感謝邀請，這種情況我自己就是如此，這是一種感覺自我矛盾，記憶力下降導致的，每次我鎖了車門，明明即使我走了，車也會自己鎖，可我就是不放心，走了好遠卻還得回去再鎖一次。屬於輕微強迫症範疇。其實人所有的想法並不是來源於大腦，可是你們知道為什麼大腦會給你傳遞這些資訊呢？人體所有的想法都來源於你的身體，最簡單的比喻你不是很餓，但是想吃飯並不是你腦子想吃，而是你的胃告訴你的大腦，這是一種微量資訊的傳達，即使是情緒上的思想也是因你身體傳達的。

無法控制反覆檢查是否有落鎖，這就是強迫的行為。

這樣的行為實際上非常普遍，很多人都會有類似行為。通常源於內心安全感不足，同時需要對外界較多的掌控感。不意味著一定有病。

病態的強迫行為是持續的反覆出現的，稱為強迫症。如何區分自己是否得病有一個非常簡單的判斷標準，即是否影響到生活。比如反覆關鎖反覆檢查，乃至無法做其他事情，這就有問題了。

如果只是檢查個一兩次照常能去做自己要做的事情，就隨他去吧，現在這社會，誰還沒點病呢？

強迫症的表現形式有多種多樣。題目所述的，“出門後經常懷疑是否鎖門”?是所有強迫症中最為常見的一種。這種現象，極為常見，只是有重有輕、因人而異。

強迫症是一種潛伏性發展，或長期維持某種現狀的神經、精神類疾病。它起因於父母遺傳和後天造成，兩種基本情況。輕度時，表現不太明顯；重度時，將嚴重影響生活或工作。

強迫症，都是能夠治癒的。可以依靠心理治療師，採用藥物加心理疏導治療，也可以依靠自己認識、瞭解自身狀況，並採取有計劃、持之以恆的自我改變來治癒。

處於初期的強迫症患者，若停留在輕度、單一的狀態，對生活和工作影響不大，可以不予理會。

若因性格或外引所使，強迫症急劇升級，將會嚴重影響生活，甚至越級為深度抑鬱症等多種嚴重的精神類疾病。

常見的強迫症及其體驗有以下幾種：

1.

出門時已經鎖門，離開後經常懷疑門沒有鎖

這種現象，造成患者在出門時，常常對著門推推、拉拉；或者經常在離開後，懷疑忘記鎖門，再返回來看看。

類似情況包括,關車門、室內關燈、做飯後關氣等等。

2.

講究乾淨成癖，經常一遍又一遍的洗手

這類患者，乾淨成癖。總是一遍又一遍的洗手，並且洗後不再碰任何東西。在他（她）們心目中，任何物件都佈滿了細菌，碰之即會染指，必須及時清洗。否則，內心無法忍受、焦躁不已。

類似情況包括,一天多次的洗頭、洗腳、洗衣，室內、特別是廚房清理。不喜歡別人觸碰自己的生活用具，否則，客人離開，立即扔掉或一遍又一遍的清洗。

3.

喜歡整齊條理，看到不整齊環境就內心煩躁

這類患者，無論在家裡還是在單位，他（她）的小天地裡，任何東西都擺放的井井有條，整齊劃一。若有誰亂動，不符合他（她）心理，內心極度討厭、煩躁、不安。嚴重者，當時就重新整理，不留任何面子。

類似情況包括,公共場所的佈局、辦公室的佈置、外界環境的規劃等等。

4.

經常剪指甲，唯恐裡面藏汙納垢

這類患者，經常剪指甲，甚至不允許指甲超出指尖肌肉。只要一閒，就拿出指甲剪，一點一點地修剪指甲。絕不允許任何一個指甲長長，唯恐裡面會藏汙納垢。

類似情況包括,一遍又一遍的擦桌椅、洗杯子、掏耳屎、照鏡子、擦眼屎等等。

以上，僅僅是生活中最為常見的，幾種強迫症的表現及體驗。現實生活中，還有很多種、形形色色、五花八門的表現形式。

但是，透過綜合、歸納、分析，其本質就是精神的疾病或心理的扭曲。要想改變，必須走出自我、多參加群體活動、多與大自然接觸。

不要一味的孤立自己、整天圍著自己的小圈子，成為不折不扣的宅男宅女，走不出恐懼，不懈的孤芳自賞。

講究安全、衛生、乾淨、整齊，本來是生活中的良好習慣。但是，任何事情都有一個度，做的太過極致，就可能形成病態的心理扭曲。

我是這種人，每次出門都走到二樓了，在回去看門鎖了沒，更糟糕的事情水呀電呀關了嗎，總是在回想出門的時候過程，唉

強迫症是一種非常難受的體驗，是一種心理疾病。你說的出門怕忘記鎖門，回去看看確認一下，並不能算強迫症。就好像瘦不等於營養不良一樣。你這種情況頂多算是有一點類似強迫症的症狀。有某種症狀，並不能等同於得了某種病。

建議你可以試一試換一個電子指紋自動鎖。最好換一個連鑰匙孔都沒有的那種指紋鎖。更安全，也可能讓你以後消除這種沒有鎖好門的擔憂。

如果問題解決了，就完全沒問題了。如果問題越來越嚴重，建議做心理諮詢。

謝邀請。這就是一種強迫症的體現。很多人都是這樣，或多或少都有。比如走路，踩一種顏色的磚，指甲，不能比指肚子長，一長必須剪，杯子上的圖必須朝一個方向等等吧。這都算輕微的強迫症，實話說這些症狀也不算壞事，只要不是一完不成就生氣，暴躁，難受就可以。至於怎麼緩解強迫症，我想說，多運動，增強體質，增強自信心。保持身心愉快，旅遊，開闊眼界。不要鑽牛角尖。相信你會越來越好。

我是總懷疑自己沒關天然氣。出門的時候明明看一次天然氣閥門已經關了。走到樓下還是不放心，再上樓看一次。有時候反覆好幾次。如果一旦出門忘記確認天然氣閥門是否關閉。那就麻煩了，一宿都睡不好覺。腦子裡總是現象天然氣爆炸的場景。我總是認為心臟病人才這樣的。難道是強迫症？

看到這個問題！我也有點懷疑人生！曾經有段時間我也有這樣的行為，去年做生意出租屋被偷了一個大錢包（裡面有租房合同押金條，電動車鑰匙還有當時需要用的現金8000多塊錢）！事後三個月裡每天出門快到小區門口又折回去看門鎖好了沒有，老公還罵我有神經病！明明跟自己說門已經鎖好了，可是一到小區門口又回折回去我自己也不知道怎麼回事很煩很痛苦很崩潰！最後退了房子直接回家住慢慢的淡忘了！！

心裡出現問題了唄。意識與思維都被擔心控制了，所以才會跑回去在此鎖門。如果即便沒鎖，大不了丟東西心態，放開自己也，也就不會表現強迫症了。

病症還是突破就靠他自己一念覺醒了，不然不單單打攪別人生活，也會更加傷害自己。

覺醒就在他自己的一念間。

應該是記憶鏈斷條造成的。但思維又要求我們重現曾經情節，來連結斷裂帶，這是一種另類自我安慰。所以只要不造成傷害，就不要困惑。

這個是不是跟年齡大有關係，以前我沒覺得，最近這幾年就犯這毛病，記性越來越差，總是糾結煤氣、水管都關好沒，大門鎖好沒因為都出過錯……也是害怕所以每次都看一遍確定才安心……

如果偶爾為之，是人之常情，但如果是慣性，那給你一個解釋：在意識層面，你是不放心，忘記，或者控制不住自己去做那些無謂的事，在潛意識裡，是你對邊界的害怕和拒絕或者是完全相反的情況，是渴望，當然其實這是一體兩面，去覺察一下你和親近關係的模式，跟原生家庭有關聯。

這是記憶力下降好吧！我經常這樣，剛鎖了車門還沒走多遠，好像車門沒鎖又跑回去重新試了一邊才放心，明明第一次鎖車門還拉了一下吧

出門也是，我家在8樓，帶著小孩到樓下了！突然想起好像沒關門，又從新爬到樓上看了一下還不確定開啟又從新關一次。

出門了也是走了好遠，好像沒帶家門鑰匙，渾身到處找在找到後鬆了一口氣。

其實這就是記憶力下降，我現在直接鎖門後不管怎麼樣出來了我都不會第二次回去檢查！堅信自己已經鎖了！每次都這樣，現在好多了！

唉，我跟你一樣啊！總是覺得門沒鎖好，用要看看幾遍才覺得安心！這強迫症也也治不好了，就這樣吧！反正能讓自己安心點也好！

每次出門，把門看又看，確認幾遍門鎖好了才放心！

還別說，我原來經常有這種情況。但不是走到半路，而是下了樓不放心，再上樓看一看。

其實這根本就不是什麼強迫症。最簡單的對付方法就是，鎖完門之後先不走，看看有啥不妥再走。此後再沒出現這種情況。

我就是這樣，經常懷疑自己鎖沒鎖門，就算走的時候確定已經鎖上了，還是會回頭看一眼，走了之後還是想我到底鎖沒鎖門，還有上下班打卡也是，經常懷疑自己有沒有打卡，原來手機上打卡就經常看好幾次，現在指紋打卡，不得已每次拍照，然後看好幾次，就是控制不住，就算記得自己打卡了還是得再看幾遍。

我們出門時，鎖好了門都要用手去拉一拉，是否鎖好，鎖家門、鎖車門都是這樣如止，有時鎖好後，走過幾米距離就忘了，又回來復看。

這是記憶不好的人，會產生這樣的事，可能有很多人會產生這種現象，人的記憶都不一樣，有的是年齡增大，有的是煩惱過多，就會受到大腦神經的影響。