回覆列表
-
1 # 使用者308858779131
-
2 # 使用者2287320878487
主料
豬大腸300克
輔料
胡蘿蔔半根
青椒一個
配料
圓蔥半顆
蔥適量
花椒適量
大料適量
蒜適量
姜適量
溜肥腸的做法步驟
1.各原料洗淨備用。
2.鍋內倒入水,冷水下豬大腸,放入蔥、姜、蒜、花椒、大料,大火煮沸。
3.水開後,加入料酒,繼續煮十多分鐘。
4.豬大腸熟後,撈出晾涼,切段。
5.鍋內放入油,稍多一些,油熱下豬大腸煸炒。
6.豬大腸顏色變深,有燋燋的感覺時,撈出。
7.鍋內留底油,下蔥、姜、蒜爆鍋。
8.出香味後,下青椒,胡蘿蔔,元蔥煸炒。
9.下豬大腸一同煸炒。
10.放入醬油。
11.放入料酒。
12.放入適量鹽。
space
13.放入適量味精。
14.放入水澱粉勾欠,出鍋即可。
-
3 # 使用者1764594673970
原材料:肥腸 ,青椒 ,蒜 ,姜 ,大蔥 ,食鹽 ,花生油 ,醬油 ,料酒 ,白糖、醋
方法/步驟
1、將肥腸提前翻入備好的鹽水之中浸泡30分鐘,浸泡過程可以新增少許香醋,之後取出,洗乾淨之後,斜切成塊狀,備用。青椒洗乾淨之後,切成塊狀,備用。2、熱鍋,加入適量花生油,放入切好的蒜片、蔥花、薑片爆鍋。之後加入切好的肥腸,大夥爆炒。當炒至肥腸內的肥油消融的時候,加入適量白糖、醬油、料酒,繼續翻炒均勻。之後加入切好的青椒塊,大火爆炒2到3分鐘。最後加入適量食鹽,翻炒均勻即可出鍋。
溜肥腸的做法。
先把肥腸切成滾刀塊,辣椒切滾刀塊,洋蔥切片,大蒜拍碎,薑切片;起鍋燒油,倒入生薑、蒜爆香,倒入肥腸,大火爆炒,肥腸微微發黃下入料酒、生抽、耗油、老抽、醋、鹽、白糖、黑木耳、青椒、洋蔥,翻炒斷生後加點薄芡,最後加入香油。