治療便秘的話你可以給孩子吃點媽咪愛益生菌的，媽咪愛含有的益生菌能夠恢復腸道正常菌群，促進腸道對營養物質的消化、吸收，我覺得蠻不錯的，我家孩子定期我都會給她吃點。

我不是醫生，是一個超級奶爸，孩子從小我就一直帶著，養孩子有一些經驗。

首先，你沒有說是多大的孩子，如果是一歲以下的孩子，3-5天不排便也正常，可以給孩子揉揉肚子，增加一些益生菌（媽咪愛，合生元都可以，加在奶粉裡），如果超過5天不排便，建議使用兒童開塞露，但不能常用，否則會養成依懶性。每天固定時間讓孩子排便，即使沒有完成，也要堅持，養成排便的習慣就好了。

孩子大一點的話，可能是飲食習慣不好，要多喝水，吃一些易於消化的實物，加上益生菌，讓孩子按時排便，就可改善了。

兒童便秘是一種常見的病症，造成兒童便秘的原因有很多種：

一種是因為功能性便秘，這種只要透過平時的飲食調理就可以痊癒了。

還有一種是先天性的腸道畸形所導致的，這種情況需要去醫院諮詢醫生。

兒童常常會因為暴飲暴食或者是因為消化不良而造成便秘，所以家長應該多給孩子調理飲食方面，這樣有助於緩解便秘。

下面就給大家介紹一下食療方法

方法一：治療便秘常見的法子就是多讓孩子吃一些新鮮的蔬菜還有水果，尤其是綠葉的蔬菜。

比如說常吃的菠菜、芹菜、白菜之類的食物，水果的話可以多吃香蕉、梨子、蘋果，這些可以治療便秘。

方法二：根據不同情況的便秘可以選擇不同的食療方案，比如說熱結便秘，可以用香蕉煮冰糖，就是選用兩根香蕉剝皮之後。

可以切成小塊狀，加入適量的冰糖，然後放在燒開的水中一起煮，就可以吃了。

方法三：如果是氣虛便秘的話，可以做牛奶粳米粥，就是牛奶和大米的比列是3:1,再加入適量的白糖。

先把大米煮成粥，然後加入牛奶和白糖再煮一會兒，等到冰糖完全融化之後就可以食用了。

注意：

平時還應該養成良好的生活習慣，要過讓孩子定時多喝一點水，養成有規律的生活習慣，按時吃飯按時睡覺，這樣可以有助於孩子的消化。

不知道你家孩子多大。前段時間我兒子也便秘我是去醫院看的醫生給開的糖漿兌水喝，先說下我兒子當時是三個多月，之前是三五天一次然後突然就變長了10天半個月最長的一次是15天沒有便便然後去小兒科灌腸的。千萬不要聽網上或者老人說什麼攢肚子超過8天以上一定要去醫院檢查一下。我去醫院的時候醫生說如果三天不拉基本就屬於便秘了五天就要來醫院，這期間你要多喂讓他吃的飽飽的這樣才有便意如果時間長了拉不出來就只能先去醫院採取最直接的灌腸。幼兒的便便不會特別硬但積存到一定的時候對於寶Bora說是很難透過自主排便排出來的這個時候只能透過人為干預了幫他先排空一定要先排空不然容易反覆。寶貝小吃點但一不是母乳就是奶粉隨著腸胃功能越來越好很容易在三四個月左右出現便秘的不需要特別擔心等到五個月新增輔食吃的越來越多樣化的時候便秘也就隨之而然的得到緩解。現在我家寶寶6個半月了幾乎都是每天便便最多2天。

如果是大寶寶聽說吃火龍果可以解除便秘可以試試反正是水果不會有副作用的。

作為一位寶媽，我把我的經驗做個分享：

1、我們家寶貝一歲內，反覆腹瀉便秘交替困擾。試過偏方、吃過各種水果，效果一般。後來總結經驗大概是孩子腸胃脆弱，寶貝在適應中成長。寶貝便秘時，我通常是把蘋果給他煮著吃，煮好後將蘋果用勺子碾碎餵食，因為水果寒涼，我一般把蘋果煮過後餵食，這樣對脾胃虛弱的寶貝效果要好。

2、2歲-3歲左右的寶貝容易便秘，大多數和積食有關。如果是秋天可以給孩子買些時令山楂，自己做山楂糕，這樣美味又衛生。平時可以給孩子榨芹菜汁，用芹菜汁和麵做蔬菜麵條，效果也不錯。

3、睡前給寶貝做做推拿按摩，揉揉小肚子，搓搓脊背，不僅增加親子感情，而且讓孩子感覺身心愉悅。

4、孩子反覆便秘是兒童腸胃發育不成熟的顯著表現，如果沒有其他器質性的疾病，父母不要過分緊張。父母可以給自己多一些的積極的心裡暗示，儘量和孩子做些其他的親子互動轉移注意力，每個孩子都是上天派給我們的快樂天使，孩子每天的成長都是我們在世間的修行，把握當下，珍惜和寶貝在一起的時光，這種時光是美妙的，是積極向上的，感受這個充滿生命力的小傢伙！

我家孩子一直有便秘，因為他不愛青菜，天天就喜歡吃肉，消化很不好，讓他多喝水總是不愛喝，自從接觸了孕澤兒水後，就開始給寶寶喝這個水，他很愛喝，認定是他的水，別人要一口都不給，甚至怕別人搶一口氣就周掉了；慢慢大便正常多了，也不那麼幹燥了，一天能有一次，很規律。我想主要是兩個方面一個是孩子愛喝這個水，所以喝的多了。另一個是水質好，因為是小分子團水，容易進入細胞，加快代謝，所以很多孕婦孕期便秘也開始喝這個水啦。

我們都是把香蕉蒸熟了吃對便秘很管用，不能吃生的香蕉，越吃越容易便秘，一定要蒸熟的吃，一次吃兩根，剛開始可以一早一晚都吃，慢慢的好點了就可以一天吃兩根

便秘我還是知道一點的，因為我們家寶貝之前就一直便秘，有時候正常吃飯，吃的也不少，三五天都不排便，一開始以為是孩子吃的不對勁，人家不都說吃的好了，腸道順滑了，才會拉粑粑嘛，還給孩子吃過一點時間的動物油，但是好像效果不大，後來帶著孩子去了中醫院，檢查之後醫生說孩子是脾胃動力不足，脾虛導致的孩子便秘。

首先你要觀察孩子有沒有這樣的情況

1.舌苔厚，有口氣

2.嘴唇顏色偏深或者偏淺

3.孩子不愛吃飯，挑食厭食

4.孩子三天兩頭生病

5.孩子腹部體溫較其他地方稍高

如果寶媽你家孩子也有這樣的情況，十有八九就是孩子因為脾虛導致的便秘了。

首先，要做的就是改善孩子的飲食，要清淡易消化，肉類就先給孩子停一停吧，現在狀態的孩子消化不了肉類。像是蔬菜可以多吃一點。

其次，可以給孩子補充一點蔗果多糖，平衡一下孩子腸道的菌群，讓腸胃恢復消化食物的動力，加速食物殘渣的排出。

最後，要多喝水多運動，要保持腸道的水分，這樣腸道才不會反覆吸收食物殘渣中的水分，同時運動能促進新陳代謝，促進腸胃蠕動，改善孩子便秘。

我是純中醫診所的中醫師，

便秘時常發生，

比較靠譜的是就近找中醫，辯證治療，

我的臨床經驗，

根據《傷寒雜病論》六經辯證治療便秘療效好且安全副作用少，效果持久，

【太陽證便秘】：往往伴有咳嗽、食積，

如果是輕微的，用桂枝加厚朴杏子湯，

如果食積較重，用厚朴七物湯。

【少陽證便秘】：用小柴胡加芒硝湯。

【陽明證便秘】：可以吃點香蕉，潤腸通便的水果，也可以用承氣湯，

承氣湯分兩種：一種是胃食積導致的，用調胃承氣湯，

還有一種是腸道食積導致便秘，用小大承氣湯。

【太陰證便秘】：用桂枝加大黃湯治療。

【少陰證便秘】：往往發生在老年人中，用濟川煎，這個方子就不是《傷寒論》中的了。

【厥陰證便秘】：用柴胡桂枝幹薑湯治療。

不知道你能否看明白，

我是經方中醫徐春陽，

在我的臨床中便秘患者還略有細微不同，但是大致就是按照這個六經辯證的思路治療，療效持久。

河南信陽常氏中醫診所純中醫科療效獲一方百姓稱贊，這是臨床出來的口碑。