不要給自己太大的壓力，太緊張反而效果不好，應該適當放鬆一下，比如去唱唱歌，打打球，但是不能去做那些會上癮的事（打遊戲之類的）順其自然的複習，不要太趕也不要太鬆懈。在心裡告訴自己我能行，相信自己就好，不要刻意的強求什麼就好。

1、合理安排時間

　　在衝刺階段到來之際，不少小夥伴一下子慌了神，不是飢不擇食地惡補書本就是陷入題海戰術，要麼是一味地跟著別人比拼複習速度，總之是完全地失去了複習的主心骨，失去了自己複習的大方向，陷入時間不夠用而又不知道該如何複習的迷茫當中。

　　其實，到了眼下這個複習的關鍵階段，感嘆時間不夠用是多數考生的共同現象，為此，建議考生不要過於焦慮，不要給自己太大壓力，一定要合理安排好複習的時間和複習的節奏，這樣，考生就能按部就班地備考了，也只有這樣，考生才能在不迷失複習方向的情況下，全力以赴地備考。

　　2、完善複習計劃

　　大家都知道，基礎階段也好提升階段也罷，每個階段由於複習的內容和深度不同，複習的重點和進度也就有所不同了，這就要求考生及時地完善自己的複習計劃，尤其是到了眼下這個衝刺階段，考生一定要明確複習的重點和任務是什麼，如何節省複習的時間達到效率的最大化等。

　　3、遠離不良誘惑

　　在考研的最後階段，考生除了調整好複習的心態之外，還要時刻提醒自己遠離一些不良的誘惑，如遠離一些負能量爆棚的人，遠離影響自己複習進度的人，遠離一些如手機、電腦等電子產品。

　　而除此之外，還需要考生堅定複習的目標和信念，無論遇到任何挫折和困難都不要產生放棄的念頭，然後在抓住複習重點的同時，做好各科複習的安排，如每天堅持背單詞，政治、英語、數學模考題如何安排時間，專業課後期如何複習，政治知識點如何進行系統性備考等。

目前，離2020年考研初試12月21、21日，只有50天時間了，在最後這不到2個月的時間裡，怎樣做，才能使備考更有效率，更大程度上保證考研取得好成績呢？

我作為考研過來人，作為一名透過考研進入北大的成功者，對於備考歷程有比較深刻的實際體驗，現分享個人經驗，供正在備考的題主及其他學子們參考。

在備考的最後這段時間裡，要從心態和自身實力兩個方面都得到迅猛提升，需要從看待考研的視角、個人備考情況與考研目標之間的匹配性這兩方面著手。

1、從個人看待考研的視角來看，建議“戰略上藐視，戰術上重視”。

（1）從戰略上藐視考研

考研，說來說去，就是一次選拔性考試，它當然是很重要的，但也沒有重要到決定個人命運的程度，無論成敗，都是正常的；

考研，沒什麼可怕的，每年都有幾十萬人能考上，甚至有很多人“逆襲成功”，以普通本科學生背景而考研985、211院校成功；

考研，一個相對比較公平的考試，注重的是個人綜合實力，只要拼搏，就很有機會。

所以，戰略上，需要“藐視考研”——不就是個考研嘛，努力就有機會！

（2）從戰術上重視考研

對待考研，在戰術上需要重視，針對初試科目，需要精心準備。這包括：

1）知識層面，進一步熟練掌握考綱內的知識，在最後階段需要不斷地對知識進行歸納、總結，形成完整的知識體系；

2）在解題方面，需要在最後這段時間裡自己不斷模擬訓練，特別是專業課（比如數學及另外一門專業課）進行整套試卷的模擬訓練，提高解題能力，提高臨場應試能力。

2、從個人備考情況與考研目標之間的匹配性來看，需要做到以下兩點：

（1）全面檢查備考情況，為最後衝刺作準備

在只剩最後50天的當前，考研已經進入備考的衝刺階段，在衝刺之前，全面檢查目前的備考狀況，分科目進行評估，然後進行總體評估。

比如說，考研英語，閱讀理解方面做到了什麼程度，新題型目前是個什麼水平，寫作方面是個什麼情況，等等；再比如，考研數學，已經進行了幾輪複習？知識掌握程度如何？各大內容（微積分、機率論、線性代數）的重要題型歸納總結如何？解題的思路和方法掌握得如何？做題熟練程度如何？

全面評估後，才能在最後衝刺階段真正做到心中有數。

（2）結合評估情況與考研目標，有效衝刺

評估了備考情況後，再結合考研目標，就可以合理確定衝刺的策略，進行有效衝刺。

考研的目標，最好是結合報考的目標院校，自己確定一個明確的大致目標分數，這樣就可以分解目標，突出和強化重點，有利於高效衝刺。

比如，我當時的考研目標是北大金融，我就給自己定下了初試420分的具體目標，同時將這個總分進行分解到具體的科目，重點當然是數學及專業課（總分都是150分）。

所以，在衝刺階段，我每隔一兩天就要按照初試要求，模擬訓練一套數學試卷和一套專業課試卷，自己打分，自己分析，尋找模擬考試中暴露的問題並及時解決，不斷地強化提升自己。最後在初試中，這兩科都獲得了高分，對考研成功幫助很大。

當然，我在強化重點的同時，英語是一直抓住不放的，政治在最後一個月也下了功夫背誦的。這裡只是說明突出重點，重點抓最重要最能得分的科目，其他科目當然必須兼顧。

特別值得一提的是，對於考研目標不是太高（比如屬於普通985、211或有實力的一本院校），又需要考數學的考生而言，以往很多這類考生考研失利，大多是因為數學沒能考到高分，所以這類考生需要高度重視數學。

其實，在全面評估備考情況之後，自然就會把備考情況與考研目標（目標學校及自己制訂的初試目標分數）的匹配情況進行評估，也就知道了衝刺需要下功夫的重點，知道了哪些地方需要查漏補缺，哪些地方需要進一步提高，也就能做到全盤心中有數，這也有助於調整心態，緩解自身焦慮情緒。

3、總結

最後50天，是備考的最後階段，也是最關鍵的階段，在這個階段，需要總結前期的所有複習成果，並進行系統性強化訓練，最終形成考試的真正“戰鬥力”，所以需要高度重視、高效運轉。

在這個階段——

首先，需要在心態上作出調整，在戰略上藐視，放鬆心情，為加速奔跑作準備，但在戰術上需要重視，這樣才能精心思考如何跑得更快，效率更高。

其次，需要全面總結自己的複習成果，明瞭當前情況，然後進行針對性模擬套題的強化訓練，知識的查漏補缺，思維的進一步深化，方法的進一步熟練。

最後，在反覆的訓練中，認真總結得失並加以彌補，這個過程就是一個不斷提高自身水平，不斷提升自己的信心的過程，心態好，實力不斷提升，就會形成良性迴圈。

祝願題主及其他考研學子，能在最後衝刺中不斷進步，最後在考場中取得好成績！

如果你是功利性考研，那麼你的心態根本不要談好不好！如果你是學術性考研，那你能做的就是給自己一個長跑，給自己一起歇斯底里的戶外旅行