這真的是一個非常有意思的問題，剛出生的寶寶是一張白紙，她們根本就沒有黑白的概念，所以她們對黑暗也不會感到害怕。

漸漸的小寶寶長大了，透過與家長的互動、交流，漸漸的有了自己的思想，透過睡前故事等等，能創造幻想，便會對黑暗產生恐懼。

許多孩子不敢在沒有燈的情況下獨自走進房間，也不敢熄燈睡覺。他們必須得到父母的安慰。如果他們害怕黑暗，拒絕關燈，我們應該如果引導孩子不怕黑呢？

第一點：接受孩子的恐懼。

首先，父母需要接受孩子的感受，因為孩子真的會害怕，孩子的想法和感受與父母不同，所以此時父母需要認識到孩子的恐懼。

第二點：描述恐懼和釋放情緒。

父母可以和他們的孩子談論他們害怕什麼。有些孩子會描述看到一個大怪物。然後父母可以不加判斷地問他們的孩子這個怪物長什麼樣。怪物在幹什麼？也就是說，透過與孩子聊天，讓畫面浮現出來，這樣孩子的恐懼就可以顯現出來，事實上，當恐懼的情緒和感覺出來的時候，恐懼就被釋放了。

第三點：安慰提供了一種安全感。

我們可以給孩子一個安慰的東西，這可以讓孩子感到特別安全，比如孩子喜歡的毛絨玩具或則超人玩具。這會讓孩子感到有人在保護和支援，提高安全感。

第4點：逐步過渡過程。

最後，還有一個方法是比較緩慢的過渡。可能是孩子先開啟燈直到睡著，而我們父母可以慢慢改變，慢慢的改變成一個小的照明燈，然後慢慢開啟門上的一個小縫隙投射點燈光進去。這種緩慢的轉變給了孩子心理上的安慰。

總結：接受、釋放、舒適、漸進，讓孩子慢慢適應。

只要父母能做到以上四點，我相信我們的寶寶就會很快的勇敢起來。

1.有些孩子可能還沒有那個意識

2.孩子對黑暗的好奇

3.孩子內心本來就很強大，什麼都不怕

如果是處於嬰兒期的寶寶，不怕黑是很正常的現象，因為這個月齡階段，還無法去分辨白天和夜晚，隨著月齡的增大，有的寶寶會出現怕黑的現象，有的寶寶則沒有，很幸運的是樓主的寶寶和我家寶寶一樣，都不害怕黑，其實不怕黑，另一方面說明寶寶的安全感非常好，不會因為天黑下來感到害怕；父母家人給予寶寶的關愛很多，讓寶寶不會擔心自己處於危險當中，身邊會有人保護的原因，所以樓主的寶寶很棒，每個寶寶都是獨一無二的，不用擔心和其他寶寶不一樣！

基於樓主的這個問題，今天和大家一起探討一下寶寶為什麼會怕黑？

怕黑是源於人類自我保護的本能，這個是很正常的現象，當人面對一個未知漆黑的環境，由於對周邊事物等不瞭解，非常容易感到害怕，寶寶也是一樣的，當他對黑暗周圍產生了不明白不確定，他的安全感會大大降低，這是寶寶對黑暗產生害怕的心理原因。

寶寶晚上可能會哭鬧不聽話，有些家長習慣用怪獸之類的恐怖話語來嚇唬寶寶，比如“你再哭不睡覺，就有魔鬼來帶走你”……這類的話語，寶寶本身就在哭鬧的情緒裡，家長這麼一說，很容易就會把黑暗當成一件很恐怖的事情。

平時給寶寶看電視或者動畫片，裡面有不好的情景或者恐怖的畫面，很容易讓寶寶們和天黑聯絡起來，寶寶的想象力很豐富的，這樣就很容易把想象的畫面和事物當真。

寶寶如果對黑暗害怕，不是什麼病，家長不要太過於緊張，給寶寶貼上膽小之類的標籤，對於大多寶寶，怕黑是寶寶成長過程中很正常的一個階段，在這個階段中，作為家長的我們要對寶寶做出正確的引導，不要給寶寶造成心理負擔。

1、我們要學會去傾聽和理解孩子

寶寶怕黑這個事情，作為家長不要覺得是個很大的問題，靜下心來多多觀察寶寶是什麼原因導致的，小月齡的寶寶無法自己表達內心，所以更需要家長的關心，大寶寶的話，我們可以去詢問是什麼讓他感到怕黑，有針對性的去幫助寶寶解決這個問題。

2、去掉不好的資訊或者影像

給寶寶講故事的時候，如果遇到怪獸或者不好的場景時，選擇性的跳過或者換一種寶寶喜歡的方式繼續講；不要讓孩子接觸到恐怖電影、動畫片或者不好的節目；大人平時不要總嚇唬寶寶這類的，要給寶寶傳遞一些Sunny的，正能量的東西。

3、可以把黑暗和遊戲結合起來

天黑以後，可以帶著寶寶一起到小區或者公園散步，一起聊天，坐下來玩遊戲等，讓寶寶適應黑暗；在家裡臨睡前關燈，開啟手機燈，和寶寶玩手影類的遊戲，讓寶寶在玩中忘記對黑暗的恐懼，讓寶寶發現原來黑暗也很有趣，並不需要去害怕。

4、多陪伴寶寶身邊給他一定的保護

寶寶害怕黑暗的時候，很需要家人的陪伴，在家人的陪伴下，他的整體感覺會變好，我們可以在寶寶旁邊的房間開燈，讓微弱的光線照進寶寶入睡的房間裡；給寶寶身邊放一些他喜歡的東西，讓他有安全感；父母不忙的可以陪伴寶寶在一起，讓寶寶知道自己不會孤獨的。

每一個寶寶都是最獨一無二的，不管寶寶發生哪些問題，只要身邊有家人的陪伴和保護，什麼困難和問題都難不倒他們，所以作為父母，我們要相信寶寶，尊重他們的成長。

寶寶不是不怕黑，是他視力還沒有發育好，對燈光不敏感，再加上多半孩子是在深睡狀態，所以，父母不要大驚小怪，總是以自己的認知為標準，來衡量孩子。

孩子一生下來，如果不過度刺激，他一天幾乎三分之二或四分之三的時間都在睡覺中，醒了就是吃奶，吃飽了繼續睡。而且孩子是比較喜歡躺著自己玩的，偶爾哭兩聲，是鍛鍊身體，增加肺活量的，父母旁邊看著，沒有特別需要照顧的，就讓孩子自己玩，玩累了自然又睡著了。

不管白天還是晚上，燈光儘量柔和。絕對避免強光！孩子幾乎沒有怕黑不怕黑的區別，除非孩子受到驚嚇了。如果孩子在強光下受到驚嚇，就容易在強光下哭鬧，家長就會認為孩子怕強光。反之，如果孩子在黑暗中受到驚嚇，孩子就容易在黑暗中哭鬧，家長就會誤認為孩子怕黑！其實這都是家長的認為！

最主要的是，父母在懷孕的時候，就要心情舒暢，說話輕聲細語，多聽世界名曲，和舒緩的輕音樂，孩子出生後，家庭環境儘量安靜祥和，燈光柔和，不要有過大的聲響，家庭不要吵架，多和孩子講話交流，孩子什麼都聽得懂！請告訴您的孩子：你已經是我們的家庭中的一員了，我們都愛你，這就是你的家，這裡很安全，不管你是醒著，還是熟睡，都有人陪伴著你，關愛著你！您儘管安心的長大。孩子就會很放鬆，很有安全感，就不容易被驚嚇，也自然不會表現出怕強光，還是怕黑了！

寶寶怕黑有一個過程，剛開始的寶寶不知道黑白的概念，所以不怕黑，但是有人反映幾個月的寶寶也會要求開燈，不開燈就哭，那其實是因為隨著視覺的發育，寶寶看到媽媽或者熟悉的場景會有安全感，因此和怕黑也沒有必然聯絡。

一般孩子怕黑在2~3歲的收，這時候孩子聽的故事，接觸的電視節目多了，會有一定的聯想，很多孩子都害怕黑洞洞的空間裡會突然跳出什麼可怕的事情，比如大灰狼。開始怕黑了。

隨著再次長大，有些孩子明白了天黑不過是自然規律，就不怕了，但也有些孩子比較愛聯想，或者看了恐怖故事，依然會怕黑。

這些就完全和心態有關係了，就像大人長大了也有怕黑的，但也有不怕黑的。

你家寶寶不怕黑應該是很好的，如果年紀尚小說明沒有被灌輸很多關於黑暗的恐怖故事，如果年紀大了，說明不屬於會胡思亂想自己嚇唬自己型別的。