詹姆斯也不算是打“養生籃球”吧？本賽季詹姆斯的狀態看上去有所下降，但也只是看似而已，本賽季詹姆斯場均26.7分8.6籃板7.4助攻，這也算是養生籃球嗎？我看一點都不像吧，而且詹姆斯剛剛傷愈復出，肯定要收著打，畢竟老詹已經34歲“高齡”了。

看到這個問題我突然覺得我們對於詹姆斯的要求還是太高了一點，不止是你，其實我個人也覺得詹姆斯本賽季的表現感覺好像有點“無力”，但詹姆斯可是仍然場均可以拿下26.7分的巨星表現，這讓我們感受“養生狀態“其實是詹姆斯以前的表現實在是太好了，下面我們來分析分析詹姆斯本賽季的表現。

看一個球員是不是“養生狀態”，主要看他的打球方式，本賽季詹姆斯三秒區內的投籃是353投223中，命中率高達63.2%，而其他位置的出手加起來才358次，可以看出詹姆斯的進攻手段絕大多數都是衝擊籃筐完成投籃，如此有身體接觸的進攻方式可以看出詹姆斯本賽季並不是一直處於“養生狀態”。

什麼時候可以扭轉？目前最近這幾場比賽詹姆斯的確是有點收著打，分別拿下18分、28分、18分，但我個人認為也只是因為剛剛傷愈復出而已，目前湖人的戰績是28勝28負排在西部第10位，在最後衝擊季後賽的階段詹姆斯應該會來個大爆發。

大家好，這裡是小徐侃球！！

在臺北時間今天凌晨的比賽中，湖人以120:143大比分慘敗給76人，詹姆斯拿下18分10籃板9助攻。這樣的準三雙資料放在任何一個球員身上都是球星級別的資料，但在詹姆斯這裡就是“划水”！

事實上，詹姆斯本場的表現確實不盡人如意，全場16投8中，三分6投2中，沒有罰球，單從沒有罰球就能看得出來，詹姆斯沒有開啟自己的“全力詹”模式！

去年的東部季後賽，詹姆斯帶領的騎士一路過關斬將，一次又一次的被逼在懸崖邊，但詹姆斯一次又一次的將球隊扛在自己肩膀上，硬生生的從懸崖邊將球隊拉回來，帶隊打進總決賽！那樣的詹姆斯就真的是“全力詹”。

詹姆斯只要殺往內線，不得分也能博取犯規，這才是他的比賽節奏，依靠自己的身體優勢殺向內線，逼對方防守收縮，然後將球分給外線伺機等候的隊友！如果對方防守不收縮，詹姆斯就能將球打進。

但詹姆斯腹股溝拉傷休戰以後，似乎開始有意的保護自己。另一方面原因，就是湖人的大個內線沒有投射能力，只能在內線接球或者擋拆進攻，這在一定程度上限制了詹姆斯的發揮！如果詹姆斯打無球，威力就會下降很多！

本賽季，勒布朗-詹姆斯場均上場時間是34.7分鐘，這是他職業生涯的最低值，但說他在打“養生籃球”有失偏頗。

“養生籃球”這個詞估計是從維金斯身上調侃而來的，可詹姆斯與維金斯還是區別很大的。之前的維金斯雖然身體素質勁爆，可打球懶洋洋的，屬於進攻防守慾望都一般，空有身體素質卻是能上籃絕不扣籃的主兒。而詹姆斯呢，雖然在場上時不時有雙手叉腰的休息動作，有時也偷懶，大多數時候也沒有盡全力，可湖人現在還是主打的詹姆斯的自帶體系，以他為核心帶動全隊，詹姆斯34.7分鐘的上場時間、27分的場均得分、8.5個場均籃板、7.4個場均助攻都是湖人隊內最高。34歲的詹姆斯依然把進攻、組織一把抓，還得經常面臨著包夾、夾擊，就算有時在場上偷個懶，防守鬆一些，也完全可以理解。

今年的詹姆斯恐怕還是與去年如出一轍，常規賽讓隊友多打，找找狀態，培養年輕人，到了季後賽，那個現役第一人的詹姆斯會回來。只是，現在的詹姆斯身處狂野的大西部，28勝28負的湖人，僅僅排在西部第10，如果殺神詹姆斯回來晚了，湖人的季後賽之旅可就危險了。

詹姆斯的這種養生籃球貌似不用做出改變吧。

完全沒有那個必要啊。

想想詹姆斯都已經34歲了。

還要像年輕小夥子那樣時時刻刻都抱著球橫衝直撞嗎？

答案是顯而易見的。

雖然詹姆斯在這個年紀，身體機能保持的近乎完美。

可也不能拿他當十八歲的新秀來使啊。

不能忽略了詹姆斯的實際年齡。

他和保羅一樣，都已經是不折不扣的老將了。

詹姆斯因為狀態保持的好，幾乎看不出來有過於明顯的下滑。

所以才給外界造成了詹姆斯還那麼能蹦能跳，怎麼就抱起了“保溫杯”？

可實際情況是，詹姆斯為了保住自己聯盟第一人的位置，在不為人知的背後做出相當多的努力。

付出了非常大的代價。

據美國媒體爆料，詹姆斯每年光是花費在保養身體上面，就要花去150萬美金。

按照即時匯率來換算。

詹姆斯一年花在保養身體上，需要1016萬人民幣。

可怕嗎？

可怕就對了。

這就是同屆的卡梅隆·安東尼已經無球可打且處於退役邊緣，而詹姆斯卻還在巔峰的原因所在。

至於詹姆斯打養生籃球。

難道你不想看詹姆斯更多時間在球場上打球嗎？

我覺得詹姆斯並沒有在打“養生籃球”，這賽季場均上場時間34.7分鐘，26.7分8.6籃板7.4助攻，資料依然很爆炸。

最近大家覺得詹姆斯好像在場上沒有全力以赴，其實他每場比賽都在用自己的表現影響比賽，只是沒有了之前carry全場的表現，但這不能說明他就是在“養生”。34歲的年齡，加上之前受的腹股溝傷病，這個傷病對詹姆斯來說是新傷病，球隊和他本人及他的團隊都非常謹慎地對待這次傷病才會休息了這麼多場比賽。最近詹姆斯復出沒有幾場，適當的在“悠著打”，看看自己的身體反應，如果一旦在受傷，對球隊和自己的傷害會更大。

在詹姆斯沒有完全恢復的時候，他在用自己的能力幫助隊友和串聯球隊，漸漸地我們熟悉的、carry全場的全力詹會回來的，詹姆斯這個級別的球員有自己的職業精神，一定會為了湖人的季後賽而全力拼搏。

只要湖人保持健康，團結一致，用不了幾場比賽就能夠找到之前的化學反應，然後全力衝擊季後賽，畢竟留給湖人的時間不多了。

“養生狀態”貌似並不適合詹姆斯吧！畢竟是湖人當仁不讓的核心，每場比賽還往內線衝的那麼猛，雖說防守端有些不作為，但總體來說還是常規賽的詹姆斯資料，全聯盟真正打養生球的有兩個，一個是維金斯，一個就是伊戈達拉，那才是真正的保溫杯裡泡枸杞。

詹姆斯這個賽季的防守的確被人詬病，作為核心和老大居然帶頭“不防守”，尤其是在球哥傷停後，湖人光靠一個用心防守的英格拉姆是防不住對手的，而且詹姆斯的進攻目前還是沒有拿出那種唯我獨尊的霸氣來，“常規詹”依舊線上，養生倒不至於，但是還沒有開啟“全力詹”模式。

湖人本賽季飽受傷病困擾，先是隆多再是詹姆斯然後就是球哥，湖人控球手貌似有“毒”，本來就是新陣容，磨合有很大的問題，一個戴維斯又讓湖人徹底亂了軍心，魔術師估計也沒想到，自己居然被鵜鶘老闆給耍了。現在的湖人危機四伏，內憂外患，季後賽壓力大的嚇人，後面的對手大多都是硬骨頭，還有國王和快船這兩個對手死死壓制，詹姆斯估計全力詹模式都不行，要直接蹦到絕境詹模式才行。

詹姆斯也想扭轉湖人的頹廢狀態，可他已經34歲了，沒有那麼多的精力來玩啦，今日一戰，英格拉姆和詹姆斯連線，詹姆斯跳了起來沒有完成空接，反而落地後上了反籃，這種球在以前就是平框炸扣，如今詹姆斯是真的老了，不能在這麼肆無忌憚的空接了。

就看管理層商討的結果了，現在擺爛貌似已經晚了，衝擊季後賽真心不容易，但沒有詹姆斯發力，湖人是真的衝不出去，就怕詹姆斯重蹈科比之路，拼到重傷最終油盡燈枯，黯然退役。

湖人就算衝進了季後賽面對勇士也是一輪遊，不如選擇適當性放棄吧！