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  • 1 # 使用者7675940341388

    首先取一個乾淨的大碗,把銀耳放進去,這裡要注意是將銀耳的根部朝上,再倒入適量的溫水,水不用倒的太多,剛好沒過銀耳就可以了,接著加入一勺的白醋攪拌均勻,等待5分鐘的時間,銀耳就泡發好了,所以在泡發銀耳的時候,不要只會加水,多加一勺白醋,可以讓銀耳快速的泡發好,因為白醋可以軟化銀耳,加快泡發的速度,還能將銀耳裡面的髒東西清洗乾淨,讓其泡發的又快又幹淨。

  • 2 # 顏

    用涼水(冬季可用溫水)泡發。經過3-4小時的浸泡,水慢慢地滲透到木耳中,木耳又恢復到半透明狀即為發好。這樣泡發的木耳,不但數量增多,而且質量好。對銀耳的泡發,也宜採用這種方法。

    將銀耳直接浸入涼水中,經過3~4個小時的浸泡以後,水分能夠滲透到銀耳中,使其變成半透明狀,這樣泡出的銀耳不僅數量最大化,而且質量較為優質。

    如果銀耳中有二氧化硫,這二氧化硫也會溶於水,從而消除銀耳中殘留的二氧化硫。

    用涼水泡發銀耳以後,在食用前最好能夠再用開水稍燙一下,這樣能夠殺滅侵入的細菌,同時還可增強口感。

  • 3 # 美婷布朗

    先把白木耳放入涼水中浸泡三四小時,然後摘淨根部的雜質,用清水洗幾次,烹製前水泡發,把白木耳根朝上放,使水完全浸泡白木耳,這樣靜置大約半小時。不過要注意,發好的白木耳應一次烹製完,剩餘的不宜放在冰箱中冷藏,否則會造成營養成分大量流失。煮熟的白木耳也不宜放置過長時間,因為在細菌的分解作用下,其中所含的硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽,對人體有害。所以,再美味的白木耳,過夜後也不宜食用。

    泡發白木耳多數家庭採用熱水泡發的方法。因為熱水泡發的速度快,可以很快地使用,這種方法被一些主婦所喜愛。但其實這種熱水發白木耳的方法是不足取的。

    它會影響白木耳漲發的數量而且也會影響白木耳的泡髮質量使其口感粘軟。白木耳食前先用溫水浸泡1小時左右,待其發透後,摘去底板及雜質,用手撕成小朵即可蒸、煮、燉等。正確的泡發方法是,用涼水(冬季可用溫水)泡發,泡發後應去掉未發開的特別是那些呈淡黃色的部分。

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