1.物理降溫。

用溫水泡過的毛巾敷在寶寶額頭，幫助寶寶降溫。為了省事，還可以用退熱貼貼在寶寶額頭，能持續作用8個小時左右。

2.多給寶寶喝水。

寶寶發燒時身體比較缺少，如果能及時給寶寶補充水分，有助於寶寶儘快退燒。

3.如果寶寶發燒燒到38.5度以上，就要給寶寶吃退燒藥了。

這是到了萬不得已的時候才吃，否則不要亂給寶寶吃退燒藥。

解決寶寶積食的方法

方法/步驟1:

給寶寶吃健胃消食片。每天飯後半小時給寶寶吃健胃消食片，能有效的緩解寶寶積食症狀，養胃又開胃。

方法/步驟2:

吃清淡的、富含粗纖維的蔬菜，少吃油膩的。寶寶積食要多吃蔬菜，因為蔬菜，比如芹菜、油菜等裡面富含的粗纖維能加速食物消化。

方法/步驟3:

增加寶寶的活動量。適當的讓寶寶多活動，靠他自己的胃腸活動來消化食比較好。可以鍛鍊著增強寶寶的消化功能。

寶寶飲食導致的發燒叫做積食性發燒。引起發燒的原因有很多，比如受寒導致的發燒，病毒導致的發燒，細菌導致的發燒，積食導致的發燒。那麼發燒是怎麼回事呢?人體正常體溫範圍：腋窩，36.0-37.3、口腔，6.3-37.2 、直腸 36.5-37.7；平時我們說的體溫的異常指的是腋窩的溫度： 37.4--38℃為低熱，38.1—39℃為中度發熱，39.1—41℃為高熱，41℃以上為超高熱。

人體在正常情況下是一直在進行基礎代謝產熱的，並且透過呼吸、面板等方式將熱量散發出去。當人體面板毛孔突然處於低溫下，毛孔被迫收縮無法開啟就不能將身體內的熱量散發出來，積累在體內，造成溫度不斷升高——發燒。

積食性發燒主要表現為腹部脹滿、大便乾燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。所以如果孩子沒有胃口、發燒、嘔吐、口氣重、大便臭；嘴裡或大便酸臭味、吃啥拉啥、沒消化。幼兒有奶瓣、大便果凍狀或者灰白色，容易吐奶乾嘔，這就是積食的症狀

原因是孩子吃了大量的高蛋白高脂肪的食物產生大量的熱量，又因為兒童的中樞神經系統沒有發育好，所以導致毛孔沒有及時開啟熱量積聚在體內於是就產生了發燒

那麼對於這種原因引起的發燒首先就是要禁食半天，停止攝入高蛋白高脂肪食物，飲食宜清淡，可以用一些健脾胃的食療方法。積食怎麼調一下呢－－禁食半天只喂白蘿蔔湯如果發燒加益生菌，藥店買醒脾顆粒山楂 ，健胃消食片也行

再配合艾灸和捏脊還有一個最重要的就是改變飲食

幼兒飲食一般都是高蛋白、高脂肪飲食、容易缺乏糖和膳食纖維，所以很容易積食導致便秘發燒

多吃一些蔬菜水果，這樣一段時間後這種情況就會好轉了

孩子如果有生病的情況，會讓家長都十分的著急，尤其是孩子發燒，因為發燒對於身體的影響非常大，生活中可以引起孩子們發燒的情況非常多，有些是因為孩子吃的不適合，使得孩子出現了發燒的情況，那麼孩子飲食發燒怎麼辦？

孩子飲食發燒立即食用退燒藥會讓機體抵禦病菌的能力下降。如果體溫不超過38.5，可使用物理降溫的方法。可用溫水來擦拭寶寶的額頭、後背前胸，手腳心，幫助降溫，能洗個溫水澡也不錯。給寶寶穿衣服要注意穿著寬鬆涼快的衣服，幫助散熱。可以熬山楂水給孩子喝，將新鮮山楂洗淨，切成小塊，用小火燉煮，煮出湯色後，把山楂過濾掉，在湯中加冰糖喂寶寶喝，會有很不錯的緩解效果。

水勝過藥，發熱身體出汗多，勤喂溫水來補充水分很有必要。小孩發熱宜以飲白開水，可適當喂些白開水，以補充人體的維生素C，增強抗病。發熱小孩飲食調理以清淡的流食為主，如奶類、藕粉、少油等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫，利尿抗病。

孩子飲食發燒要注意觀察一下孩子發燒的情況，如果嚴重要及時的喂藥治療，要注意在醫生的指導下給孩子喂藥，如果不是很嚴重，可以選擇一些合適的物理降溫的方法，另外還要注意控制一下孩子的飲食，這個時候不要讓孩子在次的著涼。

我是小兒推拿醫生吳大嶸。

日常的保健或感冒、發燒等病症，可以嘗試小兒推拿中的”四大手法“，即：開天門、推坎宮、揉太陽、揉耳後高骨。

1 開天門

【位置】兩眉正中至前髮際成一直線。

【操作】以兩拇指指腹交替從兩眉正中推向前髮際，稱開天門，又稱推攢竹。

【功效】祛風散邪，通鼻竅，開竅醒神，調節陰陽。

【應用】常用於外感表證，發熱，惡寒，頭痛，夜啼，驚風等。並與“推坎宮”、“運太陽”、“揉耳背高骨”構成“頭面四大手法”，用於治療外感病症；與“清肝經”、“按揉百會”、“掐揉小天心”等合用治療驚惕不安，煩躁不寧。

【注意】對於體質較虛弱，出汗較多，佝僂病患兒慎用。

2 推坎宮

【位置】自眉頭起沿眉梢成一橫線，左右對稱。

【操作】兩拇指指腹自眉心同時向眉梢分推，其餘四指輕放在頭部兩側固定，稱推坎宮。

【功效】疏風解表，調節陰陽，醒腦明目，止頭痛。

【應用】長於治療迎風流淚、眼目脹痛、目赤痛、近視、斜視等。治療外感發熱、頭痛，多以“四大手法”配合應用。若用於治療目赤痛，多與“清肝經”、“揉小天心”、“清天河水”、“揉湧泉”等合用。

3 揉太陽

【位置】自眉頭起沿眉梢成一橫線，左右對稱。

【操作】兩拇指指腹自眉心同時向眉梢分推，其餘四指輕放在頭部兩側固定，稱推坎宮。

【功效】疏風解表，調節陰陽，醒腦明目，止頭痛。

【應用】長於治療迎風流淚、眼目脹痛、目赤痛、近視、斜視等。治療外感發熱、頭痛，多以“四大手法”配合應用。若用於治療目赤痛，多與“清肝經”、“揉小天心”、“清天河水”、“揉湧泉”等合用。

4 揉耳後高骨

【位置】耳後乳突下約1寸許凹陷中。

【操作】以兩拇指或中指指腹著力於穴位處按揉，稱揉耳後高骨。

【功效】疏風解表，鎮靜安神，定驚。

【應用】長於改善小兒睡眠，治驚風、夜啼、耳鳴耳聾、中耳炎等病症。

飲食發燒沒看明白什麼意思，一般孩子發燒有兩原因：第一，嗓子發炎，這種情況必須消炎，只有炎症消除了才不會再發燒，第二，受涼導致感冒，那需要吃退燒藥並做好防涼措施，但不管是哪種原因的發燒，都是要讓孩子多喝水，多喝水，多喝水，重要的事情說三遍

如寶寶因積食引起發燒，可採取以下的方法來降低體溫：1、頭部冰枕：將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿，排出袋內空氣，壓緊袋口，無漏水後放置於枕部。2、補充水分：高熱時呼吸增快，出汗使機體喪失大量水分，所以父母在孩子發燒時應給他充足的水分，增加尿量，可促進體內毒素排出。3、溫水擦拭或溫水浴：用溫溼毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗個溫水澡，多擦洗面板，促進散熱。4、泡腳：可以促進血液迴圈，緩解不適。寶寶發燒時泡腳的另一妙處在於能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高於平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應為標準。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。5、藥物退燒：一般選擇退熱貼、退熱栓劑，也可以選用口服溶液劑型或者顆粒劑型，1歲之前的嬰兒，最好用滴劑，因為滴劑藥物濃度小、刺激性小。