謝邀，目前預測孩子未來身高最靠譜的方法是利用華人手腕部骨齡標準來預測，決定孩子未來身高不是年齡決定而是骨齡，一般來理解骨齡與年齡相符的，但是隨著我們社會進步，遺傳營養與生活環境的改變，許多孩子骨齡明顯偏大，導致孩子出現早發育，性早熟而影響孩子的未來身高。

所以提問者若想知道孩子未來身高，可以去檢測一下骨齡就能準確預測了，如果是年齡與骨齡一致的話，骨齡13.5歲，中華05標準預測未來身高為175至181間。

骨齡檢測是第一步，關鍵一步。許多家長也會問，測骨齡要去省會城市不方便，當地沒有懂骨齡與性早熟的醫生。我告訴大家一個辦法，先去任何一家醫院，不管大小拍攝一張孩子左手手掌骨齡片，去淘寶淘一下骨齡檢測服務，許多專業骨齡醫生利用網際網路開了店鋪，服務態度很好，可以讀片分析諮詢建議，很方便。

分享一張兒童身高參照表作為參考。13歲兒童166釐米已經算是超高的了。未來也許會比爸爸還高，不過這也取決於孩子的個體發育情況。

⛹孩子的身高，遺傳因素佔七成，後天的睡眠，飲食，鍛鍊等因素佔三成，但也不完全是這樣，你可以去測測骨齡。

就遺傳因素看，可能到178到180這樣吧，（只有高於180，不會低於178的），不過要排除早熟現象啊。

要想孩子長高，必須合理飲食，多食水果，蔬菜和高蛋白的食物和含鈣質豐富的海產品。注意按時睡覺和休息。

經常進行體育活動，如打籃球，打網球，跳繩等彈跳運動。不要

祝寶貝長到理想身高

研究表明，一個人的身高有70%~80%的因素是由遺傳決定的。

現在，13歲半的男孩身高有166.5釐米，在同齡人當中也是一個較高的身高了。再按照父親176釐米，母親163釐米的身高，能夠預測孩子成年後的遺傳身高是 183.06 釐米。

影響兒童身高的因素

除了遺傳因素（佔 70%~80%），還有 20%~30% 的後天因素。雖然，遺傳基因對於身高的影響佔了很大的比例，但是也不要小看剩下的這部分後天因素！

因為，後天因素在孩子的成長過程中是可以調控的，比如，非常重要的 生長激素分泌、骨骺線閉合情況、性成熟、營養因子、睡眠、運動、精神心理……等等這些後天因素，知道哪些因素抑制孩子長高，知道是哪些因素影響了孩子的長高潛力，就可以缺營養的補營養、少睡眠的調整睡眠、缺運動的增加運動、生長激素分泌缺乏的補充生長激素、有性早熟傾向的及早發現及早調整孩子飲食等因素。

1、骨骼發育、骨骺線閉合：

在醫學上，骨骺與幹骺端之間的軟骨，透過 x光片可以看到一條明顯的透光帶，這就稱之為“骨骺線”，它隨著外面年齡的增長會逐漸變短，直到骨骺與幹骺端的軟骨完全骨化後，就形成一條緊密的縫，此時骨骺線完全閉合，骨骼停止生長，我們的身高就定型了，不會再長高。

每個人的骨骺線閉合年齡都有所差異，而影響個人骨骺線閉合的一部分和基因有關（主導因素），一部分和後天營養、性成熟、激素分泌、睡眠、運動等生長因素有關。

透過基因檢測，可以分析自己的骨骺線閉合的遺傳年齡，預測自己的長高潛能，為長高做好規劃和科學的指導。

2、生長激素分泌：

生長激素：生長激素是促進我們身體骨骼、內臟和全身生長，促進蛋白質合成，影響脂肪和礦物質代謝的一種重要激素，在兒童的生長髮育中起著關鍵性的作用。

生長激素分泌：生長激素一般在夜晚分泌（身體熟睡的時候分泌），在晚上22:00~凌晨2:00 是生長激素分泌的高峰期，這個時間段生長激素的分泌量大約是其它時間段的五倍，但前提是孩子必需進入深度睡眠的情況下，生長激素才會正常的分泌。

3、睡眠：

前面也提到了在夜晚睡眠的時間，生長激素的分泌達到高峰。

因此，夜晚的睡眠對青少年非常重要，早點入睡、營造良好的睡眠氛圍，都能夠幫助身體更好的分泌生長激素，更有效的長高。

4、營養：

可以說營養因子是寶寶健康成長的物質基礎。最佳的營養補充方法就是—— 缺什麼補什麼，什麼吸收不好補什麼。

最重要的一點是，保證營養均衡、營養不過剩的原則。單純的或一味的補充某種營養物質，會導致身體內營養因子的不平衡，造成營養物質競爭吸收的情況，長期如此會導致吸收的好的營養物質會吸收的更多，反而抑制了原本吸收不好的營養物質，這樣就導致營養物質豐富的更豐富、缺乏的更缺了！

5、運動：

我們也都聽說過運動會促進兒童長高。這是因為，在運動的過程中，也會刺激身體分泌生長激素。因此，在日常的活動，跳躍，拉伸都能夠幫助身體成長。

如果知道孩子的遺傳身高，瞭解孩子的身高增長潛力，透過分析基因資訊得到是哪些因素影響孩子長高，在後天因素中加以補充或改善，就能在遺傳身高的基礎上，最大的發揮孩子的增長潛力！

孩子身高的先天遺傳因素佔70%左右

父母身高對孩子終身高有很大影響，但約30%的後天因素影響也非常關鍵。所以充分利用好剩下的30%，個矮的父母也能養出高個子孩子的。如果後天因素髮揮不好，個高的父母也可能養出個矮的孩子。

遺傳決定的身高計算方式為：男孩成年身高(cm)=(父親身高+母親身高+13)÷2 ±5女孩成年身高(cm)=(父親身高-13+母親身高)÷2 ±5

為了更加準確的預測遺傳身高，我們制定了一款小程式，採用的是全世界最權威的演算法：威爾演算法、泰勒演算法、瓦爾克爾演算法。針對2、3、4、6歲及以上年齡段的孩子進行精準的身高預測。