哮喘的過敏源有很多，常見的有花粉、塵蟎、黴菌、麵粉、小麥、花生、大豆、牛奶、動物皮毛、蝦、蟹等。

哮喘的急性發作原因有多種，接觸過敏源只是其中一個常見原因，但並不是唯一的，也就是說不接觸過敏源也還是會因為一些其他的原因而發作，比如：呼吸道感染、藥物、煙霧、冷空氣、劇烈運動等都可以誘發哮喘急性發作。

哮喘的治療重在控制和預防，加強對哮喘的認識，堅持長期規範化藥物治療，控制減少發作甚至不發作。

我們可以採用多種措施來預防哮喘發作：

長期使用控制氣道炎症藥物，如信必可等。治療合併存在的疾病，如過敏性鼻炎等。使用免疫調節的治療方法。

哮喘病重在教育和管理，如果不能正確認識它，很難做到不復發。

哮喘全稱支氣管哮喘，是一種過敏性疾病，表現為氣道高反應性，遇見過敏原可立即發作。臨床表現為咳嗽、咳痰、喘息、氣短。

哮喘常見的過敏原有以下幾類:

1.花粉。目前已知能引起人過敏的植物花粉高達數百種，常見的花粉有松屬花粉、櫟屬花粉、向日葵花粉、柳屬花粉、楊屬花粉、豚草花粉、葎草花粉等均可誘發哮喘發作。

2.廚房油煙。廚房油煙含有多種誘發氣管痙攣的物質（如辣椒），哮喘患者吸入後可以急性發作。

3.吸菸產生的煙霧。吸菸產生的煙霧含有CO等多種化學物質，誘發氣管痙攣，使哮喘發作。

4.塵蟎、灰塵。塵蟎是誘發哮喘的重要變應原，已有研究表明塵蟎與哮喘的關係密切。屋內灰塵亦可誘發哮喘發作。

5.動物皮毛。動物的皮毛如狗毛、貓毛是誘發哮喘的重要過敏原。不少哮喘患者對動物皮毛過敏，應避免養寵物。

6.黴菌。因環境潮溼使物品發黴產生的黴菌孢子被哮喘患者吸入後會誘發急性發作。

7.冷空氣。雨雪天氣、冰雹天氣等冷空氣活動時哮喘患者很容易急性發作。因為冷空氣吸入後誘發氣管痙攣狹窄，從而使哮喘發作。

8.刺激性的化學物質。刺激性化學物質如衛生間的氨氣、SO2、濃的香水味等，可誘發哮喘發作。

9.異體蛋白。異體蛋白如牛奶、雞蛋、魚、蝦、菠蘿、桃等，可使一些哮喘敏感者誘發發作。

哮喘除了過敏原可以誘發，運動、藥物也可誘發哮喘。運動誘發的哮喘稱為運動性哮喘藥，表現為運動後哮喘發作，出現喘息、氣短。藥物如阿司匹林可誘發哮喘稱為阿司匹林哮喘。

生活中我們會碰到很多過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性皮炎的患者。這些患者大多具有相同的過敏源接觸史，下面簡單介紹一下過敏性哮喘的過敏源有哪些？過敏性鼻炎和過敏性哮喘屬於同一個氣道的同一種疾病，故過敏性鼻炎的患者同樣應該注意一下。

樹木花粉：榛樹、楊柳樹、樺樹等，在冬與春秋季傳播；

2、真菌。麴黴菌、交鏈孢黴菌、分支孢子菌，可以常年傳播；

3、動物皮毛。貓、狗、馬、兔、奶牛、豚鼠、田鼠等，可以常年傳播；

4、鳥禽羽毛。雞、鴨、鴿子等，可以常年傳播

5、塵蟎。包括屋塵蟎、粉塵蟎等，可以常年傳播

6、穀物麵粉。燕麥、黑麥等，可以常年傳播

7、口服過敏源

常見的食物，如海鮮、蛋、水果、堅果，無季節性；

常見藥物，如青黴素類、磺胺類、卡馬西平等

8、注入過敏源

昆蟲類：蜜蜂、黃蜂、蚊子等膜翅昆蟲，以夏季多見；

常用藥物：抗生素類及血液製品

如您有過敏哮喘、鼻炎等疾病，生活中應儘量遠離上述過敏源，在相應的季節或飲食方面多加註意。

本期答主：閆玲玲 醫學碩士

哮喘患者的喘息多是發作性的，什麼叫做發作性？就是說本來好端端的，突然遇到某個東西后就發作了，這就叫做發作性。沒發作就好好的，發作了就喘息。

比如遇到冷空氣，很多哮喘患者的氣道有明顯高反應性，冷空氣一刺激就會誘發哮喘發作，出現明顯的喘息、呼吸困難，所以我們說大家要隨身攜帶沙丁胺醇氣霧劑或者特布他林氣霧劑等急救藥，一旦發生喘息，就可以吸入急救，緩解呼吸困難。

花粉，春天時候，花粉很多，哮喘患者如果對花粉過敏，那在大樹底下、花叢中跑步的時候就可能唄花粉誘發發作。所以有些哮喘患者在跑步的時候，突然就喘息起來了。

我還見過吃螃蟹導致哮喘發作的，因為海產品之類的高蛋白物質，很有可能成為過敏原，誘發哮喘發作。這個病人以前做螃蟹都沒問題的，但是這次不知道為什麼，吃了一半的大閘蟹後就開始喘息了，趕緊來到醫院，處理後才緩解下來。分析原因可能是不同品種的螃蟹，也有可能是以前不過敏現在過敏了。還有會對蝦過敏的。海產品都可能過敏，但是魚肉相對少過敏。

雞蛋，雞蛋也是蛋白成分多的食物，也容易導致過敏，不僅是哮喘患者容易過敏，有些人吃雞蛋也會有面板過敏的表現。

很多人可能會對塵蟎過敏，但是塵蟎到處都是，而且看不見摸不著，不容易避免，所以容易反覆接觸反覆發作。有些人家裡面有地毯，地毯容易有塵蟎，導致反覆發作喘息。後面把地毯扔了，一年到頭都沒有幾次哮喘發作。這也提示我們，地毯這些毛茸茸的東西很有可能就會導致哮喘患者發作的。要警惕。

也有一些哮喘患者根本找不到過敏原，也會反覆發作。不管如何，都需要吸入糖皮質激素或者口服孟魯司特等抗炎藥來預防哮喘發作。

哮喘的常見過敏源有哪些？首先，空氣中的過敏源，你像花粉，廚房油煙，冷空氣等。再有就是，真菌感染，還有食物過敏，你像各種的穀物麵粉，都可以是哮喘的過敏源。其實很多過敏性的疾病大家一直在避免過敏源，我覺得，這個我們應該做的是調理身體，抵抗過敏源，因為你不解決自身的身體素質，不提高自己的免疫力，你的過敏源會不斷地增加，最後什麼都能讓你過敏，所以患有過敏性哮喘的朋友，大家可以用中藥調理一下身體，用提高免疫力的方法來抵抗過敏源。

哮喘是一種具有多基因遺傳傾向的疾病，患者個體的過敏體質與外界環境的相互影響是發病的重要因素。很多變應原和誘因會導致哮喘急性發作。

哮喘的過敏原和誘發因素

1.病原微生物:病毒，細菌和支原體等。

2.室內過敏原:塵蟎，家養寵物，黴菌，蟑螂

3.室外過敏原:花粉，草粉等

4.職業過敏原:油漆，飼料，活性染料等

5.食物:魚蝦，蛋類，牛奶等

6.藥物:阿司匹林，抗生素等

7.非過敏原因素誘發哮喘:寒冷，運動，精神緊張，焦慮，勞累，煙霧，包括香菸，廚房油煙，汙染空氣。刺激性食物等。

來自中華醫學會，支氣管哮喘防治指南2018版。

哮喘的病因錯從複雜，引起哮喘的原因主要是兩方面，一個是遺傳因素，一個是環境因素，環境因素在哮喘的發病中起到重要的促發作用。

在支氣管哮喘的病因中，環境因素包括各種變應原刺激性氣體，病毒感染，居住的地區、居室條件、職業因素、氣候、藥物、運動、(過度通氣)、食物以及食物新增劑、飲食習慣、社會因素甚至經濟條件等，這些均可能是導致哮喘發生發展的更重要原因。

過敏原是引起哮喘的重要原因之一，過敏原主要分吸入性過敏原和食物性過敏原。過敏原包括屋內塵蟎、菸草煙霧、寵物（動物皮毛和皮毛上的微生物）、刺激性氣體（如廚房油煙、二氧化硫、油漆、香水等。）、花粉、黴菌、藥物（尤其老年常用的阿司匹林、心血管類藥物倍它洛克等）原因等。

冷空氣、花粉、塵蟎等可吸入性物質是引發過敏性哮喘的主要過敏原，某些易致過敏的食物也能引發過敏。生活中一定要注意預防、避免！