是一種分離焦慮表現,第一天的新鮮感與延續的環境讓他暫時獲得平靜。一旦發現周圍人有變化,就會有焦慮引發的應激情緒。
再分享一個絕大多數孩子都會經歷的上學困難的分離焦慮。
兒童上學困難心理:分離焦慮
出生開始,孩子大部分時間在家,接觸的是自己熟悉的人,一旦上了幼兒園,面對全新的環境和剛剛認識的老師、小朋友,孩子很容易出現分離焦慮。常常看到新入園的孩子不讓家長走,哭個不停。兒童成長過程中出現分離焦慮是很正常的現象,很多家長不知該如何應對分離焦慮,家長可以透過以下方法幫孩子化解分離焦慮,讓孩子輕鬆度過入園適應期。
家長遵守承諾,不隱瞞、不迴避
家長遵守自己的承諾,不迴避、不隱瞞自己和孩子要分離的事實,這一點非常重要。對孩子來說,與家長分離很痛苦。家長說下班後馬上就來接他,孩子並不懂這句話的含義。他們陷入“媽媽離開我了”的情境,就會焦慮、哭鬧,這個時候家長千萬不能偷偷溜走,而是要一五一十地告訴孩子要發生的事。
“爸爸媽媽下班後馬上來接你,見不到你時我們也會很想你。”類似的話可以很好地安撫孩子的情緒。習慣之後,孩子發現,家長確實每天有規律地離開又重現,日益成長的自己又每天都發現很多好玩的事物,比如幼兒園裡有很多小夥伴,大家一起玩很有意思。
重慶寸草心心理諮詢強調大人的態度誠實,孩子從小就對家長信任。這種信任感在孩子的成長過程中扮演的角色非常重要。家長完全可以對孩子坦率、誠實,把痛苦合理地公開化,和孩子一起面對。
是一種分離焦慮表現,第一天的新鮮感與延續的環境讓他暫時獲得平靜。一旦發現周圍人有變化,就會有焦慮引發的應激情緒。
再分享一個絕大多數孩子都會經歷的上學困難的分離焦慮。
兒童上學困難心理:分離焦慮
出生開始,孩子大部分時間在家,接觸的是自己熟悉的人,一旦上了幼兒園,面對全新的環境和剛剛認識的老師、小朋友,孩子很容易出現分離焦慮。常常看到新入園的孩子不讓家長走,哭個不停。兒童成長過程中出現分離焦慮是很正常的現象,很多家長不知該如何應對分離焦慮,家長可以透過以下方法幫孩子化解分離焦慮,讓孩子輕鬆度過入園適應期。
家長遵守承諾,不隱瞞、不迴避
家長遵守自己的承諾,不迴避、不隱瞞自己和孩子要分離的事實,這一點非常重要。對孩子來說,與家長分離很痛苦。家長說下班後馬上就來接他,孩子並不懂這句話的含義。他們陷入“媽媽離開我了”的情境,就會焦慮、哭鬧,這個時候家長千萬不能偷偷溜走,而是要一五一十地告訴孩子要發生的事。
“爸爸媽媽下班後馬上來接你,見不到你時我們也會很想你。”類似的話可以很好地安撫孩子的情緒。習慣之後,孩子發現,家長確實每天有規律地離開又重現,日益成長的自己又每天都發現很多好玩的事物,比如幼兒園裡有很多小夥伴,大家一起玩很有意思。
重慶寸草心心理諮詢強調大人的態度誠實,孩子從小就對家長信任。這種信任感在孩子的成長過程中扮演的角色非常重要。家長完全可以對孩子坦率、誠實,把痛苦合理地公開化,和孩子一起面對。