您是雙休嗎？是不是工作家庭讓您太累了?

還是對自己的工作現狀不滿意？

人如果幹自己喜歡的工作應該是不累的。

如果是太累了，就要調整一下工作時間和方式。

如果對現狀不滿，就努力改變現狀。

謝謝邀請。你這樣的狀態我也有過，當時的想法就是辭了工作去哪個偏遠地方躲躲清淨調整一下再說，想想沒有工作沒有收入又挺恐慌的，畢竟不是小孩子了有一份責任要承擔。工作是人生的重要組成部分，沒工作就不能自立，不能上養老下實現自己想要的生活，工作中有困難、有煩惱、有委屈是正常的，總不能因為這些就撂挑子不幹呀對吧，現在想想當時之所以有這樣的狀況可能有兩方面的原因，一、心性不穩修養不夠，不能正確處理工作中遇到的困難、煩惱、委屈等負面情緒，不論是工作中還是生活中都難免遇到這些情緒，每個人都必須經歷，所以得理性看待正確處理、管理這些情緒。二、看不到希望對未來迷茫，工作沒看到起色，生活看不到希望，緊迫感越來越強，對未來的迷茫與擔憂讓人心浮氣躁靜不下心來，需要時間、需要經歷、需要一些方式來調整至正常狀態，我個人把它看成一種心性的“瓶頸期”。所以我的建議是你得找一種適合你自己的方式發洩一下內心的壓抑、苦悶，工作之餘多跟朋友聚聚，培養一些長期的愛好，同時積極充電學習一些技能，為將來的持續工作持續發展作一些準備，儘快度過瓶頸期調整好狀態，積極面對工作、生活與未來。

這很正常的，我經常想不幹了想這傻b公司傻b領導，不伺候了，姐回家睡個好覺。

但是這種情緒都是一時的，休息了一晚後，平衡下厲害關係，還是會乖乖的上班，畢竟還有寶寶要養啊。

工作中遇到問題，還是先找到解決方法，積極的去處理，辭職是最後一步。再者呢每個公司都或多或少有問題，以辭職來解決問題即使是換家公司肯定還會遇到其他的問題的。

先靜下心來找到問題的所在，為什麼會導致你有這樣的情緒，然後再去思考怎麼解決。祝愉快！

其實我覺得這種情況很正常，經常心煩氣躁，不想上班，被領導批評了想辭職，我也會這樣啊！但是想不想上班，我們都得去上班，因為作為成年人有家庭、孩子、各種生活的負擔，要在這個社會中掙扎求生存，所以我們每個人都必須堅持。

保持好的心態。如果被領導批評了，首先想想領導批評的對不對。如果是我們工作有失誤被領導批評了，應該說服自己虛心接受，以積極的心態認真改正。如果是領導有誤解，你覺得被冤枉、被委屈，應該在適當的時候向領導說明真相。被批評了就抱著“破罐子破摔”的心態是最要不得的。

調節不良情緒。現代社會競爭激烈，無論哪個崗位都會有一定的壓力。偶爾有消極的心態很正常，如果經常有這樣的想法就得想辦法進行自我調整。如果工作壓力過大導致心情抑鬱，要學會用適當方式排解，具體可以做些自己感興趣的事，比如聽聽音樂、跑泡、跑步、逛逛街，找朋友聊聊天。要以積極的心態面對工作中的各種難題。

提升自己的能力。不斷改變自己，提升自己的工作能力，是應對工作中各種問題最有效的途徑。加強對自己職業的認同感，可以想想你的工作為公司創造了多少價值，為多少人提供了服務，工作中的獲得感可以使人對自己的職業充滿認同和自豪，這樣你就可以以積極的心態投入到工作中了。

這是正常的，我們每個人上班都會有那麼幾天不舒服。因為說實話上班時在做重複的事情，所以有的時候會覺得很沒有意義。

但是想想口袋裡沒錢，有些事情能忍就忍了。

至於被領導批評，那得分幾方面，如果是說你自己能力的問題，那就趕緊抓緊機會提升自己。如果是領導的問題，那你就微微一笑，不要當成一回事就行了，最好是不要放在心裡，這樣，你好，我好他也好。

現在估計有很多的人都不想去上班，但是為什麼一到時間點就急急忙忙往單位趕呢？問自己一下，不上班我能做什麼？我目前會做什麼？我能否讓我或家人過得更好？結果如果是否定的就去上班吧！上班注意幾項事情。

1.時刻記住工作是快樂的。目的是調整自己的心態，工作時保持學習的目的，對每件事都很感興趣。工作中學會溝通與傾訴，遇到自己接受不了的事情及時溝通調整。心情波動時不要打亂自己的工作計劃，學會控制自己的情緒。

2.發現自己有情緒不安時的前期可以反饋給自己的上級，上級會從工作的角度安撫員工，也有可能進行臨時性的工作調整。這樣就可以安心的工作了。透過不斷的調整自己，將自己的職場抗壓能力一步步加強。

有些管理者不注重員工的情緒管理，只會讓自己的工作增加障礙。把員工情緒調整好了，員工也會感激你，員工會從心底裡去付出於工作。

被批評要總結自己哪裡沒有做到領導滿意，勇敢承認錯誤及時糾正，並且不犯同樣類似的錯誤。所以不建議辭職，就把他當成自己職場的一種歷練吧！

因為現在你已經非常熟悉當前工作，它已經不能持續帶來新鮮感。我記得剛入職那會，整個人像打了雞血，興奮的很，到了這會，經歷了很多，很難有事情能刺激到我了，現在也和你的狀態一樣，有時候感覺很煩躁，啥都不想幹，建議樓主這會還是找點業餘興趣愛好的

那是我工作2年後，跟題主現在差不多，經常會不想去上班。去了公司想睡覺，晚上回家又睡不著。

後來我總結了下，出現這樣的情況，主要有3個原因。

1、人生沒規劃

我是農村的，身邊也沒很厲害的高人指點，所以一路走來都是靠自己瞎摸索。

缺少系統性的規劃，確實讓我走了很多彎路。

說真的，走彎路我倒不怕，最可怕的是，走著走著，我發現沒路可走了。

不安於現狀，又不敢辭職。想自己創業，又不知道去做什麼。

迷茫，就是很正常的事了。

2、找不到喜歡的事

如果說沒規劃，還可以給自己找藉口，是因為沒高人指點。但那時候的我，連自己以後想做什麼，有什麼擅長的地方，一無所知，這個鍋就只能自己背了。

找到喜歡的事情，是很幸運的。

大多數人，一輩子都沒找到，過得渾渾噩噩。

3、沒賺到錢

我承認，沒賺到錢也是很重要的一個原因。

人是具有能動性的，會去跟別人比較。

我們口口聲聲說不要跟人攀比，但生活在這個物質社會，有幾個能做到呢？

反正，我是沒做到！

看著身邊的朋友，光鮮亮麗，人模人樣的，我表面不在乎，其實心裡急得要死，很怕落後於他們。

正是這3個原因，把我弄得心煩氣躁，沒心情好好上班，更不要說沉下心來做有積累的事了。

領導不會無緣無故批評你吧？應該是你做得不好，還有提升的空間，領導給你指出來，讓你成長啊，在我看來，這是好事！

應該多反思你自己的問題，哪裡沒做好，下次堅決不會出現這樣的情況。

能力，都是在一次次犯錯中鍛煉出來的。

被批評了，你還想辭職？

難道辭職去別的公司，領導就會允許你犯錯了？

在這家公司能力沒提升，去其它地方一樣會被領導批評的。做好本職工作，是職場人最基本的要求。

綜上所述，偶爾心煩氣躁抱怨下可以理解，也不是多大的事。

儘快找到喜歡的事，給自己做個長遠規劃吧，不然你還會一直這樣！

領導指出錯誤，改正就行了，這是對你的督促，讓你進步的。職場中，要有抗壓能力，不然去哪裡都混不好！

我是李舟，10年實戰經驗，每天分享3~5條幹貨。