是自己過好，不要在乎別人的看法，過好每一天，開心最重！

不好意思拒絕別人，是很多人的社交習慣，通常源於兒時或少年時的一些經歷讓他對人際關係得失心比較重，並且沒有建立起一個正確的社交價值觀。生怕自己拒絕了以後無法和對方相處，會失去這段關係。其實如果大方坦率的溝通，表達自己現在確實沒有時間，一般人都能理解，畢竟是對方在求助，誰又不欠他們的，幫了是情分不幫是本分。偶爾有那種別人沒有幫忙就記恨在心不再來往的人，這種不懂事的社交關係丟了也沒什麼可惜。說到底還是得失心太重，怕得罪人。我倒是覺得，憑自己的人品和本心做人做事，知道你值得交的朋友一定會理解你留在你身邊，為利而聚為利而散的人際關係大可不必那麼看重。

人是社會的動物，有交際，有感情，有溝通，有配合……

生活中難免有需要別人幫助的的時候。今天你需要我，明天我需要你，這樣的需要，這樣的麻煩天天有。如何面對這些的麻煩或者自己不能做的煩擾，反映出一個人的處世能力水平高低，同時也看出這個人的心態與心境。

當遇到別人的請求和麻煩幫助的時候，有一類人特別不好意思拒絕。這類人從表面上說這類朋友重感情，講義氣，不想拒絕別人，擔心別人不高興對自己未來不好等多重複雜原因。其實本質上這類人沒有區別朋友間真感情的體現，沒有真的對某個事情的擔當，沒有自己的真知灼見，沒有拿得起放得下的勇氣，同時也有些比較愛要面子，比較愛慕虛榮，比較虛情假意的心態。

當屢次煩擾時候，自己一定要明白自己身份和處境。當麻煩找到自己時，自己一定清楚這個事是什麼性質的事，有些力所能及的就去幫，有些超出自己範圍的，就要學會說拒絕。“別讓不好意思害死你”。因為你能說出拒絕，其實不是傷害朋友關係，而是讓你朋友更加懂得他的要求是否合理。讓他更加明白很多麻煩事自己能解決好。其實這樣的拒絕就是幫助你的朋友走出那個總是麻煩別人的怪圈。這難得不是更好的幫助你的朋友嗎？

喜劇大師卓別林曾經說過：“學會說不’吧!那樣你的生活將會美好得多。”而且，巧妙地拒絕他人能顯示出你對他人，也對自己的尊重。學會說“不”,才能贏得真正的交流、理解。

在人際交往中，真正的朋友交際如同茶一般，淡淡的香醇，只有越品越有內涵，越品越有真感情。不是在一次拒絕，或者一件事沒有辦好後就會決裂的，都是想著對方的難處或者對方也盡力而為的。只有處處想著別人的人才是你值得溝通交流和相處的人，如果身邊有些人不能處處為你著想的話，那你還在乎這樣的脆弱的朋友交情的嗎？

所以保持純真的自我，從頻繁麻煩中看清對方的人品，從而判斷出事情的本質，進而決定你的態度，才是正確的處理事情的方法，這才是成熟。

煩擾來到時，總歸幾點：一可以提醒別人處世方式，二，自己能做什麼，自己才不會深受其累，三，學會拒絕，給別人留有餘地，給自己留下空間；四，做好自己分內的事，活出真實的自我。

我的觀點是，只要值得就好

1、人需要值得的友情。

我聽過一句話“出門靠朋友，朋友多了路好走。”這雖是一句歌謠，可在理。就拿借錢來說，每個人的錢都是不夠的，只要你開口借，我就借，你方便的時候再還。

2、人需要值得的愛情。

愛情是平淡生活的調味劑，在一起是因為內心感到快樂與開心。值得的愛情不是索取，是相互成就，彼此成長，相互扶持。所謂“你很好，我也不差。”

3、人需要值得的親情。

親情最可貴，需要永恆的愛來維持。多包容，理解，體諒及換位思考。所以，就是再忙也要多關心家人。因為有家才有幸福的港灣。

我們是很忙，當別人在需要你的時候，請明你值得信任。別辜負了信任，為自私買了單。

這和人的性格有關，有的人及時再忙，也樂於助人。有的人，即使無事也不願伸出援手。樂於助人的人，好朋友，不斤斤計較，不太注重得失，為的是作為朋友的義氣，作為親人的親情，作為知己的義不容辭。

總是喜歡麻煩別人的人，這樣的人一部分都會認為省時省力，但被屢次煩擾的人哪怕沒有閒時間也會去幫助別人，心態上可以分幾種情況：

1、不被重視，需確立自我存在價值

生活中有很多的苦難，這些往往會使人在人生的道路上陷入迷茫，開始自我懷疑，不知道存在的意義在哪裡！能讓他們擺脫眼前處境的，也就是被需要的感覺，這樣能使他們確立自己存在的意義，不在總是自我否定自己，一味的讓自己陷入不必要的困惑當中。

其實真正存在的意義，在於自我提升個人能力，從而做一些有益於他人跟自己的事情。為了讓別人關注到自己，而讓自己的生活存在過多的負擔，是沒有必要的。

2、樂於助人 融入我心

有些家庭在孩子的成長過程中，就已經教育孩子一些傳統美德，也已經把樂於奉獻的精神深深地融入到孩子的言行舉止中，再這樣的過程中，觀念已經伴隨著孩子成長，孩子也已經不忍心拒絕別人的請求，長大以後就不知道如何去拒絕別人的請求了。

助人為樂是美德，但也要看什麼事，什麼人，如果總是幫助同一個人，別人也會漸漸依賴於你，也讓你的善心變成了懶人繼續懶惰下去的資本。

3、自我定位太高

別人讓你幫忙，也可以認為別人覺得你有能力解決他的問題，心理上有了一些自滿，認為比他們有能力，以一個高位者居著，他們哪怕在沒有閒時間，也會去幫助別人。

這樣的人想法往往也是過於侷限，缺乏自知之明，不懂的山外有山，人外有人。其實他們在幫助別人，心裡也得到了自我滿足。

生活中的確有這樣的人，總是喜歡幫助別人。即使自己忙得不可開交，當別人三番五次的求他的時候，也張不開口，不好意思拒絕別人。仔細想來，這種現象的實質是利用和被利用的關係。

現實中，有人總是說自己這不會，那不會，這兒的困難沒辦法解決，那兒的困難沒辦法解決，麻煩你給我幫一下忙吧，再幫一次忙吧。這種人喜歡麻煩別人，把自己的困難、自己的活兒不厭其煩地推給別人。張口就是求人幫忙，閉口也是求人幫忙。一有事，就找人，口一張，幫幫吧。今天請這個人幫忙，明天請那個人幫忙。只要能幫上他忙的人，他都會找上門求他幫忙的。

這樣的人還真不少。並不是說他真的什麼不會，而是他總喜歡利用別人。

現實就是這樣，有喜歡利用別人的人，就有常常被人利用的人，就是那些心地善良，把別人的事當做自己的事的人常常被人利用。這些人不管自己多麼忙，如果有人求他，也會放下自己手頭的事，抽出時間、擠出時間去幫別人的忙。有時候，雖然心裡不情願，但是面情太軟，總是說不了一句謝絕的話。

事實就是這樣，有的人總是喜歡麻煩別人，有的人總是被屢次煩擾，即便是知道別人在利用自己，即便自己忙得不可開交，也不好開口拒絕別人。

人還是要自立，自己的事自己幹比較好。

有的人是幫熟悉的人，也許是深交，只要不是違法犯罪的事，這些時常的互相幫忙可以顯得友情深厚，有的人是喜歡麻煩別人叫別人去擔那個責任，有的是生意往來必須的，而且有的人是礙於面子，但能懂得別人幫了你你也感恩或者回頭也盡力幫忙不違法犯罪的事都不為過，幫忙幹些缺德事的再不好拒絕就可能是一個“匪窩”了，畢竟什麼樣的人都有...

有的人是幫熟悉的人，也許是深交，只要不是違法犯罪的事，這些時常的互相幫忙可以顯得友情深厚，有的人是喜歡麻煩別人叫別人去擔那個責任，有的是生意往來必須的，而且有的人是礙於面子，但能懂得別人幫了你你也感恩或者回頭也盡力幫忙不違法犯罪的事都不為過，幫忙幹些缺德事的再不好拒絕就可能是一個“匪窩”了，畢竟什麼樣的人都有...