社交成不成熟，就看你懂不懂得拒絕別人！

有原則的拒絕，相比無原則的給予或滿足，才是真正高明的生活智慧。人，需要有原則且適度掌握拒絕別人的智慧。懂得拒絕，這是我們每個人與生俱來的權利，是我們增強自我保護意識的“防火牆”。

案例1：“10—1=0”。王叔在公司可算的上是位“中國好同事”。大夥兒無論是工作上的事或是家務事都習慣去找他幫忙。久而久之使大家養成一種依賴症。其中，有位大家稱她為肖姐的員工事最多。王叔曾幫過她一次又一次，即不計其數。有一次，肖姐又來找王叔幫忙時，王叔因身體不適的原因而婉言推辭了。事後，那位肖姐在同事中議論開了，“有什麼了不起的呀，不就找你幫個忙嗎……”。

案例分析：幫了一次，就有第二次；幫得了第二次，就有第三次，或許就有後面的N次。若時而拒絕或視情況而適當拒絕，就不會出現後面的無休止的劇情發展。

案例警示：人，往往是始於感恩，終於嫌隙。

案例2：由於他不懂拒絕，數十年朋友卻反目成仇。李某是市投資促進局招商引資科科員。他為人誠懇，熱情厚道，朋友找上門的事有求必應。一次，一位從小一起長大的好兄弟從外地回來找到李某，欲在家鄉買塊地做房地產開發。此後，李某雖多方周全，竭盡全力，但事與願違。對方不但不能理解李某的難處，反而咄咄逼人地責難他“你若當初拒絕我，我找別人，或許地基已經上來了”，說後摔門而去。由此，數十年的好朋友老死不相往來。

案例分析：不懂拒絕，其實是得了一種叫“不好意思”的病。大凡過度友善的人，都是不忍或害怕拒絕別人，他們總是懷抱善意，寧可犧牲自己的時間，臉面和精力，也不想讓別人失望。其實，這也是一種自卑的表現。

案例警示：其實，每一個人在求人辦事時，口袋裡卻裝有A和B兩種回答供你選擇：A可以；B不可以。若遇到大事時，對方已經做好了你會選擇B的思想準備，沒必要再去顧及面子問題，直截了當地回答，其實這也是尊重對方的具體表現。

案例3：由於不懂拒絕，二十萬元血汗錢遙遙無期。有位朋友說，他有個遠房親戚，前幾年因做房地產開發生意時大量資金被套了進去，加之還有數百萬元的高利息借款的壓力，以至於陷入困境並開口找他借錢。起初，他也曾猶豫過，但是後來還是敵不過情面，不僅將家裡做個小生意的十五萬本錢，而且還從他的生意夥伴那裡借了五萬元湊齊整數滿足他人的需求。五年過去了，他的親戚不僅毫無能力還款，而且還玩起了消失，資訊不回，電話不接，也無法能找到此人，使他欲哭無淚，欲訴無門，陷入了無盡的痛苦之中。

案例分析：現實生活中，同學同事之間，親戚朋友和上下級之間等借錢不還的現象屢見不鮮，少則數百元，多則上千元，更有甚者高達幾萬乃至幾十萬元等，以至於導致社會關係複雜，人心叵測，世事難料，做人難，難做人縈繞心頭。

案例警示：大凡遇到借錢者：開口借錢需當心，量力而為是原則，減半借出是上策，非親非故需慎重，有借無還怎麼辦，婉言拒絕防後患。即，智慧做人，急智處事，可解千愁！

案例4：由於她不懂拒絕，至今孑然一身。那是2017年暑假期間，一位女生千里迢迢去看望她中學時代的班主任老師。話語間，卻流露出她人到中年了，至今孑然一身。說她在讀研時曾遭遇過她的專業課老師長達二年之久的性侵害並多次人流後而導致終生不孕不育症。故而，對婚姻徹底絕望了。

案例分析：有資料顯示，高校在讀女生，職場中的女性無意之中收到不雅資訊，不雅圖片，甚至語言或肢體挑逗等時有發生，一開始由於礙於情面和害羞，沒怎麼當回事，於是乎被對方誤解為默許，接踵而來的先是“變本加厲”，最後發展為“無奈無休，糾纏不止”,以至於導致不良後果……

案例警示：在遇到諸如此類事時，若你不想被“套牢”，第一反應必須是嚴詞拒絕，緊接再“惡語相向”，可向閨蜜求助，也可向父母傾訴，必要時需向學校或單位領導實名舉報等採取一系列全力保護自己的措施，以此讓那些渣男們毫無喘息之機，更毫無可趁之時。

作者曾在前面的作品中提到過，在校高校學生，職場中的魅力女人，尤其是女孩子，要自尊自重自愛自惜。在此前提下，不僅要有充分的意志力去抵擋渣男的誘惑或進攻，還要有足夠多的智慧和策略阻擋渣男的撤退。要有那種，誰膽敢招惹我，要麼叫你妻離子散，要麼讓你傾家蕩產的氣魄。即，女人要活的和和毒品一般，要麼惹不起，要麼不能棄。

生活中，有些人不敢拒絕他人，而有些人卻是不會拒絕他人。當別人找你幫忙的時候，不要急於回答，給自己留些思考的時間。想想自己的處境，如果幫了這個忙，需要自己付出什麼，是否能承受或者願意承受。如果得到的結果是“不”，那就把自己的處境說明白且明確的告訴他。在表達拒絕時，須做到清晰、直接、具體。甚至，還需要拒絕得不留餘地、義正言辭，讓他儘快死心。

懂得拒絕是一種自衛與自尊，學會拒絕是一種沉穩與心智；懂得拒絕是一種意志與信心，學會拒絕是一種豁達與明智。唯有懂得拒絕，學會拒絕，才能活得真真實實、明明白白。你就會活出一個真正的自己，你的人生才會錦上添花。

我在生活裡悟到的經典經驗有3條：

一是，讓子彈飛一會兒！

前段時間感覺自己都快忙癱了。上面來了領導檢查工作，偏偏我準備又不充分，時間緊任務重，完不成就是千古罪人。家裡小孩生病要住院，醫生的話也挺嚇人的，整不好會禍害人間。有一個會議必須自己親自到場，不得請假。於是，我就從單位到醫院再到家裡來回跑，迷迷糊糊的差點把車開到溝裡去；一不小心，還得了個超速行車，扣6分。

後來，上級檢查不來了，醫生也說病情沒有那麼嚴重，會議也推遲召開了。其實，再忙，也要慢慢來的；反正一個人不可能同時做完所有的事情；如果所有針對自己設定的條件，都容不得自己商量，我就覺得我是個多餘。

是不是讓子彈先飛一會兒？

二是，事情並非想象的那麼糟糕！

新老局長崗位交接儀式上，老局長說，辦公室的小王不錯，工作認真，負責，待人熱情有禮貌。新局長認真地聽著，點點頭若有所思。

於是，小王在局辦公室呆了3年沒有挪窩，沒有參加新局長的飯局、娛樂、以及其它重大考驗。大家都知道新局長不喜歡小王，也就漸漸疏遠了小王。小王還是原來的小王。

有一天，新局長被立案調查，全域性人員百分之八十被處理，小王因為政治立場堅定，工作認真，負責，作風正派，被任命為局裡負責人。

看門的老王在3年前唸叨過，別看他們現在歡騰，以後還不好說呢！

三是，想要的東西一定要自己努力去爭取！

皇天不負有心人，這句話大家都懂，可是落到自己的頭上，每個人都想自己是那個意外之人；總是被命運眷顧，可以不勞而獲，可以少走幾步，可以有捷徑。其實，每一個機會出現的時候，都是看自己想要什麼，自己可以透過什麼去獲得，也就是拿什麼去交換。

有一天，小張出現在健身房，他太胖了，他想減肥，也為了戒除手機遊戲癮。慢慢地，他堅持了2年，他成了健身達人，有一群愛好健身的人圍在他身邊；他也收穫了愛情。他感謝自己兩年前的決定，兩年來的堅持。

想要，就要努力，就要爭取！

在生活中，悟到了哪些經典經驗。

傳教生活經驗，徒勞無益，像給人一張空頭支票。只有到生活中親身體驗得到的經驗，才是人生的財富。

朋友，一定不會成為志同道合的知己，只是生活的點綴，又是打發無聊的搭配，是相互的急用。

手機，給人的工作、生活、娛樂等帶來了無比便利之外，同時給人送來了無數防不勝防的毒害。