首先我想說的是，詹姆斯本賽季雖然表現的很出色，尤其是在資料統計上。但是要說詹姆斯是2017-2018賽季的第一人，我真不知道從何說起。

常規賽MVP是哈登的，總決賽FMVP是杜蘭特的。這也就說官方認可的常規賽和季後賽最有價值的球員都不是詹姆斯。所以這第一人就無從談起。

說完了第一人，再來談談詹姆斯的防守效率排名NBA聯盟第286位的問題

資料顯示，2015-2016賽季，詹姆斯的防守效率為101.4，為聯盟第125位；2016-2017賽季，詹姆斯的防守效率為107.1，已跌到聯盟第287位。2017-2018賽季，詹姆斯的防守效率顯著提升，已經可以排到聯盟的第286位了。

本賽季，詹姆斯多次才場上叉腰防守，目送對手上籃。甚至在半場的防守中鏡頭裡根本就沒有詹姆斯的身影。

但是我們還可以看到，防守效率排在詹姆斯後面的，還有幾個熟悉的名字。

第291位樂福，第293位喬治希爾，第299位TT，第302位JR。在首發陣容中，詹姆斯的防守效率竟然是最高的。

這說明了一個問題，詹姆斯的防守效率低下，雖然與自身在防守端沒有投入全部精力有關，但是更多的是因為騎士的防守體系。

為什麼騎士防守這麼差，騎士竟然能一路打進總決賽？那就是進攻！在常規賽，詹姆斯、樂福、科沃爾都進入了進攻效率排行榜的前30位。

還有一個最重要的原因就是關鍵時刻的攻防。詹姆斯雖然全場大部分時間都不怎麼防守，留著體力在進攻端刷資料。但是在關鍵時刻詹姆斯的攻防絕對是頂級的。

本賽季詹姆斯全勤一共打了82場比賽，對於一個已經33歲的老漢來說，這樣的上場時間37分鐘，可以砍下27.5分，8.6個籃板，7.5個助攻。可以說，詹姆斯絕對是本賽季NBA聯盟中在進攻端表現最為優秀的球星之一。

那麼從常規賽跟季後賽當中的表現來看，詹姆斯也可以稱得上是聯盟的第一人。但是詹姆斯的第一人體現大多都在進攻端上面在防守端上面詹姆斯所貢獻的力量確實不太多，更多的時候，詹姆斯在關鍵時刻總能奉上精彩的表現，是因為他把在常規賽時間所儲存的能量提供在比賽的最後時刻。

為什麼這麼說呢？要知道本賽季在82場比賽裡面，詹姆斯真的是超級發揮，特別是在失去了歐文的情況下，再加上這些隊友發揮不給力，他一個人總是可以在關鍵時刻力挽狂瀾投進非常關鍵的制勝球！但是一個人打滿82場比賽肯定會累呀。打個比方，一個人如果說每天都在作者重複同樣的事情，那不但是精神上會累，體力上也是撐不了！所以我們有時候也可以看到詹姆斯在比賽當中並沒有讓自己有太大的精力放在防守上面。

在常規賽的比賽當中，我們可以看到叉腰的老漢，我們也可以看到，有時候當全隊的球員已經跑到前場防守的時候，詹姆斯還站在後場裡面喘氣。一個方面是因為體力的不足，還有一個方面就是儲存體力，在決戰時刻發揮。

這個時候防守效率就體現出來了，之所以詹姆斯的防守效率會這麼低很大原因就是這一個！

不信的話，你們可以去看一下記錄詹姆斯這幾年已經沒有進過最佳防守陣容了。但是詹姆斯哪怕防守不好，進攻端他永遠可以彌補掉他防守的不足。這就是超級球星的能力。如果是一個普通的球員。連防守都沒有，那真的是很難在聯盟裡面立足了。

謝邀！詹姆斯被譽為NBA現役第一人，可不是隨便說說的，NBA官方在社交媒體上早已釋出了2017-2018賽季及季後賽多項資料的聯盟排名，詹姆斯更是4項高居第一，分別為：場均出場41.9分鐘高居聯盟第一、場均能夠砍下34分聯盟第一、場均能夠送出9次助攻聯盟第三、場均能夠得到9.1個籃板聯盟第14、15場比賽砍下兩雙資料聯盟第一、4場比賽得到三雙資料聯盟第一。而在對抗更為激烈的總決賽，詹皇更是拿到34分、8.5個籃板、10次助攻的全面資料，而在總決賽第一場中，他更是全場狂砍51分的高分，資料說明一切，詹皇是名副其實的聯盟現役第一人，而題主所說的防守效率只列聯盟第286位，這是有可能的，眾所周知，詹皇幾乎從一號位打到五號位，在每場比賽中可謂既當爹又當媽，需要他付出的精力及體力實在太多，其中一個防守指標效率靠後完全可以理解，而衡量一名球員綜合實力是根據眾多指標來評判的，防守只是其中的一項而言，不會影響最終實力排名。

人都是有私心的，都想要好資料，而防守是需要態度且最不出資料的。叉腰防守實質上就是放棄防守只顧進攻。自己不頂上去，隊友就是四防五。回憶一下值得詹密們津津樂道的蓋帽也是幾年前的場景了，現在連犯規都快見不著了。為了資料，在高達2:1助攻失誤比情況下，還要堅持玩助攻；為了資料，一個小前鋒不去下快攻，前場後場籃板比1:8大家應該都懂；為了資料，騎士原來最擅長的防守反擊看不到了，只能看到所謂體力不支的第四節，詹姆斯還堅持要自己控球過半場，為了自己必須參與進攻而刻意壓節奏。至於最後關頭機智上籃就更沒有理由了。現在的詹姆斯拿的出手的只有進攻。

首先來解釋一下什麼樣的人能夠稱得上聯盟第一人。他不是一個什麼資料都要拿到聯盟第一，進攻效率和防守效率都要排在聯盟第一的球員，而是綜合實力能夠力壓所有球員，然後還要涉及到個人在聯盟的影響力，以及對比賽的統治力。

詹姆斯已經在這些方面都做得很好了，沒有人在上述所說的綜合來看超過詹姆斯，所以詹姆斯成為了聯盟第一人，這是毫無爭議的。試問誰有詹姆斯如今的成就，影響力，和統治力呢？強如MVP哈登，他和詹姆斯很相似，但是從球商和關鍵時刻的表現來看，兩人還差一個等級。強如兩連FMVP的杜蘭特？他的確很強，但是綜合實力以及在聯盟的影響力都不如詹姆斯。

上個賽季在騎士，詹姆斯在球隊中扮演著什麼樣的角色呢？進攻要靠他帶節奏，而且還要組織比賽，幫助隊友創造投籃機會，關鍵時刻不僅要靠他來打進關鍵球得分，有時候還要靠他的防守，蓋帽，來防下關鍵回合。

詹姆斯整體的防守看起來不好，這是可以理解的。因為要想一個球員在場上場均打的時間超過40分鐘，然後還要讓他得到場均30+的準三雙，這已經是非常消耗體力了。而且詹姆斯還要承擔組織比賽和拼搶籃板球的責任。

防守是需要消耗很多體力的，如果詹姆斯把力氣花在了防守上面，那麼在進攻端自然就發揮不出來這麼高的效率，所以有得必有失。如果詹姆斯身邊有一個能夠組織大局的球員，或許詹姆斯會把防守效率提高。

比如，下個賽季在球哥和隆多身邊，他或許會有改變。

首先，詹姆斯並不是上賽季第一人，應該說是NBA綜合實力第一人。這個綜合實力包含了籃球的一切，自然也包括防守。但是有資料顯示，上賽季詹姆斯的防守效率僅僅排在聯盟第286位。

為何如此呢？小編覺得，兩點原因。第一，詹姆斯在防守端投入的精力已經遠不如前，因為騎士的進攻基本要靠詹姆斯來主導，在防守端消耗太多精力的話，騎士的進攻將更加不堪入目。除非是關鍵時刻，一般詹姆斯是不會太過賣力防守的，甚至叉腰式防守也屢見不鮮。唯有到了關鍵時候和季後賽，詹姆斯的防守強度才會提上來。

再有一點就是，詹姆斯所在的騎士隊整體防守體系就不好。比起希爾、JR、樂福和TT，詹姆斯甚至是騎士隊首發球員當中防守最好的！綜上兩點原因，詹姆斯的防守效率這麼差，也就不讓人奇怪了。當然，即便如此，誰也都不能忽視詹姆斯的防守，不信的話，你就問問季後賽的奧拉迪波好了。