狹義的極限運動是不在奧林匹克運動專案中的運動；廣義上沒有很明確的劃分，例如滑板已經列入東京奧運會，但滑板仍是極限運動。

好好活著不好嗎？有些人就是覺得不好！不管蹦迪還是高空彈跳，哪個都要試一試。Eyeopener今日帶大家瞭解一下作死的極限運動！

噴氣追擊。把大活人綁在馬力一萬四的改裝高速賽車上，特技演員羅納爾多和轟隆隆的排氣管肩並肩，秒速105米，在不光滑的賽道上摩擦摩擦。

空中穿梭。2012年至2013年，鋼索奇人尼克為愛走鋼索，先後橫穿尼亞加拉瀑布，科羅拉多大峽谷。

熱氣球裸跳。2015年11月，安妮特挑戰三千米高空裸跳，在隊員幫助下，成功著陸。

飛機遷移。從飛機A的機翼，跳到飛機B的機翼，到底在搞什麼飛機呢？特技飛行員保羅前後籌備六個月，一首跳飛機送給大家。

無繩攀巖。愛爬山愛到輟學的艾利克斯專心攀巖，從來不用安全繩，一步一步往上爬。

飛躍山澗。如何最快學會飛行？下單一件飛鼠裝就行。死亡率排名世界第一，飛鼠滑翔已經如此的艱難，尤加利依然覺得不夠燃，發明了鑽孔滑翔。

機翼網球。真實世界裡的網球王子，叫德約科維奇。小德挑戰的專案也很驚人。飛機還沒落地，就直接在機翼上打起了比賽。

海嘯衝浪。海嘯有危害，看誰溜得快。在烏雲和26米的巨浪之間，有一個運動員，他叫加利特，又一次打破了自己的世界紀錄。

高空跳板。蹦床和摩托車二合一，造就了這樣的事故現場。特技演員南迪戲路很窄，回回扮演從150千米跌落水中的苦命角色。

山尖騎行。畫面裡的星球最佳騎手，是山地腳踏車界的唯一王者—克里·麥加里，2016年2月，克里因心臟驟停去世。

山地車秀。因為2013年爆紅網路的特技影片，丹尼·麥卡斯基爾和他的6600萬播放量一夕爆紅。反觀國內，大概也就明星出軌影片石錘才能享受這樣的待遇吧！

峽谷跳躍。最簡單的極限挑戰，跳就完了。鮑勃和他的滑板直接溜出賽道，一頭扎進科羅拉多大峽谷，落地結束。

攀爬上海。670米高處的上海美嗎？不好意思，霧霾太大，看不清。戰鬥民族俄羅斯的兩名極限高手，飄洋過海來吸霾，爬上了未建成的上海中心腳手架。

跑酷香港。Instagram人才輩出，坐擁70多萬粉的跑酷高手前來香港，直奔又高又瘦的摩天大樓，各種追趕跑跳蹦，治癒粉絲恐高症。

逃脫大師。瑞克一生的夢想，就是玩遍所有牌子的洗衣機，目前為止，他已經逃脫了40個廠牌的42個型號。成功率100%。

說到極限運動最全的國家，非迪拜莫屬。我們為你挑選了幾個去迪拜旅行，值得一試的極限運動專案。

來迪拜不跳傘？那就可惜了！迪拜棕櫚島跳傘區是全球最美的跳傘地之一，乘飛機到迪拜棕櫚島的上空，從15000英尺的高空往下跳，60秒的自由落體結束後，能夠把迪拜的著名景點棕櫚島、帆船酒店和全球最高建築哈利法塔全部盡收眼底。

整個跳傘過程有專業的教練陪同，能否跳傘是根據當天天氣狀況而定，建議做好備選行程計劃。這運動還有限制，要滿18週歲以上，體重不能超過200斤。要是你太胖的話，我勸你減減肥~

參考消費：目前棕櫚島的跳傘專案都是由Skydive Dubai俱樂部提供，可在其官網或其他旅行網站和酒店前臺預約，3500RMB左右。

衝沙是來迪拜不可錯過的特色體驗，在迪拜廣闊的紅色沙漠裡，乘坐的越野吉普車一會加速衝頂，一會又下墜失重的在沙漠裡漂移。人坐在車裡左右搖晃，忽上忽下，驚險又刺激。

這個需要提前和旅行公司或者旅行網站預訂，有清晨衝沙和傍晚衝沙。清晨衝沙只有衝沙體驗，傍晚衝沙還沙漠營地表演、BBQ、騎駱駝和手繪等體驗，價格也比較貴一點。看時間安排，想玩的盡興就傍晚的團，還可以欣賞沙漠日落，夜晚的時還能見到滿天繁星！

參考消費：衝沙體驗看具體的車，有豐田到路虎幾種選擇，價格200~2000不等，看自己的需求購買體驗。

阿布扎比法拉利主題公園

雖然迪拜的不是很著名的潛水勝地，但是它有很棒的沉船潛水體驗。也許潛著潛著，會發現到一些價值連城的寶藏~

Pavilion潛水中心分別在在東西海岸都有沉船潛點，沉沒於1998年的錨泊駁船，在水下25米處形成了佈滿珊瑚人工礁石，吸引了眾多烏賊的到訪，它的附近還有一個沉沒於2006年的貨船，Mariam Express。

參考消費：深潛需要靠潛水證，如果你不會需要報名潛水課程，包括課程費預計2000迪拉姆以上。

當然是極限高空挑戰，在網上光看他們拍的影片，我就心驚膽戰，這種沒有安全保護的情況下，他們爬上那麼高的地方，真替他們擔心，真希望這些人作品能永久更新，要麼退出這個運動界。

極限運動的刺激和魅力你真的瞭解嗎？

有沒有上一秒鐘突然崩潰，想找點刺激運動證明還活著？

在生活壓力的打擊下，我們似乎變得越來越抖S，普通的刺激已經難以再打動我們。懷著對更為強烈刺激的追求，極限運動是一個再好不過的選擇。

迴歸自然，享受極限運動帶來的新鮮刺激，在宣洩壓力、愉悅身心的同時，獲得另一番運動的樂趣和征服後的感動，找回人心的本質和運動的初衷。在成功的那一刻，為自己的勇氣喝彩。

說起極限運動，是不是隻能想起來高空彈跳之類的？

極限運動有狹義和廣義之分。一些挑戰性高的非奧運非世界運動會專案廣義上都可以叫做極限運動，比如高空彈跳、攀巖、懸崖跳水等等。狹義的極限運動指各個大型極限運動會中包含的成型的專案，比如難度攀巖、高山滑翔、激流皮划艇等等。

高空彈跳

入選原因：入門門檻低，可以充分體驗到高空彈跳的刺激的同時一飽眼福，享盡自然好風光。在高處飛速墜落，將自己放任在自然山水間，全身心沉浸在耳邊的風聲鳥鳴，眼下的青鬱碧藍。但想要獲得沉浸在自然中的樂趣和挑戰成功後的滿足，需要相關的專業設施來承載高空彈跳運動。

推薦地點：貴州壩陵河特大懸索橋、澳門旅遊塔。

（貴州壩陵河特大懸索橋，370米）

（澳門旅遊塔，338米）

高山滑翔

入選原因：已被選為大型極限運動會中包含的成型的比賽專案，參與其中需要具備一定的技能來應對迷失方向、墜落、掛樹上等眾多險象發生的可能。高山滑翔的地點需要具備百米高以上的山峰，起飛場下通常是陡坡，地勢開闊，障礙物儘可能少的出現。站在山頂上，在教練員的指揮下果斷起飛，備上足夠的膽量，在滑翔傘的輔助下盡情享受這一秒上天的快感，沉浸在天空自在飛翔的樂趣。

推薦地點：內蒙古赤峰平頂山、廣東省惠州羅浮山。

（內蒙古赤峰平頂山）

（廣東省惠州羅浮山）

激流皮划艇

入選理由：已是大型極限運動會中的比賽專案。利用水上運動器材，在湍急流水中順流而下，細心闖過沿途重重障礙，死守正確方向衝向終點，沉浸在流水的力量和征服成功後無以言表的滿足。當然前提是，做好全方位的保護措施和探測地形等眾多準備工作再進行。

推薦地點：紐西蘭的馬魯亞瀑布（Maruia Falls）

想身臨其境體驗極限運動的刺激與暢快，卻不敢冒著萬分之一的風險付諸實踐？

一、登山

登山運動肯定是人類挑戰自然最為形象的例子，體能的培養、呼吸方法以及步法的調整，都是衝擊體能極限不可或缺的寶貴經驗。

登山運動需要尊重科學，在科學訓練法的嚴格指導下進行。登山者必須經過專門訓練，在知識、體能、裝備等各方面做好充分準備，千萬不能只憑年輕氣盛而盲目冒險。

二、攀巖

攀巖運動起源於18世紀的歐洲，1970年成為一項獨立的運動專案，對人的體能、膽量、身體協調性和柔韌性的要求極高。

徒手攀巖是指不依賴任何外在的輔助力量，只靠攀登者的自身力量完成攀登過程。

徒手攀巖要求人們在各種高度及角度的巖壁上，連續完成轉身、引體向上、騰挪甚至跳躍等驚險動作，集健身、娛樂、競技於一身，是一項刺激而不失優美的極限運動，被全球的攀巖迷們稱為“峭壁上的芭蕾”。

三、高空彈跳

高空彈跳起源於太平洋的萬那杜群島，是當地青年的成年禮。那裡的居民每年四五月份都要舉行一次“死亡跳”活動。小夥子們在腳上綁上一根藤條，然後從30多米高的“跳臺”上縱身躍下，以此來證明自己已經成為了能夠獨自面對危險的成年人。

高空彈跳也叫機索跳，跳躍者站在約40米以上高度的橋樑、塔頂、高樓、吊車甚至熱氣球上，把一端固定的一根長長的橡皮條綁在踝關節處然後兩臂伸開，雙腿併攏，頭朝下跳下去。綁在跳躍者踝部的橡皮條很長，足以使跳躍者在空中享受幾秒鐘的“自由落體”。當人體落到離地面一定距離時，橡皮繩被拉開、繃緊、阻止人體繼續下落，當到達最低點時橡皮再次彈起，人被拉起，隨後，又落下，這樣反覆多次直到橡皮繩的彈性消失為止，這就是高空彈跳的全過程。

對於熱衷於此類遊戲的人們來說，蹦極不僅需要強壯的心臟、良好的血管，更需要不錯的運氣。

四、衝浪

衝浪起源於美國夏威夷，衝浪是以海浪為動力的極限運動。

衝浪者在海里有適宜海浪的地方俯臥或坐在衝浪板上等待，當合適的海浪逐漸靠近的時候，衝浪者調整板頭方向，俯臥在衝浪板上順著海浪的方向划水，給衝浪板足夠的速度使衝浪板保持在海浪的前面，當海浪推動衝浪板滑動時，衝浪者站起身體，兩腿前後自然站立，兩膝微屈，利用身體重心、肩膀和後腿控制衝浪板的走向。

衝浪是極限運動裡安全係數最高的運動，運動損傷和其它身體直接損傷幾乎為零。

五、滑板

滑板運動起源於衝浪，是衝浪運動在陸地上的延伸。滑板是以滑行為特色，崇尚自由的運動方式，體驗與創造超重力的感受。

滑板不拘泥於固定的模式，需要滑手自由發揮想象力，在運動過程中創造，以創造力來運動，強調身心的自由，推崇與自然互相融合的運動理念。

滑板運動富有超越身心極限的自我挑戰性、觀賞刺激性、高科技滲透性。

六、滑雪

滑雪運動是人們把滑雪板裝在靴底上在雪地上進行速度、跳躍和滑降的競賽運動。在所有的陸地滑翔運動中，速降滑雪是最接近極限運動宗旨的專案之一。

滑雪板用木材、金屬材料和塑膠混合製成。高山滑雪由滑降，小回轉和大回轉組成。高山滑雪混合專案，由上述三個專案組成。“立”、“板”、“雪”、“滑”是滑雪運動的關鍵要素。

滑雪運動發展到當今，專案不斷在增多，領域不斷在擴充套件。世界比賽正規的大專案分為：高山滑雪、北歐滑雪、自由式滑雪、冬季兩項滑雪、雪上滑板滑雪等。

七、潛水

不要懷疑你的眼睛，潛水已被正式列為極限運動專案之一，它挑戰的是人類在水下世界到底能走多遠。

潛水運動以水下活動為主要內容，從而達到鍛鍊身體、休閒娛樂的目的。

休閒潛水可分為浮潛和水肺潛水：浮潛是在潛水者能屏息的時間裡潛泳，直到無法再憋氣時浮出水面的方法；水肺潛水是指潛水者揹負氧氣筒，藉筒內氧氣呼吸，長時間潛水的方法。

八、跳傘

人們在參加跳傘運動時，需乘飛機、氣球等航空器或其他器械升至高空後跳下，或者從陡峭的山頂、高地上跳下，並藉助空氣動力和降落傘在張開降落傘之前和開傘後完成各種動作，並利用降落傘減緩下降速度在指定區域安全著陸。

它以自身的驚險和挑戰性，被世人譽為“勇敢者的運動”。跳傘運動已經成為全球最為普及的航空體育專案之一，也成為年輕人最時髦的極限運動之一，甚至被髮展成為一種技巧高超的體育活動。

九、腳踏車越野

腳踏車越野簡稱BMX，全稱BICYCLE MOTOCROSS。是在70年代中後期在美國興起的一種腳踏車越野運動。

由於它的車型比較少，輪胎比較粗而且比賽的賽道也和越野摩托車所用的賽道十分相似，所以有了這個名字。

這項運動很快在青年人中流行起來，到了80年代中期大多數年輕人深受滑板文化的影響，覺得只在泥地裡比賽太過單一了，於是開始把BMX拿到平地，滑板的場地裡玩，而且玩的花式比滑板更多，跳得更高，更刺激了。

十、跑酷

跑酷誕生於80年代的法國，使人透過敏捷的運動來增強身心對緊急情況的應變能力，這點和武術近似。不同之處，武術虛擬格鬥反擊，而跑酷虛擬緊急脫逃。

跑酷非常具有觀賞性，配合猿猴一樣的靈活攀越。這項街頭疾走極限運動，配合出其不意的動作絕對超出了常人的想象，跑酷也是一種青年亞文化所倡導生活方式。

跑酷不只是對身體有利，對思想也很重要。練習跑酷時要非常的專注，學跑酷會讓人明白，怎麼克服自己的恐懼和加強克服困難的能力。

一、登山

登山運動肯定是人類挑戰自然最為形象的例子，體能的培養、呼吸方法以及步法的調整，都是衝擊體能極限不可或缺的寶貴經驗。

登山運動需要尊重科學，在科學訓練法的嚴格指導下進行。登山者必須經過專門訓練，在知識、體能、裝備等各方面做好充分準備，千萬不能只憑年輕氣盛而盲目冒險。

攀巖運動起源於18世紀的歐洲，1970年成為一項獨立的運動專案，對人的體能、膽量、身體協調性和柔韌性的要求極高。

徒手攀巖是指不依賴任何外在的輔助力量，只靠攀登者的自身力量完成攀登過程。

徒手攀巖要求人們在各種高度及角度的巖壁上，連續完成轉身、引體向上、騰挪甚至跳躍等驚險動作，集健身、娛樂、競技於一身，是一項刺激而不失優美的極限運動，被全球的攀巖迷們稱為“峭壁上的芭蕾”。

高空彈跳起源於太平洋的萬那杜群島，是當地青年的成年禮。那裡的居民每年四五月份都要舉行一次“死亡跳”活動。小夥子們在腳上綁上一根藤條，然後從30多米高的“跳臺”上縱身躍下，以此來證明自己已經成為了能夠獨自面對危險的成年人。

高空彈跳也叫機索跳，跳躍者站在約40米以上高度的橋樑、塔頂、高樓、吊車甚至熱氣球上，把一端固定的一根長長的橡皮條綁在踝關節處然後兩臂伸開，雙腿併攏，頭朝下跳下去。綁在跳躍者踝部的橡皮條很長，足以使跳躍者在空中享受幾秒鐘的“自由落體”。當人體落到離地面一定距離時，橡皮繩被拉開、繃緊、阻止人體繼續下落，當到達最低點時橡皮再次彈起，人被拉起，隨後，又落下，這樣反覆多次直到橡皮繩的彈性消失為止，這就是高空彈跳的全過程。

對於熱衷於此類遊戲的人們來說，蹦極不僅需要強壯的心臟、良好的血管，更需要不錯的運氣。

衝浪起源於美國夏威夷，衝浪是以海浪為動力的極限運動。

衝浪者在海里有適宜海浪的地方俯臥或坐在衝浪板上等待，當合適的海浪逐漸靠近的時候，衝浪者調整板頭方向，俯臥在衝浪板上順著海浪的方向划水，給衝浪板足夠的速度使衝浪板保持在海浪的前面，當海浪推動衝浪板滑動時，衝浪者站起身體，兩腿前後自然站立，兩膝微屈，利用身體重心、肩膀和後腿控制衝浪板的走向。

衝浪是極限運動裡安全係數最高的運動，運動損傷和其它身體直接損傷幾乎為零。

滑板運動起源於衝浪，是衝浪運動在陸地上的延伸。滑板是以滑行為特色，崇尚自由的運動方式，體驗與創造超重力的感受。

滑板不拘泥於固定的模式，需要滑手自由發揮想象力，在運動過程中創造，以創造力來運動，強調身心的自由，推崇與自然互相融合的運動理念。

滑板運動富有超越身心極限的自我挑戰性、觀賞刺激性、高科技滲透性。

滑雪運動是人們把滑雪板裝在靴底上在雪地上進行速度、跳躍和滑降的競賽運動。在所有的陸地滑翔運動中，速降滑雪是最接近極限運動宗旨的專案之一。

滑雪板用木材、金屬材料和塑膠混合製成。高山滑雪由滑降，小回轉和大回轉組成。高山滑雪混合專案，由上述三個專案組成。“立”、“板”、“雪”、“滑”是滑雪運動的關鍵要素。

滑雪運動發展到當今，專案不斷在增多，領域不斷在擴充套件。世界比賽正規的大專案分為：高山滑雪、北歐滑雪、自由式滑雪、冬季兩項滑雪、雪上滑板滑雪等。

不要懷疑你的眼睛，潛水已被正式列為極限運動專案之一，它挑戰的是人類在水下世界到底能走多遠。

潛水運動以水下活動為主要內容，從而達到鍛鍊身體、休閒娛樂的目的。

休閒潛水可分為浮潛和水肺潛水：浮潛是在潛水者能屏息的時間裡潛泳，直到無法再憋氣時浮出水面的方法；水肺潛水是指潛水者揹負氧氣筒，藉筒內氧氣呼吸，長時間潛水的方法。

人們在參加跳傘運動時，需乘飛機、氣球等航空器或其他器械升至高空後跳下，或者從陡峭的山頂、高地上跳下，並藉助空氣動力和降落傘在張開降落傘之前和開傘後完成各種動作，並利用降落傘減緩下降速度在指定區域安全著陸。

它以自身的驚險和挑戰性，被世人譽為“勇敢者的運動”。跳傘運動已經成為全球最為普及的航空體育專案之一，也成為年輕人最時髦的極限運動之一，甚至被髮展成為一種技巧高超的體育活動。

腳踏車越野簡稱BMX，全稱BICYCLE MOTOCROSS。是在70年代中後期在美國興起的一種腳踏車越野運動。

由於它的車型比較少，輪胎比較粗而且比賽的賽道也和越野摩托車所用的賽道十分相似，所以有了這個名字。

這項運動很快在青年人中流行起來，到了80年代中期大多數年輕人深受滑板文化的影響，覺得只在泥地裡比賽太過單一了，於是開始把BMX拿到平地，滑板的場地裡玩，而且玩的花式比滑板更多，跳得更高，更刺激了。

跑酷誕生於80年代的法國，使人透過敏捷的運動來增強身心對緊急情況的應變能力，這點和武術近似。不同之處，武術虛擬格鬥反擊，而跑酷虛擬緊急脫逃。

跑酷非常具有觀賞性，配合猿猴一樣的靈活攀越。這項街頭疾走極限運動，配合出其不意的動作絕對超出了常人的想象，跑酷也是一種青年亞文化所倡導生活方式。

跑酷不只是對身體有利，對思想也很重要。練習跑酷時要非常的專注，學跑酷會讓人明白，怎麼克服自己的恐懼和加強克服困難的能力。

什麼樣的運動才是極限運動？極限運動都有哪些？以下是我心中的五大最驚險刺激的極限運動。

NO.1翼裝飛行

翼裝飛行，分為有動力翼裝飛行和無動力翼裝飛行兩大類。有動力類想必大家應該看過那個沙特客機被飛行俠護航的影片。我想說的是無動力翼裝飛行。無動力翼裝飛行，國際稱之飛鼠裝滑翔運動。是指運動員穿戴著擁有雙翼的飛行服裝和降落傘裝置，運動員從飛機、熱氣球、懸崖絕壁、高樓大廈等高處一躍而下，飛行者運用肢體動作來掌控滑翔方向，用身體進行無動力空中飛行的運動，在到達安全極限的高度，運動員將開啟降落傘平穩著落。無動力翼裝飛行進入理想飛行狀態後，飛行時速通常可達到200公里/小時左右，翼裝飛行的滑降比約1：3，即在每下降一米的同時前進約三米。翼裝飛行很刺激的運動！雖然死亡率高達百分之三十，但是仍然有許多人熱愛著這項運動。今年 28 歲的義大利人 Schmieder在【飛行聖地】瑞士坎德斯泰格的一座山頂上進行翼裝飛行直播前，他還對觀眾說："今天你們將和我一同暢翔"。但是不幸的是，Schmieder 不是直播 "飛翔"，而是直播了他如何因失誤離世的。

NO.2極限攀巖

攀巖也分很多種。其中尤其想說的是無輔助、無保護、單人徒手攀巖。

這種攀巖運動被稱為十大極限運動之首！

這種運動的死亡率接近 50%！

著名的『無輔助、無保護、單人徒手』攀巖死亡案例：1913 年 10 月 3 日，27 歲奧地利登山家 Paul Preuss 第一次嘗試『無輔助、無保護、單人徒手』攀爬位於奧地利 Mandlkogel 的北脊時，失誤從千英尺（約 300 米）的高處跌落，他的屍體在一個多星期之後的山底的接近 50 釐米厚的積雪中被發現！1985 年 5 月 16 日，Robert Steele 嘗試『無輔助、無保護、單人徒手』攀爬位於美國加州的 Yosemite National Park（優勝美地國家公園）的 Royal Arches（皇家拱門），失誤從 200 英尺（約 61 米）的高度跌落，導致死亡！1993 年 5 月 28 日，37 歲的 Derek Hersey 嘗試『無輔助、無保護、單人徒手』攀爬位於美國加州的 Yosemite National Park（優勝美地國家公園）Sentinel Rock （哨兵巖）的 Steck-Salathé 路線，失誤跌落，導致死亡！2004 年 7 月 19 日，49 歲的 Dwight Bishop 嘗試『無輔助、無保護、單人徒手』攀爬位於美國的懷俄明州的 Grand Teton National Park （大蒂頓國家公園），失誤跌落，導致死亡！2006 年 11 月 24 日，43 歲的 Jimmy Ray Forester 嘗試『無輔助、無保護、單人徒手』攀爬位於墨西哥的 El Potrero Chico，失誤跌落，導致死亡！他的屍體在第二天才在岩石底部被發現。2007 年 7 月 13 日，42 歲的 Michael Reardon 就在剛剛完成一次『無輔助、無保護、單人徒手』攀爬位於愛爾蘭的 County Kerry 的一處海崖，下來的時候，被海浪拍入海中，導致死亡！2009 年 7 月 5 日，52 歲的 John Bachar 嘗試『無輔助、無保護、單人徒手』攀爬位於美國加州的 Mammoth Lakes （馬姆莫斯湖）一處堤牆時，失誤跌落，導致死亡！2011 年 9 月 13 日，27 歲的 Akihira Tawara 嘗試『無輔助、無保護、單人徒手』攀爬位於加拿大的 John Laurie 山，失誤跌落，導致死亡！2014 年 8 月，36 歲的 Brad Parker 嘗試『無輔助、無保護、單人徒手』攀爬位於美國加州的 Yosemite National Park（優勝美地國家公園）的 Matthes Crest Traverse，失誤跌落，導致死亡！為自己熱愛的攀巖事業獻出了自己的寶貴的生命，願他們安息。

NO.3跑酷

跑酷時下風靡全球的時尚極限運動，以日常生活的環境（多為城市）為運動場所，依靠自身的體能，快速、有效、可靠地駕馭任何已知與未知環境的運動藝術。它也是一種探索人類潛能激發身體與心靈極限的一種哲學。 跑酷不僅可以強健體質，使得自身越發敏捷，反應能力更加迅速。一個專業的跑酷訓練者可以正確地控制危險，並把它減到最小，當陷入‘火災’、‘地震’、‘遭遇襲擊’、‘車禍’、‘緊急突發事件’等危險中，他的脫險機率將比普通人高出20倍以上。個人感覺這種運動真的很炫酷！不過現在越來越多大神挑戰自己，不少因此喪命！我覺得真的很不值！

推薦這部暴力街區，裡面許多跑酷動作真的很棒！

NO.4高山速降

不知道大家小時候有沒有過這種體驗。冬天，下雪天有坡度的道路下結冰了。拿個板子坐在上面滑下去。一不小心還可能驢打滾兒。哈哈。高山速降可是驚險刺激有趣多了。

高山速降，英文全稱“Down Hill”，簡稱“DH”，down（落下）,hill（小山）,翻譯過來就是速降或高山速降，也稱為墜山，就是使用各種速降運動平臺從小山等高處高速下山。分為速降滑板 速降單車 速降單排輪滑 速降雙排輪滑 速降車等等。想想躺在滑板上，從山頂一路衝下去會有多刺激！但要是翻車了。。。

NO.5低空跳傘

低空跳傘一般選擇從峭壁和人造物上跳下，較低的高度使人只有幾秒鐘時間開啟降落傘，根本沒有時間應對可能出現的問題和失誤。低空跳傘非常危險，容不得半點差錯，稍有閃失或運氣不佳就會喪命。據英國《每日郵報》2014年的一篇報道。在同一天裡，美國猶他州不同的地點發生了兩起跳傘事故。經驗豐富的35歲跳傘教練凱文•墨龍(Kevin Morroun)因降落傘未完全開啟而墜亡。五個小時之後，錫安國家公園也有人在跳傘過程中意外墜亡，死者身份未經確認，並且由於風太大，死者的屍體可能在未來的幾天內才會被找到。報道指出，這已經是該公園裡出事的第二個低空跳傘者。第一個遇難者是一名28歲的新婚妻子，其結婚才剛兩週。

在我看來參與極限運動不只是為了追求刺激。更多的的是敢於挑戰自己，敢於去面對未知克服困難！

轉筆，不是所有跟生命賭博的都叫極限運動。轉筆是手指極限

轉筆是一項用不同的方法和技巧，用手指來轉動筆的休閒活動。可由多個不同的招式組合而成。轉筆有時候會被分類為一個訓練形式的雜技運動。這運動仍然在雜技運動的世界中發展，它普及程度的快速增長很可能是源於它的方便，因為只要有一支筆，不論在什麼地方都可以轉筆。世界上很多地方的學生都愛好轉筆。腦科學教育顧問周家儀指出，人的小腦負責身體平衡及感官協調，經常玩轉筆可訓練手、眼及小腦。小腦活動同時，也會刺激大腦的神經細胞，長期訓練有助提升專注力、記憶力及學習能力。

極限運動是結合了一些難度較高，且挑戰性較大之組合運動專案的統稱。許多極限運動的專案許多都是近幾十年剛誕生的，根據季節可分為夏季和冬季兩大類，運動領域涉及“海、陸、空”多維空間。

夏季極限運動主要比賽和表演專案有：滑板、難度攀巖、速度攀巖、空中滑板、高山滑翔、滑水、激流皮划艇、摩托艇、衝浪、水上摩托、高空彈跳跳、輪滑的U臺跳躍賽和街區障礙賽運動專案。

夏季極限運動主要專案有，攀冰、結組、雪地腳踏車等。

由於極限運動有“融入自然、挑戰自我”的的特性，使得極限運動在歐美各國相當風靡，美國滑板運動的發燒友多達450萬之眾。極限運動的興起，使人們逐步離開傳統的體育場館，縱情于山水之間，向大自然尋求人類生存的本質意義。在戶外以冒險形式所展現的極限運動成了人們超越自我、挑戰極限的空間的一種方式。

下面對幾項極限運動做一些簡單的介紹：

腳踏車越野，簡稱BMX，全稱是BICYCLE MOTOCROSS。腳踏車騎手以跳躍為基礎進行各種轉體和茨杆。如今，小輪車已經成為美國一年一度的夏季極限運動大賽的主要專案之一。

攀巖，攀巖運動是從登山運動中派生出來的競技運動專案。它要求運動員身體素質全面，具備勇敢、頑強和堅韌不撥的精神，能夠在各種不同的高度及角度的巖壁上輕鬆舒展、準確的完成騰挪、轉身；跳躍、引體等驚 險動作。（W）

談到極限運動，肯定不能忽視全球眾多極限運動的發源地“皇后鎮”，這裡涵蓋了全球頂尖的極限運動設施，比如高空彈跳、高空鞦韆、滑翔傘...等各種極限運動，這裡完全就是極限運動的天堂~喜歡極限運動的童鞋，這裡一定不能錯過！

高空彈跳

作為高空彈跳發源地的皇后鎮，每年吸引無數世界各地的旅行者到此一躍。皇后鎮高空彈跳有三處，都由AJ Hackett公司經營，分別位於卡瓦勞大橋Kawarau Bridge、內維斯Nevis和皇后鎮天空纜車山頂。卡瓦勞大橋高空彈跳是商業高空彈跳發源地，內維斯高空彈跳是南半球最高的高空彈跳，而位於皇后鎮市中心的山頂峭壁高空彈跳是少有的提供夜晚高空彈跳的地方。三個高空彈跳都各有特色，下面我們來具體對比一下。

1、卡瓦勞大橋高空彈跳(Kawarau Bridge Bungy)

是世界高空彈跳發源地，1988年由高空彈跳運動開創使者亨利（Henry Van ASCH）和AJ Hackett所建立的第一個商業性蹦極地。是紐西蘭最熱門的蹦極地，高43米，是皇后鎮唯一能接觸到水面的高空彈跳跳。

1）價格：成人：195nzd；兒童：145nzd（包含高空彈跳、證書和正牌的高空彈跳T恤、免費接駁車）

2）集合地點：皇后鎮的Station Building（Shotover Street和Camp Street的拐角處）乘坐接駁車；自駕從皇后鎮沿State Highway 6向Cromwell方向出發，車程25-30分鐘。

3）出發時間：08:40、10:00，11:20，12:40，14:00，15:20，提前30分鐘check in4）注意事項：年齡：最小10歲（15歲以下須一位成人陪同）體重：最輕35kg；最重235kg；雙人高空彈跳：個別總重量相差不超過30公斤5）

2、內維斯高空彈跳Nevis Bungy

內維斯高空彈跳離皇后鎮35分鐘車程，高空彈跳跳臺建在Nevis河上，由於在一片私人土地上，不能自駕進去，需搭乘免費接駁車才能進入。高134米，自由落體時間8.5秒，是南半球最高的高空彈跳。

1）價格：275nzd （包含高空彈跳、證書和正牌的高空彈跳T恤 、免費接駁車）

2）集合地點：皇后鎮中心的Station Building乘坐接駁車

3）出發時間：每天08:30-14:30（每40分鐘一趟），提前30分鐘check in4）注意事項：年齡：15歲以下須一位成人陪同體重：最輕45kg；最重127kg5）

3、皇后鎮峭壁高空彈跳The Ledge Bungy

位於皇后鎮天空纜車山頂高空彈跳平臺，高47米，是皇后鎮唯一一家可以夜間高空彈跳（僅限冬季）的地方。這裡可以欣賞Wakatipu湖的全景。但是要搭乘纜車到山頂，蹦極不含纜車票，纜車票可以在Brecon街的盡頭買。

1）價格：成人：195nzd；兒童：145nzd（包含高空彈跳、證書和正牌的高空彈跳T恤

2）集合地點：皇后鎮天空纜車山頂3）

出發時間：每天10:00-16:00 （每30分鐘一次），提前30分鐘check in4）

注意事項：年齡：最小10歲（15歲以下須一位成人陪同）體重：最輕35kg-127kg5）

二、高空鞦韆

這個其實是“高空彈跳”+“鞦韆”的結合，既有高空彈跳的自由落體，又會在空中來回盪鞦韆。個人覺得這個比高空彈跳還刺激，除了享受自由落體帶來的刺激，還要搖擺，腎上腺素要爆表。皇后鎮有三家高空鞦韆，分別是內維斯高空鞦韆The Nevis Swing、天空纜車山頂的峭壁鞦韆The Ledge Swing和沙特歐瓦河的峽谷鞦韆Canyon Swing。除了沙特歐瓦河峽谷鞦韆，其他兩家也是由AJ Hackett公司經營的。

1、內維斯高空鞦韆The Nevis Swing

在內維斯高空彈跳Nevis Bungy的旁邊，是全世界上最高的高空鞦韆（134米）。有多種擺盪選擇，單獨、多人、往前、往後……

1）基本資訊高：134米弧形路線：300米自由落體：70米

2）價格：成人195nzd；兒童：145nzd；雙人：350 nzd（包含高空擺盪、證書和正牌的紀念帽子）

3）集合地點：皇后鎮中心的Station Building乘坐接駁車4）

出發時間： 08:30-14:30出發（每40分鐘一趟）。提前30分鐘check in5）

注意事項：年齡：最小10歲（15歲以下須一位成人陪同）

體重： 最輕35kg；最重235kg必備衣著：必須穿完全包覆的鞋子和保暖衣物6）

三、高空跳傘

跳傘是到皇后鎮不能不玩的極限運動，是戶外極限運動的代表。皇后鎮只有Nzone Skydive一家跳傘公司，也是紐西蘭第一家商業運營的跳傘公司。跳傘區在卓越山脈山腳下，在鎮中心的跳傘中心有免費接駁車

1）基本資訊三個高度可選：9000英尺(2700米左右,處於對流層)、12000英尺(3600米左右，處於平流層)和15000英尺(4500米左右，處於外層)。自由落體時間：25秒、45秒和60秒。

2）價格：9000英尺：299nzd；12000英尺：339nzd；15000英尺：439nzd

3）出發時間：冬季：08:00-20:00夏季：07:00-21:00每一小時一次

4）集合地址：35 Shotover Street Queenstown 9300 New Zealand5）注意事項：體重：不超過100kg不允許攜自帶的相機和攝像機上飛機，可以購買工作人員幫你拍的照片和攝像（照片：169nzd；攝像：179nzd；照片和攝像套裝：229nzd）

四、滑翔傘

相比跳傘的腎上腺素飆升，滑翔傘就是長了翅膀在飛翔，飛起來的感覺太奇妙了。從高空欣賞不一樣的皇后鎮美景。皇后鎮有兩家滑翔傘公司Skytrek和G FORCE，G FORCE的飛行地在天空纜車山頂，而Skytrek的要遠一點，在皇后鎮附近的CROWN峰Coronet Peak ，有滑翔翼和滑翔傘兩種選擇。

1、CROWN峰滑翔傘/滑翔翼

CROWN峰滑翔傘、滑翔翼，在夏季，從CROWN峰的滑雪場基地約1143米的高度起飛，離皇后鎮20分鐘冬季起飛高度更高，為1650米），全程2-3小時，其中高空飛行約為10-20分鐘。

1）價格：210nzd

2）集合地點：Ziptrek Ecotours Office, 45 Camp Street, Queenstown.

3）出發時間：滑翔翼： 10月1號-4月30號09:00、12:00、15:00、18:00； 5月1號-9月30號：09:00、13:00滑翔傘：10月1號-4月30號：09:00、10:30、12:00、13:30、15:00、16:30、18:00、19:30； 5月1號-9月30號：09:00、11:00、13:00、14:40

4）注意事項：年齡：建議8歲以上（注：16歲及以下需監護人簽字同意）體重要求：200斤以下（滑翔翼飛行）；260斤以下（滑翔傘飛行）

喜歡極限運動，紐西蘭皇后鎮是一定不能錯過的地方~

若有任何疑問，@iTrip愛去旅行

記得有一部影片，叫《極盜者》，裡面的刺激極限運動，讓人血脈賁張，而美如仙境的風景，更是讓人沉醉。這部影片的確是拍出了大家很想看的另一個世界。

據導演說該影片95%的是實景拍攝，並且很不幸的是，在拍攝的這三年裡，有3人不幸遇難。

很難過，也很敬佩。這或許是我們無法去追求的另一種人生。

巨浪面前毫無畏懼，赤手攀登垂直懸崖，再一躍而下，幾百米高，就那樣伸展雙臂，從上而下。以及翼裝飛行、高空跳傘，身體在高空高速運動，那種緊張攜卷著滿滿的刺激，光想想就讓人心生畏懼，而這個是實拍，不是在綠布攝影棚合成的特效。透過薄薄的螢幕，把我看得腳發抖手心出汗，比吃了一份加辣的麻辣燙還爽！

我無法說他們是追尋刺激，不要命，我懷著敬意。這在我們周圍，不可能發生，因為環境不一樣。

想追求自我但是要放棄自我全力去追求自我的人，註定是“異類”。所以每有這些人出現，我們會瘋狂宣揚著歌頌，崇拜並且仰望。

選擇的路不一樣，他選擇了去追求並且超越自己的生命，就註定要承擔著隨時失去生命的風險；

他選擇了風餐露宿，就一定不知道坐在辦公室吹空調辦公的舒適。

自己的生活是自己選擇的，這本身就沒有對錯之分，因為追求不一樣。對於這些極限運動者，我只能仰望。