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  • 1 # 養生百事通

    肺癌是發病率和死亡率增長最快,對人群健康和生命威脅最大的惡性腫瘤之一。近50年來許多國家都報道肺癌的發病率和死亡率均明顯增高,男性肺癌發病率和死亡率均佔所有惡性腫瘤的第一位,女性發病率佔第二位,死亡率佔第二位。肺癌的病因至今尚不完全明確,大量資料表明,長期大量吸菸與肺癌的發生有非常密切的關係。

    肺癌的4個不典型前兆,需警惕!

    1、咳嗽

    許多患者有慢性咳嗽症狀,但是此症狀往往容易被醫患雙方忽略,或者將其歸類為其他原因。尤其在中國空氣質量不佳的情況下,咳嗽症狀並過於常見,容易被漏診。

    2、咳血

    這在早期肺癌病例中有特殊性,如系中心型肺癌,咳血常出現在病程的早中期,血量不多,質鮮紅或與泡沫混為一體。出現這種現象的原因是腫瘤表面血管豐富。咳嗽損及表層,導致血管破裂所致。如偶有咳血較多者,常呈反覆狀或只持續較長一段時間。

    3、聲音嘶啞

    聲音嘶啞是肺癌的最重要的二個早期特徵,也是近年來國內外專家們在探尋中的一個新發現。聲音嘶啞可發生於咽喉炎、感冒和急性支氣管炎;也可發生於發聲不當和講話過度甚至大量吸菸飲酒之後。但是,這類嘶啞一般均可對症處理或經休息而自愈。

    4、其他早期症狀

    患者也會出現胸悶、體重下降明顯、聲音沙啞等的症狀,也有的患者會出現吞嚥困難的情況,這些症狀一般在早期並不明顯,患者往往會忽視,其實大家只要多關注自己的健康,對於身體的症狀多加的注意,很容易發現自身的異常的。一定要儘早的檢查和治療,同時要注意相關的護理。

    預防肺癌,堅持2步走!

    1、以“茶”養肺——丁香巖桂茶

    取丁香葉1.5g,巖桂花瓣0.5g,混合製成丁香巖桂茶。中醫認為,丁香葉可瀉肺、治痰聲漉漉。巖桂性溫,味辛,無毒,入脾,肺經,有溫中散寒、暖胃止痛、止咳化痰、清腫散瘀之功效,可適用於慢性咽炎、吸菸引起的痰飲喘咳等症。將二者一起搭配,對養肺潤肺有很好的作用。

    2、以“動”養肺

    適當運動鍛鍊。可以提高免疫力。運動不可劇烈。最好清晨或傍晚運動。選擇運動量較少的方式。如慢跑、太極拳、散步等。

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