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1 # 唐孝梅
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2 # 名門書院之不二
話不多說,直接來說。題主問兩歲的孩子身高問題,根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》,兩週歲的小孩,如果是男孩,身高應該在78.3-99.5釐米,體重9.06-17.54公斤,頭圍的話,應該是1115px-52.釐米。如果是兩週歲的女孩,身高應該是在77.3-98.0釐米,體重為8.70-16.77公斤,頭圍1090px-51.4釐米。身高是不是在範圍以內,可以參考資料看一看。
寶媽們都是十月懷胎,辛辛苦苦將孩子養大,都希望自己的孩子健康成長,五官端正,品德端莊,講禮貌,多才多藝。都希望自己的孩子身高正常,有標準的美男子,美少女身材,所以在兒童期寶媽們特別關心孩子的身高健康狀況。那麼,如果孩子的身高超過範圍怎麼辦呢?是不是健康呢?
如果孩子的身高偏矮,首先就是飲食的改變,寶寶的飲食,專家給的建議如下:
第一點,寶寶的飲食需要注意,要讓孩子多吃富含維生素、蛋白質和鈣質的食物,如牛奶和雞蛋等,合理及時地補充維生素A、維生素C、維生素D。
第二點,寶寶的食物儘量少呈偏酸性,會影響鈣的吸收。長身體骨骼最主要的就是鈣,所以需要留意。要是奶製品,一定要適宜,不可過多的攝入奶製品,另外還需要選擇裙帶菜、海帶、鹿角菜、紫菜等海藻類食物。這些食物不僅可以降低體內的膽固醇而且還能預防和治療便秘。
孩子的身高基本上都是受遺傳影響,遺傳的影響佔70%,其他因素佔30%。即使是小寶寶也要注意休息,保證充足睡眠,合理,均衡膳食,飲食宜清淡,多樣化,富含營養,適當補充維生素及微量元素,多在戶外活動及曬太陽。除了飲食之外,還可以從以下方面進行改善。
1.充足的睡眠和正確的睡眠時間段,兩歲寶寶一天24小時應該睡眠在10-12個小時之內。最好是晚上睡眠滿十個小時。深度睡眠下,人體才能更好地分泌人體激素,這種睡眠狀態的分泌速度是白天的三倍以上。
2.2歲寶寶的飲食必須清淡為主,不要辛辣油膩的食物,這會不利於孩子的健康,而且飲食可以豐富一些,不能吃生硬的東西。
3.可以給偏矮的兩歲寶寶新增有利於身高的產品元素,但是不能依賴這些產品,正常身高的寶寶就沒有必要。
4.2歲的寶寶身體、骨骼是完全可以支撐走路,運動的,要合理的運動,這可以促進孩子體質和增進健康。
最後,溫馨提示:
兩歲的孩子已經開始能夠聽懂語言,看懂表情,簡單的認知事物了,這個時候除了身體健康關注意外,還要給孩子樹立正確的觀點,開始培養孩子的品行,禮貌。如見人打招呼,稱呼親戚朋友等等。品行教育是孩子矗立在世界的根本,知識教育是孩子生存的根本,所以一定不可忽視孩子的品行教育。
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3 # 幸福寶媽育兒
第一,孩子可能缺鈣和維生素。現在人人都有醫保,去附近醫院給孩子體檢一下,花不了多少錢。如果缺鈣,就給孩子買點補鈣的沖劑,小孩方便喝,還沒有副作用。多帶孩子到戶外曬太陽也能給孩子補鈣,還能減少感冒和腹瀉。如果是缺維生素,就應該給孩子多吃點蔬菜和水果,蔬菜和水果要每天變換品種,才能滿足孩子快速生長的需要,炒菜的時候要用植物油炒,油量要少,水果洗乾淨後,要用開水燙一下,再給孩子吃。
第二,每天要給孩子吃雞蛋和瘦肉泥,來滿足孩子快速生長的需要。雞蛋不易過多,一天1~2個。最好給孩子吃煮雞蛋,更營養一些,雞蛋煮好後剝皮,搞碎成粥狀,然後加少量開水,再餵給孩子吃。瘦肉最好紅燒,燒好後,把瘦肉塊的油用開水洗三次,然石切碎成泥狀放碗裡,最後加適量開水,把肉泥調成糊狀給孩子吃。
第三,陰天或下雨天給孩子吃一些豬血,給孩子補鐵很快,還能預防腹瀉。孩子缺鐵,會影響孩子生長髮育的。
第四,每天給孩子喝兩瓶奶粉,有助孩子快速成長,中午一瓶,睌上一瓶。每瓶奶粉210毫升左右溫水,7小勺奶粉。孩子3週歲之前是不能缺奶粉的。因為奶粉裡面包含了孩子所有的營養成分。
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4 # 譚夫子
在這個寒冷的冬季,天氣逐漸變涼,首先非常感激在這裡能為你解答這個問題,其次讓我帶領著大家一起走進這個問題,就讓我們一起探討一下。
話不多說,直接來說。題主問兩歲的孩子身高問題,根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》,兩週歲的小孩,如果是男孩,身高應該在78.3-99.5釐米,體重9.06-17.54公斤,頭圍的話,應該是1115px-52.釐米。如果是兩週歲的女孩,身高應該是在77.3-98.0釐米,體重為8.70-16.77公斤,頭圍1090px-51.4釐米。身高是不是在範圍以內,可以參考資料看一看。
寶媽們都是十月懷胎,辛辛苦苦將孩子養大,都希望自己的孩子健康成長,五官端正,品德端莊,講禮貌,多才多藝。都希望自己的孩子身高正常,有標準的美男子,美少女身材,所以在兒童期寶媽們特別關心孩子的身高健康狀況。那麼,如果孩子的身高超過範圍怎麼辦呢?是不是健康呢?
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5 # 樂佳善優
寶寶個子矮的原因,主要包括遺傳、宮內發育遲緩、營養失衡、疾病和其他因素如睡眠不足等等。
1、遺傳。基因決定了孩子身高的70%左右。
2、出生時宮內發育遲緩、早產兒,這些寶寶出生時的身高、體重都會落後於正常兒。
3、營養失衡。3歲以內寶寶的身高基本上不取決於內分泌,絕大多數與飲食有關。
同時,孩子挑食、偏食、厭食、暴飲暴食等不良飲食習慣,也會導致營養缺乏或者營養過剩,使機體得不到均衡的營養,這樣就會發生生長髮育障礙。
4、疾病。常見的疾病性矮小有:生長激素缺乏、甲狀腺功能異常以及染色體異常,或者生長髮育過程中出現內分泌疾病如性早熟等。
性早熟也是導致矮小的一個原因。一般來說,女孩8歲以前出現乳暈增大、來月經,男孩9歲以前出現遺精、變聲等第二性徵發育就叫性早熟。性早熟患兒的性激素會提前大量分泌,此時生長速率比同齡同性別的兒童明顯加快,身高也明顯增加,骨齡比實際年齡提前。但由於性激素的刺激,孩子的骨骺提前閉合,會直接造成生長髮育期提前結束,患兒的正常生長時間大大縮短。當同齡孩子猛長個子的時候,性早熟的孩子因為提前“透支”而停止了生長,造成成年後身材矮小。
5、其他因素如體質性生長延遲、睡眠不足、心理壓力過大、環境汙染等。
寶寶個子矮的原因有很多,家長一方面要從孩子一出生就定時監測身高,記錄其生長髮育過程,另一方面如果發現孩子身高發育出現異常就要及時就醫。
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0至2歲的寶寶個子矮小可面可能有幾方面原因。
第一,孩子可能缺鈣和維生素。現在人人都有醫保,去附近醫院給孩子體檢一下,花不了多少錢。如果缺鈣,就給孩子買點補鈣的沖劑,小孩方便喝,還沒有副作用。多帶孩子到戶外曬太陽也能給孩子補鈣,還能減少感冒和腹瀉。如果是缺維生素,就應該給孩子多吃點蔬菜和水果,蔬菜和水果要每天變換品種,才能滿足孩子快速生長的需要,炒菜的時候要用植物油炒,油量要少,水果洗乾淨後,要用開水燙一下,再給孩子吃。
第二,每天要給孩子吃雞蛋和瘦肉泥,來滿足孩子快速生長的需要。雞蛋不易過多,一天1~2個。最好給孩子吃煮雞蛋,更營養一些,雞蛋煮好後剝皮,搞碎成粥狀,然後加少量開水,再餵給孩子吃。瘦肉最好紅燒,燒好後,把瘦肉塊的油用開水洗三次,然石切碎成泥狀放碗裡,最後加適量開水,把肉泥調成糊狀給孩子吃。
第三,陰天或下雨天給孩子吃一些豬血,給孩子補鐵很快,還能預防腹瀉。孩子缺鐵,會影響孩子生長髮育的。
第四,每天給孩子喝兩瓶奶粉,有助孩子快速成長,中午一瓶,睌上一瓶。每瓶奶粉210毫升左右溫水,7小勺奶粉。孩子3週歲之前是不能缺奶粉的。因為奶粉裡面包含了孩子所有的營養成分。