曾經問過爹媽的戀愛史，可以給你個參考。。。

“爹誒，當年您和老媽談了多久哈？”

“一年多吧”

“誰求的婚呀”

“你媽，幸虧是她先求了。要不然，再談下去，估計你得換個娘類。。。”

所以，懂了吧！再濃烈的感情也抵不過時間的摩擦。。。

還有，小小年紀應該好好學習。

“分手”能夠選擇性將之健忘最好！自己可以重新關注的事很多！可以看書旅行當然交往新朋

友也是不錯的夫擇！

換一種方式生活。

以前你的生活裡，只有他，低到塵埃去愛一個人，終究是得不到珍惜的。離開後，換一種方式去生活吧，活出最真實的自己，不要因為誰而委屈了自己

去一趟旅行。

給自己放一個大長假，去一趟旅行，去一趟遠門旅行，去跟不同的人說話，體驗不同的生活，吃不一樣的食物，讓自己徹底放鬆下來。

脫胎換骨地活過來。

不要自怨自艾，把所有的悲傷都化作為事業上前進的動力，努力工作，努力賺錢，努力升值自己，脫胎換骨地從痛苦中活過來。

找一個新的物件。

這一點是終極方法，如果你做到了前兩點，卻依然會做夢夢到她，依然在那裡自憐自哀。這是因為你愛的太深太深了，對於這種情況，最有效的方法就是找一個新的物件。

有了新的物件，你也就沒時間和精力悲傷了！

聽過這樣一段話:

和一個人在一起， 如果他給你的能量是 讓你每天都能高興得起床， 每夜都能安心得入睡， 做每一件事都充滿了動力， 對未來滿懷期待， 那你就沒有愛錯人， 最合適的感情， 永遠都不是以愛的名義互相折磨， 而是彼此陪伴，成為對方的Sunny。 最後，祝大家都能遇到那個對的人，願所以深情都不被辜負！祝好。

忘記一切，分手了證明兩個人確定不合適在一起，所以勸自己好的人在後面等著你呢！只要你有真心會得到幸福的，如果分手因為你的原因那就請多改變自己

賺錢啊，沒有比賺錢更重要的了，有也是賺更多的錢哈哈，說真的要重新開始生活，還是要經歷失戀帶來的體會啊，畢竟不像以前一樣天天有人陪你聊天還有打電話啊，約幾個好友一起去旅遊啊，聊聊天啊，自己想開了就好了

我丈夫離開我時，我想我犯了一個大錯不該把他火化了，沒有完整的身體他咋回家呀，好後悔死了。到如今還希望他能回來。白天照護。腦梗癱瘓的老公公，照護羊。大部晚上我是看書讀書，不敢睡覺，睡覺渾身出汗，1米57的個子，身重78斤最後看醫生氣血不足。

分手了，會傷心，那就證明自己狠狠的愛過，這才是愛情，這才是年輕時最美好的回憶。

分手後，如果忘不了那個人，就不要強迫自己去忘記他，把他放在心底最深處的位置便可。

這個世界無論少了誰，地球都照樣轉動的。所以，無論誰離開了你，你的生活依然要繼續的。

嘗試著重拾已被遺忘的愛好，翻翻不再看過的書，來一次說走就走的旅行，來一場痛快淋漓的k歌……慢慢的，你會發現，生活哪有那麼多過不去的坎。

時間是治癒一切的良藥，讓時間來遺忘曾經的他吧。只要記住，多愛自己一些，別人才會更愛你。

時間和新歡。

不提倡:本人靠新歡三天走出陰影，完了就分手。

這個時候已經不會有很難過的感覺了，因為分手走不出來有很大原因是因為沉浸在過去，總覺得還能回到過去，沒有真的分手或是還能挽回。所以我就選擇親手斷了自己的後路，在我親口跟他說以後做朋友的時候，我就知道我和他再也不可能了。然後和另一個對我有好感的男孩子在一起，在一起之後把失戀的痛苦全都轉化成想要開始一段新的戀愛的熱情，但是在一起第二天，熱情就沒了，同樣的痛苦也沒了，不過還是會想到之前在一起時候的事，心裡很清楚沒有徹底放下。

禍害了那個男孩子我也很抱歉，回過頭來發現自己很自私，但是我不可能假裝去喜歡一個人，更不會去和不喜歡的人在一起，所以提了分手。

其實分手走不出大多是因為習慣，習慣了平時依賴他，有什麼事可以一起分享一起承擔，可是分手了之後你就不能再找他了。習慣能培養起來，但是也能被另一個習慣代替，所以儘量多給自己找事情做就好了。就算還是會想到他，但是沒什麼不能想的。分手兩個月，他已經有了新的女朋友，我跟他女朋友還是朋友，大家還是一個圈子裡的人，見了面還是能一樣談笑風生。有朋友問我，看到他們在一起會不會難受。其實沒多大感覺了，平時想到他只是因為這是一段經歷，是我的故事，我從這當中吸取了很多經驗和教訓。還是能對下一段戀愛充滿信心，而且相信自己可以更好。

現在我遇到了他

我的現男友，他很愛我，我也很愛他，他每天上班回來的時候都會給我帶一份我最愛的雞蛋仔，不說了他要回來了，我該醒了。

分手後，人們通常狀態是變得消極和幽怨，腦海中充斥著憤怒和想要挽回的情緒。那麼最積極有效的走出失戀狀態的應該就是讓為自己每天的時間安排滿滿的行程，當你越忙越充實的時候就會忘記了失戀這回事了，然後透過時間去治癒你心靈的創傷。因為失戀而導致情緒不好，從而讓自己越陷越深可不是一件好事情哦。越是不讓自己忙起來，那些你腦海的想法就會越來越多，越想越憤憤不平，可能會產生報復心理哦。

第一，多出去走走，看看風景。會發現你不過是萬千世界中的滄海一粟。發現自己的渺小，發現失戀其實並不是一件很嚴重的事情。還有很多生命中很重要的事情值得你去珍惜和擁有。

第二，學烹飪哦。烹飪是一件很療愈的事情，做出來的東西很有好看，讓人覺得很有食慾。就像藝術創作一樣，你就是一名畫家，即席揮毫。畢竟要抓住未來另一半的胃，所以要做好準備喲。

第三，照顧花草植物。一花一世界，一葉一菩提。照顧植物也是一件很療愈的事情，植物一般不好養殖，如果你能養的很好，那是一件很厲害的事情哦。

除此之外還有很多有趣的事情可以讓你的生活忙起來，比如學樂器，學外語之類的。要相信自己能走出來，不能一直沉淪在悲傷之中哦。

記得第一次失戀的時候，每天不想吃不想喝不想睡，哪裡都不想去什麼都不想做，導致每天都很痛苦很消極很沉淪，偶爾還想吐。然後每天都在跟朋友聊他的事，尋求朋友安慰。一個暑假下來體重瘦了十斤，打擾到很多朋友(因為每天都在重複跟朋友吐槽，真的感覺很對不起呢)。在走出來的時候其實情緒每天都會反覆，所以早點睡！讓自己忙起來！那時覺得應該找不到男朋友了，而且因為那個渣男剛分手就找了另一個女的！所以我很憤怒。慢慢走出來了之後現在想想那時候真的傻啊，要愛惜自己身體，不能太消極了，容易得病。每個人都會走出來的，加油(ง •̀_•́)ง

分手的時候做到問心無愧，調整自己的心態吧，勁量的不去聯絡，做自己感興趣的事，時間長了就會慢慢忘記了。我就是這樣的。