水煮魚
主料:
鱸魚600克
輔料:
豆芽100克 、生菜100克、 雞蛋清1個、 姜5克 、蔥5克、 紅辣椒10克 、花椒半茶匙 、胡椒粉1茶匙、精鹽4克 、玉米澱粉半茶匙 、食用油30毫升
水煮魚的做法:
1.切好薑絲,蔥花、備好辣椒、花椒。
2.備好豆芽、生菜。
3.鱸魚清理乾淨。
4.把魚頭切開,刀從魚骨處往魚尾平衡片開。
5.片之前可以把魚放平在魚脊骨處劃一刀,這樣更容易片。和步驟4同樣方法,片開另一邊魚。
6.把魚肚邊上的骨頭片去,切塊。
7.然後從魚尾片,刀斜40度片魚片。也可以切蝴蝶魚片,就是一刀不切斷,二刀切斷。
8.片好的魚片,加入半茶匙胡椒粉、澱粉,蛋清一個,抓勻後加入食用油少許再抓勻。
9.鍋中入沒炒香姜蔥,加入魚骨段煎炒變色。
10.加入開水,鹽、胡椒粉,燉約10分鐘,加入生菜和豆芽煮熟。
11.把生菜和豆芽,魚骨撈出碗中。保持鍋開,加入魚片。可用筷子夾入,或加入後輕輕拔一下。魚片成形後即可撈出。
12.魚湯可過濾裝魚片碗中。
13.鍋中入油,加入花椒和紅椒段,爆香。
14.淋入油,撒上蔥花即可。
水煮魚
主料:
鱸魚600克
輔料:
豆芽100克 、生菜100克、 雞蛋清1個、 姜5克 、蔥5克、 紅辣椒10克 、花椒半茶匙 、胡椒粉1茶匙、精鹽4克 、玉米澱粉半茶匙 、食用油30毫升
水煮魚的做法:
1.切好薑絲,蔥花、備好辣椒、花椒。
2.備好豆芽、生菜。
3.鱸魚清理乾淨。
4.把魚頭切開,刀從魚骨處往魚尾平衡片開。
5.片之前可以把魚放平在魚脊骨處劃一刀,這樣更容易片。和步驟4同樣方法,片開另一邊魚。
6.把魚肚邊上的骨頭片去,切塊。
7.然後從魚尾片,刀斜40度片魚片。也可以切蝴蝶魚片,就是一刀不切斷,二刀切斷。
8.片好的魚片,加入半茶匙胡椒粉、澱粉,蛋清一個,抓勻後加入食用油少許再抓勻。
9.鍋中入沒炒香姜蔥,加入魚骨段煎炒變色。
10.加入開水,鹽、胡椒粉,燉約10分鐘,加入生菜和豆芽煮熟。
11.把生菜和豆芽,魚骨撈出碗中。保持鍋開,加入魚片。可用筷子夾入,或加入後輕輕拔一下。魚片成形後即可撈出。
12.魚湯可過濾裝魚片碗中。
13.鍋中入油,加入花椒和紅椒段,爆香。
14.淋入油,撒上蔥花即可。