是痛經嗎？不要緊了，有大痛，不用吃飯，不去看病吃藥，在家裡躺在床上可以休息要疼痛過幾小時後就不痛了，很正常人生。痛完後，可以用衛生巾，就要吃飯好了。

我經歷過有痛沒痛的月經，可以活下去。

我也跟你有一樣的情況，來大姨媽時痛經特別厲害，有時候只能在床上躺著，那種滋味我深有感觸，後來聽朋友說可以試試東阿阿膠，因為他的女朋友也在用這個，而且情況好轉了不少，我就果斷買來了試試，畢竟有先例在做榜樣啊。就這樣我連續吃了半年，沒想到情況確實比之前好多了，不僅每次疼痛減少特別多，最後基本感覺不到了，而且大姨媽還有規律了。我發現現在的女性幾乎都會有體寒、怕冷、血虛、月經不調等，而堅持服用阿膠製品，就可以達到就和血滋陰，除風潤燥，化痰清肺的作用。不僅如此，長期服用阿膠，冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善，它還可促進人體內鈣的吸收。對了，阿膠還能透過補血而滋潤面板，可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤。姐妹們不妨試試這個東阿阿膠吧，打成粉直接沖水喝簡直不要太方便！今年我又買了東阿阿膠新出的鮮制即食阿膠，是0新增，天然原料，新鮮製作的，就是為了能夠方便我們這種懶癌患者食用的，這個對於咱們女生來說實在是福音啊！

痛經主要是太虛就會有痛經和腰痠，一般在日常中飲食合理，什麼都要吃，不要太挑，特別是差不多要來之前可以煲烏雞或老母雞放點當歸參之類的，或牛肉也可以，身體好了什麼病都會少，平時吃菜就是雞鴨牛羊魚海鮮比較有營養，看你各人喜歡啦

月經期間痛經伴有腰痠考慮為腎虛型痛經，可以用中藥在經前期調理一週，多能緩解或治癒。

一、 痛經的病因病機是什麼？

（一）、病機分為“不痛則痛”或“不榮則痛”。

1、經前氣血下注衝任，子宮藏而不洩，衝任氣血充盛，子宮內實，若因氣滯血瘀，或寒邪內客，衝任，子宮壅盛，氣血礙而不暢，“不痛則痛”，故痛經發作。

2、若因先天腎氣不足，後天肝腎虛損或氣血虛弱者，每於經血下洩，重傷氣血之時，氣血肝腎更加不足，子宮衝任失於濡養，“不榮而痛”，故經行後，痛經發作。

二、 痛經的診斷：以經期或經期前後，出現週期性下腹疼痛，劇烈難忍，以致影響工作和生活。

三、 辨證論治：

（一）、痛經的辨證分型有哪些？

1、氣滯血瘀：

主症：經前或行經第一、二天，小腹脹痛，拒按，甚者小腹劇痛而噁心嘔吐，伴胸悶做脹，或經量少，或經行不暢，經色紫黯有塊，經淨疼痛減少，舌質紫黯有瘀點，苔薄白，脈玄或玄滑。

治法：活血化瘀，行氣止痛

方藥:隔下逐淤痰湯或逍遙散加減

方義：方中柴胡、炒香附疏肝解鬱，當歸、川芎、赤芍、炒桃仁、紅花、丹參、活血祛瘀，理氣止痛。五靈脂、延胡索化瘀止痛，川牛膝引血下行，炒白芍、當歸、生甘草，柔肝緩急止痛。全方氣順血調，則疼痛自止。

若兼口苦苔黃，月經持續時間長，經色紫黯，經質粘稠，為肝鬱化熱之象，佐以清洩肝熱，加梔子、夏枯草、益母草，丹梔逍遙散加減。

2、寒凝胞中

（1）、陽虛內寒

主症：經期或經後小腹冷痛，喜按，得熱則舒，經量少，經色黯淡，或經下膜塊，腰腿痠軟，小便清長。舌淡胖有齒痕，苔白潤。

治法：溫經扶陽，暖宮止痛

方藥：溫經東加減

方義：吳茱萸、桂枝溫經扶陽以散寒，兼通血脈以止痛為君藥；當歸、川芎、丹皮活血祛瘀，養血調經，芍藥配甘草緩急止痛共為臣；佐以生曬參、生薑、半夏、大棗益氣溫總和胃，以資生化之源為使。加艾葉、小茴香以增強溫腎暖宮，散寒止痛之效。

（2）、寒溼凝滯

主症：經前數日或經期小腹冷痛，得熱痛減，按之痛甚，經量少，經色暗黑或有血塊，或畏冷身痛。舌淡紫，苔白膩，脈沉緊。

治法：溫經散寒，化瘀止痛

方藥：少腹逐淤東加減

方義：方中小茴香、肉桂、乾薑溫經散寒為君；延胡索、五靈脂、蒲黃、沒藥化瘀止痛為臣，當歸、川芎、赤芍養血活血行瘀；蒼朮燥溼化濁，茯苓健脾滲溼共為佐使。全方溫經散寒，活血祛瘀止痛。痛甚而厥，症見手足不溫，或冷汗淋漓，為寒邪凝閉陽氣之象，宜方中加附子，以溫壯陽氣而運血行。

3、氣虛血弱

主症：經後一、二日或經期隱隱作痛，或小腹及陰部空墜，喜揉按，月經量少，舌淡質薄，或神疲乏力，或面色少華。或納少便溏，色質淡，苔薄白，脈細弱。

治法:益氣補血，和營止痛

方藥:聖愈東加減

方義：方中生曬參、炙黃芪補氣為君，四物湯養血調血為臣，炒香附、元胡調氣止痛為佐使，氣血充盈，衝任二脈氣血執行流暢，則疼痛自除。

肝鬱者，證見脅痛，乳脹，小腹脹痛，上方加川楝子、小茴香、烏藥，以疏肝理氣止痛。

血虛甚者，症見頭暈、心悸、寐差者，加雞血藤、大棗、酸棗仁、制首烏以補血養血。

久病及腎或素體腎虛者，症見腰腿痠軟者，加菟絲子、續斷、桑寄生以補腎壯腰。

4、肝腎虛損

主症:經後一二日內，小腹綿綿作痛，腰骶酸脹，經色暗淡，量少，質稀薄，或者潮熱耳鳴，舌淡紅，苔薄白或薄黃，脈細弱。

治法:益腎養肝，緩急止痛

方藥:調肝湯

方義：方中山茱萸、巴戟天養肝腎，益衝任為君；當歸、白芍養血柔肝，配甘草緩急止痛為臣，阿膠滋陰益血，山藥補腎健脾益氣為佐使。若痛及腰骶加續斷、杜仲；兼少腹兩側或兩脅脹痛，即肝鬱所致，佐以疏肝理氣，上方加川楝子、元胡、小茴香、鬱金等。若兼子宮發育不良，則應於辯證用藥同時加紫河車等血肉有情之品，則補腎填精養血。

五、痛經西藥、中成藥治療:

西藥:

1、解痙藥:山莨菪鹼片，痛時服用。

2、非甾體類藥:布洛芬緩釋膠囊飯後服。

雙氯滅痛緩釋片飯後服。

中成藥:

1、田七痛經膠囊:

功能主治：通調氣血，止痛調經。用於經期腹痛及因寒所致的月經失調。

2、元胡止痛片:

功能主治:

本品理氣，活血，止痛。用於氣滯血瘀所致的胃痛，脅痛，頭痛及痛經。

3、婦科調經顆粒:

功能主治

養血，調經，止痛。用於月經量少、後錯，經期腹痛。

以上和大家淺談中醫痛經的治療，臨床上，實證每月經前一週開始調理至經期，虛證經前、經後調理調理1---3個週期，往往可以緩解和治癒。所談及的方藥要在執業醫師辨證的基礎上選擇用藥，切莫亂用藥，影響治療效果。

很多人都有這個情況。更甚者是痛得起不來床。那為什麼會這樣呢？主要是現代的女性貪圖寒涼的多，變成氣血瘀滯了，也就是血不通暢。所以你會發現很多人喝了紅糖水，馬上會感覺好一點。不就是用熱的方法來去把它溫通嗎？比如經常有這樣的人群，就用四物東加減。平時不要吃寒涼的食物，那麼這情況很快就會改善。

你好，從你的描述看，有可能是氣血瘀滯所致的，建議可以在經期服用益母草顆粒及紅糖水，並注意保暖，小腹可以用熱水袋熱敷，對疼痛有一定的緩解作用，建議平時避免吃生冷刺激性的食物，避免用冷水洗頭洗腳等。

意見建議：你好，從你的描述看，有可能是氣血瘀滯所致的，建議可以在經期服用益母草顆粒及紅糖水，並注意保暖，小腹可以用熱水袋熱敷，對疼痛有一定的緩解作用，建議平時避免吃生冷刺激性的食物，避免用冷水洗頭洗腳等。