面板乾燥 起皮……？

一是由於天氣冷了 溼度下降 加上秋風拂面增加了表面水分的蒸發速度加快 多喝水多吃水果

還有一個原因 那就是面板屏障受損 而造成這個原因 就是護膚不當 護膚品沒選對 比如清洗過度 千萬不要選擇皂基s系潔面 有條件最好購買葡糖苷成分的潔面 溫和不刺激 淡妝都洗的乾淨 還有 不用天天敷面膜等的狂亂補水行為 修復好面板屏障是關鍵 屏障健全 一切問題都改善解決

還有 強度卸妝會帶走大量的自身皮脂成分，要特別注意，沒有濃妝千萬不用買那些卸妝油 很傷面板 導致鎖水功能下降 你要做的是溫和清潔 科學保溼 還有做好抗氧化和防曬

這就是面板屏障受損的原因，首先你要檢查你的護膚產品都有那些成分；因為潔面分皂基 s系潔面活性劑 氨基酸 葡糖苷 這就說明葡糖苷是最溫和的清潔成分，第二 不要過度清潔比如每天多次洗臉、深層清潔、潔面儀，卸妝油等強度卸妝，還有不要天天去敷面膜等；第三 生活方面注意如飲食不易刺激性強的食物如辣椒，不要天天熬夜、適量飲水等；第四 注意修復 補充神經醯胺 使用一些精華液等：第五 注意抗氧化和防，不要認為冬季就不需要防曬，出門要帶上遮曬工具或者防曬霜等。

面板乾燥就要多補水，平常洗臉不要經常用皂基，皂基清潔力度大，但是更容易讓面板水分流失。選擇氨基酸洗面奶和皂基交替使用。

洗完臉注意護膚補水 ，（AHC的水乳就不錯，含有玻尿酸，價位也不算高）爽膚水可以多拍兩遍，拍完爽膚水一定要用面霜或乳液。不然水分還是會很快流失的。

你好 肌膚乾燥的原因有多種 但重要的是既然已經面臨肌膚乾燥了 那麼就要補水 補水 再補水 不要怕麻煩 每天早晨一張補水面膜 不僅補水 更有效利於化妝 睡前一張補水面膜 然後是護膚的各個步驟 缺一不可 水 精華 眼霜 乳液 面霜 屋裡暖氣空調幹燥 可放個加溼器 來為面板保溼 個人意見 不喜勿噴

乾燥危機，正常就是水分失衡的表現，外在因素也必須考慮（比如寒冷乾燥，你出去吹風，再好的面板也扛不住）

平常補水，多喝熱水一定沒錯。

另外就是護膚流程，面板此時比較脆弱，建議使用氨基酸潔面乳。（或者敏感肌的都可以，避免二次傷害面板），清潔是第一步。

第二補是 水乳霜一個不落，該怎麼選就不說了，但是一定要勤快，早上晚上，護膚流程一定要用起來。

第三，敷面膜方面，單純補水的就可以放一邊了，挑選溫和，含修復類的。

這個我安利下你，花繪多肽修復面膜，390倍玻尿酸補水，醫用級寡肽EGF修復因子。可以看我主頁瞭解。

首先肌膚乾燥可能是因為換季的原因，進入冬天，大範圍的天氣轉冷，氣候乾燥，導致面板缺水嚴重，那麼如何保養乾燥肌膚呢？

第一點：室內要保持相對適宜的溼度，可以在室內放加溼器或者倒一盆水放在室內，因為室內暖和而且乾燥而使得面板缺水是非常常見的。

第二點：出門戴好口罩，一方面防止細小粉塵、細菌灌入鼻子嘴巴，另一方面保護臉部肌膚，冬天的風是很厲害的，如果不好好保護，吹到臉部肌膚，也會引起面板乾燥。

第三點：可以適當使用補水面膜，還是可以很有效地起到緩解肌膚乾燥的作用，但是不要使用的太頻繁。

第四點：日常生活中水要經常喝，並不是一杯水下去，一天不喝水，而是間隔一小段時間就要喝幾口，補充水分的流失。

第五點：平時不要塗抹厚重的化妝品及護膚品，讓肌膚毛孔保持呼吸暢通，日常出行塗抹一點點保溼乳液即可。

在北方，這種問題更多，很多人都會遇到，

一是：活動的環境要注意儘量增加溼度，比如加溼器

二是：隨身攜帶補水噴霧，不暈妝的那種，前天剛給同學這樣解決了她的乾燥

三是：多貼面膜，多貼面膜……肌膚急救，面膜貼最簡單合適啦

20~29歲

表皮層：暗啞無光，乾燥粗糙

30~39歲

真皮層：出現色斑，細紋加深

40~49歲

真皮層：肌膚鬆弛，皺紋形成，黑色素集中沉積在眼、唇周及鼻翼兩側

那麼一切問題的根源在哪？

-→ → →水份的缺乏！

所有問題都是肌膚髮出的缺水訊號

而其中最不能忍的是肌膚鬆弛老態

斑可祛，痘可除，可以忍~

細紋皺紋面板老態鬆弛？不能忍！

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---回答來自：佰草智慧精油護膚

ID/baicaozhihui888

首先，你要區別你面板為什麼這麼幹燥，是平常不用護膚品，還是因為面板屏障損傷了，肌膚鎖水能力差，要是這樣，光補水是不夠的，必須要修復肌膚屏障。其實用化妝水溼敷是一個很好的辦法。

比較容易感覺到面板乾燥的是秋冬季節，因為空氣中的溼度大大降低，面板自身分泌的油脂減少，面板變得十分容易乾燥，常常伴隨著一種緊繃難受的感覺，尤其乾性面板情況更加嚴重，補水保溼也秋冬季節護膚的重點。

1.潔面

這個時候，面板自身分泌的油脂較少，不需要清潔力強的潔面產品來洗臉，應該選擇溫和潔面產品，避免過度清潔掉油脂、破壞皮脂膜，從而降低了面板自身保溼能力。

不要因為冬天冷就用熱水洗臉，雖然洗著舒服，但是會洗走更多面板油分，導致水分流失，令面板更加乾燥，一般使用溫水即可。

2.補水保溼

面板乾燥，補水保溼必然是重中之重，每天的基礎護膚不可少，經常敷補水面膜，必要的時候使用保溼精華，選擇保溼效果更好的面霜。

3.防曬

防曬是一年四季都需要注意，別以為進入冬天就可以忽略防曬，北方有冰雪反射Sunny，而南方的太陽強度並未減少多少，因此冬季裡紫外線並不會減少太多，面板長期受到紫外線照射也會加速面板水分流失。