這樣的事我見過，不過人家現在說話清楚正常。他是怎樣做改正的呢？那就是說話別著急，慢慢地說，儘量咬準字。經過長期練習就會慢慢改正過來。這事要有決心，不要心急，堅持到底。

好好的舌頭，怎麼會有“抖音”？

瞭解這個問題之前，我們先來了解一下“舌繫帶過短”是怎麼回事！人在說話的時候，靠的是舌繫帶來控制口腔的共鳴部位，而有的人舌繫帶過短，就會讓共鳴腔的控制有“抖音”。

舌繫帶過短是先天性發育異常，主要表現為舌底下正中處的舌繫帶過短，使舌的正常活動受到限制，舌頭因而不能伸長到口外，或往上不能接觸上唇;舌前伸時，因舌繫帶短拉著舌頭，使舌頭的背面有小的凹陷。

舌繫帶過短致使舌體活動受限、伸舌、捲舌困難；在嬰兒時期，吮吸和吞嚥困難，導致孩子吞嚥功能不能正常建立；下前牙萌出後繫帶部位出現創傷性潰瘍而影響進食，甚至引起舌下腺囊腫；特別是到學齡時期影響捲舌音發音，導致長時間或者終身語音模糊；如果舌尖一直受限制而不能抬到口腔頂部，可能導致開牙合，最後引起面部發育畸形。

醫學上判斷舌繫帶過短以及其嚴重程度，是以舌繫帶距舌尖長短及伸舌、捲舌時舌體位置及舌尖的形狀分為正常、Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度。

正常：舌繫帶距舌尖3mm以上，舌體捲動靈活，舌尖能舐著上顎，舌體能全部伸出口外，舌尖呈尖形；

Ⅰ度：舌繫帶距舌尖2～3 mm，舌體能捲起，但舌尖不能完全舐著上顎，舌體能伸出口外，舌尖呈圓弧狀；

Ⅱ度：舌繫帶距舌尖1～2 mm，舌體捲起困難，舌尖與上顎有較大距離，舌體不能全部伸出口外，舌尖呈倒V形；

Ⅲ度：舌繫帶與舌尖平，舌體不能捲起、不能伸出口外，用力伸舌時，舌尖呈W狀。

新生兒期，舌繫帶可以延伸到舌尖或接近舌尖，此後，隨著舌發育，舌繫帶會逐漸向舌根方向退縮，一般需要到2歲左右，舌繫帶才會遠離舌尖。新生兒期舌繫帶多處在緊張狀態，出現“舌繫帶過短”表現多是暫時生理現象。

關於手術時間的選擇，學術界跟各醫院都不太一致，甚至同一個醫院的不同大夫給的答案也不一樣。這樣就引起了家屬的困惑。說話消除“抖音”，單純從舌繫帶角度講，我們建議六個月到一歲之間做手術，這樣在說話前就可以解決生理解剖問題了。

重點來了，到底有沒有一個準確的時間呢? 沒有，手術時機還是視每個孩子的嚴重程度而定，如果孩子吃奶無力，舌頭裹不住奶嘴，影響進食，或者孩子長牙時舌繫帶處反覆發作潰瘍，這兩種情況就建議及時做手術；如果八個月到一歲了舌繫帶仍然跟舌尖連著，沒有退縮的跡象，就建議一歲前做手術；如果舌繫帶儘管有點短，但沒有連到舌尖上，舌頭可以部分伸出口外，那麼就可以觀察一下；到三歲前如果依然沒有改善，伸舌時舌尖依然呈分叉狀或“w”形狀同時發音不清，就建議做手術了，術後並加作語音訓練。如果三歲後才發現的，就建議儘快做了。

如果舌繫帶短但是發音沒有影響就可以選擇不做手術。具體手術時機對於沒有醫學經驗的家屬而言不可能單單通過幾篇文章就確診。最終還要到醫院檢查一下，由專業的醫生而定。同時建議每個新生兒一歲前可以去口腔專科醫院檢查一下。

此外，3歲以前的小兒剛學會說話不久，大腦的語言中樞和發聲器官尚不成熟，或是在學說話過程中受到語言環境的影響而引起，故也常常有發音不準的現象，所以發音不清有多重原因，不一定都是舌繫帶短引起的。

專家提醒：每年定期口腔檢查對保持口腔牙齒健康至關重要，透過定期檢查就可以做到早發現、早診斷、早處理。

大舌頭是一種對發音失誤現象的俗稱，L音素髮音不準比較常見，用n音來代替L音也是常見的表現。除此之外，這兩個音素互相用混，某些情況下其實並不是發音的問題，而是不能把字與音對應。

除了L音不準，大舌頭還有很多種表現，如“g、k”不準、“j、q、x；z、c、s；zh、ch、sh、r”不準、“i”不準、前後鼻音不準等特定音素不準的情況，以及整體發音器官肌肉功能不足的多音素不準。

導致發音不準的原因有很多，有些情況是找不到明顯原因，檢查不出病理因素，還有一些明顯或不明顯的病理因素也會導致發音失誤，如不同程度的先天顎裂、聽力障礙、腦疾病或損傷等等因素都可能導致發音失誤現象。

發音是一個很複雜的過程，大腦需要下達指令，如果運動性語言中樞受損，就可以影響發音動作的正常完成，而發音動作又是呼吸系統提供動力，聲帶振動以及口腔相關部位的運動，也都是需要肌肉運動，特別是舌肌非常複雜，因為要做出幾十個不同的最基本的發音動作就就要求非常精準，自然會對舌肌的要求很高，力量和協調性都要恰到好處才能做出準確的發音動作。而在兒童學習說話的過程中，如何對判斷自己的發音是否準確並進行調整就需要聽覺系統的幫助，如果根本聽不到也就學不會發音，聽不準學到的自然也是不準確的發音，所以聽障兒童在助聽後的語言訓練也就異常重要。

對於已經完成語言發育的孩子甚至成年人，如果發音問題一旦遺留下來，並且形成錯誤的發音習慣，自然改善的難度就會增加很多，這也是很多成年人仍然存在語言障礙的原因。

所以如果發現孩子有發音的問題，或者語言發育明顯落後於同齡兒童，建議及時進行專門的語言訓練，當然雖然完成語言發育的青少年或成年人在語言矯正過程中會增加難道，但能過專業的語言訓練也可以達到準確發音的標準。

說話大舌頭，該怎麼改變呢，其實交流在人的日常生活中一直有著重要的地位。有些人從小說話不清楚，一直懷疑是舌頭的問題。這可能就是用“大舌頭”形容某些語言障礙的原因，某些人會過度糾結在舌頭的形狀，而忽略了說話不清楚這個問題的本質。說話“大舌頭”怎麼矯正？或者說，如何訓練才能正常講話，這要從語言障礙的原因說起。

對於有其他疾病，比如顎裂、聽力障礙、腦癱等疾病，大家大多都能想到說話不清楚是由這些原因造成的，其實也不排除一些不明顯的疾病被忽略的可能，比如隱性顎裂，比如中輕度聽力障礙等，實際上這類患者，特別兒童並不在少數，另外，發育過程中的某些已被遺忘或忽略的因素，這些因素隨著孩子的成長已經消失，但卻給語言發育造成了影響，導致了發音器官功能的異常現象，造成說話不清楚。

總之，很多語言障礙者可能由於不同原因被稱為“大舌頭”，而這個稱呼有時往往還帶著嘲笑的味道，由此不僅影響了正常的生活工作學習，還很可能產生心理負擔甚至心理障礙。

大舌頭的原因，不僅在於舌頭，也可能涉及到其他發音器官，不僅僅可能是結構上的異常，也可能是功能性上的異常。

很多患者疑惑，我都大舌頭這麼多年了，還有可能治好嗎？答案是肯定的。成年人的可能會有多年的錯誤發音習慣，發音器官的功能也不像兒童那麼容易調節，難度的增加是對技術的考驗。

語音病理學這個領域在中國的研究尚屬於開始階段，是一門集醫學、語音學、心理學、聽力學、教育學和語音病理學等為一體的綜合學科。最好先進行語音測試和檢查，確定原因，進一步確定該如何矯正。

大家好，我叫任春光，是一名語言康復老師，從事語言康復工作17年了。

您的問題，其實牽扯到兩種完全不同的語言障礙。一個是發音不準，也就是大家俗稱的大舌頭；另一個是口吃，大家俗稱結巴 。

這位朋友的情況，在實踐中非常普遍，也非常具有代表性，所以我有給大家詳細解答一下。

首先，我先來說說您的L音發音不準情況。

具體我分4個方面來詳細解答。

1、L音發音不準的定義和特徵

所謂l音發音不準，指把以l開頭的字音只能發出後面的韻母音，前面的聲母l音發不出來。如把啦（la）發成了啊（a）,把樂（le）發成餓（e），把六（liu）發成（iu）等等。

根據我們多年矯正經驗，這種發音不準者佔所有發音不準人數比例的60%以上，也就是說，10個發音不準者中就有6個以上都是這種型別。

另外，您自己描述，舌根總感覺不得勁，一直都是。這是因為您發音不準，您特別想把音發準，經常用力去發音，時間一長，舌頭根部出現用力痙攣現象。實踐中，一般的大舌頭都會有您說的這種現象。

因此，您的這個發音不準型別非常有普遍性。

2、實踐中具體分類

實踐中，我們根據嚴重程度和矯正方法的不同，又分為兩組：一組是帶i 音的字，一組是不帶 i 的字。

帶i的分別為：li、lin、ling、lia、liang、liu、lie、liao、lian等。

不帶i的分別為：lei、leng、lu、luo、long、lue、lun、la、lan、lang、lao、lai、luan、lou、lü等。

實踐中，90%以上的l音發音不準，都是l音中帶i的漢字發音都能發得比較清楚一些，其它都發得比較差。只有極少一部分人卻相反。

3、形成原因

實踐中，大部分l音發音不準者，在發這個音的時候，舌頭不上頂上齒齦或舌頭髮音前上頂上齒齦了，但到發音時，舌頭又先放下來了，其實等於還是沒有上頂。所以後面的動作做得再對，這個音也發不對。

也就是說，造成l音發音不準的原因，就是發音時舌頭沒有上頂上齒齦。

4、具體矯正方法

在漢字語音中，l這個字母正好和r這個字母的發音動作完全相反。基於以錯糾錯、矯枉過正原理，我們可以透過練習r這個字音動作，達到練習好l音這個動作。這是目前最快的一個方法。

具體分6個步驟：

第一步，練習r的音。

第二步，用壓舌板押住舌尖，發r的音。

第三步，練習一段時間，當r音完全發錯，發成l音時，再正確發l的音。

第四步，練習l的字詞。

第五步，練習l音繞口令和句子。

第六步，生活中應用練習。一般應用上3天時間就完全好了。

根據我的經驗，一般情況下，2-3天，每天2小時，就可以完全矯正好。

其次，我來說說您的口吃問題。

在我17年的語言康復實踐中，只有極少數的人，說話即有大舌頭又有口吃。

我個人認為，您應該沒有口吃問題，只有發音不準。

在實踐中，我見過類似您這樣的案例。

一個北京女孩子，20歲，L音大舌頭。女孩非常渴望完美，自尊心很強。由於說話有大舌頭，她說話時就特別用力，最後導致舌頭和臉部肌肉痙攣，說話時很費勁，不舒服。1-2年後，她用力過度，說話時就發生口吃，說不出來。

我感覺，她來我們學校時的描述，和您的描述完全一樣。

後來，我們給她進行語音矯正，3-4天時間，大舌頭完全好了。大舌頭好了之後，她說話也不用力了，口吃現象自然也沒了。

謝謝邀請。說下我自己的建議，發音不準是大舌頭，我們來和口吃分開說。發音不準可以透過練習來糾正，每天抽出一個時間段來，最少20分鐘，自己練繞口令，錄下來，每天都錄，然後對比糾正，每天都重複這個動作，慢慢的發音就會糾正過來。口吃不知道是先天性的還是後天的，平時一直口吃還是一緊張才口吃，不一樣的原因，治療方法不一樣。要是不管什麼時間什麼地點什麼情況都口吃，就要去醫院檢查一下，是哪裡有問題，對症治療。如果是一緊張就口吃，可以透過訓練來糾正，讓自己不管處在什麼環境都可以不緊張，正常說話。

其實最簡單最有效的辦法就是大膽說話。

大膽說話，不要有心理負擔。

克服了心理的壓力，你就會發現大舌頭和口吃會好很多。

德摩撕梯尼是古希臘著名的演說家、政治家，他天生口吃，嗓音不大，還有聳肩的壞習慣。

所以大膽說話，多加練習，就可以啦，加油！

要回答這個問題首先要明白“大舌頭”指的是什麼，“大舌頭”有哪些表現，然後還要找到引起“大舌頭”的原因，再根據綜合情況找到解決辦法。

先說大舌頭的表現，大舌頭主要是人們對發音失誤現象的一種稱呼，剛開始這也許是某種直觀感受，人們感覺到某些發音失誤現象是由於舌頭不靈活，後來漸漸成為所有發音失誤現象的代名詞，這個俗稱沒辦法去定義，學術上的構音障礙和大舌頭所要表達的意思比較接近，如果仔細去聽“大舌頭”的發音，會發現他們的表現多種多樣，有的是個別音素或音節發不準，比如l音，g、k音，di、ti、li，j、q、x等，還有些多音素髮音不準的現象。

的確，舌頭作為發音器官的主要部分，起著很大的作用，特別是對肌肉力量和協調性的要求很高，不過發音器官不僅僅包括舌頭，而發音失誤現象也不僅僅是因為舌頭的原因。其實這個稱呼漸漸變成人們對所有發音失誤現象的代稱。至於其中是否有嘲笑諷刺的感情色彩，還要看具體的語境。

至於造成“大舌頭”的原因，則是多種多樣的，無論是哪種原因，造成的主要是發音器官結構或功能的異常，但不找到原因，也沒辦法提供解決之道，比如中輕度聽力損失並不容易被髮音，但卻會導致說話含糊不清的現象，根據具體的情況需要選擇是否需要進行助聽，然後進行語言訓練。不同的原因造成的構音障礙具體表現上也會有所不同，而對於不同的發音失誤，進行語言訓練要採取的方法也不同。

另外，說話“大舌頭”可以是兒童，也可以是青少年或者成年人，不同年齡的構音障礙即使有相同的表現，心理狀態也會有所差異，而語言習慣的改變也會有所不同，其實兒童剛開始說話時是不可能達到發音準確的標準的，這是發音也是一種動作，而且是一種非常精細的動作，對發音器官肌肉力量和協調性的精度要求很高，相比其他基礎的精細動作需要更多的時間去練習，而年齡越大，發音器官的功能就越不容易自然調節，養成的錯誤發音習慣也難改正。所以年齡也是決定說話大舌頭要怎麼辦的因素之一。