這個話題有點大，我只能就自己作為一名HR長期的經驗來分享一些我的觀點：

我在實際篩選簡歷的過程中，會過濾掉那些頻繁跳槽的候選人。這個頻繁怎麼定義呢？一般來講，對於五年內有過三段跳槽經驗的候選人，我認為就是過於頻繁了。尤其是看候選人最近的幾段工作經驗，如果隔三差五地就選擇換工作，我自然是會直接淘汰掉的。並不是說跳槽的人就不優秀了，而是我的經驗告訴我，頻繁跳槽的人要不就是自己對未來的職業沒有規劃；要不就是環境適應力相對較差；還有一種就是運氣太背跳槽去的公司動不動就倒閉，那我自然也不想他的運氣傳到我們公司來。

有人會反駁我說，既然在一家公司都不想待了，那就為了無謂的時間耗下去嗎？那既然如此，你當初選擇工作的時候為什麼不用用心？現在網際網路這麼發達，為什麼當你選擇了一家公司後，不去對這家公司做一定的瞭解，瞭解它的業務、商業模式、內部環境，甚至包括將來要帶你的領導。

我見過因為工資不滿要跳槽的，也見過因為平臺受限要跳槽的，自然也見過因為和同事稍微拌了幾句嘴就跳槽的。我認為跳槽一定是一個慎之又慎的動作，它會直接影響到你往後的職業發展。所以非到自己想清楚了，真過不下去了，切勿盲目跳槽。我理解因為薪資原因跳槽，情有可原，畢竟物質基礎決定上層建築；我也理解因為平臺受限選擇跳槽，畢竟水往低處流，人往高處走；但我認為像和同事拌嘴就一怒之下選擇離職的就太草率了。這種拌嘴隔不了多久，雙方氣消了自然也就平復下來了。

我這裡指的對的地方不僅包括了下家企業，同時也包括了地域選擇。很多人跳槽很盲目，明明自己的整個圈子都在杭州，但接到了一家上海單位給出的高薪，就拋家棄子想都沒想接了上海單位的offer，正式開始工作了之後，發現這也不方便，那也不方便。在糾結許久之後，又回到了杭州。所以，既然你都選擇了從上一家單位離職，那在尋找下一家單位的時候，一定要謹慎。要考慮工作地域、工作時間對自身及家庭的影響，也要考慮下一家單位是否有利於自己的職業發展。

最後補充一點是，個人認為職業生涯最佳的跳槽時間在工作的第三、五、八年，這三個時間段也正是自己可以去透過跳槽尋求主管、經理以及中層管理者的黃金時間。

人們為如何做出正確的決定而絞汁腦汁。大部分人認為，將兩份工作做一個橫行對比，核對它們明顯的優勢和劣勢是十分簡顯然。你只需要問：我會賺得更多的嗎？新公司提供的頭銜是不是更誘人，有沒有更多的假期，和更好的體檢福利？

在專業的職業決策中，這些技術上的對比並沒有擊中要害，你需要在更大的環境下權衡自己的選擇。

跳槽包含了三個維度：

1、換公司不換崗位

2、換崗位不換公司

3、整體轉型：換公司又換崗位

舉個例子

王小姐也是一句”我想跳槽“。但諮詢師需要問她：”你指的跳槽是什麼意思？”

是換一家公司，繼續從事經營分析工作？（換公司不換崗位）；

還是在目前的公司裡面，換到其他部門從事一項新的工作？（換崗位不換公司）；

或者在行業裡呆不下去，行業沒有發展前景。換公司，換崗位，換工作。（整體轉型 ）。

這時，有一項特別重要的工作：我們要對最新的外部就業環境的有所瞭解，看一個行業是處在曙光期，朝陽期，成長期還是衰退期，然後再對比自己的職業發展期是曙光期，朝陽期，成長期還是衰退期。

我們的職業發展期和行業發展的期限能否對上，是好中更好，還是差中更差？

同時，結合王小姐自身對行業的分析，來形成綜合的認識。

王小姐經過職業調查和資訊收集後認識到，所在的公司蒸蒸日上，其他同行整體也不錯，行業一片繁榮。所以，她比較看好這個行業，並抱有不錯的期待。

另外，王小姐認為自己在公司收入不錯，工作氛圍也很好，主要是部門領導跟她有矛盾。

這時，我們需要梳理，領導是隻跟她一人有矛盾，還是跟許多人有矛盾，領導的管理風格和她的工作風格之間的匹配度如何。從中找到，她需要堅持的是什麼，需要調整的是什麼，需要適應的是什麼？

經過一系列分析和評估，王小姐比較適合目前的經營分析崗位。

那我們進一步梳理，她職業發展的通道是走經營分析管理崗位還是技術崗位。

又經過一輪分析測評，王小姐認識到符合其自身個性和職業興趣的發展路徑是向資深專家的方向發展。

接下來，我們要做的一是瞭解資深專家的崗位要求，二是進一步梳理晉升通道。

最後，王小姐找到了方向——在眼下的狀況下，她呆在目前的公司，進行轉崗嘗試，積累未來成為“資深專家”的能力和資源。

老生常談的問題，首先要想明白自己想要什麼，然後在考慮怎麼跳槽，人千千萬萬不要為了跳槽而跳槽。

所謂職業生涯規劃，不管別人說什麼，都要有自己的想法。我看到大家都有很多的答案了，小安在此僅提出一點，請您千千萬萬要好好考慮。

人在準備離職的時候，一般都會開始找新的工作。而當你有了新的選擇，一般都難以有理性的思考。為什麼呢？因為你落入到了一種思想上的遮蔽效應。你會用現有個工作的劣勢與比較新工作的優勢。那怎麼可能比的過，所以你一旦對現有工作有了意見。小安建議千千萬萬不要先想著跳槽，要先想想怎麼調整，想好自己想要什麼，再去找工作。不然你會落入越跳越不好的怪圈。

為什麼女人出軌基本都不會內疚？（注意，我說了基本上，不是絕對的！小安在此僅以人力資源管理的角度分析，不關乎任何道德問題！）一般來說，女孩比男孩要更加感性。容易被情緒左右。老公是離她最近的人，幾乎天天見，所以難以掩蓋缺點。話說再好的人都是有缺點的吧，而老公的缺點最容易被發現。老實的掙不到錢，有事業的缺乏溫存，聽話的窩囊，有主見的又被嫌棄大男子主義。這些所謂的缺點，都會在平日生活中被不斷向女人進行思想的重複。而如果女孩在外有了其他的情人，她的情人不可能天天見面，一般見面的時間間隔會比較長。這樣的距離，會導致她很難發現情人的缺點。而每一次短暫的相處，情人一般都會努力表現優點。而之後的分離，猶豫優點不停的被回憶，所以不斷被加強。再加上上面提到的，用優點比缺點的問題，再加上感性大於理性。於是，一般都會嫌棄老公，這個時候一般不會進行理性分析，於是就悲劇了。實際上，離婚後與情人在一起的絕對時間增加後，女人覺得多數都會後悔。

工作的問題，和愛情是完全一樣的。你現在在職的工作，距離你很近，所有的問題都會表現出來。你即將要跳槽的公司距離你很遠，加上面試的時候HR都會把優點不斷擴大。你很難有理性的選擇。這個時候只要一衝動，你只會想，反正老子有後路，於是，你最終真的會沒有後路。

每一次跳槽都是對一個人職業生涯的一次傷筋動骨，千萬別被社會上那些所謂的專家忽悠了。每一個企業管理者都會在乎職工的“從一而終”，忠誠永遠都是對一名員工的重要評定標準。千萬別因為頻繁跳槽，給自己打上“不穩定”的標籤。總之，祝你好運！