35歲女人，推薦服用三七粉，並長期服用。

三七對女性有以下功效：美白靚膚，淡化色斑，延緩衰老，婦科痛症，昇陽提氣，助眠酣睡，預防子宮肌瘤，治療手腳冰涼，月經量少，子宮肌瘤，子宮內膜異位症，痛經，不孕症等。

女人吃三七粉可以調經養顏，抗衰老，還可以調脂調壓補脾益肝，但是隻能在經前或經後服用，經期不可以服用，每天服用建議不超過6克，不過三七粉一定要選皂苷含量高的才有效果，其他不合格的吃了效果也不大

是否服用三七粉還是根據體質的寒熱來確定：三七本身是偏熱性的藥物，適宜寒性體質的人。熱性體質的人服用會適得其反，輕則沒有預期效果，重則加重病情！寒性體質的人更適合價廉物美的丹參粉。

三七粉適不適合服用，看完這些你就明白了！三七粉是指用三七的主根打成的粉，是一味非常好的中藥材，具有止血消腫、活血化瘀、滋補身體、抗疲勞抗衰老、降血脂降血壓，以及提高免疫力的功效，建議堅持長期服用。

三十五歲的女人，適不適合服用呢，一般來講都可以服用，但是我們還是要了解一下三七粉的適宜人群、主要功效，以及服用禁忌。

一、三七粉的適宜人群

下列人員服用三七粉，會有良好的功效：一是各類血癥患者，出血、吐血、便血等；二是貧血患者；三是冠心病、高血脂患者；四是體質虛弱人群；五是身體有疤人群。

二、三七粉的主要功效

服用生三七，具有治療外傷出血、暈血、吐血等血癥，以及高血脂高血壓等心腦血管疾病；服用熟三七，能夠有效緩解人體的壓力，抵抗疲勞，調理改善身體虛弱。

三、三七粉的服用禁忌

有以下幾種情況，應避免服用：一是婦女懷孕期間，應避免服用；二是風寒感冒期間，應避免服用；三是適宜適量，避免過多費用；四是避免臨睡前服用。

三七粉雖然不錯，具有很多的功效和作用，但是也不能盲目服用，最好在醫師的指導下服用。

歲月了無痕，依舊桃花面。

女人吃三七，活血祛斑，補血養顏！

三七粉在美容方面的作用越來越得到人們的認可，那麼三七粉具體對於美容有什麼用？我們又該如何使用三七粉？

吃三七為什麼能美容？

三七粉的美容功效主要歸功於三七粉中含有的活性成分：三七總皂苷、三七多糖、氨基酸等。三七屬於地道的中藥材，主產自雲南文山州。

三七粉的功效主要有兩大方面：活血和補血，三七粉中的活性成分具有很強的活血化瘀功效，被稱之為“血管的清道夫”，能夠擴張血管，清除血液中的沉積物，促進血液健康，廣泛應用於各種心腦血管病，尤其在治療和預防高血脂症有很好的作用。

三七的另一大功效是補血，《本草綱目拾遺》中記載，“人參補氣第一，三七補血第一”，用於各種因失血過多的病症有其獨到之處，如各種內外傷失血、產後補血等。三七粉活血和補血的功效也正是三七粉具有美容功效的根本。

三七粉的美容功效表現

1、祛斑美白

色斑形成的原因有很多，比較常見的是由血瘀引起的色斑，血瘀之人，血瘀迴圈速度緩慢，血色就會慢慢變紫變黑，面板就會晦暗；血瘀不暢，血液中的色素就無法完全代謝，色素就會沉澱下來，堆積多了就表現在了面板上，長出斑點，這種現象在女性身上表現更為明顯。

2、補血養顏

三七的補血功效能夠使人體內血液充足，氣血足則面色紅潤，充滿活力。那怎麼知道自己是否血虛？使勁展開手掌，十個指尖紅不紅潤，就是判斷你是否血虛的方法，如果不紅潤，那就證明你已經血虛了。同時血虛的女性大多面色萎黃、嘴唇蒼白、指甲不健康，容易頭昏、心慌，月經延後、量少，甚至閉經。

不同質量的三七粉效果是不同的，優質三七粉的作用效果會更快、更明顯。三七是非常堅硬的，需要用專門機器打成粉。三七粉的等級是根據三七的頭數而分的，三七粉頭數越少越好、說明所選的三七頭個頭越大，說明其三七長的年份越長、藥用含量越高，功效越突出。

謝謝悟空邀請！三十五歲的女人適合喝三七粉嗎？喝三七粉有什麼好處和壞處？三七粉是中藥三七研成的粉，是一味活血化瘀，消腫定痛的中藥，既然是治病的中藥，就不會有年齡的要求與限制，有的只是對證不對證，以及服用禁忌。首先我們必須肯定，三七是味中藥，既然是藥，就有藥性，是其藥性起到調節生體機能的作用。而不是食品，以其營養成份來滋養身體。能不能服用，得看有沒有三七所對治的病證，如有，當然得吃藥，如無，則沒有必要，沒病吃藥幹嗎？下面我們就來分析一下，三七的藥用功效是什麼？三十五歲的女人能否服用？有什麼利弊？圖(生三七粉)

三七有二種飲片規格，生品主要有止血散瘀，消腫定病的作用。主治吐血，咳血，尿血，便血，血痢，崩漏，產後出血，外傷出血，跌打損傷，胸痺心痛，脘脅久痛，血瘀經閉，痛經，產後瘀滯腹痛等證。熟品有溫補氣血的功效，可用於氣血虛弱的治療。這些是三七的主要對證功效與治療作用。如有以上症狀，服之無妨，無年齡限制。三十五歲的女性，若有血瘀經閉，崩漏，痛經，產後瘀滯腹痛，可以服用三七粉，但必須遵醫囑，不可盲目服用。若有氣血虧虛，可服用一些熟三七粉，也可用熟三七燉雞服用，有補益氣血的作用。正常人不建議服用，無病吃藥不可取，對健康不利。圖(熟三七粉)

我建議謹慎為妙，是藥三分毒，三七的功效與主治我在上期很詳細的給大家分享了!

你如果沒有什麼疾病，加強鍛鍊，規律生活，一切以自然為好！

50歲的女人適合長期喝三七粉嗎？那首先要了解三七的功效，和個人的體質。三七味甘微苦，性溫。主要有兩大功效，一是止血，一是散瘀消腫而定痛。

本品常用於各種出血，馳名中外的雲南白藥裡邊主要成分就是三七。單用本品為細未，用溫開水沖服1-3克，一日2-3次，也有活血化瘀止血的效果。但配合證湯藥使用則更好。三七即有止血作用，又有散瘀血，消腫定痛的作用。常配合乳香，沒藥，骨碎補，川續斷，血竭等，用於跌打損傷，淤血青腫等症，既可內服，又可外用。用三七為未摻於傷口或搗爛外塗於傷口處，既能止血，又能散瘀消腫而定痛。三七配銀花，連翹，赤芍，紅花，歸尼，花粉，乳香，沒藥等，也可用於癰腫瘡瘍的腫痛。

近些年來常配本品作為活血化瘀藥，用於各種瘀血癥及血瘀氣滯症。列如紫癜，心肌梗塞，潰瘍病慢性穿孔等等。對於心肌梗塞，舌質紫暗或舌上有瘀斑，疼痛固定不移者，三七粉1-1.5克，配人參1-1.5克，溫開水送服，一日兩次，連續服用2-4周或更長些時間，有良好的幫助，對頻繁發作心絞痛患者，也可應用，但用量可稍輕一點。明代醫學家李時珍就用“上血，散血，定痛”六個字，來概括三七的功效。

主治吐血，衄血，血痢，血崩，產後惡露不止，還可用於治療血栓閉塞脈管炎，喉嚨疼，胃痛眼出血。三七能增強冠脈血流量，故又可用於治療冠心病。

三七副作用少，但孕婦不宜內服。對於提問者文中提到的50歲的婦女能經常服用三七粉嗎？那麼我想說，如果沒有症狀的話也不宜經常服用。由於三七有活血止血的功效，經常服用會感到渾身沒勁，一個正常人該些日子適當服用點三七粉沒有什麼壞處，經常服用，我想就不必要了吧。

三十五歲的女人適合喝三七粉的，尤其是產後防止臉上色斑或者產後補血，促進傷口癒合等，而且像雲南滿澤三七粉那種純三七粉，不但可以直接吞服，直接食用，還可以用來做面膜塗臉等用，比較好的，30多歲的女人可以用的，都不影響，每次不多喝就行了，像文山滿澤三七粉那麼純的三七粉，是整個三七頭打磨的，因營養成分含量高，所以每次所以不超5克，3克就差不多了，嬰幼兒不服用，更多請遵醫囑！