沒蛀牙、沒磨損、牙齒潔白、口氣清新，一切從刷牙開始。這一日常口腔護理手段變得越來越講究。最近市場上出現了多種多樣的電動牙刷，有關專家指出用電動牙刷有六個好處：徹底清潔為什麼早晚兩次刷牙，依然會有口腔衛生問題？這是因為傳統牙刷很難徹底清除牙菌斑，再加上刷牙方法不得當，使刷牙的清潔作用大打折扣。實驗證明，電動牙刷比手動牙刷多清除38％的牙菌斑，它的清潔能力已經得到口腔專家的一致肯定。按摩牙齦不正確的刷牙方式令我們的牙齦常常備受煎熬。電動牙刷高速旋轉而產生的輕微振動，不僅能促進口腔的血液迴圈，對牙齦組織也有意想不到的按摩效果。寓教於樂很多家長仍然在為孩子不願刷牙而苦惱。市場上一些針對兒童設計的電動牙刷採用卡通設計，可以讓小朋友們愛不釋手。高速旋轉的刷頭有著無限樂趣，讓孩子延長刷牙的時間，不知不覺愛上刷牙。減少損傷刷牙力度過大、拉鋸式橫刷法都會對牙齒及牙齦造成損傷。實驗證明，電動牙刷能夠減少六成左右的刷牙力度，令牙齦炎與牙齦出血程度下降62％，讓刷牙過程更加安全有效。祛除牙漬電動牙刷能夠有效減少由於飲茶、喝咖啡和不良口腔狀況造成的牙漬，恢復牙齒本來的色澤。價廉物美價廉物美是優質生活用品的趨勢。超市中佳潔士等一些國際品牌的電動牙刷每支成人型電動牙刷僅售20多元，並配送兩節電池，刷頭可換，經濟實惠。童趣型電動牙刷小巧、刷頭安全可靠，卡通造型讓你的寶寶喜歡刷牙。四驅專業型電動牙刷獨特的人性化手柄設計、獨特的雙動力刷頭和四向往復運動方式能最大限度地保持牙齒的健康。電動牙刷VS手動牙刷誰能戰勝牙菌斑？以前相當高貴的電動牙刷，由於近年來價格降低，成了小家電的熱賣品之一。電動牙刷多標榜可以快速振動，有效去除牙菌斑，但是醫生指出，國外的研究發現，電動牙刷和手動牙刷對比時，能清潔牙齒的效果相當，傳統的東西不一定就比高科技遜色。實際上，電動牙刷一開始是為了手不方便、不能使用傳統牙刷的人設計的。電動牙刷最大的好處是可以縮短刷牙的時間，對沒有時間好好刷牙的人來說或許是不錯的工具。但若是使用的方式不對，反而會對牙齒造成傷害。並且現在電動牙刷多標榜可以快速振動或旋圍是不切實際的，因為只要1分鐘100下左右的頻率，就可以把牙刷乾淨，手動牙刷也能做得到。值得懷疑的是，電動牙刷振動太快，可能會產生電磁波，會不會對人體產生影響，還需要進一步觀察。至於市場上電動牙刷有不同刷頭的設計，對潔牙效果差別也不太大，圓形刷頭多來回振動或正逆旋轉，在潔牙上也有限制。既然人的態度及行為才是決定因素，那麼該如何潔牙才能長保牙齒健康呢？刷牙時牙刷要呈現45度角，從牙齒和牙床的交介面刷起，上排往下刷，下排往上刷，不能左右刷。牙齒和齒床交接處最容易卡東西在裡面，很多人刷牙的方式不正確，導致牙菌斑堆積。口腔內有200至300種細菌，吃完東西后，這些細菌會和食物殘渣結合，產生一種粘膠作用，粘在牙冠及牙釉質上，牙齒上會有一層薄薄、粘粘的東西，就是牙菌斑。吃完東西后五到十八小時就會產生牙菌斑，刷牙可以阻斷牙菌斑生成。除了刷牙外，牙線也相當好用，可以清潔牙齒難以清洗的齒縫。至於衝牙機用處不是太大，只能沖掉食物殘渣，沒有實際的潔牙效果。無論是高科技潔牙器械，或是傳統牙刷，只要有重視牙齒健康的態度，好好地照顧牙齒，一口健康的牙齒會忠實地陪伴你，不會早早離你而去

俗話說：“病從口入”。口腔衛生如果不好，全身都會跟著不好，因為口腔疾病不單單影響口腔咀嚼、發音，還與心臟病、糖尿病、消化系統等疾病密切相關，所以，口腔健康開始被人們所關注，大家都希望自己的牙齒是白白的，健康的，不會有牙齦出血，口腔異味等眾多口腔問題出現。

據全國口腔健康流行病學抽樣調查顯示，中國5歲兒童乳牙患齲率為66%，35—44歲人群齲病率為88.1%。所以，護好牙齒作為健康的的第一步，牙刷的重要性也就不言而喻了，隨著科技的不斷髮展，牙刷也從傳統走向了電動。

1.清潔效果：實驗證明，電動牙刷比傳統手動牙刷能多清除38%的牙菌斑，這一清潔能力也已經得到了口腔專家的一致肯定，其中原因是因為電動牙刷刷頭比傳統手動牙刷刷頭要小，所以其在清潔的過程中，會清潔到傳統牙刷很難清潔到的地方，這樣就能有效減少由於飲茶、喝咖啡和不良口腔狀況造成的牙漬。

2.減少損傷：傳統牙刷往往會因為力度使用不當而對我們的口腔造成傷害，出現牙齦出血等問題，透過實驗，電動牙刷能夠減少六成左右的刷牙力度，可以使牙齦炎與牙齦出血程度下降62%左右，這就使刷牙過程變得更加安全和有效，並且電動牙刷在高速旋轉中會產生輕微震動，不僅能促進口腔的血液迴圈，對牙齦組織也有意想不到的按摩效果。

3.刷牙方式：一般來說，我們在刷牙時都要保證正確的刷牙方式，並且至少要堅持兩分鐘以上的時間，這樣才能達到理想的口腔清潔效果，但是統計資料顯示，80%以上的人不僅刷牙方式錯誤，時間也不夠，電動牙刷就很好地解決了這一問題，因為電動牙刷的運動方向、速度、時長基本都是恆定的，所以在刷牙方式上，電動牙刷更佔優勢。

如今，越來越多的人開始注重自身形象和健康問題，電動牙刷也被更多人認可，願意嘗試的人也越來越多。調研資料顯示，10%的消費者正在使用或曾經使用過電動牙刷，50%的消費者表示會考慮使用價格合理的電動牙刷，相信電動牙刷在未來市場一定會走向更好的方向。

電動牙刷的清潔能力更強。傳統牙刷很難徹底清除牙菌斑，再加上刷牙方法不當，使刷牙的清潔作用大打折扣。電動牙刷比手動牙刷多清除38%的牙菌斑。目前電動牙刷種類比較多，主要有以下幾種：1、普通電動牙刷透過電動機芯的快速旋轉或震動，使刷頭產生高頻震動，瞬間將牙膏分解成細微泡沫，深入清潔牙縫;與此同時，刷毛的顫動能促進口腔的血液迴圈，對牙齦組織有很好的護理效果。2、聲波牙刷聲波牙刷是指刷毛/刷頭的振動頻率與聲波頻率一致或者相近。因此也叫聲波振動牙刷。並非字面意思理解的用"聲波"來刷牙，只是類似於聲波振動頻率的刷毛快速運動創造了超越傳統手動牙刷近100倍的超強清潔效果。3、超聲波牙刷超聲波牙刷是利用超聲波能量在牙周的空化效應達到清除牙周的病菌和不潔物的。

電動牙刷的清潔能力更強。傳統牙刷很難徹底清除牙菌斑，再加上刷牙方法不當，使刷牙的清潔作用大打折扣。電動牙刷比手動牙刷多清除38%的牙菌斑。目前電動牙刷種類比較多，主要有以下幾種：1、普通電動牙刷透過電動機芯的快速旋轉或震動，使刷頭產生高頻震動，瞬間將牙膏分解成細微泡沫，深入清潔牙縫;與此同時，刷毛的顫動能促進口腔的血液迴圈，對牙齦組織有很好的護理效果。2、聲波牙刷聲波牙刷是指刷毛/刷頭的振動頻率與聲波頻率一致或者相近。因此也叫聲波振動牙刷。並非字面意思理解的用"聲波"來刷牙，只是類似於聲波振動頻率的刷毛快速運動創造了超越傳統手動牙刷近100倍的超強清潔效果。3、超聲波牙刷超聲波牙刷是利用超聲波能量在牙周的空化效應達到清除牙周的病菌和不潔物的。

兩者的最大區別如下：

1、普通牙刷需要紮實的刷牙技術，掌握好刷牙的力度以及角度，才能把牙齦縫隙上的牙菌斑刷走，不然就會細菌還是會殘留在牙齒上面。而且如果胡亂的刷或者用力過大，很容易傷到牙齒和牙齦。

2、普通牙刷無法深入齒間隙，很多牙隙的殘渣表面看不到，普通牙刷也無法清潔不到位。

3、電動牙刷的原理是聲波的傳遞。簡單來說普通牙刷震動頻率是250次/min，電動牙刷震動頻率比手動刷牙高得多，可以達到31000—48000次/min。牙隙間的殘渣也就能夠被帶出來達到深入清潔。頻率高的作用在於增加刷毛與牙齒的接觸次數，普通牙刷10分鐘才能達到的清潔效果，用電動牙刷2分鐘就可以。

得出結論：無論是從短期還是長期來看，電動牙刷比手動牙刷更能減少牙菌斑和牙齦炎。